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PLAN DE PREVENCIN DEL FRAUDE :: Texto Constitucin Europea

El conseguidor de la trama dijo que Ábalos medió con Sánchez para rescatar Air Europa: "Le ha llamado el 1"Un nuevo informe de la Unidad Central Operativa de la Guardia Civil sobre el caso Koldo ha desvelado la posible mediación de la trama en el rescate de Air...https://www.20minutos.es/noticia/5642603/0/conseguidor-caso-koldo-abalos-sanchez-rescate-air-europa/Nacional2024-10-10T21:31:27+02:00Pedro Buenaventura

Un nuevo informe de la Unidad Central Operativa (UCO) de la Guardia Civil sobre el caso Koldo ha desvelado la posible mediación de la trama en el rescate de Air Europa, aerolínea perteneciente a Globalia que recibió una ayuda de 475 millones de euros aprobada por el Consejo de Ministros en pandemia. Entre las conversaciones intervenidas por la Guardia Civil hay una en la que el comisionista Víctor de Aldama asegura que hubo conversaciones entre el que fuera ministro de Transportes, José Luis Ábalos y el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez. "Me dice K[oldo] que le ha llamado el 1 [Sánchez], en cuanto sepa te digo si ha servido la llamada".

La propia Guardia Civil, que describe paso a paso la mediación relatada por los investigados, señala que cuando estos se referían al presidente del Gobierno lo hacían "siempre nombrándolo como 'el 1'". Tal y como explica la Benemérita en el informe entregado al juez de la Audiencia Nacional Ismael Moreno, al que ha tenido acceso 20minutos, "la logística del negocio de las mascarillas" durante la pandemia cayó "en la flota aérea de dos aerolíneas, una de ellas Air Europa". El CEO de la compañía era Javier Hidalgo, y el imputado en el caso Koldo Víctor de Aldama "ocupaba un cargo de consejero".

De acuerdo con el documento de la UCO, de 233 páginas, "las conversaciones halladas en los dispositivos electrónicos intervenidos permiten apreciar de manera indiciaria cómo Aldama se valió de su relación con Koldo García y Ábalos para influir en la concesión final del rescate a Air Europa". De hecho, el relato de la UCO concluye que Ábalos tuvo un papel esencial para que el rescate se acabara aprobando, al menos según las conversaciones intervenidas al conseguidor Víctor de Aldama y al exasesor de Ábalos.

Los mensajes revelan una reunión que habría tenido lugar el 16 de julio de 2020 entre la entonces ministra de Economía, Nadia Calviño, y el ministro de Transportes, José Luis Ábalos. En un momento dado, Aldama señalaba que en esa reunión iba a estar presente "el 1", es decir, el presidente. Pero una vez se celebró la reunión, los investigados solo se refieren a Ábalos y a la ministra. Mientras se producía este encuentro, Javier Hidalgo y Aldama acudían al ministerio de Ábalos para mantener una reunión posterior con él. Durante el tiempo que esperaron al ministro, Koldo García intercambió varios mensajes con el comisionista.

Aldama informó a García de que el CEO de Globalia, Javier Hidalgo, estaba ya en el ministerio y se subía "por las paredes". Entonces, mientras Ábalos permanecía en la reunión, Koldo García le dijo a Aldama, en referencia a su jefe: "Lo está arreglando. Es un máquina, solo funciona con presión. Hay que joderse".

El propio Ábalos, al menos según aseguró Koldo García, informó a Hidalgo de que Nadia Calviño había dado el visto bueno al rescate. "Le acaba de poner un mensaje el jefe a Javi que la ministra le ha dicho que la semana que viene está", explicó García, añadiendo que Ábalos ya estaba "más tranquilo".

Fue al día siguiente de la reunión cuando Aldama aseguró que Koldo le había informado de una llamada entre Ábalos y Sánchez. Este era el mensaje dirigido a Javier Hidalgo: "Me dice K que ya le ha llamado el 1, en cuanto sepa te digo si ha servido la llamada". "De lo anterior se deduce que el presidente del Gobierno se habría puesto en contacto con Ábalos", explica el informe de la Guardia Civil.

Sobre el 8 de agosto, el rescate parecía más cercano que nunca, e incluso varios medios sacaron a la luz la información de que se estaba "ultimando". El propio Koldo García se hizo eco de aquellas informaciones con "una tercera persona" que la UCO no desvela, y a la que el asesor le dijo: "Soy la ostia, esto es vital para España". Aún más, García se felicitó con el siguiente mensaje: "Hay cosas que nunca podré decir pero estoy muy contento de lo que es capaz un ser humano sin estudios y hacer que las empresas y el Gobierno se entiendan".

Finalmente, el 10 de septiembre Aldama comunicó a la secretaria de Javier Hidalgo que el rescate estaba aprobado, si bien este no se publicó hasta el 3 de noviembre. Tras analizar estos hechos, el informe de la Guardia Civil considera que "Ábalos adquiere un papel relevante y de responsabilidad en su relación directa con Koldo García, Aldama y la organización criminal dinamizada por este último".

"Palabras duras con el nº1", "cena con sorpresa"... los mensajes de los imputados en la tramaLas conversaciones pondrían de manifiesto qué papel tenía cada uno de los implicados en la trama corrupta.https://www.20minutos.es/noticia/5642704/0/vale-carino-te-mantengo-informada-todo-cuanto-te-quiero-es-un-maquina-los-mensajes-trama-koldo/Nacional2024-10-11T07:14:04+02:00Miriam Cos

Decenas de mensajes entre los años 2019 y 2022 a través de Whatsapp y de Threema (una aplicación de mensajería creada en Suiza) certifican algunos de los movimientos que se realizaron dentro del caso Koldo, la intrincada trama corrupta que investiga el magistrado de la Audiencia Nacional Ismael Moreno para determinar si hubo cobros ilegales en contratos de compra de mascarillas durante la pandemia de covid-19 a través de la empresa Soluciones de Gestión y Apoyo a las Empresa.

Un informe de la Unidad Central Operativa (UCO) de la Guardia Civil de 233 páginas, al que ha tenido acceso 20minutos, muestra las conversaciones entre los principales investigados, Koldo García y el comisionista Víctor de Aldama, con personas como Delcy Rodríguez, vicepresidenta de Venezuela, o Francina Armengol, en aquel momento presidenta de Baleares; e incluso entre el exministro José Luis Ábalos y el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez.

Todos ellos han sido recogidos por los investigadores con el fin de confirmar que los protagonistas de este caso cometieron "un presunto delito de pertenencia a organización criminal, blanqueo de capitales, cohecho y delito de tráfico de influencias en relación con los contratos de emergencia relacionados con la pandemia, formalizados por la Administración General del Estado y el sector público institucional".

Delcy Rodríguez y "el jefe"

Entre algunos de los mensajes destacan unos del año 2020 con motivo de la visita fallida a España de Delcy Rodríguez, la vicepresidente de Nicolás Maduro y que tenía prohibido entrar en el país. En los mismos, se puede ver cómo el exministro de Transportes se dirige a Sánchez a través de WhatsApp para que avale la reunión con la venezolana.

Ya ves que no me ha dicho nada pero al menos no pone pegas

"La vicepresidenta de Venezuela viene en privado el lunes y quiere verme discretamente como continuación del encuentro que tuve con el ministro de comunicación (que es su hermano). La gestión que acordamos en favor de las empresas españolas ha permitido que Duro Felguera haya cobrado una importante deuda", escribe Ábalos tras detallar otras gestiones de su ministerio. "Bien", responde escuetamente Sánchez.

Ante esto, Ábalos y García, según detalla el documento de la UCO, se felicitan de haber conseguido el beneplácito del presidente para el encuentro. "Ya ves que no me ha dicho nada pero al menos no pone pegas", escribe Ábalos, a lo que García responde con un "cuánto te quiero".

A su vez, Aldama, consejero en Air Europa y que en ese momento hacía de nexo entre el Gobierno de Venezuela y Ábalos por su "faceta empresarial ligada a Venezuela", tenía una "posición privilegiada" en el Ministerio de Transportes y también un papel importante en las relaciones con el Gobierno venezolano, por lo que se encargaba de contactar directamente con Rodríguez.

Hoy no es su mejor día, tuvo unas palabras muy duras con el 1, pero el miércoles se bota su dimisión en el Congreso

De hecho, el comisionista mandaba mensajes a la vicepresidenta de Venezuela asegurando que eran de parte del ministro Ábalos, o en sus palabras, "del jefe". "¿Cómo está el jefe?", le pregunta la venezolana en uno de esos mensajes. "Bueno, hoy no es su mejor día, tuvo unas palabras muy duras con el 1 [Pedro Sánchez] y hoy todo salió bien, pero el miércoles que viene se vota su dimisión en el Congreso. No saldrá adelante y por eso está tranquilo, pero el día de hoy es complicado", responde.

A tal punto llegaba el poder de Aldama que incluso configuró una agenda para la visita de Rodríguez en la que se especificaban reuniones e incluso una "cena en la casa con sorpresa". Es más, el conseguidor acudió a Barajas para cobrar una deuda que Air Europa (propiedad de Globalia) tenía pendiente en Venezuela el mismo día del Delcygate.

Armengol, "cariño"

Dentro de los documentos de la UCO, el día 17 de agosto de 2020 a las 07:19 horas, García contactó a través de WhatsApp con la entonces presidenta autonómica de Islas Baleares y actual presidenta del Congreso, Francina Armengol pidiendo que le llamase. "Buenos días, perdona que te moleste, no sé si estás de vacaciones o no, pero si puedes llámame, por favor. Gracias", dice el exasesor de Ábalos. Armengol le contesta que tiene el día complicado para, finalmente, compartirle el teléfono de la entonces consejera de Salud de Baleares, Patricia Gómez Picard. "Vale, cariño, te mantengo informada de todo", responde él.

Me dice K que le ha llamado el 1, en cuanto sepa te digo si ha servido la llamada

Precisamente, poco después de estos mensajes el Gobierno de Baleares firmó un contrato de mascarillas con Soluciones de Gestión SL por 3,7 millones de euros. En el año 2023, cuando Armengol aún seguía al frente de la comunidad, el Govern reclamó a la empresa 2,6 millones de euros por haber recibido mascarillas defectuosas.

"Un máquina" para el rescate de Air Europa

Dentro de la trama corrupta, otro de los temas a investigar por la UCO de la Guardia Civil es el rescate del Air Europa, aerolínea perteneciente a Globalia que recibió una ayuda de 475 millones de euros aprobada por el Consejo de Ministros en pandemia. Entre los mensajes investigados se puede ver cómo Aldama asegura en agosto de 2020 que Ábalos y Sánchez mantuvieron conversaciones sobre el tema: "Me dice K [Koldo García] que le ha llamado el 1 [Pedro Sánchez], en cuanto sepa te digo si ha servido la llamada".

Lo está arreglando. Es un máquina, solo funciona con presión. Hay que joderse

Los mensajes revelan una reunión que habría tenido lugar el 16 de julio de 2020 entre la entonces ministra de Economía, Nadia Calviño, y el ministro de Transportes. En un momento dado, Aldama señalaba que en esa reunión iba a estar presente "el 1". Mientras se producía este encuentro, Javier Hidalgo y Aldama acudían al ministerio de Ábalos para mantener una reunión con él. Durante el tiempo que esperaron, Koldo García intercambió varios mensajes con el comisionista. "Lo está arreglando. Es un máquina, solo funciona con presión. Hay que joderse". señalaba.

En estos intercambios de mensajes, Aldama también informa el 8 de agosto a Javier Hidalgo, entonces CEO de Air Europa y también imputado en la trama, de todos los movimientos sobre el asunto, como que finalmente la empresa sería rescatada por la Sociedad Estatal de Participaciones Industriales (SEPI) y no a través de créditos ICO. Durante días, el conseguidor va informando de lo que sucede. "Luego te llamo y te veo un rato y comentamos, que hablé con el jefe y lo tenemos mejor que nunca. Y haber cuándo reconoces que hay cosas que se hacen bien, imbécil, que mira que te cuesta", detalla en otro mensaje.

Hay cosas que nunca podré decir pero estoy muy contento de lo que es capaz un ser humano sin estudios

A su vez, García mandaba el mismo día mensajes a una persona que no se identifica para celebrar haber conseguido el rescate. "Soy la hostia. Esto es vital para España", sentencia. "Hay cosas que nunca podré decir pero estoy muy contento de lo que es capaz un ser humano sin estudios y hacer que empresas y Gobierno se entiendan".

Sánchez dijo en el Senado que la decisión de ver a Delcy fue "muy buen juicio" de Ábalos: Moncloa ahora dice que la desautorizóSánchez había sido informado del encuentro cuatro días antes de la llegada de la vicepresidenta venezolana.https://www.20minutos.es/noticia/5642739/0/sanchez-dijo-hace-cuatro-anos-que-decision-ver-delcy-fue-abalos-considero-con-muy-buen-juicio-evitar-una-crisis/Nacional2024-10-11T07:13:27+02:00Alexandra Smith

La polémica que envuelve el Delcygate, el caso Koldo y el rescate de Air Europa ha dado un nuevo giro este jueves. Un informe de la Unidad Central Operativa (UCO) revela detalles sobre el encuentro en enero de 2020 entre José Luis Ábalos, entonces ministro de Transportes, y Delcy Rodríguez, vicepresidenta de Venezuela, en el aeropuerto de Barajas, pese a que ella tenía vetada la entrada. Pedro Sánchez sugirió entonces que fue decisión de Ábalos ver a la número dos de Nicolás Maduro y, ahora, la UCO señala que el presidente del Gobierno avaló la reunión.

El 20 de enero de 2020, Delcy Rodríguez aterrizó en el aeropuerto de Madrid. La vicepresidenta venezolana tenía prohibido entrar al espacio Schengen debido a sanciones impuestas por la Unión Europea (UE) a altos cargos del régimen de Maduro. Lo que ocurrió aquel día ha generado varias versiones desde el principio. Primero, Ábalos negó cualquier tipo de contacto formal, pero con el paso de los días fue ajustando su relato hasta admitir un encuentro, en el que también estuvo presente el asesor del socialista, Koldo García.

Según Ábalos, acudió a Barajas por iniciativa propia para recoger a Félix Plasencia, ministro de Turismo venezolano, que iba a visitar Fitur. De camino al aeropuerto recibió una llamada del titular de Interior, Fernando Grande-Marlaska, advirtiendo de la llegada de Delcy Rodríguez y pidiéndole que se "asegurara" de que no pisara suelo español. "El señor Ábalos consideró, con muy buen juicio, que era preferible la segunda vía, es decir, entre forzar o evitar una crisis diplomática, el señor Ábalos eligió lo segundo, evitar una crisis diplomática", manifestó en febrero de 2020 Pedro Sánchez en el Senado. Moncloa dice ahora que Sánchez desautorizó la reunión de Ábalos con Delcy Rodríguez en cuanto se percató de su veto en la UE.

Por otro lado, según el informe de la UCO, el comisionista Víctor de Aldama habría sido el que orquestó la visita de Rodríguez. "Aldama habría revestido la llegada de Delcy a España como un viaje de interés" para Transportes, "si bien guardaría intereses particulares en dicha visita". La versión sostenida por el expresidente del Zamora CF es que acudió al aeropuerto de Barajas para cobrar una deuda de 176 millones de euros que tenía el Gobierno de Venezuela con Air Europa. Y es que, acorde con la Guardia Civil, Aldama "ocupaba un cargo de consejero" en la aerolínea.

Cuatro años más tarde, un informe de la OCU revela que Sánchez sabía del encuentro entre Ábalos y Rodríguez cuatro días antes de la llegada de la vicepresidenta venezolana, incluso, dio su visto bueno para que se produjese. El documento de la Guardia Civil apunta a una captura de pantalla de una conversación de WhatsApp entre el exministro y el presiente del Gobierno, una imagen que Ábalos había enviado a Koldo García el 16 de enero de 2020.

"La vicepresidenta de Venezuela viene en privado el lunes y quiere verme discretamente como continuación del encuentro que tuve con el ministro de comunicación (que es su hermano). La gestión que acordamos en favor de las empresas españolas ha permitido que [la empresa] Duro Felguera haya cobrado una importante deuda", escribió Ábalos a Sánchez, quien respondió con un escueto "bien". "Ya ves que no me ha dicho nada pero al menos no pone pegas", le dijo el exministro a su asesor al adjuntarle la captura.

Por su parte, fuentes de Moncloa han trasladado a 20minutos que la reunión no fue autorizada ni por Sánchez ni por "nadie del Gobierno", ya que en cuanto los responsables diplomáticos advirtieron del veto a Delcy Rodríguez el Ejecutivo desautorizó el encuentro. Así, insisten en que la visita de Ábalos no fue "oficial", aunque no aclaran si el presidente sabía que se reunirían "extraoficialmente". En cambio, manifiestan que es Ábalos quien tiene que explicar por qué se acabó reuniendo igualmente con la dirigente venezolana.

El Gobierno corta definitivamente con el exministro y le traslada la responsabilidad para evitar que el caso le salpiqueAseguran que no hay"nada"que pueda"salpicar"a Sánchez y decretan"tolerancia cero"con el caso Koldo yÁbalos.https://www.20minutos.es/noticia/5642750/0/moncloa-corta-definitivamente-con-abalos-le-traslada-toda-responsabilidad-caso-koldo/Nacional2024-10-11T07:16:41+02:00Marta Moreno

Las escasas cortesías que quedaban entre el Gobierno de Pedro Sánchez y la Dirección del PSOE con el que fue ministro y secretario de Organización del partido, José Luis Ábalos, se han volatilizado. Moncloa le atribuye toda la responsabilidad del caso Koldo tras el último informe de la Unidad Central Operativa (UCO), que ha llevado al juez que instruye esta causa a dar el paso previo para pedir su imputación. Mientras que fuentes gubernamentales le ponen en el punto de mira en lo que se refiere a la visita de Delcy Rodríguez a España pese a su veto en la UE, Ferraz ostenta su celeridad a la hora de abrirle un expediente de expulsión del partido.

El informe de la Guardia Civil atribuye al exministro un papel "relevante" en la trama de corrupción que recibe el nombre de su exasesor Koldo García, y sentencia que el exministro tenía una "responsabilidad" por su "relación directa con Koldo, Aldama y la organización criminal dinamizada por este último". El Gobierno y Ferraz optan por cortar cualquier relación con el exministro, de quien se desentienden y le atribuyen como propias todas las decisiones que tienen que ver con la trama, aun estando en el cargo.

Sin embargo, el informe también señala otros episodios que ponen en cuestión la actuación de miembros del Gobierno. La UCO expone que Pedro Sánchez le dio el visto bueno a Ábalos cuatro días antes de que este se reuniese con la vicepresidenta de Venezuela, Delcy Rodríguez, en el aeropuerto de Madrid pese a estar vetada por la Unión Europea. Moncloa no niega el mensaje del presidente que recoge el informe, aunque detalla que en cuanto Sánchez fue consciente de que Delcy Rodríguez estaba vetada en la Unión Europea, desautorizó el encuentro oficial que había solicitado Ábalos.

De hecho, aseguran que si el exministro acudió al aeropuerto igualmente, y así lo hizo, fue por su propio pie. "Se deniega esa visita", reiteran fuentes de Moncloa, que indican que es Ábalos quien en todo caso debe dar explicaciones sobre por qué se produjo igualmente. Sin embargo, las versiones anteriores del Ejecutivo contrastan con esta última, ya que en su momento Moncloa reconoció su intención de que Ábalos acudiese a frenar lo que podía desembocar en una crisis diplomática.

En este sentido también se refirió Pedro Sánchez, que aunque insinuó que la decisión de acudir al aeropuerto y verse con Delcy Rodríguez fue exclusivamente de Ábalos, a su juicio el exministro había tenido "muy buen juicio" al hacerlo para evitar la mencionada crisis entre ambos gobiernos.

Ahora Moncloa asegura que nada tuvo que ver en esto y tampoco reconoce esa decisión del ministro. Todo lo contrario: el Gobierno exhibe su "contundencia y celeridad" a la hora de suspender de militancia a Ábalos. "Tolerancia cero", señalan las mismas fuentes, que recuerdan que además de abrirle un expediente para expulsarle, crearon una comisión de investigación en el Congreso para dirimir responsabilidades y aseguran que colaborarán con la Justicia en lo que sea necesario.

Contrastan estas palabras con las de hace unos meses, cuando desde Moncloa afirmaban que, pese a invitarle a irse del partido, aún no había "reproche penal" contra Ábalos. De hecho, había miembros del Gobierno que aún dedicaban buenas palabras hacia su excompañero y evitaban hacer sangre. Hasta el momento, también eludían hablar de su expulsión definitiva del partido, alegando que no podían hablar de su expediente de expulsión "por protección de datos", pero ahora ya le ven fuera del PSOE. Apuntan a que los propios estatutos del PSOE le obligarían si se le imputa finalmente. "Terminará como terminará. Si se le imputa, se irá", aseveran.

Fuentes de Ferraz también hacen hincapié en la "celeridad y la contundencia" con la que actuaron contra Ábalos tras saltar las primeras informaciones sobre el caso Koldo. "El PSOE ha reaccionado ante lo que le correspondía", señalan desde la Dirección socialista, que recuerdan que lo hicieron pese a las críticas de algunos de haber cortado demasiado pronto de raíz. "La suspensión de militancia y la exigencia del acta de diputado fueron inmediatas, y lo serán en cualquier caso", auguran ahora que la imputación de Ábalos parece cercana.

Tal y como apunta el Gobierno, el PSOE también asegura que "confía en la Justicia" y ve "necesario" que se conozca "toda la verdad" sobre este caso. Sobre si esto puede salpicar a Sánchez, en Moncloa también quieren dejar claro que "no hay nada, cero, que termine salpicando al presidente".

España sigue metida en un 'tren de borrascas atlánticas': este fin de semana llega otra tras la huracanada KirkDespués de los restos de lo que era el huracán Kirk, que ya es una borrasca profunda, va a llegar otra borrasca al fin de semana que, de ser nombrada, pues...https://www.20minutos.es/noticia/5641997/0/espana-epicentro-un-tren-borrascas-atlanticas-despues-kirk-este-fin-semana-podria-llegar-berenice/Nacional2024-10-11T07:19:40+02:00VÍDEO: METEORED

Las puertas del Atlántico se han abierto con vientos huracanados y fuertes precipitaciones. España sigue metida en un 'tren de borrascas atlánticas'. Después de los restos de ex-Kirk, huracán que penetró en España como borrasca profunda y que provocó el miércoles al menos nueve heridos, cancelaciones de vuelos, inundaciones y graves desperfectos por rachas de viento huracanadas, los meteorólogos dicen que este fin de semana está prevista la llegada de otra borrasca que, si demuestra una intensidad profunda, podría llamarse Berenice.

Mar Gómez, meteoróloga de eltiempo.es, ha explicado a 20minutos que la segunda borrasca llega este viernes. Lo previsible es que "se acerque por el Atlántico y se sitúe frente a las costas de Portugal".

En concreto, según la predicción de Aemet un total de diez provincias estarán este viernes en aviso por lluvia, tormenta, olas y viento en un día en el que la peor parte se la llevará Andalucía, donde Cádiz, Córdoba, Huelva y Sevilla llegarán a nivel naranja (riesgo importante) por lluvia.

Importantes cantidades de lluvia

Estarán en aviso también por lluvia Jáen (Andalucía); Barcelona (Cataluña); y Badajoz (Extremadura). Además, se registrarán aviso por tormentas en Cádiz, Córdoba, Huelva y Sevilla (Jaén); y Badajoz (Extremadura) Asimismo, habrá aviso por olas en A Coruña y Pontevedra (Galicia) y por viento la vertiente cantábrica de Navarra y el Pirineo navarro (Comunidad Foral de Navarra).

Aemet prevé la profundización y el acercamiento de la borrasca con precipitaciones que avanzarán de suroeste a nordeste y afectarán a la vertiente atlántica y Cantábrico occidental.

Rubén del Campo, portavoz de Aemet, ha explicado el sábado también será lluvioso, "pasado por agua", principalmente en el sur y el centro peninsular. Con precipitaciones persistentes y tormentas en Andalucía.

La inestabilidad alcanzaría durante el domingo el este de la península y a Baleares, donde podría haber fuertes tormentas localizadas. En lo que respecta a las temperaturas, las máximas estarán en descenso en el cuadrante suroeste peninsular, interior del tercio norte y área mediterránea, mientras que predominarán los aumentos en el resto de la Península y en Canarias.

¿Segunda borrasca con nombre de la temporada?

Si el temporal del fin de semana adquiere el grado de borrasca profunda, Berenice sería la segunda con nombre de la temporada después de la borrasca Aitor. Porque como recuerda Gómez "no todas las borrascas son nombradas, solo las que tienen un gran impacto".

Según esta experta lo que sí es posible es hablar de "tren de borrascas", un fenómeno que es normal en otoño, "una época de mucho movimiento de masas de aire, de ondulaciones de la corriente en chorro, que es la que determina el tiempo que tenemos en nuestras latitudes".

XEC, la nueva variante de la covid que podría imponerse este invierno: así son sus síntomas y característicasEl aumento de las infecciones respiratorias a nivel global coincide con la propagación de la cepa.https://www.20minutos.es/noticia/5642618/0/nueva-variante-xec-covid-sintomas-caracteristicas/Ciencia2024-10-11T08:37:56+02:0020minutos

Una nueva variante de la covid-19, conocida como XEC, ha comenzado a propagarse por Europa y otras partes del mundo. Detectada por primera vez en Alemania en junio de 2024, la variante ya ha llegado a países como el Reino Unido, Irlanda, Francia, España y EEUU. Los expertos advierten que esta cepa, una combinación de las subvariantes KS.1.1 y KP.3.3 de la familia Ómicron, podría convertirse en la dominante durante los meses de invierno, cuando las infecciones y hospitalizaciones por coronavirus suelen aumentar.

Hasta la fecha, se han notificado más de 1.000 casos en al menos 29 países y en 24 de los 50 estados de EEUU, según han trasladado varios expertos a Daily Mail. Así, el aumento de las infecciones respiratorias a nivel global coincide con la propagación de la variante, cuya rapidez de transmisión parece ser mayor en comparación con cepas anteriores en algunas regiones de Europa, según afirma el doctor Scott Roberts, especialista en enfermedades infecciosas de Yale Medicine.

Ahora bien, la Organización Mundial de la Salud (OMS) aún no ha clasificado XEC como una "variante preocupante", sino que se encuentra "bajo vigilancia". Este es un término utilizado por el organismo para avisar a las autoridades de salud pública de que la cepa del SARS-CoV-2 puede requerir de atención y vigilancia. El objetivo principal de esta categoría es investigar si puede suponer una amenaza adicional a la salud pública mundial en comparación con otras variantes en circulación.

Una variante híbrida

La XEC es una variante híbrida, es decir, es el resultado de la fusión de dos subvariantes preexistentes: KP.3.3 y KS.1.1. Este proceso se puede producir cuando una persona se infecta con dos cepas diferentes del virus, permitiendo que estas intercambien material genético y generen una nueva variante, explica el doctor de Yale Medicine.

El doctor William Schaffner, del Centro Médico de la Universidad de Vanderbilt en Tennessee, también destaca que XEC comparte muchas de las características de las cepas anteriores de Ómicron. "Se puede pensar en estas nuevas variantes como sus bisnietos o nietos", manifiesta en un artículo de New Science.

En este sentido, la nueva cepa puede propagarse con facilidad y causar una enfermedad menos grave que las primeras variantes de SARS-CoV-2, por lo que es probable que la que la mayoría de los casos sean leves. Sin embargo, siempre existe el riesgo de complicaciones en personas de edad avanzada o con sistemas inmunitarios debilitados.

Síntomas

Los síntomas causados por XEC son similares a los de otras variantes recientes de coronavirus. Según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) de EEUU, los pacientes suelen experimentar fiebre, tos persistente, pérdida del sentido del gusto o el olfato, dificultad para respirar, dolores corporales, diarrea y náuseas.

Además, también puede parecerse a un resfriado, con dolor de cabeza y de garganta, congestión nasal, pérdida de apetito y fatiga extrema. Los síntomas pueden empezar siendo leves y la mayoría de personas mejoran en unas pocas semanas, pero en algunos casos pueden agravarse a medida que avanza la enfermedad.

"Tendremos los oídos y los ojos bien abiertos para saber si es posible que haya alguna característica distintiva desde el punto de vista clínico", aclara Schaffner. "Lo dudamos, pero siempre estamos abiertos a ello", añade.

¿Son las vacunas efectivas ante esta cepa?

Una buena noticia es que las vacunas actuales deberían seguir ofreciendo una buena protección. Las versiones actualizadas combaten a a las subvariantes de Omicrón, y como XEC es parte de la familia las inyecciones deberían ser efectivas contra esta cepa también. Así, e pesar de la rápida propagación, los expertos subrayan que no hay motivos para alarmarse.

Los CDC recomiendan que todas las personas mayores de seis meses reciban una vacuna de refuerzo actualizada de covid-19 si no lo han hecho este año, ya que están diseñadas para combatir las subvariantes de Ómicron. Con todo, los expertos confían en que, con medidas preventivas y nuevas dosis, se podrá controlar su propagación.

Florida, devastada: al menos 14 muertos tras el paso del huracán MiltonCinco de las víctimas perdieron la vida debido a los tornados que se formaron antes de la llegada del ciclón.https://www.20minutos.es/noticia/5642715/0/milton-arrasa-florida-muertos-millones-personas-sin-luz-tras-paso-huracan/Internacional2024-10-10T20:33:31+02:00AGENCIAS

Milton ha causado estragos a su paso por el centro del estado de Florida, en el sureste de Estados Unidos. Al menos 14 personas murieron en los condados de St. Lucie, Volusia, St. Petersburg, Pinellas, Hillsborough yCitrus, como consecuencia del huracán y de los tornados que se formaron antes de que tocara tierra. Además, el ciclón ha dejado a 3,2 millones de personas sin electricidad. Sin embargo, pudo haber sido mucho peor. "La tormenta fue significativa, pero afortunadamente no fue el peor escenario posible", afirmó este jueves el gobernador de Florida, Ron DeSantis. El ciclón ya ha salido de la península, pero las autoridades han instado a la población a que todavía no regresen a sus casas porque el peligro no ha pasado.

El fenómeno meteorológico tocó tierra en Siesta Key, una isla perteneciente al condado de Sarasota, ubicado al sur de la ciudad de Tampa. Lo hizo a las 20.30 horas del miércoles (a las 2.30 de este jueves, hora española) con vientos de hasta 205 kilómetros por hora. Es decir, finalmente tocó tierra como un huracán de categoría 3 en la escala Saffir-Simpson, que llega a un máximo de 5. Sin embargo, la destrucción llegó a tierra firme antes que Milton, con la formación de al menos 38 tornados de giro rápido que devastaron todo a su paso en el centro y sur del estado.

Uno de ellos golpeó duramente a una comunidad de jubilados de St. Lucie que estaba constituída por casas prefabricadas. Tras ser impactadas por el tornado cinco personas fallecieron. "Sus casas fueron levantadas, movidas y destruidas con ellos dentro. Todo lo que estaba en el camino del tornado desapareció", explicó a la CNN Keith Pearson, alguacil de St. Lucie. Otras tres personas perdieron la vida en el condado de Volusia, mientras que en St. Petersburg se registraron dos muertes más.

La formación de estos fenómenos dejó atónitos a los floridanos, sobre todo a los del sureste del estado, una zona que estaba fuera del cono del huracán pero en la que se llegaron a producir estos fenómenos. De hecho, el número de tornados generados asociados a Milton batió el récord del huracán Ian (28 tornados), que azotó al estado en 2022, recogió Efe. Después de los tornados y los vientos huracanados comenzaron a llegar las tormentas, acompañadas de una gran actividad eléctrica que incluso se podía apreciar en los satélites. El nivel del mar subió y todo comenzó a inundarse.

St. Petersburg -ciudad ubicada en el condado de Pinellas- fue una de las más afectadas por el huracán. Allí Milton destrozó el techo del estadio Tropicana Field, sede del equipo de las Grandes Ligas de Béisbol. Sus potentes vientos también provocaron la caída de una grúa sobre un edificio de oficinas en el que operan varias empresas, entre ellas el periódico Tampa Bay Times. El edificio había sido evacuado antes de la llegada del huracán, por lo que nadie resultó herido.

"La tormenta fue significativa, pero afortunadamente este no fue el peor escenario. La tormenta se debilitó antes tocar tierra y la marejada ciclónica, como se informó inicialmente, no ha sido tan significativa en general como la que se observó en el caso del huracán Helene", ha informado este jueves el gobernador Ron DeSantis. "En nuestra casa no ha pasado nada gracias a Dios, tenemos luz y todos estamos bien", ha afirmado a este periódico Victoria Figueroa, residente en la ciudad de Clermont, ubicada a media hora de Orlando.

"Quédense en casa y no salgan a la calle"

A pesar de eso, las autoridades han afirmado que, aunque el huracán ya se encuentra en mar abierto todavía existe riesgo de inundaciones en puntos de la costa oeste y de marejadas ciclónicas en el sureste. "Cuando llegue la marea alta, los ríos se inundarán en todo el condado de Hillsborough, no solo en la ciudad de Tampa", ha declarado la alcaldesa de Tampa, Jane Castor, que había advertido previamente a los residentes de las áreas con orden de evacuación que si decidían quedarse, morirían.

Las autoridades han pedido a las personas que se mantengan refugiadas porque tanto los bomberos como el resto del personal de emergencias continúan trabajando en las zonas afectadas. "Muchas carreteras están intransitables debido a cables eléctricos caídos, árboles caídos y escombros", indicaba la advertencia enviada a los residentes del condado de Pinellas, en la que también se indicaba que St. Petersburg, Gulfport y Lealman estaban sin agua.

Entre los condados afectados también destacan Hardee, Charlotte, Manatee, Sarasota, Pinellas y Hillsborough. De hecho, el alguacil de esta última zona afirmó, en declaraciones a la CNN, que hay tantos árboles y cables caídos que tienen que abrirse paso en ciertos vecindarios "para poder evaluar qué tan dañados están". Se estima que las pérdidas por el huracán pueden llegar a costarle a las aseguradoras entre 50.000 y 60.000 millones de dólares (entre 46.800 y 55.000 millones de euros), ha informado la revista Insurance Business.

La advertencia también ha llegado desde la Casa Blanca. "A todos los afectados por el huracán Milton: les insto a que se queden en casa y no salgan a la calle. Los cables eléctricos caídos, los escombros y las carreteras arrasadas están creando condiciones peligrosas", ha escrito el presidente Joe Biden en su cuenta de X. Además, ha asegurado que "la ayuda está en camino" y ha insistido en que lo más sensato es permanecer refugiados hasta que las autoridades locales avisen que es seguro salir a la calle.

Milton es el segundo huracán que azota Florida en las últimas dos semanas. El pasado 26 de septiembre Helen tocó tierra en el noroeste del estado del Sol como un huracán de categoría 4 y continuó su recorrido por seis estados del país norteamericano. Dejó un saldo de 205 muertos y a más de 4,2 millones de personas sin electricidad.

La ferocidad del huracán, en imágenesMilton ha tocado tierra en Florida en torno a las 20.00 hora local (02.00 horas en España) y ya ha dejado imágenes impactantes de sus efectos. El huracán...https://www.20minutos.es/imagenes/internacional/5642684-las-devastadoras-imagenes-paso-huracan-milton-por-florida/Internacional2024-10-10T18:36:05+02:00Marta de los Dolores

Tornados de giro rápido: así es la sorpresa mortal que se desencadenó en Florida antes de que llegara MiltonAl menos 38"tornados de giro rápido", han sorprendido a los habitantes de Florida acostumbrados a los huracanes, pero no a estos sorpresivos fenómenos. Estos...https://www.20minutos.es/noticia/5642717/0/tornados-giro-rapido-sorpresa-mortal-florida-antes-que-llegara-milton/Internacional2024-10-11T07:22:38+02:00EFE

Al menos 38 "tornados de giro rápido", han sorprendido a los habitantes de Florida, que están acostumbrados a los huracanes, pero no a estos sorpresivos fenómenos. Estos tornados provocaron las primeras cuatro víctimas fatales del huracán Milton en el estado.

La zona está preparada para sortear huracanes, pero la cantidad e intensidad de estos "tornados de giro rápido" que brotaron de Milton es algo nuevo. Además, el área afectada estaba fuera del cono del huracán.

Según las autoridades, cuatro personas fallecieron en el condado de St. Lucie, en la costa este de Florida, después de que varios tornados azotaran la zona el miércoles en la tarde. Tocaron tierra en la comunidad de personas mayores Spanish Lakes Country Village, ubicada en el norte de Fort Pierce.

El alguacil del condado, Keith Pearson, quien comunicó la información, ha confirmado que las cuadrillas de búsqueda y rescate están "en proceso de localizar a más víctimas, ya que el paso de estos tornados dejó cientos de casas dañadas o totalmente destruidas". "Las víctimas no tuvieron la menor posibilidad de escapar. Todo quedó arrasado", ha añadido Pearson, quien alerta de que la cifra de fatalidades puede subir.

900 llamadas de emergencia

Las autoridades locales tampoco han podido precisar la cantidad de personas atrapadas que aún necesitan ser rescatadas. En las últimas horas se han recibido más de 900 llamadas de emergencia relacionadas con fenómenos meteorológicos en la región.

Los tornados se produjeron como parte de las bandas externas del huracán Milton, que entró en Florida como un huracán de categoría 3. Además, más de 3,4 millones de personas están sin electricidad en el estado.

En la ciudad de Wellington varios tornados han destruido casas y edificios comerciales, pero hasta ahora no se han notificado muertos. "Cuando hay un tornado normal, que casi nunca pasa por aquí, uno se mete en alguna parte y ya. Estos levantaron autos y contenedores industriales de basura. Eran tubos negros de la muerte", comenta Luis Pérez, un trabajador de la construcción que vio uno desde el balcón de su casa.

El récord anterior de tornados lo había generado el huracán Ian en 2022, cuando se registraron 28 tornados en toda Florida, con 64 advertencias. En las horas antes de que Milton tocará tierra se emitieron más de 130 advertencias. "He trabajado en el condado de St. Lucie por 21 años, he vivido muchísimas tormentas y jamás había visto algo así", subraya Erick Gill, portavoz de las autoridades locales.

Según los expertos, este tipo de tornados, creados a partir de los huracanes, se denominan "tornados de giro rápido" o "gustnados". De hecho, la Administración Nacional Atmosférica y Oceánica (NOAA) no los identifica como tornados, sino como eventos de viento de tormentas eléctricas.

"Estos tornados de giro rápido muchas veces aparecen de repente, son muy peligrosos, porque pueden llegar fácilmente a generar vientos de 148 kilómetros por hora, causando gran destrucción", dice Jennifer Collins, investigadora de huracanes y profesora de Geociencias en la South Florida University. Estos intensos vórtices se desarrollan cuando fuertes corrientes descendentes de aire enfriado por la lluvia provenientes de tormentas generan vientos intensos en la parte frontal de la tormenta, conocida como "frente de racha".

Cuando la velocidad del viento alcanza niveles significativos, la fricción en la superficie puede alterar el flujo de aire, lo que lleva a la formación de un vórtice giratorio en el frente de racha. Este vórtice se origina a nivel del suelo y puede extenderse cientos de pies en el aire, dando lugar a un tornado de giro rápido.

Los tornados reales se forman cuando las corrientes ascendentes de aire cálido alimentan una nube de supercélula, conectándose a su base, con una rotación impulsada por la propia nube. En contraste, los tornados de giro rápido no se conectan a la base de la nube y se originan a partir de las corrientes descendentes frías que se encuentran frente a la tormenta.

Qué es la marejada ciclónica inversaLa División de Gestión de Emergencias alerta a los ciudadanos de que no caminen por aguas expuestas.https://www.20minutos.es/noticia/5642647/0/marejada-ciclonica-inversa-trampa-que-ha-dejado-huracan-milton-su-paso-por-florida/Internacional2024-10-10T17:32:17+02:0020minutos

Los meteorólogos vaticinaron que sería "el peor huracán en 100 años" en la historia de Florida y finalmente Milton pasó por la costa oeste de Florida este miércoles por la noche con vientos de más de 190 kilómetros por hora y después de que casi una veintena de tornados arrasaran todo a su paso dejando al menos cuatro fallecidos. Pese a que Milton ya ha pasado de largo por el estado de EEUU, hay algunas trampas que los ciudadanos deberían evitar.

En este sentido, la División de Gestión de Emergencias de Florida (FL Division of Emergency Management) ha advertido a los ciudadanos de que no caminen por las zonas de costa que han dejado el fondo marino expuesto en ciudades como Sarasota o Tampa. El paso de Milton, que ya va hacia al Atlántico, ha dejado tras de sí algunos fenómenos naturales como la denominada marejada ciclónica inversa.

Según las autoridades de Florida, esto se produce cuando los vientos soplan hacia el mar en medio de una tormenta en lugar de hacerlo en dirección a la tierra, suponiendo "un riesgo potencialmente mortal". "No camine hacia el agua que retrocede en la Bahía de Tampa. El agua regresará a través de una marejada ciclónica y representa un riesgo potencialmente mortal", ha indicado la División de Gestión de Emergencias de Florida en su cuenta de X.

Según un estudio de Ocean Modelling publicado en 2022 tras el huracán Ian, que provocó cinco muertes a la vez que causó daños catastróficos en el oeste de Cuba y el sureste de Estados Unidos, las marejadas inversas provocan que el agua se retire del mar dejando el fondo expuesto, algo muy llamativo para la gente y que puede provocar accidentes mortales, ya que suponen un riesgo para los ecosistemas costeros, las personas y las embarcaciones por las caídas repentinas e inesperadas de los niveles de agua, es decir, que el mar vuelve a su lugar de repente.

Según ha advertido también la Oficina Nacional de Administración Oceánica y Atmosférica (NOAA, por sus siglas en inglés), "la marejada se produce principalmente por los vientos de una tormenta que empujan el agua hacia la costa. La amplitud de la marejada ciclónica en un lugar determinado depende de la orientación de la línea de costa con respecto a la trayectoria de la tormenta, la intensidad, el tamaño y la velocidad de la tormenta y la batimetría (levantamiento topográfico del relieve de superficies del terreno cubierto por el agua) local".

Este miércoles, Brian Entin, periodista de la televisión News Nation, compartió en su cuenta en X un video desde Bayshore Boulevard, en Tampa, en el que mostró en directo el fenómeno. También lo hicieron otros periodistas con imágenes de cómo el mar se había retirado de la bahía. "No te metas en el agua", recomendaban.

El gobernador de Florida, Ron DeSantis, también se ha pronunciado durante este jueves sobre la situación, destacando que, aunque Florida está preparada para enfrentar los estragos del huracán Milton, no se puede subestimar el poder destructivo de la naturaleza. El estado, según DeSantis, cuenta actualmente con la mayor movilización de la Guardia Nacional en su historia, con más de 50.000 trabajadores de servicios públicos listos para restaurar el suministro eléctrico tras la tormenta.

De Flora a Milton... estos han sido los mayores y más destructores huracanes de la historiaEn EE UU, Katrina (2005) y Harvey (2018) se consideran los más destructivos.https://www.20minutos.es/noticia/5642497/0/de-flora-a-milton-los-mayores-y-mas-destructores-huracanes-de-la-historia/Internacional2024-10-11T07:23:41+02:0020minutos

El huracán Milton tocó tierra este miércoles en la costa oeste del estado de Florida (Estados Unidos). Lo hizo después de que al menos 19 tornados devastaran la región causando múltiples muertos al arrasar decenas de viviendas.

Milton comenzó como una tormenta de categoría 1y en pocas horas pasó a la categoría 5 en la escala de huracanes de Saffir-Simpson (la utilizada en este ámbito). En ese punto, alcanzó vientos sostenidos de 289 kilómetros por hora. Esa velocidad lo coloca entre los huracanes más fuertes registrados en el Atlántico, como Allen en 1980 o Wilma en 2005.

Mientras los tifones son los ciclones tropicales que se originan en el noroeste del océano Pacífico, los huracanes más fuertes, también conocidos como ciclones tropicales, se producen en el Atlántico o en el noreste del océano Pacífico. La lista es larga. Estos que siguen son los más poderosos de los que se tienen mediciones exactas.

1963: huracán Flora

Azotó el este del mar Caribe con toda su fuerza el 29 de septiembre de 1963. Pasó sobre la isla de Tobago, en la República de Trinidad y Tobago, hundiendo así muchos barcos en el puerto de Scarborough con las enormes olas que azotaron la isla. Las lluvias torrenciales destruyeron más de 3.000 viviendas en pocas horas. Flora acabó con la mitad de todas las palmeras de coco, lo que supuso un enorme golpe a la economía del lugar. Tanto, que Tobago tuvo que hacer una transición acelerada de la agricultura al turismo.

1969: huracán Camille

Fue el segundo de tres huracanes categoría 5 que tocaron tierra en Estados Unidos durante el siglo XX, al impactar cerca de la desembocadura del río Misisipi durante la noche del 17 de agosto causando daños catastróficos. La tormenta se formó el 14 de agosto y rápidamente se intensificó. Este bordeó la región occidental de Cuba con fuerza de Categoría 3. Camille se reforzó más adelante sobre el golfo de México y tocó tierra con una presión mínima central de 900 hPa y vientos sostenidos de 280 km/h. El huracán se extendió a lo largo de la costa del estado de Misisipi y causó una inundación adicional y muertes tierra adentro al cruzar a las montañas Apalaches de Virginia. Camille mató a al menos 259 personas.

1979: huracán David

Fue el desastre natural más destructivo en la historia de la República Dominicana. David "nació" el 25 de agosto de 1979 a 1.500 kilómetros al sureste de las islas de Cabo Verde. Tres días después, alcanzó el mar Caribe con vientos máximos que alcanzaron los 280 kilómetros por hora y 78 metros por segundo. Las lluvias torrenciales se llevaron por delante hasta pueblos enteros. Más de 200.000 personas perdieron sus hogares. David destruyó el 70% de la infraestructura eléctrica dominicana y el 70% de su agricultura.

1980: huracán Allen

Fue uno de los huracanes más fuertes en la historia. Allen llegó a categoría 5 en tres ocasiones distintas y pasó más tiempo en la categoría 5 que cualquier otro huracán en el Atlántico. Fue el segundo de los dos huracanes registrados a lo largo de la historia en la cuenca del Atlántico, en alcanzar vientos sostenidos de 305 km/h, después de Camille en 1969. En su máxima expresión, Allen pasó cerca de Haití, causando centenares de muertos y cuantiosos daños. Después de cruzar el golfo de México, se debilitó al golpear la costa baja de Texas, causando fuertes vientos, una marejada importante, y lluvias torrenciales que provocaron daños en el sur de Texas. Murieron al menos 249 personas.

1998: huracán Mitch

Azotó Centroamérica entre el 29 de octubre al 3 de noviembre de 1998. Es el más mortífero desde que existen datos fiables. Arrasó Honduras, Nicaragua y Belice. Hubo vientos máximos constantes de 285 kilómetros por hora y 79 metros por segundo, al punto de arrasar el país por completo. Vientos terribles, olas de 13 metros de altura y lluvias torrenciales incesantes destruyeron unas 80.000 viviendas. Mitch dejó un récord absoluto de precipitaciones diarias. Unos 15 millones de personas quedaron sin hogar (el 20% de la población total). Hubo más de 20.000 muertos, de forma directa o indirecta. La destrucción causada por este huracán hicieron retroceder 50 año el crecimiento económico de Honduras.

2005: huracán Katrina

Alcanzó una velocidad máxima de 280 kilómetros por hora y 78 metros por segundo, acabando con 240 kilómetros de la costa del Mississippi sin perder su poder destructivo. Es uno de los cinco huracanes más mortíferos de la historia de EE UU. En agosto de 2005, Katrina causó estragos y casi acaba con Nueva Orleans. Las presas de la ciudad no aguantaron y casi el 80% de los habitantes de la ciudad tuvieron que ser evacuados. Decenas de miles se quedaron sin refugio ni comida. El Ejército y la Guardia Nacional tardaron mucho en rescatarlos. Al menos dos mil personas fallecieron debido al propio huracán o las consiguientes inundaciones, convirtiéndose en el huracán más mortífero en Estados Unidos desde el huracán San Felipe II, de 1928.

2015: huracán Patricia

Fue el ciclón tropical más intenso jamás observado en el hemisferio occidental en términos de presión atmosférica y el más fuerte a nivel global en términos de viento máximo sostenido: una presión mínima de 872 hPa y vientos máximos sostenidos de 345 km/h. Alguno hasta consideraron al huracán Patricia de categoría 6 por la velocidad de sus vientos. Originado a partir de una perturbación tropical al sur del golfo de Tehuantepec a mediados de octubre de 2015, sus vientos sostenidos alcanzaron a ser los más altos y fiables observados o estimados en un ciclón tropical, superando al tifón Haiyan o Yolanda del año 2013 en el Pacífico Occidental.

2017: huracán Harvey

Se le considera el huracán más fuerte y que más daños materiales causó de cuantos han tocado tierra en Texas como huracán mayor. Fue el primer huracán que golpeó ese estado desde Ike en 2008. También fue el huracán más fuerte en el golfo de México desde el huracán Rita en 2005. Tuvo lugar en agosto de 2017. Junto a Katrina (2005), Harvey está considerado en EE UU el huracán más destructivo de su historia en términos materiales, unos 125.000 millones de dolares.

2017: huracán María

Arrasó el noreste del Caribe en septiembre de 2017. Sus vientos alcanzaron los 240 km/h y 67 metros por segundo destruyendo el 98% de las viviendas del país insular de Dominica. María es recordado porque en Puerto Rico destruyó casi la totalidad del sistema eléctrico, de las comunicaciones telefónicas, de los móviles y de internet. El huracán causó la muerte de unas 3.059 personas, 2.975 en el país portorriqueño.

La semana laboral de 4 días en España: ¿cuándo entrará en vigor?Con la reducción de la jornada laboral a 37,5 horas semanales encauzada por Yolanda Díaz, implantar la semana laboral de 4 días podría ser el siguiente paso. La OCDE anima a España a probarla.https://www.20minutos.es/lainformacion/economia-y-finanzas/semana-laboral-cuatro-dias-espana-cuando-entra-vigor-5642661/Economía y finanzas2024-10-11T07:26:23+02:00Jose Trecet

Yolanda Díaz ha confirmado la hoja de ruta de la reducción de la jornada laboral a 37,5 horas. En plenas negociaciones con sindicatos y patronal, la ministra de Trabajo ha asegurado que la medida verá la luz en 2025 a más tardar y que el 31 de diciembre todos los trabajadores disfrutarán de su jornada reducida sin ver reducido su sueldo.

Esta es la principal medida de la reforma laboral del Ejecutivo, que también incluye un nuevo aumento del SMI, aumento de las indemnizaciones por despido, el permiso parental de 8 semanas 100% retribuido o llevar la baja por maternidad hasta las 20 semanas, entre otras. ¿Será lo siguiente la semana laboral de 4 horas? Yolanda Díaz ya sondeó la idea hace dos años, pero prefirió centrarse en reducir la jornada laboral.

Cómo funciona la semana laboral de 4 días

El concepto de la semana laboral de 4 días es muy sencillo: trabajar 4 días a la semana en lugar de los 5 actuales y poder disfrutar de un día más de descanso.

A partir de ahí existen dos corrientes:

  • Con recorte del número de horas, que pasarían a ser 32 con las 40 horas semanales y 30 con la reducción de jornada a 37,5 horas.
  • Manteniendo las horas, pero ajustando los días. En otras palabras, condensar las 40 horas semanales o 37,5 horas en cuatro días en lugar de cinco.

Esta última vía ha sido la propuesta deslizada por el Partido Popular: concentrar la jornada actual en 4 días, a razón de 10 horas por día, de forma que no haya reducción de sueldo.

La ventaja de este modelo es que no se produce un incremento de costes laborales para las empresas, algo que sí ocurre en el modelo actual de reducción de la jornada y en las anteriores propuestas del Gobierno sobre la jornada de 4 días (menos horas trabajadas, mismo salario).

La OCDE sugiere probarla en España, Inglaterra se lo piensa

Desde la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) han alentado a España a experimentar una reducción de jornada laboral.

En un informe, el organismo apunta que en España se dan las condiciones para probarlo por el momento de las negociaciones colectivas. Además, señala que podría ser una solución para los problemas de productividad de la economía española.

Eso sí, su propuesta va en la línea del ajuste salarial. Es decir, menos horas, menos salario, que sería lo que podría mejorar la falta de productividad.

Quien sí parece dispuestos a probarlo es Reino Unido. El ejecutivo de Keir Stramer estudia fijar una jornada laboral de 4 días sin reducción de horas trabajadas como alternativa para empresas y trabajadores en determinados sectores y puestos laborales. Esta idea, que es de donde parece haber bebido la propuesta del PP, busca mejorar también la productividad en el país.

¿Funciona la semana laboral de 4 días?

Esta es la pregunta del millón. ¿Es un éxito o un fracaso la semana laboral de 4 días? La realidad es que no hay suficientes evidencias como para asegurarlo, aunque sí bastantes casos de éxito al implantar la semana laboral de 4 días.

Entre ellos está el de la consultora Exos, que logró aumentar en un 24% la productividad , una empresa y reducir el burnout entre sus más de 3.500 empleados

En España, hay empresas como Sputnik Climbing o Simeom Capital que ya lo han probado con éxito.

Entre los estudios, uno de los más extensos, realizado en Islandia entre 2025 y 2019, concluyó que la mayoría de empresas era capaz de mantener el ritmo de trabajo con menos horas.

Otro en Reino Unido tuvo resultados similares y recientemente una investigación de 4 Day Week Global certificó que las empresas pueden mantener los mismos resultados con jornadas de 4 días. Según las conclusiones de ambos, al condensar la jornada laboral, se limitan los momentos de distracción y aumenta la productividad.

En otras palabras, que cuando trabajamos 5 días, pasamos uno de ellos sin hacer nada.

La prueba piloto en España

El España el Gobierno ya puso en marcha una iniciativa la pasada legislatura. Comandado por Iñigo Errejón, en 2023 se aprobó un programa para que las empresas interesadas pudiesen reducir la jornada laboral a 4 horas sin reducción de salario, ya que el ejecutivo asumiría ese coste.

En total, se presentaron 41 pymes con 503 trabajadores, lo que no llegó a consumir ni el 30% del presupuesto inicial asignado. El proyecto tiene una duración de dos años, por lo que todavía se desconocen los resultados.

Donde sí hay datos nacionales es de una prueba realizada en Valencia con más de 360.000 trabajadores con resultados mixtos. En términos de productividad, en sectores comerciales sí que se experimentó un descenso de las ventas, en tanto que las empresas de servicios destacaron la dificultad para cuadrar horarios.

Desde el punto de vista la salud de los trabajadores, la mayoría reportaron mejoras al disponer de más tiempo libre, que les permitió pasar más tiempo con amigos, leer más o descansar más. Sin embargo, el estudio también habla de un aumento del consumo de alcohol por quienes ya bebían, por ejemplo.

En resumen, que la jornada laboral de 4 días a la semana arroja todavía claroscuros, aunque sí parece claro que puede ser una opción para aumentar la productividad.

Gloria Camila anuncia su ruptura con David García tras cinco años de relaciónLa hija de Rocío Jurado y Ortega Cano pidió"respeto"y"que no se busquen culpables"del fin de su noviazgo.https://www.20minutos.es/noticia/5642792/0/gloria-camila-anuncia-su-ruptura-con-david-garcia-tras-cinco-anos-relacion/Gente2024-10-11T08:31:26+02:00EUROPA PRESS

Tras varias semanas sin dejarse ver juntos, todas las alarmas acerca de una posible crisis sentimental se encendieron este miércoles cuando Gloria Camila asistió en solitario al estreno del nuevo espectáculo de WAH en Madrid. Muy nerviosa, la hija de José Ortega Cano echó balones fuera cuando se le preguntó por la ausencia de su novio, David García, en un evento tan especial cuando antes solían ser inseparables.

"Todo bien, todo correcto", aseguró y respondió con un dubitativo "¡tiempo!" al comentario de que llevaban cinco años de relación. "Es muy majo, sí", comentó antes de cambiar de tema y pasar a hablar de cómo lleva su padre su recuperación tras sufrir una aparatosa caída en el metro.

Horas después, sin embargo, Gloria se sinceró a través de redes sociales y anunció que su historia de amor con David, un profesor de inglés madrileño con el que llevaba desde 2019, ha llegado a su fin. "Tras cinco años de mucho amor y momentos bonitos, David y yo hemos tomado caminos diferentes", reveló a través de una historia en Instagram este jueves.

Una ruptura sobre la que evitó dar ningún detalle, como cuándo se produjo o quién tomó la decisión, aunque sí aseguró que siempre estará agradecida y se quedará "con el recuerdo bonito de la relación" que han tenido.

"Gracias a todos por querernos y por compartirlo con nosotros", añadió y concluyó su comunicado pidiendo públicamente "respeto" y "que no se busquen culpables" del fin de su noviazgo, "porque no los hay".

Muere el responsable de RRHH de una empresa tras el puñetazo "fulminante" de un trabajadorLa empresa tenía que notificarle una sanción.https://www.20minutos.es/noticia/5642660/0/muere-responsable-recursos-humanos-una-empresa-autobuses-tras-un-punetazo-fulminante-un-conductor/Tarragona2024-10-10T18:39:54+02:00ACN

Un trabajador de Autobusos Plana que murió este miércoles en Tarragona, falleció por el puñetazo "fulminante" que le dio un compañero conductor y no por la caída posterior, como se pensó en un principio. Según fuentes jurídicas, el agresor se negó a comparecer ante los responsables de la empresa que tenían que notificarle una sanción. La víctima -responsable de Recursos Humanos-, esperó a que el empleado llegara de hacer un trayecto para dirigirse hacia él y notificarle.

El agresor bajó del vehículo y le dio un golpe en la cabeza que provocó que el agredido cayera "fulminado" al suelo y se volviera a golpear en la cabeza. Fuentes próximas a la víctima también han denunciado que el perjudicado había sido amenazado y que la empresa no hizo nada.

La agresión fue el viernes a las nueve y media de la mañana en el parking de autobuses de la empresa Plana, cuando el empleado le dio un puñetazo a la víctima, quien lo esperaba para notificarle una sanción. Después del puñetazo, y según varios testigos, la víctima cayó al suelo y entró en parada. Aun así, pudieron reanimarle y fue trasladado al hospital, donde los médicos vieron que había daños cerebrales y que había que operar de urgencia.

Por su parte, el investigado, y según fuentes jurídicas, golpeó a la víctima de forma intencionada y, una vez esta cayó al suelo, se marchó del lugar de los hechos en patinete y sin interesarse por la víctima, que acabó muriendo este miércoles a consecuencia de las complicaciones del impacto que recibió.

Paralelamente, conocidos de la víctima han denunciado irregularidades por parte de los Mossos d'Esquadra en el momento de denunciar los hechos. A pesar de intentar interponer una denuncia a través del 112 y en las comisarías de Tarragona, los agentes se negaban, puesto que consideraban que tenía que ser la misma víctima quien lo hiciera, pese a que estaba siendo operada de urgencia. La voluntad de los conocidos era dejar constancia de que el agredido podía morir y que si el agresor se enteraba podía marchar del país. El cuerpo policial calificó los hechos de un delito de lesiones.

Además, también denuncian irregularidades por parte de la empresa, la cual, y según han denunciado, sabía que la víctima había sido amenazada en varias ocasiones por empleados y no hizo nada.

Finalmente, el investigado fue detenido el mismo viernes por la tarde y este lunes entró en la prisión como presunto autor de un delito de tentativa de homicidio. Ahora habrá que tipificar si se trata de un homicidio por imprudencia o doloso. Según fuentes jurídicas, el hecho de que el acusado le diera un fuerte golpe en la cabeza con la intención de hacerle daño, podría hacer que el delito se decante hacia un homicidio doloso.

Adiós a Rafa Nadal, el hombre de las mil manías y tics: las botellas, el calzoncillo...El mallorquín anunció este jueves que se retira del tenis profesional tras la Copa Davis.https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5642653/0/adios-rafa-nadal-hombre-las-mil-manias-tics/Deportes2024-10-11T08:19:17+02:00R.R.V.

No hay mucho que hablar ya de Rafa Nadal, apenas unas horas después de que el mejor deportista español de la historia haya anunciado su retirada del tenis profesional. Se marcha con incontables victorias y triunfos a la espalda, y con una forma de afrontar el deporte única: prohibido rendirse.

Y además, nos deja un tenista muy peculiar en su relación física con el deporte que amaba: Nadal vivía por y para el tenis y en cada partido desplegaba un ritual de concentración basado en multitud de tics y manías ya inolvidables.

"Yo hago todas estas cosas que hago en los partidos y aún así no siempre consigo mi objetivo. No sé decir si es algo positivo o negativo, pero a mi me funciona. Estos rituales me ayudan a sentir que estoy totalmente focalizado en el objetivo. Cuando entreno no tengo ningún ritual, pero cuando estoy compitiendo me da seguridad y ese aislamiento de las cosas que me puedan distraer. Con ello me siento más seguro de mi mismo".

Entre esos rituales, uno de los más conocidos siempre ha sido el de las botellas: durante cada partido, Nadal se encargaba de alinear las botellas de la misma forma, situadas a una distancia milimétricamente calculada, con las letras en el mismo sentido y colocadas en función de la temperatura. También sus toallas tenían que obedecer a un orden innegociable".

Y ya en pleno juego, llegaba la hora de sacar y ejecutar su tic: sacándose el calzoncillo, y tocando después hombro izquierdo, hombro derecho, oreja izquierda, nariz, oreja derecha y nuevamente oreja izquierda, nariz y oreja derecha. Si el saque entraba bien, pero si erraba, el ritual era similar, pero cambiaba ligeramente.

Llámenle costumbres, manías o tics, pero lo cierto es que en Rafa se multiplicaban: esas partidas de parchís previas a los torneos, la ducha 45 minutos antes de cada partido, los pasos antes de entrar en la pista y el calentamiento en el vestuario o la forma de quitarse la tierra de la zapatilla, esa arcilla que él adoraba.

Julio Henche, sobre la conquista: "Hay que caerse del guindo: la leyenda negra es un arma de propaganda contra España"sfafgfaafhttps://www.20minutos.es/noticia/5641469/0/julio-henche-mexico-conquista-espana-hernan-cortes/Nacional2024-10-11T09:16:18+02:00Alejandro Tobalina

"El libro lo publiqué hace tres años y me ha servido de base para otro que estoy terminando ahora, pero es que me llaman siempre porque el asunto no deja de estar de actualidad", comenta el investigador y abogado Julio Henche (Madrid, 1963), que se refiere así a uno de los debates que,en un contexto maniqueo como el de hoy, nunca termina de cerrarse: la forma de actuar de España en la conquista de América y, especialmente, en la de México, motivo, esta última, de nuevas tensiones en las relaciones con nuestro país, que este sábado 12 de octubre celebra el Día de la Hispanidad.

A menudo se tiende a cometer el error de mirar al pasado con los ojos del presente, como también el de idealizarlo de manera exacerbada o condenarlo desde posiciones dogmáticas. Julio Henche cuenta en su libro Las Leyes de Indias algunos aspectos interesantes que ha encontrado tras una exhaustiva investigación de varios años en el Archivo de Indias.

Por ejemplo, que suponen el germen de los derechos humanos, del derecho del trabajador y del internacional. La protección del indígena queda demostrada en la normativa, en frases como la de Isabel la Católica ("Y no consientan ni den lugar a que los indios reciban agravio alguno en sus personas y sus bienes") o en la detención de Cristóbal Colón por esclavizar a nativos.

No obstante, la existencia de una legislación no acaba con el delito. De esta manera, no puede negarse ni que existieron abusos por parte de los pobladores ni que en muchos casos estos fueron castigados.

Cortés se quejaba ante el rey de haber hecho conquistas que Alejandro Magno y Julio César y no tener el reconocimiento que se merecía

'Mira la diferencia con nuestros presos, que los sueltan y hablan favorablemente de los españoles, con respecto a los mexicas, con quienes desaparecen para siempre'

España no ha hecho nada para defenderse, pensaba que la verdad se implantaba sola y los ingleses son muy hábiles en el tema de la propaganda

Las Leyes de Indias dicen que no se causará guerra para imponer la fe

Desvelan la causa de la muerte del futbolista George Baldock, hallado en la piscina de su casaLa autopsia realizada en el Departamento Médico Forense de la Universidad de Atenas aclara lo ocurrido.https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5642793/0/desvelan-causa-muerte-futbolista-george-baldock-hallado-piscina-su-casa-se-investiga-si-hubo-mas-personas/Fútbol2024-10-11T08:48:29+02:0020minutos

El futbolista George Baldock, de 31 años y perteneciente al Panathinaikos griego, fue encontrado muerto hace unos días en la piscina de su casa, situada en el barrio de Glifada en Atenas. Ahora han salido a la luz varios detalles que podrían desvelar la causa de su fallecimiento.

El medio Sportal.gr afirma que la muerte del inglés se produjo entorno a las 19.00 horas y su cuerpo fue hallado tres horas más tarde. Fue el propietario de la casa quien lo encontró después de que la mujer del futbolista contactase con él mientras trataba de localizarlo para celebrar el cumpleaños de su hija.

"Un hombre fue encontrado muerto en el fondo de la piscina, boca abajo, su esposa había estado llamándole desde el mediodía. Llegó el dueño de la casa y lo encontró boca abajo" informó Giorgos Kalliakmanis, presidente honorario de la policía nacional de Ática.

La autopsia, realizada en el Departamento Médico Forense de la Universidad de Atenas, desvela que George Baldock falleció "tras ahogarse en el agua". Y según la prensa griega no presentaba ningún tipo de marca ni herida propia de un acto delictivo.

Todavía queda pendiente conocer los resultados de las pruebas toxicológicas tras la recogida de muestras durante el procedimiento, después de que se encontraran una botella de vodka medio vacía y dos vasos cerca de la piscina.

Se investiga si hubo más implicados

Otra de las ramas de la investigación se centra en si había más personas en el momento de los hechos: "Un patólogo forense fue llamado al lugar y examinó el cuerpo sin evidencia de actividad criminal. La policía registró la casa para determinar si había signos de robo con un resultado negativo. Además, un equipo especializado de la Dirección de Investigación Criminal de la Policía realizó un control en la vivienda con el fin de descartar la posibilidad de actividad delictiva".

El presidente de Canarias carga contra Patxi López por comparar a los menores migrantes con turistas: "Ese es el nivel de este país"El presidente de Canarias, Fernando Clavijo, ha criticado al portavoz del PSOE, Patxi López, por sus desafortunadas declaraciones en las que comparó a los...https://www.20minutos.es/noticia/5642796/0/presidente-canarias-clavijo-carga-patxi-lopez-comparar-menas-turistas-frivolidad-ese-nivel-pais/Canarias2024-10-11T09:22:49+02:0020minutos

El presidente de Canarias, Fernando Clavijo, ha criticado al portavoz del PSOE, Patxi López, por sus desafortunadas declaraciones en las que comparó a los menores inmigrantes no acompañados (menas) que llegan al archipiélago con los turistas que visitan las islas.

"No entendemos las declaraciones del portavoz Patxi López, que de manera frívola compara los migrantes menores no acompañados que llegan a nuestras islas con los turistas. ¿De qué estamos hablando? Ese es el nivel de este país", ha lamentado Clavijo.

Las controvertidas palabras de López las pronunció durante su intervención en el Congreso, este miércoles, al utilizar esa comparación con los turistas para recalcar que la llegada de menas a Canarias no es un problema tan grave como denuncia Clavijo. "Háganse una pregunta. Trece millones de turistas en Canarias y, ¿el problema son 4.000 niños? Ahí lo dejo", afirmó el portavoz del PSOE.

Desde Coalición Canaria ya reprobaron las palabras de López este miércoles, pues el secretario de Organización de los nacionalistas, David Toledo, la "bajeza" del portavoz socialista y le exigió una "rectificación" en el Congreso de los Diputados.

"No se puede frivolizar con el drama humanitario que se está viviendo en Canarias. Está claro que no puede alcanzar un acuerdo con alguien que ve a niños que han tenido que dejar sus vidas atrás y que en muchos casos han perdido a sus padres en el trayecto a Canarias y viven en centros hacinados, con turistas que vienen a pasar sus vacaciones y a disfrutar de las islas", subrayó.

Toledo consideró que "el silencio del PSOE canario y del PSOE" ante las palabras de Patxi López solo indican "la falta de humanidad y lo alejados que están de la situación que viven estos niños y niñas en los centros de acogida de Canarias por su situación de colapso".

Un problema de gestión de memoria podría estar detrás del fallo de Outlook en EuropaMicrosoft está trabajando en aislar la fuente de un posible problema de gestión de memoria que podría estar detrás de los fallos de funcionamiento que presenta...https://www.20minutos.es/noticia/5642735/0/un-problema-gestion-memoria-podria-estar-detras-los-fallos-microsoft-outlook-europa/Internacional2024-10-10T20:52:18+02:00EFE

Microsoft está trabajando en aislar la fuente de un posible problema de gestión de memoria que podría estar detrás de los fallos de funcionamiento que presenta su servicio de correo, Outlook, en Europa. De acuerdo con la última actualización de su post en X, la compañía está replicando el problema internamente.

A las 14:28 horas, Microsoft comunicó por esta vía la incidencia y aseguró estar "investigando" el problema. El fallo ha afectado a los usuarios europeos de diferente manera, tanto no pudiendo recibir correos electrónicos como observando que un elevado uso de memoria mientras están utilizando el servicio de mensajería.

La empresa apuntaba que estaban "analizando datos de los clientes" que están experimentando estos fallos. Además, están "revisando la telemetría del servicio".

Microsoft no ha dado ninguna estimación de cuándo podría estar solucionado este problema. Ha pedido a los usuarios que para más información consulten con el soporte técnico de la compañía.

Una médica denuncia ante la ministra de Sanidad la situación de la Atención Primaria: "Damos la cara..."María, médica:"Queremos hacer nuestro trabajo de forma digna para devolver la dignidad a las personas".https://www.20minutos.es/television/una-medica-denuncia-ante-ministra-sanidad-monica-garcia-situacion-atencion-primaria-damos-cara-5642776/Televisión2024-10-11T01:15:28+02:00Míriam Bocanegra

María es médica de Atención Primaria, como ella misma se presentó en 59 segundos durante la noche del jueves. Allí, decidió tomar la palabra para denunciar ante Mónica García, ministra de Sanidad, las condiciones en las que trabajan ella y el resto de médicos.

"Tenemos 30 o 40 pacientes con un máximo de 10 minutos por persona en las citas presenciales", comenzó a narrar. "En torno a 10 son pruebas o derivaciones para la atención especializada", explicó.

"Las resonancias que tardan un año y medio o personas que vienen por quinta vez porque les han dado aún la cita de derivaciones", continuó. "Damos la cara día a día, pero queremos hacer nuestro trabajo de forma digna para devolver la dignidad a las personas", denunció.

La pregunta que rodeaba el tema fue simple: "¿Cuáles son las líneas de trabajo para mejorar esta situación?". Mónica García, en primer lugar, le agradeció su tiempo y su trabajo.

"No podemos ejercer la medicina como la hemos estudiado, por eso hay que potenciar la Atención Primaria", afirmó. "Se han ampliado plazas en un 35%", presumió, aunque no para bien.

"Vemos que los residentes que acaban de terminar no tienen oportunidades en algunas comunidades", continuó, pero se le acabó el tiempo para responder, dejando sin enumerar las posibles mejoras para la importante cuestión.

Weegee convierte en teatro el lugar del crimen y se ríe del espectáculoAuténticos puñetazos visuales. Así es como definen los expertos la fotografía de Arthur H. Fellig (1899-1968).https://www.20minutos.es/especiales/fotografia-weegee-exposicion-fundacion-mapfre-crimen-espectaculo/Branded Content2024-10-10T07:00:00+02:00ALAYANS STUDIO

Auténticos puñetazos visuales. Así es como definen los expertos la fotografía de Arthur H. Fellig (1899-1968). Conocido bajo el seudónimo de Weegee, este artista fue muy popular por las instantáneas de sucesos que realizó en el Nueva York de las décadas de 1930 y 1940.

Weegee era siempre uno de los primeros en llegar a la escena de un crimen, un incendio o un accidente de tráfico. Por aquel entonces, era el período de la ley seca y los ajustes de cuentas entre bandas eran frecuentes.

También se dedicó a retratar de forma muy expresiva a quienes salían de los furgones policiales tras una redada. En esa época era delito que un hombre se vistiese de mujer y algunos se esforzaban por taparse la cara, mientras que otros aprovechaban para bajar del furgón simulando salir a un escenario. Con sus “sátiras”, como las denominaba él mismo, el artista reforzaba la idea de que las relaciones sociales y el mundo en general se estaban convirtiendo en puro espectáculo.

Todas las noches a lo largo de diez años Weegee fotografió con flash la crónica de sucesos de la ciudad que nunca duerme y, sin olvidar sus raíces, también incluyó de forma paralela a las personas sin hogar en sus composiciones. Así, reflejó la discriminación racial y cotidiana de los más desfavorecidos, haciendo de sus fotografías auténticos documentos sociales y puñetazos visuales.

Había veces que los deformaba a posteriori recurriendo a un caleidoscopio, al fotomontaje o a la exposición múltiple. Realizó lo que él mismo llamaba “fotocaricaturas”. Entre sus protagonistas se encuentran Egle Zacchin (una artista de circo saliendo disparada de un cañón a una velocidad de 100 metros por segundo), Marilyn Monroe, Charlie Chaplin o el presidente Kennedy.

Alayans Studio para Fundación MAPFRE - Texto: Sara Cabrero

Al menos 22 muertos y más de un centenar de heridos por dos bombardeos contra viviendas en BeirutSegún el grupo chií Hezbolá, el objetivo era el jefe de la unidad Coordinación, Wafiq Safa, que habría sobrevivido.https://www.20minutos.es/noticia/5642733/0/urgente-libano-israel-menos-once-muertos-48-heridos-por-los-bombardeos-israelies-contra-centro-beirut/Internacional2024-10-10T20:37:26+02:00Agencias

Al menos 22 personas murieron y otras 117 resultaron heridas este jueves a causa de dos bombardeos israelíes contra sendas zonas del centro de Beirut, informó el Ministerio de Salud Pública del Líbano. Uno de los ataques habría alcanzado la mitad inferior de un edificio de apartamentos de ocho plantas, mientras que el segundo ha derrumbado un edificio entero, que ha quedado envuelto en llamas.

El Centro de Operaciones de Emergencia del citado ministerio ha confirmado las víctimas y según la Agencia Nacional de Noticias libanesa (ANN), los bombardeos tuvieron como objetivo las proximidades del edificio Al Ameliya, en el barrio de Ras al Nabaa, y un inmueble cerca del complejo de Jatam al Anbiaa, en Nuweiri, un área más meridional de la capital libanesa hasta donde también se desplazaron varios equipos de ambulancias.

Además, las áreas atacadas están relativamente cerca de la Embajada de Francia en Líbano y del Museo Nacional de Beirut. Fuentes cercanas a Hezbolá consultadas por la cadena Al Manar, vinculada al grupo, han señalado que el objetivo del ataque israelí sería el jefe de la unidad Coordinación, Wafiq Safa, que habría sobrevivido.

1,2 millones de desplazados

Horas antes, un ataque israelí contra una escuela que albergaba a desplazados en la Franja de Gaza mató al menos a 27 personas, según informaron funcionarios médicos palestinos. El ejército israelí ha dicho que había sido dirigido contra militantes, pero los habitantes del lugar han afirmado que había alcanzado una reunión de trabajadores humanitarios.

En las últimas semanas, Israel ha lanzado ataques frecuentes en los suburbios del sur de Beirut, bastión del grupo chií libanés Hezbolá, pero los ataques en el centro de Beirut son poco frecuentes. Este el tercer ataque contra la ciudad desde que Israel comenzó una intensa campaña aérea hace más de dos semanas, que ha estado dirigida principalmente contra el sur y el este del Líbano, además de los suburbios. Las otras áreas de la capital atacadas en las últimas semanas han sido las de Cola y Bachura.

Fuera de sus lindes pero adyacentes a los mismos, el extrarradio del Dahye sí ha sido bombardeado diariamente en las últimas dos semanas, lo que ha obligado a sus residentes a huir a otras zonas más seguras y han convertido al populoso suburbio en un área fantasma. La ofensiva israelí ha obligado a más de 1,2 millones de personas a abandonar sus hogares en diferentes puntos del país, de acuerdo con cifras proporcionadas por las autoridades del Líbano.

Israel mata a un líder de la Yihad Islámica en CisjordaniaLas Fuerzas de Defensa de Israel (IDF, en inglés) y la Agencia de Seguridad Israelí (ISA) aseguraron este viernes haber eliminado al nuevo comandante de la...https://www.20minutos.es/noticia/5642791/0/israel-mata-lider-yihad-islamica-cisjordania/Internacional2024-10-11T08:39:27+02:0020minutos

Las Fuerzas de Defensa de Israel (IDF) y la Agencia de Seguridad Israelí (ISA) aseguraron este viernes haber eliminado al nuevo comandante de la brigada de Tulkarem de la Yihad Islámica Palestina, Mohamed Abdullah, durante un bombardeo en Cisjordania.

Durante una "operación conjunta de contraterrorismo" llevada a cabo el jueves, una aeronave israelí "realizó un ataque en el área de Tulkarem y eliminó a Mohamed Abdullah", así como a "otro terrorista", quienes fueron encontrados con rifles M-16 y chalecos, según un comunicado conjunto de las IDF y la ISA.

Según el texto, Abdullah era el sucesor de Mohamed Jaber 'Abu Shujaa', comandante de la Yihad Islámica Palestina en Tulkarem fallecido durante un tiroteo con las fuerzas israelíes el 29 de agosto.

"En los últimos meses, Abdullah fue responsable de organizar actividades terroristas en la zona. También participó en la colocación de explosivos contra soldados de las IDF que operaban en el área de Tulkarem", indicó el comunicado.

La agencia palestina de noticias Wafa confirmó citando fuentes de seguridad la muerte de Abdullah y de otro joven llamado Awad Omar el jueves tras un bombardeo con drones israelíes contra un vehículo al este de Tulkarem, concretamente entre el barrio de Thannaba y el campo de refugiados de Nur Shams.

Según este medio, las fuerzas israelíes irrumpieron en la zona inmediatamente después del bombardeo y recuperaron los cuerpos de Abdullah y Omar antes de abandonar el lugar, al que también acudieron varias ambulancias.

Bolivia emite una orden de detención contra Evo Morales por no presentarse a declararLa fiscal del departamento de Tarija, Sandra Gutiérrez, ha confirmado este jueves que se ha emitido una orden de detención contra el expresidente de Bolivia...https://www.20minutos.es/noticia/5642789/0/bolivia-orden-detencion-evo-morales-no-declarar/Internacional2024-10-11T08:23:54+02:0020minutos

La fiscal del departamento de Tarija, Sandra Gutiérrez, ha confirmado que se ha emitido una orden de detención contra el expresidente de Bolivia Evo Morales después de que no se presentara ante la Fiscalía, donde estaba citado a declarar este jueves por el supuesto caso de abuso de menores y trata de personas por el que está siendo investigado.

"Ya estamos trabajando en lo que corresponde conforme a ley, lo que corresponde es precisamente eso, sacar el mandamiento de aprehensión, para aquellos que han sido notificados debidamente sin ninguna vulneración de ninguno de sus derechos. Simplemente, el mandamiento de aprehensión que se va a emanar será para que ellos puedan apersonarse a presentar su declaración", ha explicado ante los medios.

Gutiérrez ha aclarado que la medida afecta también a los padres de la víctima, que tampoco han acudido a la citación. "Se han presentado dos memoriales sin la notificación debida", ha asegurado, antes de aseverar que "todo se está haciendo de manera transparente y apegados a la norma legal".

El círculo de aliados de Morales aseguró que no acudiría a declarar alegando que su vida corre peligro. "Ha recibido amenazas de muerte", aseguraron. La eventual detención caldearía aún más los ánimos entre los partidarios de Morales y el actual presidente, Luis Arce, quienes vienen desde hace años protagonizando una enquistada disputa que no solo divide a la izquierda de Bolivia, sino que también plantea serias dudas sobre el futuro político más inmediato.

De acuerdo con la investigación, Morales podría ser responsable de un delito de abuso de menores y trata de personas por unos hechos que cometió en 2016 cuando era presidente de Bolivia, por una relación con una menor de 15 años, de la que nació una niña.

Urtasun y su número dos no aplauden a los dos Premios Nacionales de TauromaquiaEl titular de Cultura sí ha saludado a El Juli, el último en recoger la condecoración, que se creó en 2013.https://www.20minutos.es/noticia/5642757/0/urtasun-su-numero-dos-cultura-no-aplauden-los-dos-premios-nacionales-tauromaquia-entrega-galardon/Nacional2024-10-10T21:50:27+02:00Europa Press

El ministro de Cultura, Ernest Urtasun, y el secretario de Estado, Jordi Martí Grau, se han negado a aplaudir a los dos Premios Nacionales de Tauromaquia, La Casa de Misericordia de Pamplona (2022) y el torero Julián López Escobar El Juli (2023) respectivamente, en la entrega de los galardones que se ha celebrado este jueves en el Museo Reina Sofía con la presencia de los reyes.

Urtasun sí ha saludado al torero en presencia de los reyes tras recoger el último Premio Nacional de Tauromaquia que entregará el Ministerio de Cultura. El ministro amparó la supresión de este galardón, que se entregaba desde 2013 con una dotación de 30.000 euros, argumentando que estos premios deben ser "fiel reflejo de las valoraciones y sentimientos de la sociedad", como el aumento de la preocupación por el bienestar animal.

"Lo que hemos hecho es eliminar un premio relacionado con la tortura animal y que, insisto, iba asociado a una inversión con dinero público. Cuestiones que están relacionadas con la tortura animal no serán premiadas por parte de los premios nacionales", indicó entonces el titular de Cultura en una entrevista.

El Ministerio de Cultura, entonces en manos del PSOE con Miquel Iceta como ministro, concedió el premio a El Juli coincidiendo en 2023 con su despedida de los ruedos, en reconocimiento a una "extraordinaria" carrera de 25 años, que le ha llevado, "desde sus inicios como niño prodigio a consolidarse como una figura de época en el toreo".

Fomentar las actividades culturales

Así, destacó a La Casa de Misericordia de Pamplona con el Premio Nacional de Tauromaquia de 2022 "por su extraordinaria labor asistencial, íntimamente vinculada a la organización y celebración de los espectáculos taurinos que han otorgado reconocimiento y difusión mundial a la ciudad de Pamplona y a la fiesta de los toros".

Los galardones concedidos por el Ministerio de Cultura tienen el propósito de fomentar las actividades culturales, entendidas como servicio a los ciudadanos, y para expresar el reconocimiento de la sociedad a la labor de personas o instituciones.

En la ceremonia de entrega han intervenido el ministro de Cultura, Ernest Urtasun y, en representación de los premiados de 2022, el autor Luis Landero, Premio Nacional de las Letras Españolas; y de los galardonados en 2023, la artista Teresa Lanceta, Premio Nacional de Artes Plásticas. Además, el acto ha contado con la interpretación musical de Rodrigo Cuevas, Premio Nacional de las Músicas Actuales 2023.

Por su parte, el rey Felipe VI, en su discurso de clausura, ha asegurado que España es "un país orgulloso del legado histórico y cultural que ha construido, no solo para sí mismo, sino también como gran aportación al mundo".

Ni Atleti ni Barça: la camiseta de fútbol que eligió 'The New York Times'La camiseta más bonita del mundo ha obtenido un 10 sobre 10 por su estilo'vintage'que se distingue por los"pequeños detalles que la hacen realmente grande".https://www.20minutos.es/mujer/moda/new-york-times-elige-mejor-camiseta-futbol-mundo-5636668/Moda2024-10-11T07:00:00+02:00Isa Espín

Que España, su cultura y sus deportistas mueven montañas (y mucho, mucho, dinero) no lo discute nadie. Pero tenemos que reconocer que esto nos pilló por sorpresa. Y es que el prestigioso The New York Times eligió a la camiseta de la AD Alcorcón como la mejor de la temporada 2024/25, superando a otros del nivel del Real Madrid o el FC Barcelona. La primera equipación del Alcorcón ha logrado una calificación perfecta de diez.

La camiseta amarilla con franja azul horizontal incluye dorsales retro inspirados en los Juegos Olímpicos de México 68. "A glorious football kit", dijo The Athletic, el medio deportivo del NY Times, que ha elegido la camiseta de la primera equipación de la A.D. Alcorcón como la mejor de la temporada. Dentro de su listado de mejores y peores camisetas internacionales, la camiseta alfarera ha sido la única en conseguir un 10 sobre 10. ¿Por qué? Según el medio, esta camiseta está llena de "pequeños detalles que la hacen realmente grande".

La camiseta más bonita del mundo

"A beaut, a wonder, a glorious football kit". Una belleza, una maravilla, una equipación gloriosa. Ese fue el lema que utilizó el medio americano para describir la camiseta de esta temporada. Un impacto global que ha llegado a medios como Degaine, la publicación de moda deportiva de la revista francesa So Foot. Los dorsales retro de la equipación forman parte del proceso de expansión, internacionalización y desarrollo iniciado por la Agrupación Deportiva Alcorcón en los últimos años. Y, desde luego, lo han conseguido.

El estilo alfarero ha cautivado al mundo entero. ¿Te ves cambiando Zara por la tienda oficial del AD Alcorcón para completar tu 'look'? Para gustos, los colores, pero tenemos que recordar que la tendencia de llevar camisetas de fútbol, o de otros deportes, no queda nada lejos.

De hecho, el 'blokecore' fue un 'must' en pasadas temporadas. Se trata de una tendencia que se inspira en la estética de los aficionados al fútbol británicos de los años 90 y principios de los 2000, conocidos como 'blokes'.

En este sentido, veíamos looks de lo más casuales combinados con este prenda deportiva. Uno de los elementos más representativos de esta estética son las camisetas 'vintage' de equipos de fútbol, especialmente equipos europeos. Y se pueden llevar con falda corta, a la altura de la rodilla, como Adriana Lima o con vaqueros. ¿Te atreves con la del Alcorcón?

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Confirman que los huesos enterrados en Sevilla son de Cristóbal ColónInvestigadores forenses de la Universidad de Granada, liderados por el catedrático de Medicina Legal José Antonio Lorente, han confirmado este jueves, de...https://www.20minutos.es/noticia/5642522/0/confirman-que-los-huesos-enterrados-sevilla-son-cristobal-colon/Cultura2024-10-10T18:48:40+02:00EFE

Investigadores forenses de la Universidad de Granada, liderados por el catedrático de Medicina Legal José Antonio Lorente, han confirmado este jueves, de forma definitiva, que los huesos de Cristóbal Colón enterrados en la Catedral de Sevilla son del descubridor de América.

Así lo ha comunicado Lorente durante la presentación del documental que el día 12 de octubre, Día de la Hispanidad, emitirá RTVE, si bien queda sin desvelar el otro enigma, que es el origen del almirante.

Según ha dicho Lorente, en los estudios de 2003, 2004 y 2005 se habló de una "compatibilidad posible" de que esos huesos fuesen de Colón, si bien era una probabilidad baja porque no había suficiente cantidad de ADN.

"Hoy se ha podido comprobar con unas tecnologías nuevas por lo queda definitivamente afianzada esa teoría previa parcial de que los restos de Sevilla son de Cristóbal Colón", ha señalado.

Lorente ha explicado que el dato es "exacto" por lo que fiabilidad desde el punto de vista del dato genético es "prácticamente absoluta" y ha sido replicado por diferentes laboratorios.

Ha avanzado que la investigación será publicada por una revista científica internacional, que es lo que hacen los científicos cuando tienen un resultado que quieren compartir.

Respecto a la cuestión que de la nacionalidad de Colón, Lorente no ha dado una respuesta. Se espera que el enigma se resuelva en el documental que se emite el sábado 12.

La investigación encabezada por Lorente trata de arrojar luz sobre el origen del navegante, en torno al cual circulan varias teorías, si bien la más extendida e internacionalmente aceptada es que era de Génova (Italia).

Este trabajo, según explicó en su día el catedrático de Medicina Forense y director del proyecto, ha incluido el análisis de ADN de los restos óseos de los que se disponen de Cristóbal Colón, su hijo Hernando y su hermano Diego.

Conoce los secretos de Aranjuez, un Patrimonio de la Humanidad por descubrirEste destino, a solo 40 minutos de Madrid, invita a pasar varios días explorando sus encantos.https://www.20minutos.es/especiales/turismo-mejores-actividades-aranjuez/Branded Content2024-10-10T07:00:00+02:00ALAYANS STUDIO

Aranjuez es una ciudad que brilla con luz propia en el mapa turístico de España. Reconocida como Patrimonio Mundial por la UNESCO desde 2001, su paisaje invita a los viajeros a sumergirse en una mezcla fascinante de historia, naturaleza y cultura.

Aunque el Palacio Real y sus majestuosos jardines son los atractivos más conocidos, este rincón de la Comunidad de Madrid ofrece mucho más de lo que se puede imaginar. Con una riqueza que abarca monumentos, jardines, eventos culturales y una oferta gastronómica envidiable, se requiere al menos dos o tres días para conocerlo en profundidad.

Un patrimonio único

Aranjuez no está solo en su prestigio de ser un sitio declarado Patrimonio Mundial. La Comunidad alberga cinco lugares con este distintivo, entre los que se incluyen el Paisaje de la Luz en Madrid, el Monasterio y Real Sitio de San Lorenzo de El Escorial, la Universidad y centro histórico de Alcalá de Henares, el Hayedo de Montejo y, por supuesto, el Paisaje Cultural de Aranjuez.

Este último destaca por la perfecta armonía entre la naturaleza y la arquitectura, una simbiosis que se refleja especialmente en los más de 111 hectáreas de jardines y huertas que rodean el Palacio Real, convirtiéndolo en el palacio con los jardines más grandes del sur de Europa.

El Palacio Real

Visitar el Palacio Real de Aranjuez es adentrarse en un recorrido por la historia de España, en concreto por la dinastía borbónica. En su interior, destacan estancias emblemáticas como el Salón de Porcelana, cuyas paredes están revestidas por completo de este material, o el Gabinete Árabe, que transporta al visitante a los exuberantes palacios de Oriente. Pero la visita no está completa sin pasar por el Museo de Falúas Reales, un espacio donde se exhiben las elegantes embarcaciones que los reyes utilizaban para navegar por el río Tajo.

Junto al Palacio Real, los jardines se presentan como auténticas joyas paisajísticas. Los Jardines del Príncipe, los más grandes de todos, son un oasis de paz y belleza natural, con rincones tan pintorescos como el Estanque Chinesco. Los Jardines de la Isla y los Jardines del Parterre se suman al esplendor de estos espacios, cada uno con su estilo particular.

Joyas escondidas

Sin embargo, el recorrido por Aranjuez no se limita al Palacio Real y sus jardines. La ciudad ofrece una serie de monumentos y lugares que enriquecen cualquier visita. La Real Casa del Labrador, un pequeño pero imponente palacete, es otro ejemplo de la grandeza arquitectónica de la época. La Real Capilla de San Antonio, con su cúpula y decoración neoclásica, también merece una parada obligatoria.

El centro histórico de la ciudad está lleno de encantos, como el Teatro Real Carlos III, la Plaza de la Iglesia de San Antonio y el Palacio de Godoy. Para los amantes de la cultura, el Convento de San Pascual o la Plaza de Toros ofrecen un vistazo a la vida tradicional de la villa.

Experiencias para todos

Por otro lado, la ciudad se ha convertido en un referente para aquellos que buscan experiencias diferentes. Para los más aventureros, es posible disfrutar de un paseo en globo, donde las vistas aéreas del paisaje palaciego y los jardines son simplemente espectaculares. También hay opciones para explorar el río Tajo en un relajante paseo en barco, o para las familias, está disponible el popular chiquitrén, una manera divertida de conocer la ciudad con los más pequeños.

Sabores de la huerta y el viñedo

La oferta gastronómica de Aranjuez es otro de sus grandes atractivos. Los productos de su huerta son famosos en toda España y su frescura se refleja en los menús de algunos de los mejores restaurantes de la ciudad, como Casa Pablo, Casa José y Aguatinta. Aquí, platos elaborados con productos locales, como los espárragos, las fresas o los famosos judiones, permiten al visitante descubrir la esencia de la cocina ribereña.

Aranjuez está reconocida como Patrimonio Mundial por la UNESCO desde 2001

La experiencia enogastronómica también se extiende a las bodegas de la zona, como las del Real Cortijo y las de El Regajal, donde los visitantes pueden disfrutar de catas de vinos y visitas guiadas por viñedos cuya tradición se remonta siglos atrás.

destinos cercanos

Para quienes desean alargar su estancia en la zona, los pueblos cercanos de Chinchón y Colmenar de Oreja son dos destinos que no pueden faltar en el itinerario. Con algunas de las plazas más hermosas de la región, estas localidades ofrecen una experiencia de tranquilidad rural sin dejar de lado la gastronomía y el enoturismo. Ambos pueblos permiten disfrutar de la cocina tradicional madrileña y visitar bodegas locales, que reflejan la rica cultura vinícola de la región.

Conexiones y accesibilidad

Un futuro prometedor para el turismo

Aranjuez continúa siendo un destino en auge, con estrategias centradas en la preservación de su patrimonio y en la dinamización de su oferta cultural y gastronómica. A medida que se implementan nuevas iniciativas para atraer a más turistas y promover un turismo sostenible, el municipio sigue apostando por diversificar su oferta con eventos innovadores y experiencias auténticas.

Es por todo esto que el crecimiento del turismo en este municipio está lleno de oportunidades para el futuro, tanto para la ciudad como para quienes decidan visitarla. Aranjuez, con su majestuosidad y encanto, ofrece mucho más de lo que se ve a simple vista. Este destino es un lugar para experimentar a través de la historia, la naturaleza y la cultura.

Más información en Turismo Madrid.

Las auroras boreales vuelven a iluminar el cielo de EspañaLa noche de este jueves, las auroras boreales han vuelto a iluminar los cielos de España, dejando unas fotografías impresionantes de la bóveda celeste en...https://www.20minutos.es/imagenes/ciencia/5642800-las-auroras-boreales-vuelven-iluminar-cielo-espana/Ciencia2024-10-11T09:03:36+02:00Adrián Cobos

Vuelta al frío: los métodos más baratos para calentar tu hogarfhttps://www.20minutos.es/imagenes/lainformacion/consumo/preparate-para-vuelta-frio-los-metodos-mas-baratos-para-calentar-tu-hogar-5639540/Consumo2024-10-11T07:30:44+02:00Carla Pérez del Río

Feijóo retoma su lobby por Europa para buscar ayuda diplomática ante la crisis migratoria en EspañaTras visitar Grecia e Italia, el líder popular viaja a Polonia, Bélgica y a Alemania.https://www.20minutos.es/noticia/5642664/0/feijoo-retoma-su-lobby-por-europa-para-buscar-ayuda-diplomatica-ante-crisis-migratoria-espana/Nacional2024-10-11T07:17:39+02:00Belén Sarriá

El líder de la oposición vuelve a emprender su lobby "en favor de España" ante la falta de acuerdos con el PSOE para atajar la crisis migratoria que azuza sobre todo a Canarias y Ceuta. Tras visitar Grecia e Italia el pasado mes de septiembre y conocer de primera mano las soluciones que están aplicando estos países vecinos afectados por el fenómeno de la inmigración irregular, Alberto Núñez Feijóo viaja ahora a Polonia, Bélgica y Alemania. El dirigente popular no solo irá a tomar nota de las medidas que puedan funcionar a otros países europeos, como hizo en su inicio de la gira, sino que también aprovechará para buscar ayuda diplomática, incluso, lograr que estos países se planteen acoger a los menores que llegan a España.

Este viernes habrá aterrizado en Varsovia junto a su vicepresidente del Parlamento Europeo, Esteban González Pons, y su vicesecretaria de Igualdad y Conciliación, Ana Alós. A primera hora de la mañana Feijóo y su equipo se reunirán con el primer ministro de Polonia, Donald Tusk. Los populares evitan valorar las políticas que está implementando el polaco para frenar este fenómeno. Se aferran a que para poder valorarlas deben conocerlas in situ. No obstante, destacan el papel relevante que tiene Tusk dentro de la Unión Europea con la que además guarda más sintonía con respecto al modelo de inmigración. En este sentido, Feijóo tratará de forjar alianzas con el líder polaco y apelar a su conciencia para cuando tenga que participar en algún debate o votación sobre este asunto.

Tras este encuentro, a las 11:00 horas, se reunirán con representantes de Frontex. Una cita que cobra relevancia teniendo en cuenta que el PP ha suspendido las negociaciones con el PSOE para reformar la ley de Extranjería hasta que el Gobierno pida ayuda a la Unión Europea para frenar la inmigración irregular que llega a España. También el Gobierno de Canarias reclamaba este martes un "despliegue eficaz" del Frontex y una labor diplomática "más intensa" en los países de origen.

"La respuesta a la inmigración ilegal en Europa. Es un reto comunitario", valoran desde el partido. Y es que según el razonamiento de los populares, España no tiene que responsabilizarse únicamente de todos los inmigrantes irregulares que vienen de África solo por ser una de las entradas a Europa. También creen que los países miembros podrían asumir parte del reparto de los menores. Por ejemplo, "¿por qué un menor que llega a Canarias puede acogerlo Bilbao y no Niza?".

Con este espíritu y con la reivindicación de que su Gobierno sigue sin solicitar ayuda a Europa, continuará su gira la próxima semana. Feijóo acudirá a Bruselas, donde se celebrará la cumbre del PPE, y después, a Berlín. En ambos destinos sacará a relucir el documento que firmó con el Gobierno de Canarias para dar solución a la crisis migratoria. Sobre todo al reparto de menores de acuerdo a una fórmula consensuada con la mayoría de las comunidades. Relatará, como ha hecho en las últimas semanas, cómo se han ido encrespando las conversaciones con el Gobierno que, según el PP, no ha aceptado el documento consensuado. Como tampoco ha solicitado la ayuda de Europa.

No obstante, el presidente aprovechó el pleno del Congreso del miércoles para anunciar que reclamará a Bruselas "una política corresponsable y solidaria" en materia migratoria, exigiendo que toda Europa se implique en la gestión de flujos migratorios que reciben países como España. Pero Feijóo sigue exigiéndole pruebas: "Si quiere retomar las conversaciones, solicite la ayuda que le ha ofrecido la Unión Europea y páselo por escrito. No hay política migratoria más inhumana que la que no existe. Cada embarcación que sale con destino a España poniendo en peligro vidas es un fracaso de su Gobierno". Bajo esta reivindicación y con el objetivo de forjar alianzas que ayuden con los flujos migratorios irregulares, Feijóo se embarca este viernes en la segunda ronda de su gira europea.

Sánchez visita hoy por segunda vez al papa Francisco, con la crisis migratoria y un posible viaje a Canarias de fondoEl eje principal del encuentro es"aunar esfuerzos"por la paz en Oriente Próximo.https://www.20minutos.es/noticia/5642708/0/sanchez-visita-segunda-vez-papa-crisis-migratoria-posible-visita-canarias/Nacional2024-10-11T07:29:58+02:00EP

El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, visitará este viernes al papa Francisco en el Vaticano. Se trata de su segundo encuentro -el primero tuvo lugar en 2020 y acudió junto a su mujer, Begoña Gómez- y tendrá como telón de fondo la crisis migratoriay una posible visita del Pontífice a Canarias.

La llegada de Sánchez al patio de San Dámaso, la explanada en la que aparcan los coches oficiales usados por todos los jefes de Estado y de Gobierno de visita oficial, será a las 8:45 horas, según la agenda facilitada por la oficina de prensa del Vaticano. Tras este encuentro, el Pontífice se reunirá con el presidente de Ucrania, Volodimir Zelenski, tan solo media hora después. De hecho, a Zelenski se le espera a las 9:15.

El eje principal de la visita entre Sánchez y el papa es, según ha precisado el Gobierno, "aunar esfuerzos" por la paz en Oriente Próximo. Aunque la portavoz del Ejecutivo, Pilar Alegría, no ha descartado que ambos líderes aborden otros temas como la crisis migratoria que afecta a España o la posible visita del Pontífice a Canarias.

"La visita y la recepción es para abordar la situación que se está viviendo en Oriente Medio. Es fundamentalmente el porqué de esta recepción y de esta visita. Ahora bien, si se abordan lógicamente más temas durante el encuentro del papa Francisco y el presidente del Gobierno, les podremos dar traslado el mismo día que esto suceda", ha matizado Alegría esta semana en la rueda de prensa posterior al Consejo de Ministros.

Posible visita a Canarias

La visita se produce pocas semanas después de que el papa Francisco manifestara su deseo de viajar a Canarias en medio de la crisis migratoria que afecta al archipiélago. Así lo expresó el Pontífice el pasado 13 de septiembre en la rueda de prensa a bordo del avión de regreso de su gira por el Suedeste asiático y Oceanía. En Canarias, según indicó Bergoglio, "se dan situaciones de inmigrantes que vienen del mar". Por ello, dijo que le "gustaría estar cerca de los gobernantes y del pueblo de Canarias".

El presidente de las islas canarias, Fernando Clavijo, invitó al Pontífice a visitar el archipiélago para conocer la realidad migratoria el pasado mes de enero cuando se reunió con él en el Vaticano. Francisco ya había hablado de la posibilidad de viajar a Argentina durante el segundo trimestre del año y Clavijo le sugirió hacer escala en Canarias.

Asimismo, los obispos españoles han escrito al papa Francisco para reiterarle su invitación a visitar España, en concreto, Canarias, ante la crisis migratoria que vive el archipiélago. De momento no hay nada confirmado, pero en caso de producirse, sería la primera visita de Francisco a España y la novena vez que lo visita un Pontífice. San Juan Pablo II estuvo en España en cinco ocasiones y tres lo hizo Benedicto XVI, la última de ellas en 2011 para la JMJ de Madrid.

El primer encuentro fue hace cuatro años

Pedro Sánchez y el papa Francisco se reunieron por primera vez en el Vaticano el 24 de octubre del año 2020, hace cuatro años. Fue el primer encuentro entre ambos, que se extendió durante 35 minutos, una duración habitual en los encuentros de este tipo. La oficina de prensa subrayó en aquella ocasión que "los coloquios en la Secretaría de Estado" se dedicaron "a las relaciones bilaterales y a las cuestiones de interés común que atañen a la Santa Sede y a España".

La cita tuvo lugar en medio de la pandemia por Covid-19 por lo que también estuvo sobre la mesa "la emergencia sanitaria" así como el "proceso de integración europea y las migraciones", según se indicó en el comunicado. En el encuentro se trataron también cuestiones de interés común como el multilateralismo, el cambio climático, las migraciones y el pacto educativo global.

Además, según Moncloa, Sánchez y el papa mostraron en esa ocasión su sintonía respecto a la necesidad de construir un mundo basado en la colaboración y en la solidaridad. Sobre el cambio climático, Sánchez destacó la responsabilidad intergeneracional para que las generaciones futuras puedan seguir disfrutando de un planeta habitable y sostenible.

Asimismo, ambos dirigentes hablaron del nuevo Pacto de Migración y Asilo en el que, en aquel momento trabajaba la Unión Europea -y aprobado en abril de 2024-. Entonces, Sánchez trasladó al Pontífice que este pacto debía contemplarse desde la solidaridad y la responsabilidad, pero especialmente desde la humanidad.

La educación fue otro de los asuntos abordados en el encuentro de 2020. El jefe del Ejecutivo subrayó entonces la idea de que la persona debe situarse en el centro de la acción educativa y que hay que continuar trabajando para reducir todas las brechas que afectan a las niñas y a las personas más vulnerables.

Después del encuentro bilateral se produjo el tradicional intercambio de regalos y Sánchez entregó al Pontífice argentino un facsímil del Libro de Horas del obispo Juan Rodríguez de Fonseca. Por su parte, Francisco entregó a Sánchez un bajorrelieve en bronce dedicado al tema de la misericordia, la acogida y la fraternidad.

Sancionan de por vida a una árbitra de 24 años por aparecer en un vídeo sexual con un compañero de 61La colegiada Elif Karaarslan no podrá volver a arbitrar tras aparecer en el vídeo con otro exárbitro de 61 años.https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5642277/0/sancionan-por-vida-una-arbitra-24-anos-por-aparecer-un-video-sexual/Fútbol2024-10-10T08:20:38+02:0020minutos

La árbitra turca Elif Karaarslan, de 24 años, ha recibido una sanción histórica por parte de la Federación Turca de Fútbol (TFF) que le impedirá arbitrar de por vida tras aparecer en un vídeo íntimo junto a un compañero de profesión de 61 años.

Esta decisión llevada acabo por el organismo federativo es la respuesta a la difusión de un vídeo íntimo que mostraba una presunta relación entre Elif Karaarslan y Orhan Erdemir, de 61 años, ex árbitro de la FIFA y observador de árbitros de la federación turca y de la UEFA.

Una vez trascendió la noticia, la colegiada, con miles de seguidores en sus redes sociales, lanzó un contundente comunicado en el que desmiente el contenido de las imágenes.

"Se ha difundido un video falso y manipulado que utiliza la inteligencia artificial para crear una imagen que no tiene ninguna relación con Orhan Erdemir. Este video, que ha sido atribuido falsamente a una cuenta de redes sociales que no le pertenece, presenta un montaje que busca dañar su reputación", describió.

Pero su explicación no se quedó en los detalles superficiales: "Al analizar el video en cuestión, es evidente que la imagen es borrosa y que la supuesta interacción entre las personas involucradas ha sido creada completamente por ordenador".

Además, Karaarslan insistió en que las "acusaciones en su contra son completamente falsas" y ha advertido que ella y su equipo legal ya han "identificado las cuentas de redes sociales que han difundido las imágenes" y han "iniciado las acciones legales correspondientes para llevar a los responsables ante la justicia".

"Emily en París' en Roma no tiene sentido": Macron y el alcalde romano se disputan la serie de NetflixEl presidente de Francia confiesa en una sorprendente entrevista que la serie es un gran reclamo turístico.https://www.20minutos.es/cinemania/series/emily-paris-roma-emmanuel-macron-netflix-5642495/Cinemanía - Series2024-10-11T07:00:00+02:00Cinemanía

Desde el estreno de su primera temporada en 2020, Emily en París se ha granjeado duros reproches por la imagen tan estereotipada que manda de la capital francesa y de los franceses. Todo está narrado frente a los ojos de Emily Cooper (Lily Collins), una ejecutiva de márketing estadounidense que acepta el trabajo de sus sueños en París y se entrega a una atolondrada sucesión de enredos cómicos y amorosos. Las críticas fueron bastante tibias desde el principio, pero el caso es que Emily en París ha triunfado y hoy por hoy es uno de los valores seguros de Netflix. Recientemente fue renovada por una quinta temporada.

Eso sí, lo hizo en unas circunstancias algo peculiares. En la segunda parte de la cuarta temporada, Emily desafiaba el título de su serie para abandonar la ciudad del amor y viajar a Roma, donde existe la posibilidad de que se quede a vivir. Con tal incógnita parte la quinta temporada de Emily en París (que Netflix no estrenaría hasta 2026), lo que ha generado un desconcierto entre los fans que se extiende a la persona menos pensada. Esto es, Emmanuel Macron. El presidente de la República Francesa, que resulta ser un gran fan de la serie.

Macron acaba de ser entrevistado por Variety, hablando de temas como Taylor Swift o la Inteligencia Artificial además de su inquietud por que Emily haya abandonado París. El presidente galo, en un momento difícil para su popularidad entre la población francesa (no ayudó que tras la victoria del Nuevo Frente Popular en las últimas elecciones legislativas optara por nombrar primer ministro al derechista Michel Barnier), ha sacado a pasear su lado más frívolo y fotogénico, confirmando que pese a las críticas Emily en París es un gran reclamo turístico para Francia.

Macron dice que hará todo lo posible para que Emily no se mude a Roma. “Pelearemos duro para que vuelva y le pediremos que se quede. Emily en París en Roma no tiene mucho sentido”, asegura, y es cierto que como la decisión de Emily sea definitiva la serie, mínimo, tendría que cambiar de título. Las palabras de Macron no sorprenden pues ya ha comentado en el pasado lo mucho que le gusta la serie y su pareja, Brigitte Macron, llegó a hacer un cameo en un capítulo.

“Estuve muy orgulloso de ella, y ella estaba muy contenta por poder participar. Fueron solo unos pocos minutos, pero un gran recuerdo para ella. También fue bueno para la imagen de Francia. Emily en París es muy positiva en términos de atractivo para nuestro país”, explica. Ante la pregunta de si él podría hacer algún día otro cameo, Macron ha replicado de broma “¡soy mucho menos atractivo que Brigitte!”.

Roma contraataca

Ahora bien, si tan valiosa ha resultado ser Emily en París para las relaciones públicas de la urbe parisina, ¿no podría pasar lo mismo ahora que Lily Collins se ha marchado a Roma? Y, de ser así, ¿no estarían tan encantados los gobernantes italianos como lo está la familia Macron?

La entrevista al mandatario francés no ha debido sentarle bien al alcalde de Roma, Roberto Gualteri, con lo que ha dado pie a un inesperado conflicto diplomático por ver quién merece quedarse con Emily en París. Gualteri empezó el contraataque con un tuit donde escribía "Tranquilo, Emmanuel Macron. Emily en París es perfecta", y poco después Hollywood Reporter le pidió personalmente más detalles.

"¿No tiene el presidente Macron asuntos más urgentes de los que preocuparse?", se preguntó entonces el alcalde. "Me gustaría creer, al menos me gustaría esperar, que Macron estaba bromeando, porque debería saber que una productora como Netflix no recibe órdenes de jefes de Estado ni toma decisiones basadas en presiones políticas

"Quizá haya algunos asuntos más urgentes para el presidente francés. Por ejemplo, hay un par de guerras en curso en Ucrania y en Oriente Medio, hay un horrible huracán que golpeó América y que está relacionado con el cambio climático, y algunos otros asuntos de Estado en Europa para Macron que son más importantes que Emily, me imagino". Parece que la cosa va en serio, y que Gualteri también cree que es un gesto de frivolidad por parte del gobierno francés.

Por otro lado, el alcalde no puede disimular que ve el viaje de Emily con agrado: "El traslado de Emily a Roma es una confirmación de que nuestra ciudad es cada vez más importante, y estamos bastante tranquilos con las decisiones de producción de Netflix. Ellos saben lo que hacen. Para ser sinceros, creemos que el señor Macron debería relajarse".

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Muere 'El Taiger', reguetonero cubano, tras recibir un disparo en la cabezaEl músico falleció a consecuencia del disparo del pasado 3 de octubre en la parte trasera de una camioneta.https://www.20minutos.es/noticia/5642781/0/muere-taiger-reguetonero-cubano-victima-un-disparo-cabeza/Gente2024-10-11T07:27:39+02:00ALICIA CIVITA / EFE

El reguetonero cubano José Manuel Carbajal Zaldívar, conocido como 'El Taiger', murió este jueves a los 37 años tras haber permanecido siete días en estado crítico en el Jackson Memorial Hospital de Miami (EE.UU.).

Su fallecimiento se produjo a consecuencia del disparo que recibió en la cabeza el pasado 3 de octubre. El artista fue encontrado herido de bala en la parte trasera de una camioneta en una zona del vecindario de Allapattah.

Desde entonces había estado ingresado en la unidad de trauma del citado hospital, donde, a pesar de los esfuerzos médicos, falleció, según informó en un comunicado su equipo.

La noticia de su fallecimiento generó una ola de reacciones en el mundo artístico, tanto en Cuba como en Miami. Artistas como El Micha, Seidy La Niña y Alex Duvall expresaron su tristeza a través de emotivos mensajes en redes sociales, recordando a 'El Taiger' como un amigo y colega cercano.

"Así siempre te voy a recordar, viejo amigo, que triste, mi herma, que triste," escribió El Micha en su cuenta de Instagram.

Duvall compartió una foto con 'El Taiger': "Te nos fuiste rápido, gordo, tu música no se olvidará; conmoviste y uniste a los cubanos en el mundo entero".

También se pronunciaron figuras del ámbito cultural como el trovador Carlos Varela y la actriz Yuliet Cruz Delgado, quienes destacaron el legado musical y cultural que deja el artista en la música urbana cubana.

"Que Dios te guarde y tu mamá te dé un abrazo de paz. Luz para ti. A los artistas se les despide con un gran aplauso", escribió Cruz Delgado.

Durante su hospitalización, 'El Taiger' movilizó a los cubanos dentro y fuera de la isla, inspirando vigilias y rezos católicos y de otras religiones, incluyendo la yoruba.

En las redes sociales, la etiqueta #FuerzaTaiger se convirtió en tendencia, demostrando la magnitud de su influencia y el cariño que le tenían en su país natal.

El Departamento de Policía de Miami continúa la investigación para esclarecer el ataque contra el cantante.

Las autoridades policiales han identificado a Damián Valdez-Galloso, alias 'El Narra', como una persona de interés en el caso y han ofrecido una recompensa de 5.000 dólares por información que conduzca a su captura.

'El Taiger' comenzó su carrera musical en la década del 2000 y rápidamente se consolidó como una de las voces más influyentes del reguetón cubano.

A lo largo de su trayectoria, trabajó con artistas de la talla de J Balvin y Cosculluela, y fue conocido por su capacidad para mezclar los ritmos del reguetón con sonidos tradicionales cubanos.

Sus éxitos como Habla matador y La historia se convirtieron en himnos para una generación que lo veía como una figura representativa de sus sueños y aspiraciones en medio de las dificultades que atraviesa la isla.

El euríbor se hunde a menos del 3% en septiembre: ¿Qué pasará con las hipotecas de aquí a final de año?Las hipotecas a tipo variable que se revisen durante las próximas semanas se abaratarán por el gran descenso del euríbor.https://www.20minutos.es/lainformacion/economia/que-pasara-con-las-hipotecas-aqui-final-ano-que-se-espera-euribor-que-queda-2024-5642602/Economía2024-10-11T07:30:00+02:0020minutos

Tras encadenar seis meses a la baja, el euríbor cerró septiembre con un registro inferior al 3%: 2,936%, y, según el analista hipotecario del comparador financiero HelpMyCash, Miquel Riera, el hundimiento del euríbor será muy bien recibido por las personas que tienen una hipoteca variable."Estos hipotecados pueden llegar a ahorrarse más de 1.200 euros de media durante el próximo año", afirma el experto.

Esta bajada anticipa revisiones sustanciales en la letra mensual que pagan las familias y permite a los expertos hacer balance para tratar de pronosticar cuál será el escenario con el que el índice de referencia cierre este año 2024.

Las hipotecas variables se abaratan

Desde HelpMyCash explican que el interés de una hipoteca variable se revisa cada seis o 12 meses con el último valor publicado del euríbor al llegar la fecha de actualización. De este modo, la cotización de septiembre es considerablemente inferior a la del semestre pasado (3,718% en marzo de 2024) y, especialmente, a la de hace un año (4,149% en septiembre de 2023).

Así, por ejemplo, si una persona tiene una hipoteca variable media de 150.000 euros a 25 años, con un interés de euríbor más 1% y una revisión anual con el valor de septiembre, sus cuotas bajarán de los 890 euros a los 786 euros, aproximadamente. Es decir, según Miquel Rieraque, se ahorrará unos 104 euros al mes de media y unos 1.242 euros a lo largo del próximo año.

Si, por el contrario, la revisión es semestral, el ahorro será algo menor, porque el euríbor no ha bajado tanto en los últimos seis meses, pero seguirá siendo considerable, explican.

¿Por qué a cambiado la tendencia del euríbor?

Según el analista hipotecario, el responsable tanto de la caída actual como de su anterior ascenso es el Banco Central Europeo. Esto se explica porque la evolución de este índice depende, en gran medida, de la política monetaria de este organismo: "si el BCE sube sus tipos o se prevé que lo hará a corto plazo, la cotización del euríbor aumenta, mientras que baja si hay un recorte de tipos o se espera que se produzcan reducciones"

De hecho, aunque el Banco Central Europeo (BCE) redujo sus tipos de interés en un 0,25 puntos porcentuales, su movimiento más astuto fue ajustar la diferencia entre el tipo de interés principal y el de refinanciación, que influye directamente en el euríbor.

¿Cómo terminará el año?

El pronóstico de HelpMyCash es que el euríbor bajará un poco más durante los próximos meses. "Es probable que termine el año entre el 2,50% y el 2,75%, dependiendo de la cantidad de recortes de tipos que lleve a cabo el Banco Central Europeo en sus últimas reuniones de 2024 (en octubre y diciembre) y de los que se esperen para el primer trimestre de 2025".

Así, el año acabará de la mejor manera para las hipotecas variables que vayan a revisarse durante el último trimestre, porque sus cuotas se abaratarán sensiblemente. También se beneficiarán de este escenario aquellas personas que quieran contratar un préstamo hipotecario porque los tipos variables serán más bajos y los bancos seguirán reduciendo sus intereses fijos y mixtos para captar clientela.

De hecho, desde junio, más de 12 bancos han reducido el interés en sus hipotecas fijas. "Entre ellos destacan entidades como MyInvestor, EVO Banco, Bankinter, COINC, Santander e Ibercaja", señala Riera.

Este invento limpia y deja los cristales como nuevos por menos de 50 eurosPosee una autonomía de 25 minutos y, aparte de los cristales, puede utilizarse para azulejos, espejos o incluso cabinas de ducha.https://www.20minutos.es/tecnologia/moviles-dispositivos/invento-limpiar-cristales-nuevos-menos-50-euros-5637400/Móviles y dispositivos2024-10-11T07:00:00+02:00Mario Bordonaba

Limpiar los cristales de la casa puede ser una tarea sorprendentemente difícil, ya que a pesar de parecer una labor simple, requiere de paciencia y tiempo. Los cristales tienden a acumular polvo, suciedad, grasa y residuos de agua con el tiempo, lo que puede ser complicado de quitar. Por ello, vamos a contarte cuál es el invento que permite dejar los cristales de la casa como nuevos y que está llamando mucho la atención de los supermercados Lidl.

El limpiador de cristales recargable

Este limpiador de cristales pertenece a la marca Kärcher está fabricado con una carcasa y depósito de plástico y su limpiador es de silicona. En cuento a su tamaño es bastante compacto (12,3 x 18,3 x 29,5 cm) y solo pesa 1,21 kg, ya que está pensado para que sea cómodo a la hora de utilizarlo. Funciona con una batería que es totalmente recargable y tiene una potencia de 3,7 voltios, además de ser silencioso.

Su batería tiene una autonomía de 25 minutos con protección IPX4 y el dispositivo viene con un depósito de los 100 mililitros para almacenar agua sucia, ofreciendo un rendimiento de limpieza por cada carga de batería de 70 metros cuadrados aproximadamente. Incluye un cable de carga, un bote con una mopa de microfibra y rociador, además del limpiador concentrado de 500 ml. Además de cristales, puede utilizarse para limpiar azulejos, espejos o incluso cabinas de ducha.

El precio original de este dispositivo es de 62,99 euros, pero en la cadena de supermercados Lidl está de oferta por 49,99 euros. Decimos que está llamando mucho la atención porque en las valoraciones tiene una valoración de 4,5/5 estrellas y en varias reseñas muchos usuarios que lo utilizan destacan que es “realmente fácil de utilizar además de efectivo”.

Hamburguesa de zanahoria, una receta barata, saludable y muy divertidaCon solo tres ingredientes podrás disfrutar de este delicioso y saciante plato que además cuesta menos de tres euros.https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/receta-barata-hamburguesa-de-zanahoria-5641120/Recetas2024-10-11T07:00:00+02:00Gloria Martínez

La zanahoria es un alimento ideal para todos aquellos que quieren comer verduras pero que no se atreven a dar el paso. Sus infinitas posibilidades de cocinado la convierten en un producto multiusos perfecto para usarse como acompañamiento, aderezo, salsa e incluso como plato principal. Hervida, salteada, al horno, frita o en puré, la zanahoria es increíble en cualquier formato.

Pero si estás cansado de comer siempre la zanahoria de la misma manera, te traemos una receta espectacular que combina este alimento naranja con avena y huevo y mediante la cual podrás disfrutar de unas deliciosas hamburguesas de zanahoria muy jugosas y perfectas para una cena saludable.

Ingredientes de la hamburguesa de zanahoria y avena

Esta receta para dos personas tiene un precio aproximado de 2,90 euros por lo que cada ración costaría 1,45 euros por persona.

  • 2 zanahorias. 0,87€ / 500 gr.
  • 1/2 taza de copos de avena. 0,85€ / 500 gr.
  • 2 huevos. 1,17€ / 6 unidades.
  • 1/2 cucharada de ajo en polvo, orégano, sal y pimienta.

Receta de la hamburguesa de zanahoria y avena

  1. Rallar dos zanahorias peladas y las añades a un bol junto con sal, orégano, ajo en polvo y pimienta y mezclas.
  2. Una vez mezclado incluyes dos huevos y media taza de copos de avena y mezclamos de nuevo.
  3. Una vez lista la mezcla utilizas una cuchara para separar porciones y con las manos de das forma de hamburguesa.
  4. En una sartén cocinar 5 minutos por cada lado con calor abajo y listo para disfrutar.

Propiedades de la zanahoria

Una de las características más destacables de la zanahoria es su gran versatilidad. Podemos disfrutarlas hervida, al vapor, licuada o fresca para aprovechar todos sus beneficios. Tiene un aporte calórico muy bajo, por tanto, es un buen recurso, para acompañar guisos e incluso para incluirlo de aperitivo acompañado de un hummus o alguna crema.

Esta verdura tiene un alto contenido, en nutrientes y vitaminas, especialmente, en vitamina A, en retinol y en fósforo. Además, favorece la retención de líquidos, la digestión y ayuda a regular el colesterol y a controlar los niveles de insulina. También colabora para tener una piel fantástica, relaja los nervios, fortalece las uñas, aporta brillo al cabello y protege los dientes y las encías, si se consume cruda.

Propiedades de la zanahoria por cada 100 g:

  • Grasas: 0,2 g
  • ​Sodio: 60 g
  • ​Potasio: 320 g
  • ​Hidratos de carbono: 10 g
  • ​Fibra: 2,8 h
  • ​Proteínas: 0,9 g

Propiedades de la avena

La avena contiene muchas proteínas, así como es rica en hidratos de carbono, fibras, grasas saludables (insaturadas y ácido linoleico), vitaminas, minerales y oligoelementos.

Cada grano de la avena consigue así aportar energía al cuerpo humano, evitando la sensación de cansancio que se produce por el descenso de la glucosa. Este cereal, específicamente, aporta vitaminas del complejo B, vitaminas A y E, hierro, zinc, calcio, entre otros minerales. Otra de las propiedades más importantes de la avena es que tiene hasta un 25 % de proteína, superando a cualquier cereal, ningún otro tiene una cantidad tan concentrada.

Propiedades de la avena por cada 100 gramos:

  • Hidratos de carbono 67.7
  • Grasas 6.52
  • Proteína 13.15
  • Calorías 379
  • Calcio: 52 mg
  • Hierro: 4.25 mg
  • Magnesio: 138 mg
  • Fósforo: 410 mg
  • Potasio: 362 mg

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Homenaje a la cultura pop con los himnos de Mecano: "La gente agradece volver a conectar con los artistas en directo"De martes a domingo en el Infanta Isabel de Madrid,'MecanExperience'celebra los grandeséxitos del grupo.https://www.20minutos.es/noticia/5641111/0/entrevista-mecan-experience-gran-espectaculo-musical/Música2024-10-11T07:48:08+02:00Daniel Mateo

No es un musical, ni un concierto ni un tributo. Tampoco teatro al uso, aunque se realice en uno de los más emblemáticos de Madrid. MecanExperience es un auténtico "espectáculo musical" que lleva ya varios años girando por España y que ahora regresa a la capital con nueva cara y con la intención de quedarse hasta el próximo junio en el Infanta Isabel.

"No hay texto. Es un espectáculo muy completo, con canciones de Mecano, donde todas ellas tienen una narrativa y cuentan una historia. Somos mucha gente encima del escenario, seis voces, seis bailarines y seis músicos, haciendo música en directo", resumen en una entrevista con 20minutos Gera Márquez (Factor X, 2008), Austin Guerrero (corista de Mónica naranjo en la gira 4.0), Beatriz Torres y Mario Jefferson (Factor X, 2008), Nerea Rodríguez (OT, 2017), Lucía Gil (My Camp Rock 2), los nuevos en esta aventura.

Mecano es historia del pop español y ha marcado a varias generaciones con canciones que todo el mundo conoce. "Interpretarlas da respeto. Piensas en si gustará o no, así que tenemos respeto pero, a la vez, nos pone. Todos lo vivimos con mucha responsabilidad, pero también con mucho placer, porque aportamos nuestro granito de arena. Son temas que cuentan una historia tan concisa y tan exacta que pasártelos por ti como artista es un lujo porque, dependiendo de cómo tengas el día, las puedes cantar de una manera u otra", cuentan los artistas, conscientes de que no solo rinden homenaje al grupo sino a la cultura pop de todo un país desde, precisamente, sus temas convertidos ya en himnos.

"Mucha gente no es consciente de que, detrás de esas caras muy conocidas, hay todo un universo que sostiene la industria desde lugares como por ejemplo el teatro"

"Lo que estamos viendo es lo que pretendíamos que pasara. Mecano es un grupo que conocen tanto las personas más mayores como la generación de nuestros padres y la nuestra, porque al menos lo has escuchado alguna vez. Hay mucha variedad de perfiles, de edades y de gente que viene al teatro, muchos en familia", señalan sobre la respuesta positiva del público.

Y, como el público, ellos también tienen su canción preferida del extenso repertorio del grupo español que, por supuesto, se interpretan en el espectáculo. Un año más, Hijo de la luna, Me cuesta tanto olvidarte, Perdido en mi habitación, En tu fiesta de colé o Cruz de navajas son solo algunas de ellas. También han tenido la oportunidad de redescubrir canciones por la forma en la que están enfocadas y el lugar: "Me he enamorado de Aire. Siempre había sido una canción que no me había movido especialmente", se sincera Gera.

También son sinceros a la hora de confesar qué canción no cantan en el espectáculo y querrían haberlo hecho. "Yo tengo una espinita, que es Hijo de la luna, porque es la primera canción que me atrapó de Mecano, me quedaba fascinada con lo que contaba. Pero, como bien dice nuestro director musical, el espectáculo está vivo, así que nunca se sabe lo que puede pasar y, quizá el día menos pensado, me toca cantar un trocito y me desquito", indica Nerea.

Formado por Ana Torroja y los hermanos Nacho y José María Cano, Mecano nació en 1981 y se separó 11 años después, en 1992, aunque regresó durante seis meses en 1998. ¿Sería posible que ahora surgiera un grupo así? "¿De reguetón?", pregunta irónicamente Gil. "De reguetón sí, pero de pop está la cosa muy fastidiada. Ahora mismo no hay cabida, pero todo es cíclico. ¿Quién te dice que, de aquí a veinte años, no nos dé de nuevo por la fiebre por las bandas?", lanza al aire Nerea, que cita la época dorada de las bandas en España con ejemplos como El Canto del loco, La Oreja de Van Gogh, Pereza, Amaral o El sueño de Morfeo.

"Estamos en una sociedad que vive tan rápido que es difícil enfocar la atención en la carrera de una persona o de un grupo"

Grupos que bien podrían haber inspirado personal y profesionalmente a estos seis artistas que, a pesar de que están totalmente inmersos en este proyecto, se declaran fans de muchos otros artistas. "Yo estaba loco por Avril Lavigne", dice Mario. Nerea se decanta por Whitney Houston y Queen, esta última la banda preferida también de Austin. "Mi hermana siempre me dice que deje de escuchar a gente que está muerta, pero es que yo hasta me tatuaría la cara de Freddie Mercury", resume Lucía. Gera se desmarca y se decanta por Alanis Morissette y Michael Jackson. "Yo la verdad soy mucho del pop español, yo era muy fan de La Oreja de Van Gogh", dice, por su parte, Beatriz.

El espectáculo se realiza de martes a domingo. Solo descansan los lunes, por lo que han tenido que redoblar los esfuerzos por cuidarse, sobre todo la voz. "Dormir, beber mucho agua... y dormir otra vez. Y decir que no a las propuestas de amigos de irnos a tomar algo", responden -aunque hay debate- a la pregunta de si hay algún secreto para ello. "La clave está en encontrar un equilibrio entre tener una vida social buena y luego ser capaz de cuidarte. Cuidado con los aires acondicionados. Y, por supuesto, rezar, porque el invierno es muy duro y algún catarro puede caer", asumen.

Los seis cantan, bailan, actúan e incluso tienen sus proyectos en solitario. Sin embargo, creen que el artista de musicales está poco reconocido. "Mucha gente no es consciente de que, detrás de algunas caras muy conocidas, hay todo un universo que sostiene la industria desde lugares como por ejemplo el teatro. Muchos profesionales que somos desconocidos somos a su vez los que día a día trabajamos en esto", reclama Gera.

"Al final el que más triunfa es el que es más famoso, y, en este momento en el que cualquiera es cantante o artista, lo que vale más es quien más conocido sea. Da igual lo que hayas sacado que va a seguir siendo más importante que tengas más seguidores en Instagram, por ejemplo", se queja Lucía. "Pero a todo el mundo le llega su momento y quien se merece trabajar acaba encontrando su sitio. Eso quiero pensar", reflexiona la 'ex chica Disney'. "Buscamos, incluso la propia industria musical lo hace, un producto ya hecho, y no se centra la atención en la carrera de un artista. Estamos en una sociedad que vive tan rápido que es difícil enfocar la atención en la carrera de una persona o de un grupo. Habría que volver a la raíz", opina Austin. "Esa poca paciencia y esa inmediatez nos ha jodido a todos los artistas en general", sentencia Jefferson.

"Madrid, y España en general, hemos sido pioneros en el mundo del teatro musical y de espectáculos musicales como 'MecanExperience"

A pesar de todo, se congratulan de la buena salud de la que goza el teatro musical en nuestro país, aunque sin olvidarse de "picar a la gente joven" para que acuda. "Hay que motivar mucho para que vean que hay cosas más interesantes que el teléfono o lo que vemos desde casa. Este espectáculo tiene mucho de concierto, así que la gente joven que disfruta de festivales pueden disfrutar mucho de esto. Ahora que está tan de moda las redes y la inmediatez, creemos que la gente agradece muchísimo volver a conectar con los artistas en directo, que es la base de la música. Si nos dan la oportunidad, van a redescubrir la música en directo", indican.

"Madrid, y España en general, hemos sido pioneros en el mundo del teatro musical y espectáculos musicales como MecanExperience. Quizá ahora se está valorando un poco más, queda mucho camino, porque las condiciones en nuestro país no son las mismas que en Broadway o el West-End. En España hay muchísimo talento y mucha cultura de la formación, y por eso podemos hacer espectáculos de tanta calidad y Madrid es la tercera ciudad del mundo en este apartado", sostienen orgullosos.

El lujoso regalo de Georgina Rodríguez a Andy y Lucas tras su concierto privadoEl dúo gaditano actuó en una fiesta privada de la'influencer'y recibió este objeto valorado en 700 euros.https://www.20minutos.es/noticia/5642551/0/lujoso-regalo-georgina-rodriguez-andy-lucas-tras-su-concierto-privado-me-da-miedo/Gente2024-10-10T13:58:38+02:00D.M.

No es ningún secreto que Georgina Rodríguez es una fan incondicional de Andy y Lucas. Por ello, no esde extrañar que la influencer, quien recientemente estrenó en Netflix la tercera temporada de su docurreality -grabado, por primera vez, desde su nueva residencia en Arabia Saudí-, haya querido contar con el dúo gaditano antes de su adiós definitivo.

Hace unos meses, el mundo se sorprendió con la noticia de que el popular dúo musical, que alcanzó la fama a principios de siglo, había decidido retirarse debido a los problemas de salud de Lucas. No obstante, no todo eran malas noticias, ya que antes de dejar los escenarios, Andy y Lucas anunciaron una gira de despedida por toda España, con la intención de cerrar su carrera por todo lo alto.

En la recta final de esta gira, que concluirá en 2025, la pareja de artistas ofreció un concierto privado para la esposa de Cristiano Ronaldo y, presumiblemente, su familia. Así, al menos, lo aseguró el dúo en una entrevista que concedió a Cristina López Schlichting en el programa Fin de semana en la Cadena COPE.

Lejos de quedarse ahí el asunto, los gaditanos sacaron a la luz el lujoso regalo que recibieron, entre bambalinas, por parte de la anfitriona del evento. Concretamente, Georgina les regaló un neceser de Prada valorado en más de 700 euros.

Un curioso obsequio que no pasó desapercibido para los artistas, quienes compartieron sus primeras impresiones. "Yo nunca había tenido uno así, cojo el cepillo de dientes con un cuidadito, no se vaya a estropear", comentó Lucas, entre bromas. Por su parte, Andy no tardó en agradecer públicamente el generoso gesto de Georgina.

La queja de un canadiense al confundir palabras en español: "Todas son lo mismo"El joven ha tenido muchos momentos vergonzosos por culpa de decir palabrotas sin querer.https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5642683/0/queja-un-canadiense-por-confundir-palabras-espanol-todas-las-palabras-son-mismo/Gonzoo2024-10-11T07:49:27+02:00Gema Ceacero

Aprender un idioma no siempre es una tarea sencilla. Especialmente cuando son lenguas con pronunciaciones muy diferentes, saber pronunciar de manera perfecta puede llegar incluso a frustrar a los estudiantes. Ejemplo de ello ha sido el divertido vídeo que ha compartido Lorena a través de TikTok.

Su novio, Spencer, se encuentra intentando aprender español, sin embargo, al ser canadiense no le está resultando fácil. "Todas las palabras en español son iguales", se ha quejado muy cabreado por no poder hablar bien. Y es que, como así ha confesado muy avergonzado, confundió la palabra pollo con polla.

"Todo el mundo se ríe de mí y yo necesito pensar todas las palabras", se ha quejado. Aunque esta no era la única experiencia frustrante que ha tenido, porque también se equivocó diciendo "cojón" en lugar de "cajón" o "cojín".

"Todas las palabras son lo mismo, son demasiado parecidas" ha seguido quejándose. Porque lo cierto es que todos sus fallos suelen ser con palabrotas. "La de situaciones graciosas que ha vivido el pobre por confundir palabras" se ha cachondeado ella en su última publicación.

El vídeo cuenta con casi 207.000 visualizaciones y casi 14.000 'me gusta'. Aunque, esto también le ha ocurrido a varios españoles con el inglés. "Cuando me mudé a Inglaterra no sabía decir penique y alguna vez pretendí pagar con otra cosa", ha explicado una seguidora.

Carmen Posadas publica una novela sobre el hundimiento del Titanic con Emilia Pardo Bazán metida a detectivevvvhttps://www.20minutos.es/noticia/5641659/0/carmen-posadas/Libros2024-10-11T07:50:16+02:00Rosa Ballarín

Carmen Posadas (Montevideo, Uruguay, 1953) se ha 'embarcado' en un naufragio que se hunde en las aguas de la historia, de la literatura, de la verdad y de la mentira. El misterioso caso del impostor del Titanic (Espasa) es la última novela de esta autora que recuerda aquella tragediamarítima sucedida en 1912 y que arrebató la vida a tres españoles, entre ellos Víctor Peñasco, Victorito.

La madre de Victorito, una dama de la alta sociedad que había intuido su muerte tras ver una mosca flotando en su sopa, nunca recuperó el cuerpo de su hijo, por lo que decidió comprar otro cadáver para recibir las ayudas económicas pertinentes. Un hecho novelado, pero que sucedió de verdad y que a Posadas le fascinó desde el primer momento, aunque ella llegaba ya atrapada por la información de este barco desde que era una niña.

Esta novela es un homenaje a las novelas de detectives de principios de siglo XIX"

La trama urdida por Posadas tiene una invitada excepcional, la escritora Emilia Pardo Bazán, convertida en detective para discernir si, diez años después de ese hundimiento, un hombre que dice ser un superviviente lo es o resulta un perfecto farsante. Dentro de que, como dice Carmen Posadas, "esta novela es un homenaje a las novelas de detectives de principios de siglo XIX".

El libro, que discurre entre Madrid, Asturias y La Habana, describe a través de sus escenarios episodios como la emigración de muchos españoles a Cuba en busca de futuro, su regreso convertidos en indianos y el esplendor de una capital en puertas de un conflicto bélico llena de periódicos, tertulias, casinos y restaurantes sofisticados.

Posadas presentó su novela ante la prensa en un almuerzo que reproducía parte del último (y copioso) banquete servido en el Titanic. Ante los micrófonos, la autora explicó su pasión por este naufragio que ha inspirado películas y libros, y agradeció (y dedicó) a su nieto Jaime, de 17 años, la búsqueda de datos desconocidos y anecdóticos que la han ayudado a construir este libro.

La introducción de la escritora gallega Emilia Pardo Bazán (1851-1921) es uno de los atractivos del argumento. Por la autora de Los pazos de Ulloa siente Posadas admiración y reconocimiento, a pesar de sus notables contradicciones.

"Se me ocurrió esta idea de meterla porque, igual que a mí, a ella le gustaba la crónica negra; iba a la cárcel a ver a los condenados, y me sentía muy cercana a ella. Pardo Bazán es la escritora que me gustaría ser. Escribe muy claro, pero tiene una carga sociológica muy importante", explicó Posadas, que se definió como "adicta al periódico El caso".

Pardo Bazán era muy contradictoria, apoyaba el voto de la mujer y era liberal, pero, por otro lado, era condesa y era muy católica"

Aventurarse a crear un personaje con la personalidad de la Pardo Bazán no fue un reto sencillo. "Me preocupó cómo me meto en la piel de esta mujer, porque tengo dos amigos, Daría Villanueva y José María Paz Gago, que son expertos. A ellos les preguntaba todo tipo de datos, y ahora quiero que me digan si he captado su personalidad".

La gallega, gran lectora de Conan Doyle, el padre de Sherlok Holmes, e interesada por las teorías de Sigmund Freud, era muy contradictoria: "Muy liberal, apoyaba el voto para la mujer, pero por otro, era una condesa, con lo que eso requiere, Por un lado, estaba a favor de la liberación de la mujer, pero además era muy católica".

En El misterioso caso... se juega con pasado y presente y con una investigación policial casi a contrarreloj. Como sugiere la editora de Espasa, Myriam Galaz, hay ecos de Agatha Christie, a quien Posadas admira desde siempre, y del británico Wilkie Collins (1889), autor, entre otros, de la célebre novela de misterio La dama de blanco.

La época en la que se desarrolla (y que coincide con la muerte real de Pardo Bazán) "es muy atractiva, es evocadora, ha llegado la modernidad. Utiliza cosas de la época como las radios. Los medios de comunicación empiezan a tener un papel muy importante e incluso sale el teléfono, aunque -contó Posadas- "aquí hice una pequeña trampa porque no llegaría hasta dos años más tarde".

El Titanic es como Cervantes o Shakespeare, reúne traición, cobardía, pasión y muerte"

La parte ficcionada está en estrecha comunión con la realidad: "Está entrelazado, hay partes de ficción que tienen que ver con el Titanic y otras no. Lo que pasa a bordo en la novela, es real por completo".

Por qué sigue apasionando la historia del Titanic es algo que a Posadas no le sorprende: "Siempre había pensado que este suceso marcó el final de una era y el comienzo de otra. En el siglo XIX con una sociedad estratificada, con muchas clases sociales, que yo trato de acercar, como en la serie Arriba y Abajo. Debe haber otros componentes atractivos porque tengo nietos de todas las edades y todos están fascinados por el Titanic. Creo que, al final, la explicación es que es como una obra de Cervantes o de Shakespeare, en la que están todos los ingredientes: traición, cobardía, pasión y muerte.

¿Tiene alguna relación el periodo de preguerras y entreguerras que relata en su novela con la actualidad? "Tenemos muchos elementos en común con la decadencia de la democracia, yo lo creo así. Nosotros hemos sido privilegiados porque hemos vivido el periodo de paz más largo que conocemos. Un paréntesis de bonanza y prosperidad único en el mundo".

Carmen Posadas ha escrito doce novelas, más de quince libros infantiles, dos biografías y varios ensayos, relatos y guiones de cine y televisión. En 1998 ganó el Premio Planeta con Pequeñas infamias. Está en posesión de diversos galardones literarios.

Las cuadrigas del LíbanoEran los héroes de Roma, para el pueblo llano, las estrellas del Imperio. La afición por las carreras de cuádrigas superaba a las luchas de gladiadores,...https://www.20minutos.es/noticia/5642652/0/las-cuadrigas-libano-carmelo-encinas/Internacional2024-10-11T07:39:12+02:00Carmelo Encinas

Eran los héroes de Roma, para el pueblo llano las estrellas del Imperio. La afición por las carreras de cuadrigas superaba a las luchas de gladiadores, quizá más sangrientas pero no tan emocionantes. Los aurigas se jugaban igualmente la vida por la violencia que comportaba el afán de alcanzar la victoria. Rara era la competición que no registraba algún muerto o herido. Y había dinero, mucho dinero en juego con un sistema de apuestas relativamente parecido al que hoy opera en los hipódromos, pero en el que los amaños eran entonces moneda corriente.

Aunque la gente sabía o intuía las trampas, muy pocos renunciaban a elevar el nivel de adrenalina apostando por sus aurigas favoritos, que solían ser esclavos, no como Ben-Hur y Messala en el imaginario de Hollywood.

El lugar donde tenían lugar aquellas competiciones frenéticas era el circo, pista rectangular con una espina central donde los carros giraban hasta completar las siete vueltas estipuladas. El Circo Máximo de Roma, ubicado entre el monte Aventino y el Palatino, fue el mayor y más esplendoroso de los estadios dedicados a las carreras de cuadrigas. Con más de 600 metros de largo y casi 120 de ancho, albergaba hasta 250.000 espectadores. Del Circo Máximo solo queda la explanada convertida en parque recreativo y escenario de conciertos, pero Roma exportó ese modelo por todo el Imperio, como fue en Tarragona, que tuvo su gran circo en lo que es hoy la plaza de la Font donde se ubica el ayuntamiento de la ciudad. Esa plaza ocupa tan solo la cuarta parte de la arena del antiguo circo, lo que explica su trazado rectangular y da idea de la magnitud de aquel hipódromo.

Para hallar vestigios sólidos que patenticen lo que fueron esos estadios hay que viajar a Oriente Próximo. En el sureste de Turquía se hallan las ruinas de Afrodisias con restos de lo que configuraba las gradas de un gran circo, aunque su estado de conservación dista mucho del impresionante hipódromo romano situado en Tiro, en el sur del Líbano. Allí se puede caminar bajo las gradas y apreciar el lugar donde se preparaban los aurigas con sus carros antes de saltar a la carrera. Aún conserva elementos de la espina central y hasta las piedras que señalaban la meta. Es con diferencia el complejo arqueológico del mundo que mejor evoca la atmósfera de ese espectáculo que tanto apasionaba a la plebe hace 2.000 años.

Cuando tuve la oportunidad de visitar aquellos vestigios no había nadie. Tan solo una alambrada rodea el complejo que se puede recorrer en su totalidad y contemplarlo sentado en sus gradas. Tiro, con ese circo único y el resto de sus extraordinarios yacimientos arqueológicos, fue declarada Patrimonio de la Humanidad en 1984 por la Unesco. Es una ciudad rebosante de historia, cuyas reliquias vuelven hoy a correr serios riesgos, como en la guerra que enfrentó al Líbano con Israel en 2006, al ser considerado por el Ejército hebreo como uno de los bastiones de Hezbolá.

Con la incursión israelí en el sur del Líbano algunas bombas han causado ya estragos en zonas próximas y el temor es que pueda ocurrir allí lo que sucedió en Alepo, la ciudad mas bella de Siria, también Patrimonio de la Humanidad, que las bombas barril de la aviación rusa redujeron a escombros. Ni que decir tiene que lo prioritario son las vidas humanas, pero la comunidad internacional tampoco puede permanecer impasible y consentir que las guerras acaben con las huellas de la historia de la humanidad. No habrá mas carreras de cuadrigas en el circo de Tiro, pero nos permitan al menos imaginarlas.

Ahora, MeghanCuando el Príncipe Harry publicó sus memorias, un auténtico pelotazo editorial que marcó un record Guinness como el libro de no ficción que más rápido...https://www.20minutos.es/noticia/5642643/0/ahora-meghan/Gente2024-10-11T07:35:01+02:00Cristina García Ramos

Cuando el príncipe Harry publicó sus memorias, un auténtico pelotazo editorial que marcó un récord Guinness como el libro de no ficción que más rápido se ha vendido, hubo un antes y un después en la vida del hijo menor del rey Carlos III. En principio parecía un buen negocio: recibió un cheque de 20 millones de dólares como adelanto y el éxito de ventas le auguraba, y así ha sido, unos sustanciosos ingresos por sus derechos.

Pero los daños colaterales no se hicieron esperar y sus relaciones con la familia real, ya seriamente tocadas desde el momento que los Sussex decidieron establecer su residencia en Los Ángeles y abandonar sus obligaciones oficiales, saltaron por los aires. Vistas las cosas con perspectiva, hizo un mal negocio y ha pagado un alto precio.

Pero eso no parece desanimar a su esposa Meghan, quien también quiere hacer negocio contando su vida y está buscando editorial para publicar sus memorias. Una decisión que, a priori, tampoco parece que vaya a sentar bien a su familia política y que, sin duda, abrirá nuevos frentes en el campo de batalla.

A los Sussex no les están saliendo las cosas como esperaban. No acaban de encontrar su lugar y en los últimos meses suenan más alto los rumores de crisis de la pareja. Los negocios emprendidos tampoco acaban de cuajar. Los proyectos televisivos se han ralentizado y la última idea de Meghan, el lanzamiento de una línea de mermelada de fresa, de momento tampoco ha prosperado.

El truco de RafaEn las cenas familiares del clan Nadal, tío Toni le contaba a su sobrino Rafa que él realmente era un deportista inimitable, delantero del Milán, ganador...https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5642745/0/truco-rafa-opinion-de-raul-rodriguez-vega/Deportes2024-10-11T07:32:26+02:00Raúl Rodríguez Vega

En las cenas familiares del clan Nadal, tío Toni le contaba a su sobrino Rafa que él realmente era un deportista inimitable, delantero del Milán, ganador de cinco Tour de Francia y mago del tenis, pues era capaz de parar los partidos o retirar jugadores a su antojo. Rafa escuchaba boquiabierto y embobado, pues todo aquello era cierto y Toni lo demostraba frente a la televisión: "Ahora, Lendl se va a retirar; en este partido va a llover". Y tal cual. Después, a escondidas, el jefe del clan pulsaba el stop y paraba la cinta grabada.

Ayer, aquel niño nos contó que sus propios poderes habían llegado a su fin: durante 20 años, su mente siempre había derrotado a su maltrecho cuerpo, solo él conseguía hacer realidad los sueños que el resto de mortales consideramos trucos de magia. Hasta que llegó el momento de darle al stop.

Milán en familiaAcabo de aterrizar. He pasado 5 días con mis padres en Milán y sus alrededores y ha sido fantástico. Honestamente… ¡Qué fácil lo tengo siempre a la...https://www.20minutos.es/television/milan-familia-david-moreno-5642755/Televisión2024-10-11T07:37:51+02:00David Moreno Sáenz

Acabo de aterrizar. He pasado cinco días con mis padres en Milán y sus alrededores y ha sido fantástico. Honestamente… ¡Qué fácil lo tengo siempre a la hora de planificar mis viajes! Mientras que muchos escrutan el globo terráqueo para soñar con el lugar del mundo que les gustaría visitar, yo me centro en el país de la bota y nunca falla. Las expectativas y la realidad siempre en sincronía y el hecho de las similitudes entre la comida, la cultura y el idioma también ayudan.

Milán no es Roma, pero tiene mucho y, pese a que nuestro viaje ha estado bastante deslucido por culpa de la lluvia, hemos disfrutado como peques, incluso discutiendo entre las vertiginosas curvas del lago Como porque ¿qué sería de un viaje familiar sin alguna que otra discrepancia?

La visita al Duomo ha sido más que imprescindible, subir a la terraza y poder admirar los tejados y las gárgolas de la catedral es un sueño. Viajando con personas con movilidad reducida, se agradece lo del ascensor para subir a los cielos, pero ¿y para bajar? ¡A pata! Mal. Fatal. La galería Vittorio Emanuele II no falla y es impresionante. Tanto como los precios de sus tiendas que son prohibitivos. Mejor ni entrar.

Paseo por un lado, visita al Castillo de los Sforza, al cementerio monumental, un gelato, un cannonccini, una pasta bolognesa… ¿Cuántos kilos de más? Pues un par, seguro. Pero con deporte y regusto a felicidad se lleva de cine. Decepción total en nuestra visita al fresco de La última cena: corriendo, con prisas, con un grupo de escolares como compañeros y con solo 15 minutos (contados a rajatabla) para disfrutar de la obra de Da Vinci entre la penumbra de una insuficiente iluminación. ¿Las pinacotecas? Otro chasco. Mucho de todo, pero poco icónico. Pese a la lluvia y a las sombras, Milano es una ciudad para visitar, revisitar e incluso vivir. ¿Los vuelos? 35 euros ida y vuelta. ¿Os lo podéis creer?

Las dramáticas nominaciones de 'Gran Hermano': "Tenéis que elegir por parejas quién se salva y quién no"Jorge fue salvado gracias al voto del público, tras completar todas las nominaciones de la casa por parejas.https://www.20minutos.es/television/las-dramaticas-nominaciones-gran-hermano-teneis-que-elegir-por-parejas-quien-se-salva-quien-no-5642780/Televisión2024-10-11T02:36:20+02:00Míriam Bocanegra

Los concursantes de Gran Hermano volvieron a dividirse entre ellos paras las nominaciones. Sin embargo, esta vez no era por tríos, como la anterior semana. "Debéis formar pareja con la persona con la que tengáis más afinidad", ordenó Jorge Javier Vázquez.

Cada pareja fue entrando en la 'Sala de la gran decisión', que estaba dividida a la mitad entre 'nominado' y 'salvado'. Cada uno debía colocarse en el lugar que quisiera. "Yo me sacrifico, me nomino", decidió Javier cuando entró con su mujer, Vanessa.

Por su parte, Daniela y Maica intentaron echarlo a 'piedra, papel o tijera'. "Debéis tomar la decisión, no se puede echar a suertes", les exigió el presentador. De esta forma, Maica acabó llorando dramáticamente por el sacrificio de Daniela, que acabó nominada.

Los más inteligentes fueron Luis, Nerea, Silvia y Lucía, que decidieron intercalarse y que una persona de cada pareja saliera nominada, en este caso, fueron Nerea y Silvia las nominadas. "Nos olíamos lo que podía suceder y lo hemos pactado así", explicaron.

La lista de nominados quedó de la siguiente manera: Adrián, Edi, Laura, Javier, Silvia, Nerea, Jorge y Daniela. "La audiencia podrá salvar a uno de ellos antes de que acabe la noche", señaló Vázquez.

La casa se quedó a oscuras, y el letrero de la pantalla se iluminó: "¡La audiencia ha decidido que continúa en la casa, Jorge!". El militar no cupo en sí de la emoción al salvarse por segunda vez en una semana.

El momentazo de Maica al quejarse de las relaciones sexuales en 'GH'Javier y Vanessa empezaron a mantener sexo mientras que Maica estaba al lado:"Esperad a que me duerma".https://www.20minutos.es/television/momentazo-maica-quejarse-las-relaciones-sexuales-gh-he-pedido-tapones-para-5642775/Televisión2024-10-11T01:03:48+02:00Míriam Bocanegra

Las relaciones sexuales que mantienen Javier y Vanessa en la casa de Gran Hermano ha sido motivo de queja desde la primera que vez que se vieron en la casa. Durante la noche del jueves, los espectadores vivieron el momentazo de Maica al quejarse de esto mismo.

Los tres se encontraban en la misma habitación. La pareja hizo la señal del pulgar hacia arriba para avisar de que iban a tener sexo, pero Maica estaba en la cama de en frente. "Esperad a que me duerma o algo", se quejó la de Cartagena.

"Que se han puesto a hacer 'chiqui chiqui bum bum' al lado de mí", le contaba la chica a algunos compañeros. "¿Ayer qué?", preguntó al día siguiente. "No hubo nada, te fuiste para nada", le respondió Vanessa.

Sin embargo, Maica ya había hecho una petición al Súper: "He pedido unos tapones para que hagáis lo que queráis". Vanessa se ofendió. "Ni que fuera yo la potra salvaje", replicó.

"No, pero se escucha...", hizo sonidos con la boca. "También las sábanas haciendo 'pum, pum, pum", continuó describiendo la situación a la que se enfrentan casi cada noche. "Estás hipocondriaca", contestó Vanessa, que no se tomó tan a risa como el público la situación.

Giro de los acontecimientos en la expulsión: "¡Cómo no lo voy a salvar!"Juan volvió a ser concursante de pleno derecho tras su expulsión gracias a la importante decisión de Adrián.https://www.20minutos.es/television/tercer-expulsado-oficial-gran-hermano-se-marcha-casa-entiendo-decision-audiencia-5642774/Televisión2024-10-11T02:09:16+02:00Míriam Bocanegra

Javier y Juan fueron los dos nominados que se jugaron la expulsión durante la noche del jueves en Gran Hermano, tras la salvación de Vanessa y Jorge durante la semana. Los porcentajes estaban claros: 58% contra un 42%.

"La audiencia ha decidido que debe abandonar la casa... ¡Juan!", anunció Jorge Javier Vázquez en la gala. Javier se lamentó por la resolución, aunque el expulsado la aceptó: "Puedo entenderlo, porque Javier ha dado mucha alegría en la casa".

Su madre, en plató, se mostró muy orgullosa del concurso que había hecho hasta entonces Juan. "Si está fuera es por un mal enfoque, porque él dijo que necesitaban más tiempo para conocerle. Ha sido leal y buen compañero", aseguraba.

Sin embargo, todo dio un giro de 180 grados cuando el bailarín llegó al plató, donde se encontró con el presentador y los colaboradores. "Hay una vida extra y necesito que elijas a la persona con la que has tenido más afinidad en la casa", le propuso.

Juan eligió a Adrián. "Tienes que tomar una importante decisión", le anunció Vázquez al elegido en el confesionario. "Puedes elegir que Juan vuelva a la casa, pero si alguno de los dos gana el concurso, se restarán 150.000 euros del premio, es decir, la mitad", señaló.

"¡Cómo no lo voy a salvar!", reaccionó el chico, que no tardó en contestar. El plató reventó en aplausos, y Juan no se podía creer que volvía a ser concursante de pleno derecho. "Solo había una vida extra y ya la ha agotado", recalcó Jorge Javier.

Multa a Atresmedia por publicidad encubierta de alcohol en 'El Hormiguero'La Comisión Nacional del Mercado de la Competencia (CNMC) ha sancionado este jueves a Atresmedia por publicidad encubierta de bebidas alcohólicas durante...https://www.20minutos.es/television/cnmc-multa-atresmedia-por-publicidad-encubierta-alcohol-hormiguero-5642663/Televisión2024-10-10T17:25:40+02:0020MINUTOS.ES / EFE

La Comisión Nacional del Mercado de la Competencia (CNMC) ha sancionado este jueves a Atresmedia por publicidad encubierta de bebidas alcohólicas durante la emisión del programa El Hormiguero el 26 de junio de 2023, y le ha impuesto dos multas por importe global de 579.374 euros.

En un comunicado en su página web, la CNMC constata que en ese programa se mostraron imágenes y se mencionó una bebida alcohólica de 36 grados, "fuera del horario permitido para su promoción y sin advertir que se trataba de publicidad".

La acusación ha partido de FACUA-Consumidores en Acción. Según esta organización, los hechos ocurrieron durante la emisión del programa en el que estaba invitado el cantante colombiano, Maluma.

Al inicio de la entrevista, el artista invitó al presentador de El Hormiguero, Pablo Motos, a probar su nueva bebida: un mezcal llamado Contraluz, de cuya empresa es socio y que apareció durante varios minutos en primer plano en pantalla sobre la mesa del programa mientras hablaban de ella.

Según Facua, ambos aparecieron ingiriendo esta bebida alcohólica, con un 36 % de graduación, en un programa de entretenimiento que Antena 3 emite en horario de prime time.

En la entrevista, según la organización de consumidores, se llegaron a hacer alusiones positivas hacia la bebida: "Te has puesto más fuerte con tu mezcal", dijo Motos al entrevistado.

Facua ha denunciado que el entrevistado era consciente de que estaba quebrando la normativa ya que en un momento de la entrevista dijo: "le voy a dar la vuelta a la botella (para que no se vea la etiqueta), que si no nos van a reñir".

En su comunicado, la CNMC insiste en que esta presentación, disfrazada como parte del contenido del programa de entretenimiento, puede inducir a los espectadores a "confusión o error".

Esta emisión vulnera el artículo 122.3 de la ley general de Comunicación Audiovisual (LGCA) que prohíbe la publicidad encubierta y el artículo 123.4 de la misma ley que regula la publicidad que fomenta comportamientos nocivos para la salud y prohíbe "la comunicación comercial audiovisual de bebidas alcohólicas con un nivel superior a 20 grados, excepto cuando se emite entre la una y las cinco horas de la madrugada".

Las dos multas (con un importe global de 579.374 euros) se han reducido un 40%: un 20 % por reconocimiento expreso de la responsabilidad y otro 20% por pago anticipado de la sanción, por lo que la cuantía final de la multa es de 347.624,40 euros.

Cristina Pedroche confiesa si revisa el móvil de David Muñoz: "Me sé sus códigos"Los colaboradores de'Zapeando'han debatido sobre los límites de la privacidad en las relaciones de pareja.https://www.20minutos.es/television/cristina-pedroche-confiesa-si-cotillea-movil-david-munoz-me-se-sus-codigos-5642658/Televisión2024-10-10T18:02:20+02:00ROSA CHANETA

Este jueves, los colaboradores de Zapeando han sacado a relucir un espinoso tema: el de cotillear el móvil de tu pareja. Cristina Pedroche ha acabado siendo el centro de atención del plató del programa al compartir cómo maneja ella este asunto con su marido, el chef David Muñoz.

Ha sido el presentador del formato televisivo, Dani Mateo, quien le ha preguntado a la influencer si alguna vez había caído en la tentación de revisar el teléfono del reconocido cocinero.

Ella ha respondido negando con la cabeza, aunque, acto seguido, ha hecho una confesión que ha dejado a todos los presentes atónitos. "Es que yo me sé sus códigos y todo. Ya no tiene gracia", ha revelado.

Pedroche ha explicado que en su caso no se trata de una cuestión de desconfianza, sino de pura organización: "Me los da porque a veces tengo que gestionarle cosas. Su cuenta de Instagram la tengo en mi móvil".

La conversación ha dado pie a que Miki Nadal aprovechara la ocasión para lanzar un comentario que ha sacado una carcajada a la creadora de contenido. "Seguro que alguien está insultando a David y es ella", ha bromeado.

Calleja se sorprende al saber dónde hizo el amor por primera vez un vecino Eulate: "Me dejas frío"El presentador y aventurero Jesús Calleja se desplazó con su programa de Cuatro Volando voy a Eulate, en Navarra, para homenajear a Maite Ruiz de Larramendi,...https://www.20minutos.es/television/jesus-calleja-se-sorprende-saber-donde-hizo-un-paisano-amor-por-primera-vez-me-dejas-helado-5642604/Televisión2024-10-10T16:23:59+02:0020minutos

El presentador y aventurero Jesús Calleja se desplazó con su programa de Cuatro Volando voy a Eulate, en Navarra, para homenajear a Maite Ruiz de Larramendi, la mejor pelotari del mundo.

Allí charlaba con el artista que está pintando un gran mural en homenaje a esa deportista cuando llegaron dos paisanos del pueblo, Josetxo y Serafín, que de inmediato se convirtieron en protagonistas de la entrevista.

"Aquí hay jerarquías, habéis llegado vosotros y se ha echado para atrás él", decía Calleja a los dos hombres, que aseguraron haber sido pelotaris y los "mejores amigos" desde que los "parieron".

Calleja quiso saber si entre ellos había alguna rencilla, por lo que preguntó a Josetxo sobre lo peor que tiene Serafín. "Lo peor de Serafín es verle solo", respondía su amigo y el aludido aclaraba: "No tengo mujer, he tenido mala suerte en el amor".

"Lo que manda Dios", se conformaba Josetxo, que decía que eso de no tener mujer tiene una ventaja, que es poder llegar a casa "empipao" [algo bebido] sin que nadie le diga nada.

Pero no estar casado no significa no tener noviazgos y romances, así que Calleja le preguntó a Serafín cuando fue la primera vez que había practicado sexo: "Había nieve, y encima de la nieve, a los 18 años", respondía Serafín. "Me dejas frío", reaccionaba Jesús Calleja. Josetxo, ante la misma cuestión fue más pragmático: "Yo donde pude".

El histriónico despertar de 'Aruseros' y sus efectos colateralesHay una duda que sobresalta cada día a las 7 en punto de la mañana si enciendes La Sexta. Se acaban de levantar o vienen de'empalmada'de una rave. Parece...https://www.20minutos.es/television/histrionico-despertar-aruseros-5642319/Televisión2024-10-11T00:47:00+02:00Borja Terán

Hay una duda que sobresalta cada día a las 7 en punto de la mañana si enciendes La Sexta. Se acaban de levantar o vienen de 'empalmada' de una rave. Parece más bien la segundo opción, pues Aruseros inicia su emisión con un entusiasta Alfonso Arús dando paso a sus colaboradoras que entran a su plató como si irrumpieran en una discoteca a las 10 de la noche. Bailando con la pestaña puesta, con una energía que despierta a los espectadores todavía en pijama.

Y se ponen a bailar para dar los buenos días. Y bailan de verdad. No de broma. Van sincronizadas, y todo. Hasta que aparece el informador Marc Llobet, que terrenaliza el sarao con sus caras más patosas. Menos mal.

Aunque no bailan una canción cualquiera. Cada día de la semana atesora su himno. Con ese punto surrealista que rompe el hielo. Esta liturgia se repite siempre para abrir Aruseros. Así el programa marca un tono único, así el programa no se parece a nadie. Mientras otros están con las noticias con mirada muy seria, en La Sexta vienen con un estado de ánimo de reunión de amigos que sabe que no hay franja horaria menor en televisión. Aunque estén pegándose el madrugón, ellas empiezan el espectáculo como si fuera El Hormiguero. Como si fuera un prime time. No hay franja horaria menor.

Y no aparecen todos sentados ya en la mesa listos para discernir los temas. No, hay una presentación de cada uno de los personajes a ojos del público. Hay una entrada por una puerta. Hay un rito televisivo para favorecer ese momento de ver cómo son y hasta cómo bailan. O lo intentan. Con este ímpetu, el show va avanzando hasta Ferreras. Sin olvidar, la importancia de enriquecer la monotonía con diferentes sets dentro del mismo decorado. De esta forma, pasan de estar sentados en las mesas a ocupar sillas con las piernas a la vista.

Y, mientras tanto, Arús constantemente y omnipresentemente en el centro del plató llevando el imparable ritmo de su programa con una personalidad que conjuga el chascarrillo más absurdo con la reflexión que saca punta a la actualidad. Reflexión de amigos, eso sí. De amigos, entre risas. De amigos contándote el tiempo, el tráfico y lo que sucede como en los morning shows de los años noventa pero con la energía de la tele que no para de mover la cámara. Amigos que se despiertan como otros se acuestan. Pero amigos que consiguen contagiar compañía, y eso lo es (casi) todo. En la tele, en la vida.

Las imágenes de Kate Middleton en su primera visita oficial tras finalizar el tratamiento contra el cáncerLa princesa de Gales ha aparecido por sorpresa en este acto, ya que su asistencia no constaba en agenda oficial.https://www.20minutos.es/noticia/5642685/0/kate-middleton-retoma-su-agenda-laboral-un-acto-sanitario-junto-su-marido-principe-guillermo/Gente2024-10-10T18:26:59+02:0020minutos

El príncipe Guillermo y Kate Middleton han realizado una visita a Southport, en el noroeste de Inglaterra, este jueves, donde se reunieron con las afligidas familias de los tres niños asesinados en un ataque con cuchillo en julio pasado. La asistencia de la princesa de Gales no se esperaba en un principio, pues su presencia no constaba en agenda oficial.

La visita ha sido la primera aparición pública de Kate desde que terminó su tratamiento de quimioterapia y, según fuentes oficiales, también ha sido inesperada, pues "decidió unirse al príncipe Guillermo para mostrar su 'apoyo, empatía y compasión a la comunidad local', tal y como recoge la BBC. Con esto, se considera que la princesa está empezando a retomar su agenda laboral visiblemente mejorada del cáncer que padece.

Guillermo y Kate han estado hablando con los servicios de emergencia de Southport y se han reunido con los trabajadores de rescate y las familias de las personas afectadas por el ataque con cuchillo de la localidad, al norte de la ciudad de Liverpool, en el verano pasado.

El Reino Unido sufrió una tremenda conmoción cuando tres niñas murieron apuñaladas y otros ocho niños resultaron heridos en el ataque, una de las peores agresiones que se recuerdan contra menores en el país en décadas, por motivos que se desconocen.

El ataque tuvo lugar en una escuela de baile de la ciudad costera del noroeste de Inglaterra, mientras celebraban un evento musical relacionado con Taylor Swift.

En el suceso resultaron también heridos de gravedad dos adultos, que evacuaron la escuela para evitar que más pequeños resultaran heridos.

La reunión entre Kate Middleton y una niña con cáncer

La princesa de Gales también apareció públicamente la semana pasada, aunque no fue en un acto de agenda oficial. Lo hizo en una visita celebrada en el castillo de Windsor y organizada junto a la ONG London Air Ambulance Charity, a la que en un principio solo estaba previsto que acudiera el príncipe Guillermo.

En dicho evento, Kate Middleton estrechó lazos con Liz, una joven que también ha luchado contra el cáncer. Tanto es así que en una de las imágenes compartidas en el perfil oficial del príncipe y la princesa de Gales aparecen ambas dándose un cálido abrazo.

"Fue un placer conocer a Liz en Windsor. Una joven fotógrafa talentosa cuya creatividad y fortaleza nos han inspirado a ambos. Gracias por compartir sus fotos y su historia con nosotros", es el texto con el que acompañaron las instantáneas.

Taylor Swift, Blake Lively y Ryan Reynolds donan millones de dólares a las víctimas de huracanesLa cantante y la pareja de actores han hecho donaciones para las víctimas de los huracanes Helene y Milton.https://www.20minutos.es/noticia/5642783/0/taylor-swift-blake-lively-ryan-reynolds-donan-millones-dolares-las-victimas-huracanes-eeuu/Gente2024-10-11T07:38:40+02:00EFE

La cantante Taylor Swift y la pareja de actores Blake Lively y Ryan Reynolds han hecho millonarias donaciones para ayudar a las víctimas de los huracanes Helene y Milton, que devastaron partes del sureste de los Estados Unidos en las últimas dos semanas, informó este jueves la organización Feeding America.

Swift, de 34 años, ha donado cinco millones de dólares, mientras Lively, de 37 años, y Reynolds, de 47, aportaron un millón de dólares a la organización.

Feeding America agradeció en un mensaje en sus redes sociales a los artistas y empresarios por su "apoyo de larga data”.

"(Los aportes) han tenido un impacto inmenso en las comunidades de todo el país", resaltó la organización sobre la donación de la pareja, que es amiga de la estrella de la música pop.

Sobre el generoso aporte de Swift, la directora de Feedin America, Claire Babineaux-Fontenot, dijo en un comunicado que están “extremandamente agradecidos” por la donación.

Resaltó que la contribución de la estrella ayudará a las comunidades a recuperarse, proporcionando alimentos esenciales, agua potable y suministros a las personas afectadas por estas tormentas devastadoras. La organización también instó a los seguidores de los artistas a unirse a la campaña de socorro.

La zona sureste de Estados Unidos se vio azotada en menos de dos semanas por los huracanes Helene y Milton, que en conjunto se han cobrado más de 260 vidas y dejado pérdidas millonarias.

Bárbara Rey se pronuncia tras la filtración de fotos y audios con el rey Juan CarlosJenny Llada, sobre Bárbara Rey:"Sabíamos de su relación con el rey porque lo contaba a todo el mundo".https://www.20minutos.es/noticia/5642752/0/barbara-rey-sobre-su-estado-salud-tras-filtracion-fotos-audios-con-rey-juan-carlos-voy-saliendo-adelante/Gente2024-10-10T21:53:58+02:0020minutos

Desde que se diera a conocer la noticia de la filtración de las fotografías y audios de Bárbara Rey y el Juan Carlos, la vedete no está pasando por su mejor momento. Es por ello que ha ofrecido un comunicado a través de sus redes sociales acerca de su estado de salud.

Tras haber protagonizado el pasado miércoles una surrealista escena en Marbella huyendo desesperada de la prensa y pidiendo ayuda a gritos a la Policía para intentar evitar las preguntas sobre el escándalo en el que está envuelta, la artista ha querido tranquilizar a sus seguidores.

"Sé que hay muchísima gente que me quiere, que saben qué estoy pasando por un mal momento y que están preocupados por mi salud y por cómo me encuentro", comienza Bárbara Rey en el vídeo que ha publicado en sus historias de Instagram.

La madre de Sofía Cristo asegura que "poco a poco" va "saliendo adelante" y da las gracias a Dios por ello: "Soy una persona creyente y Dios me ayuda. Bueno, Dios me ayuda mucho, estoy completamente convencida". Asimismo, la vedete ha aprovechado para lanzar una indirecta a aquellas personas que están cargando contra ella: "Cosa que sé que no va a hacer con la gente muy malvada que hay por ahí suelta".

"Esto me ayuda de una forma diferente, pero claro, hay que darle de comer al espíritu, al alma y también al estómago", apunta Bárbara Rey al final del vídeo, enseñado lo qué está comiendo en un restaurante.

Tras esto, ha publicado más stories desde una peluquería. "Andan diciendo por ahí que estoy mal, pero no. Me encuentro genial, mejor que nunca [...] El hecho de que pase una cosa u otra no tiene por qué cambiar mi ritmo de vida ni nada de lo que tengo que hacer", ha recalcado mientras su peluquero la peinaba.

Por último, Bárbara Rey ha aprovechado para hablar sobre su altercado con la prensa: "Se me acusa de tratar mal a la gente y yo nunca he tratado mal a nadie. Si yo tengo hora con el médico y la pierdo porque se me interpone gente y me obstaculizan el paso, es normal que me moleste. Si aparte de eso tengo que aguantar que algunos se me echen encima, creo que no se puede consentir. Se llama acoso y no tengo por qué soportarlo".

Ciudadanos anónimos increpan a la prensa al ver que están siguiendo a Bárbara Rey: "¡Acoso!"Sobrepasada tras la filtración de sus grabaciones a Juan Carlos, Bárbara Rey prota este miércoles una desgarradora escena en Marbella, al detener su coche...https://www.20minutos.es/noticia/5642786/0/ciudadanos-anonimos-salen-defensa-barbara-rey-ver-que-esta-siendo-preguntada-por-prensa-acoso/Gente2024-10-11T08:19:08+02:0020minutos

Después de las filtraciones de fotos y audios con Juan Carlos I, Bárbara Rey está más que sobrepasada por la presión mediática. Por este motivo, y ante la tensión que le genera esta repetida situación, ha recibido incluso la defensa de ciudadanos anónimos en plena calle.

Si anteriormente ya se enfrentó a los medios de comunicación en directo y los llamó acosadores en la puerta de la casa de su hija, Sofía Cristo, más recientemente se la vio pidiendo ayuda entre lágrimas a la Policía en Marbella mientras era perseguida por los reporteros, situación tras la que, según TardeAR, acudió al hospital.

Sin duda, la preocupación por su estado de salud crece, aunque ella emitió un comunicado en redes para dejar claro que se encuentra "mejor que nunca" y no va a cambiar su ritmo de vida por este tema.

Pero este jueves, la vedete reapareció en el mismo centro médico de Marbella, y allí la esperaban los periodistas de Europa Press y TardeAR para preguntarle cómo se encontraba, a lo que ella respondió, breve y tajantemente, que "fenomenal".

La actriz no se pronunció más y, en un momento dado, incluso detuvo el paso para mirar desafiantemente a los reporteros. Aun así, Bárbara Rey tuvo unos defensores inesperados.

Varios ciudadanos anónimos que pasaban por la calle, al ver que la estaban grabando y siguiendo como de costumbre, increparon a la prensa al grito de "¡es acoso!".

Finalmente, la vedete continuó su marcha y entró al hospital, de donde salió minutos después en absoluto silencio.

¿Te llamas Bárbara? Entonces compartes nombre con estas famosas españolasHay muchas famosas españolas que se llaman Bárbara y algunas de ellas destacan en la televisiónhttps://www.20minutos.es/imagenes/gente/5641281-te-llamas-barbara-entonces-compartes-nombre-con-estas-famosas-espanolas/Gente2024-10-11T08:22:42+02:00TresB

Andrew Garfield se rompe en directo y llora desconsoladamente tras leer unos fragmentos sobre el amor y la pérdidaEl actor ha acudido al pódcast'Modern Love'para presentar su nueva película,'Vivir el momento'.https://www.20minutos.es/noticia/5642772/0/andrew-garfield-rompe-llorar-tras-hablar-sobre-amor-perdida-dolor/Gente2024-10-10T23:19:44+02:0020minutos

Andrew Garfield ha acudido al pódcast Modern Love, presentado por la periodista Anna Martin, para presentar su nueva películaVivir el momento. Durante la entrevista, también ha hablado de temas profundos relacionados con el amor, la pérdida y el dolor. En una de las secciones del programa, la presentadora le ha propuesto leer unos fragmentos del ensayo Aprender a medir el tiempo en amor y pérdida, motivo por el que el acto se ha roto y no ha podido evitar llorar.

"Mi mujer lleva sin ponerse un bikini desde hace seis años y probablemente no se lo volverá a poner jamás. Dice que es muy mayor, lo que me hace a mí ponerme triste. Es una mujer bella, con canas en su pelo", es el primer texto que recita el intérprete.

Nada más comenzar el siguiente, Garfield no ha podido contenerse y se ha derrumbado ante los micrófonos. "¿Quieres tomarte un descanso?", le pregunta Martin. "No hace falta", responde él, secándose las lágrimas con la mano. "¿Te puedo preguntar por qué te está afectado tanto esta sección?", apunta ella.

"No lo sé. Es un misterio. Esto es por lo que el arte es tan importante, porque puede llevarnos a lugares a los que no podemos llegar de otra manera", reflexiona el actor. "No sé por qué me está afectando tan profundo, pero siento a este hombre escribir y siento que está tocando algo tan universal...", añade.

Tras esta reflexión, Garfield relaciona la conversación con su último proyecto. "Hay momentos en la película, particularmente después de los diagnósticos, que solo veo a dos personas que quieren vivir. No preguntan por mucho más, solo quieren crear una vida. Y creo que eso es lo que queremos todos", vaticina en su intervención.

La carrera por la gloria del 'Big Three': el incombustible Djokovic, el rey de la tierra Nadal y 'Su Majestad' FedererEl adiós de Nadal al tenis profesional deja a Novak Djokovic como último representante del Big Three en activo...https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5642657/0/carrera-por-gloria-big-three-djokovic-nadal-federer/Tenis2024-10-11T08:17:38+02:00Desirée Redondo

Cuando Pete Sampras, Andre Agassi, Juan Carlos Ferrero o Lleyton Hewitt dominaban el tenis mundial, nadie imaginaba que un joven tenista de Basilea lo cambiaría todo. Era 1998 y Roger Federer, que acababa de proclamarse campeón de Wimbledon como júnior, iniciaba su carrera en el circuito profesional, sin imaginarse que no solo se convertiría en una leyenda, sino también en uno de los protagonistas de una de las rivalidades más legendarias de la historia del deporte junto a Rafa Nadal y Novak Djokovic.

La leyenda del suizo empezaría a forjarse solo tres años después de su debut, con 19 años, en los octavos de final del Grand Slam británico, después de derrotar al entonces rey de la hierba —hasta Federer, era el tenista con más Wimbledon de la historia— y vigente campeón —llevaba cuatro seguidos— Pete Sampras, en un duelo épico a cinco sets en el que 'Su Majestad' se impuso al norteamericano. Un partido que por entonces nadie imaginaba que sería el del traspaso de la corona, pues Roger sigue siendo el tenista más galardonado en la All England, con ocho.

El primero lo alzaría al cielo de Londres en 2003, después de imponerse al australiano Mark Philippoussis en la final. Un año después, ya dejó claro que no había quien estuviese a la altura: Open de Australia, su segundo Wimbledon y US Open fueron los siguientes títulos de Grand Slam en caer. Solo Roland Garros le faltaba por añadir a sus vitrinas, pero se le complicó con la espectacular irrupción de Rafa Nadal, que le derrotó en 2006, 2007 y 2008. De hecho, no fue hasta 2009 cuando lo logró, ya con dos títulos más en Melbourne, cuatro más en Nueva York y, justo después de París, otro Wimbledon, en su palmarés. Y así hasta alcanzar las dos decenas de 'grandes' para ser el tercer tenista de la historia que más posee.

La llegada de Nadal

Aunque debutó en partido profesional en 2002, con 15 años como invitado al Internacional Series de Mallorca, no fue hasta 2004 cuando Rafa Nadal disputó su primera temporada completa como profesional. Solo un año después, con 19, el manacorí ya estaba coronándose en Roland Garros con la primera de las cuatro Copas de los Mosqueteros que consiguió de manera consecutiva entre 2005 y 2008. Toda una declaración de intenciones y un presagio de lo que terminaría siendo.

Solo cedió el testigo en 2009, para que Federer alzase su único trofeo en la capital francesa, antes de seguir dominando la tierra batida parisina a su antojo: a partir de 2010, ganó otros cinco consecutivos (2010, 2011, 2012, 2013 y 2014), otros tres seguidos en 2017, 2018 y 2019, y los dos últimos en 2020 y 2022 para dejar el listón en un total de 14. Rey indiscutible de la tierra y de París, a Nadal le costaría algo más proclamarse campeón en Wimbledon por 'culpa' de su gran amigo Roger Federer.

El mejor tenista español de todos los tiempos cayó en 2006 y 2007 en la All England, pero derrotó a 'Su Majestad' en la final de 2008, considerada el mejor partido de la historia de tenis. Esa tarde, Rafa empezaría sumando al ganar los dos primeros sets (6-4 y 6-4), pero cedería los dos siguientes (7-6 y 7-6), detenidos durante más de una hora por la lluvia, para que todo se decidiera en un último juego épico que Nadal se llevó por 9-7. No sería la única ocasión en la que alzaría el trofeo: se coronó también en 2010, derrotando a Tomás Berdych para conseguir su segundo y último título de Wimbledon.

A esos 16 trofeos de Grand Slam, Rafa también consiguió añadir dos Open de Australia (2009 y 2022), una superficie en la que el reina es el tercer integrante del Big Three, Novak Djokovic, y cuatro US Open (2010, 2013, 2017 y 2019), para sumar un total de 22 'grandes', solo superado por los 24 que atesora el serbio. Nadal, además, también se ha colgado dos oros olímpicos (en individuales, en Pekín 2008, y en dobles, en Río 2016), y cinco Copas Davis (2004, 2008, 2009, 2011 y 2019) con España.

El tercero en discordia: Novak Djokovic

Nadie en el mundo tiene más títulos de Grand Slam que Novak Djokovic: un total de 24 ha levantado el tenista balcánico desde que en 2008 lograse el primero en Melbourne, su escenario favorito, para entrar de manera indiscutible en el debate sobre el mejor tenista de la historia.

Si el primero reinó en tierra y el segundo dominó en hierba, Nole hizo lo propio en la superficie dura, donde prácticamente ha sido imbatible. Fue el último en sumarse —y será también el último en irse— a la histórica rivalidad que Rafa y Roger compartían desde mediados de los años 2000, pues, aunque llevaba en el circuito profesional desde el año 2003, no fue hasta ese 2008 cuando el serbio dio un golpe en la mesa al coronarse en Australia y colgarse el bronce en Pekín tras caer en 'semis' ante Nadal.

Su gran consagración terminó por llegar en 2011: ganó su segundo Open de Australia, cinco Masters 1000 (Indian Wells, Miami, Madrid, Roma y Canadá), derrotando en cuatro de ellos a Rafa Nadal en la final, alzó su primer trofeo de Wimbledon y su primer US Open, también venciendo al tenista español en ambas finales, para terminar el año como número 1 del mundo más que consolidado.

Ya nadie fue capaz de apartarle de la senda de la victoria: Djokovic es el tenista con más semanas en la cima del ránking ATP (428). Su extenso palmarés es su mayor argumento: 24 'grandes' divididos en 11 trofeos en Melbourne, donde es el jugador más laureado en Melbourne, tres en la Philippe Chatrier, otros cuatro en Nueva York, y siete en la All England para amenazar el récord de Federer. Este verano, consiguió el broche de oro al proclamarse campeón olímpico en París.

Con el anuncio de la retirada de Rafa Nadal, que empuñará la raqueta por última vez en la final de la Copa Davis el próximo mes de noviembre, Nole se queda solo como último representante del Big Three ante la Next Gen que lideran Carlos Alcaraz y Jannik Sinner, que ya saben lo que es coronarse en un 'grande'... y tumbar a Djokovic.

La mayor batalla de Rafa Nadal: todas las lesiones que ha tenidoEl tenista español ha anunciado este jueves que se retira del tenis profesional.https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5642572/0/la-mayor-batalla-de-rafa-nadal-todas-las-lesiones-que-ha-tenido/Tenis2024-10-11T08:21:17+02:00Belén López

Rafa Nadal ha anunciado este jueves que cuelga la raqueta después de una impresionante carrera en la que no solo lo ha conquistado todo, sino que ha conseguido ser un deportista valorado en todos los rincones del mundo. No obstante, a lo largo de los años ha tenido que lidiar con numerosas lesiones que han sido una auténtica tortura para el tenista balear.

Ha sido a los 38 años, después de haber hecho soñar a todos sus aficionados, fuera y dentro de España, hasta que su cuerpo ha dicho basta. Y es que, con tan solo 17 años, sufrió su primera lesión, debido a una fisura en el codo.

Sin embargo, los problemas reales, comenzarían un año después. Entonces, tuvo una fractura de escafoides del pie izquierdo que le tuvo tres meses de baja, un pie del que nunca se ha recuperado del todo. Tanto ha sido así que, el síndrome de Müller-Weiss le ha amargado hasta los últimos años.

En 2005 se perdió Wimbledon y tampoco estuvo en Tokio, donde se disputaron los Juegos Olímpicos ese verano por lesión. Todo ello tras haber ganado su primer Roland Garros.

Los problemas físicos han formado parte de su carrera, logrando jugar con el dolor. Lo hizo en 2006 en la final de Wimbledon contra Federer, cuando tenía molestias en el pie izquierdo. Y también en 2007, cuando no pudo terminar en Cincinnati por problemas en su brazo izquierdo.

A medida que pasaba el tiempo, los problemas no hicieron más que incrementarse y las lesiones no cesaron. En 2008, sufrió una tendinitis en el tendón rotuliano y, un año después, una tendinitis en las dos rodillas le hizo caer por primera vez en Roland Garros y perderse Wimbledon.

Los problemas físicos le dieron un pequeño respiro los años siguientes, sin embargo, en Wimbledon de 2012 se fracturó el tendón rotuliano. Una lesión que le apartó de las pistas durante toda la temporada.

Tras ello, comenzaron las lesiones en las muñecas. Primero, una en la muñeca derecha, en 2014 y, tras ello, una inflamación de la muñeca izquierda.

Unos problemas físicos con los que aprendió a vivir

La rodilla derecha le estuvo dando problemas toda la temporada de 2017, no obstante, lo peor llegó un año más tarde. En 2018 tuvo todo tipo de lesiones: del psoas ilíaco, una lesión abdominal, también en la rodilla y en su tobillo derecho. 2019 fue algo similar, un año en el que tuvo un desgarro abdominal, inflamación en la muñeca y también en el tendón rotuliano.

Los problemas continuaron lastrando el final de su carrera aunque, a pesar de ellos, logró imponerse a los mismos y conseguir algunos de sus títulos más importantes. En 2021, sufrió el síndrome de Müller-Weiss de su pie izquierdo. Mientras que en 2022 tuvo una fisura por estrés del tercer arco costal izquierdo y, tras ello, una nueva lesión abdominal. Sin embargo, fue el año en el que se hizo con su 22 Gran Slam.

Por último, hace un año, sufrió una lesión de grado 2 en el psoas ilíaco de la pierna izquierda. Una lesión de la que no ha logrado recuperarse del todo y la cual ha supuesto el principio del fin para decidir anunciar su retirada este 10 de octubre.

El Atlético, sancionado con 30.000 euros por los saludos nazis de sus aficionadosEl Comité de Apelación de la UEFA impuso este jueves al Atlético de Madrid una multa de 30.000 euros por saludos nazis de algunos de sus aficionados durante...https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5642770/0/atletico-sancionado-con-30-000-euros-multa-por-los-saludos-nazis-sus-aficionados-partido-contra-benfica/Fútbol2024-10-10T22:55:52+02:0020minutos

El Comité de Apelación de la UEFA impuso este jueves al Atlético de Madrid una multa de 30.000 euros por saludos nazis de algunos de sus aficionados durante el partido de la segunda jornada de la Champions League contra el Benfica en el estadio Da Luz de Lisboa, según ha comunicado el citado organismo al club rojiblanco.

Además, también acordó sancionar a la entidad madrileña con la prohibición de la venta de entradas a sus aficionados como visitantes durante un partido de competición europea, aunque dicha suspensión queda supeditada a que no se repitan ese tipo hechos en un periodo de un año. Esta resolución aún no ha sido comunicada por la UEFA en sus canales oficiales.

El Atlético ya fue sancionado en 2022 por la UEFA con el cierre parcial del estadio Metropolitano por la exhibición de una bandera con simbología nazi por parte de los ultras en el partido de ida de los cuartos de final de la máxima competición europea contra el Manchester City.

La esperada próxima aparición pública de Michael SchumacherUna vez Gina ha contraído matrimonio, su otro hijo Mick (piloto reserva de Alpine) podría ser el siguiente.https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5641813/0/proxima-aparicion-publica-michael-schumacher-boda-hijo-mick/F12024-10-10T08:22:22+02:0020minutos

La supuesta presencia de Michael Schumacher en la boda de su hija Gina, que contrajo matrimonio con su pareja, Iain Bethke, ha recapturado el interés público acerca del estado de salud del heptacampeón mundial de Fórmula 1. Entre toda la vorágine, ya se espera una posible presencia del 'Káiser' en otros eventos familiares, siendo el más probable la boda de Mick Schumacher, su hijo.

A sus 25 años, Mick está inmerso en una relación sentimental con la modelo danesa Laila Hasanovic que se oficializó durante el verano de 2023. Ya han sido varios los medios, tanto alemanes como suecos, que afirman que Laila es una de las pocas personas en el mundo con acceso total a Michael Schumacher.

La intimidad entre Mick y su pareja, así como el vínculo que les une es muy fuerte, como demuestra la constante vorágine de contenido juntos publicado en sus redes (sobre todo por parte del piloto) y que incluso han estado juntos en el garaje de Mercedes en 2023, cuando el alemán ejercía como tercer piloto para la fábrica teutona.

El estado de salud de Michael Schumacher continúa siendo una incógnita, aunque el doctor Jussi Posti, a cargo del departamento de neurocirugía y lesiones cerebrales traumáticas en el Hospital Universitario de Turku (Finlandia), ha compartido una opinión pesimista.

"Basándome en la información disponible, no creo que lleve una vida muy activa. Todo apunta a que está mal. Como paciente en cama, la mayoría de las personas se vuelven tan frágiles y rígidas que ya no es posible levantarlas de la cama después de tantos años", repasó Posti.

Además, el neurocirujano no prevé una mejora significativa: "Normalmente, los pacientes recuperan lo que pueden recuperar durante hasta dos años, y luego el nivel de recuperación generalmente queda establecido. Esencialmente, este tipo de pacientes son modelos muy experimentales en el mejor de los casos".

Así es el millonario e histórico contrato del Atlético con Riyadh AirEl club rojiblanco recibirá una cifra cercana a los 300 millones de euros por 9 temporadas.https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5642072/0/millonario-acuerdo-historico-contrato-atletico-riyadh-air-bestial-inyeccion-economica-presentacion-altura/Fútbol2024-10-10T09:47:49+02:00Antonio Villar

El Atlético de Madrid ha hecho oficial el nuevo cambio de nombre del estadio rojiblanco y pasará a llamarse Riyadh Air Metropolitano. La entidad colchonera ha anunciado el acuerdo durante este 9 de octubre con la aerolínea de Arabia Saudí, que consolida una fuerte alianza con el club colchonero después de convertirse en el patrocinador principal en las equipaciones del club.

"La relación entre ambas entidades se fortalece aún más con este nuevo acuerdo estratégico hasta la temporada 2033, por el que la compañía saudí pasa a convertirse en el patrocinador más importante de la historia del club", añadió el Atlético de Madrid en el comunicado, oficializando el acuerdo por nueve temporadas.

Los detalles del acuerdo

El nuevo acuerdo entre la empresa árabe y el Atlético de Madrid se ha cerrado en torno a los 250 y 300 millones de euros (bonus incluidos), una cifra histórica que nunca antes se había concretado en el club rojiblanco y que se ha hecho posible después de que la aerolínea se convirtiese, en 2023, en uno de los principales patrocinadores del club.

Precisamente, la entidad de Arabia Saudí, según informaron desde el equipo colchonero, dejaba cerca de 40 millones de euros por temporada con el anterior acuerdo, que estaba fijado hasta 2027, mientras que el nuevo pacto se ha ampliado cinco años más y con una inyección económica abismal, que podría variar en función de si se tienen en cuenta sólo las nueve campañas o si se incluye el patrocinio de la camiseta sellado en 2023, por lo que podría cambiar a diez años.

Wanda, Cívitas y Riyadh Air

El Atlético de Madrid, tras cambiar el Vicente Calderón por el Metropolitano, decidió buscar patrocinadores que barajasen la posibilidad de poner el 'naming' de su empresa en un estadio de fútbol. El presidente del club Miguel Ángel Gil Marín, durante las primeras cinco temporadas, llegó a un acuerdo con la empresa china Wanda, que aportaba cerca de 10 millones de euros por campaña.

Tras el cumplimiento de contrato, Cívitas, una promotora inmobiliaria española con sede en Madrid, se convertiría en la siguiente empresa en lucir en el feudo rojiblanco después de llegar a un acuerdo por un precio idéntico al que pagaba Wanda. Sin embargo, la alianza entre ambas entidades solo duró 15 meses, el tiempo donde la aerolínea árabe decidió tirar la 'casa por la ventana' y apostar de forma significativa por el club madrileño.

Una presentación de altura

El Atlético de Madrid ha hecho oficial el acuerdo con Riyadh Air, empresa que pertenece a un Fondo de Inversión (PIF), por todo lo alto. El club rojiblanco, a través de sus redes sociales, ha publicado un vídeo donde se podía ver el césped del Metropolitano con el símbolo de la entidad árabe a lo grande desde un avión.

"Tripulación de cabina, prepárense para el aterrizaje", citaba el equipo rojiblanco en su perfil oficial de 'X' (antes Twitter). Minutos más tarde, ahora sí sobre el verde del estadio, dieron la bienvenida y oficializaron el acuerdo con Riyadh: "Bienvenidos al Riyadh Air Metropolitano. Acuerdo con nuestro patrocinador principal para el 'naming' de nuestro estadio hasta 2033".

Tony Douglas, consejero de la aerolínea, ha reconocido a Expansión que la vinculación con el Atlético ha mejorado notablemente el reconocimiento global de la compañía basado en valores como "la sostenibilidad, la protección del planeta o el freno al cambio climático".

Por último, la aerolínea, tras convertirse en patrocinador del Atlético de Madrid y de la CONCACAF (Confederación de Norteamérica, Centroamérica y el Caribe de Fútbol) no se plantea, por el momento, invertir en más equipos de fútbol y ha puesto el foco en otros deportes como el golf, según informó el medio citado.

El aterrador vídeo de unos pescadores mexicanos en alta mar luchando contra el huracán MiltonLa tripulación del barco'Topoli'consiguió llegar a tierra firme sana y salva.https://www.20minutos.es/noticia/5642550/0/aterrador-video-unos-pescadores-mexicanos-alta-mar-luchando-contra-huracan-milton/Internacional2024-10-10T13:24:40+02:0020minutos

El huracán Milton ha perdido intensidad en su paso por Florida y ha bajado a categoría uno este jueves, con vientos máximos sostenidos de 144 kilómetros por hora rumbo al Atlántico, pero la emergencia, que ya deja dos muertos, continúa, han advertido las autoridades. El huracán tocó tierra este miércoles como una tormenta de categoría 3 cerca de Siesta Key, en la costa oeste de Florida y ahora se acerca a Cabo Cañaveral, principal centro de actividades espaciales, y se encuentra a una distancia de 20 kilómetros, según los últimos datos facilitados por el Centro nacional de Huracanes (NHC) de EEUU, con vientos máximos sostenidos de 134 kilómetros por hora.

El huracán Milton se formó en el Golfo de México el pasado fin de semana y rápidamente se fortaleció, al punto de llegar a tener en dos ocasiones la categoría 5, la máxima en la escala Saffir-Simpson, mientras avanzaba rumbo a Florida y descargaba fuertes precipitaciones en el norte de la península de Yucatán.

Es en esta zona donde este miércoles se encontraba un grupo de pescadores del puerto de Celestún que se vieron sorprendidos en alta mar por la virulencia del huracán Milton. A pesar de la gravedad de la situación, la tripulación logró mantener la calma para ponerse a grabar un vídeo que recogiera los angustiosos momentos que estaban viviendo a bordo de su barco, conocido con el nombre de 'Topoli'.

En el vídeo, que se ha viralizado en las redes sociales, se observa la parte trasera de la embarcación con todos los toldos rotos y cómo sortean la fuerza de las altas olas y el potente viento.

Según recoge el Diario de Yucatán, "todos los tripulantes lograron regresar a tierra sanos y salvos".

"Miren el toldo, estudien, cuando les diga su mamacita, váyanse a la escuela, levántense... Miren la turbonada, no es turbonada, es el huracán... Subió la marea, lo grabé, bueno, chamacos, no es una simulación, aprendan, estudien", relata y aconseja uno de los pescadores mientras graba.

A su paso por Florida este miércoles y jueves, el huracán Miltón ha dejado al menos dos muertos y a más de tres millones de usuarios sin electricidad. Por el momento no hay balance oficial de daños.

El emocionante vídeo de la despedida de Rafa Nadal: "En esta vida todo tiene un principio y un final"El tenista Rafa Nadal anuncia su retirada del tenis profesional.https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5642479/0/asi-ha-sido-emocionante-video-despedida-rafa-nadal/Deportes2024-10-10T12:14:19+02:00R.R.V.

Rafa Nadal, el deportista español más grande de la historia, ha anunciado esta mañana su despedida. Lo ha hecho a través de un vídeo en el que cuesta contener las lágrimas y en el que el manacorí confiesa las razones de su despedida: "La realidad es que los dos últimos años han sido difíciles y no he sido capaz de jugar sin limitaciones. Es una decisión difícil, que me ha llevado tiempo pero en esta vida todo tiene un principio y un final. Creo que es el momento adecuado para poner punto y final".

El deportista balear dejará el tenis profesional tras la Copa Davis, que se disputa del 19 al 24 de noviembre. "Me hace mucha ilusión que mi último torneo sean las Finales de la Copa Davis y representando a mi país, es cerrar el círculo ya que una de mis primeras alegrías fue la final de Sevilla en 2004", admitió.

Se queja de los ladridos del perro de su vecino y el dueño le responde: "Te voy a dar una solución"Las dos notas han creado un debate en redes sobre la falta de respeto del vecino.https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5642219/0/se-queja-los-ladridos-un-perro-dueno-le-responde-te-voy-dar-una-solucion/Gonzoo2024-10-10T09:57:25+02:00Gema Ceacero

En los bloques de vecinos se pueden vivir todo tipo de experiencias. La convivencia no siempre es buena debido a los ruidos o demás problemas. Prueba de ello ha sido el mensaje que uno de los habitantes dejó en una de las áreas comunes.

"Tu perro/a no ha parado de ladrar en todoel fin de semana. ¡Es insoportable! ¡Busca una solución! ¡Por favor!", se puede leer en el cartel que ha enseñado Cris a través de su cuenta de Threads. Aunque lo más llamativo es que no solo se encontraba la queja.

Bajo el cartel de la denuncia, el dueño del perro respondió de manera tajante, escudándose en la ley: "Mi perro es parte de mi unidad familiar, según la ley de protección animal. Te voy a dar una solución: ¡Múdate! ¡Por favor! PD: No quiero más notas por debajo de la puerta".

Publicado por @criissm_18
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Al leer los dos mensajes, Cris, la autora de la publicación, ha querido preguntar a sus seguidores qué opinan de la situación. "Pues me parece que tiene razón la persona que se queja de los ladridos del perro. Que busque ayuda profesional para que vea cuál es el problema", ha respondido un seguidor.

Y es que, como ha querido dejar claro, la contestación del dueño del perro no tiene sentido: "Por la misma regla de tres yo pondría a alguien de casa a hacer ruidos todo el día y cuando se queje le digo lo mismo, que mi pareja/hijo es miembro de mi unidad familiar y que puede hacer los ruidos que le salga de las narices".

¿Qué es y a qué da derecho la incapacidad permanente total? "Permite cobrar una pensión y trabajar"El abogado Pedro López explica en'Tododiscapacidad'qué significa que te concedan este tipo de incapacidad.https://www.20minutos.es/noticia/5642222/0/que-es-que-da-derecho-incapacidad-permanente-total-permite-cobrar-una-pension-trabajar-otro-puesto/Capaces2024-10-11T08:08:39+02:0020minutos

Existen cuatro tipos de incapacidad laboral concedidas por la Seguridad Social: la incapacidad permanente parcial, la incapacidad permanente total, la incapacidad permanente absoluta y la gran invalidez. Dentro de ellos, entre las más habituales encontramos a la incapacidad permanente total que, como explica el abogado Pedro López, es la que "te imposibilita para realizar las funciones básicas de tu puesto de trabajo".

Por este motivo, porque imposibilita a realizar un trabajo que se estaba realizando, "da derecho a una pensión de 55% de la base de cotización, en función de los años y de cotizaciones acumuladas”. En el caso de tener más de 55 años, como añade López, "se puede pedir el complemento, con lo que la pensión que se recibe sería de, 75%".

Este complemento de un 20% más se dejaría de cobrar en caso de que la persona empezara a trabajar, pues el reconocimiento de esta incapacidad impide desarrollar tu trabajo habitual, pero no otro tipo de trabajo que sí sea compatible con las lesiones o la discapacidad del trabajador y con la pensión recibida.

Además, con el cambio reciente de legislación, se deja en manos del trabajador extinguir o no el contrato con la empresa, "no hay un despido automático como ocurría antes". Es decir, que si el trabajador quiere, puede pedir a la empresa que o bien le cambie de puesto o bien le adapte el puesto para poder seguir trabajando, a no ser que, como explica López, "la empresa acredite que no puede adaptar el puesto o recolocarlo".

Para resolver dudas como esta, relacionadas con el mundo de la discapacidad, el derecho, pensiones o seguridad social, puedes mandar tus preguntas a través 'Tododiscapacidad', el perfil especializado que Pedro López de Cerro ha creado en Instagram.

Así es la nueva ley ELA: agiliza los trámites, garantiza la atención 24 horas y reconoce el trabajo de los cuidadoresLa ley también protegerá a personas con enfermedades o procesos neurológicos de alta complejidad.https://www.20minutos.es/noticia/5642625/0/claves-ley-ela/Nacional2024-10-10T17:42:01+02:00Amanda Alonso

Casi tres años después de su llegada al parlamento, la ley ELA ha sido aprobada por unanimidad en el Congreso de los Diputados, en una jornada histórica, en la que -más allá del hito que supone que todos los grupos políticos aúnen fuerzas en una misma dirección- la lucha de todas las personas afectadas con esta y otras enfermedades neurodegenerativa graves, da un paso hacia delante.

Con ella, se pretende agilizar la evaluación de dependencia, garantizar cuidados las 24 horas a pacientes en fase avanzada y el servicio de fisioterapia, y proteger a los cuidadores, entre otras.

¿Cuántas personas padecen ELA?

La esclerosis lateral amiotrófica es una enfermedad degenerativa de tipo neuromuscular incurable que afecta en España a unas 3.000 personas, de las cuales un 55% son hombres y un 45% mujeres.

En la mayoría de casos, se inicia entre los 40 y los 70 años, y mata progresivamente a las neuronas motoras del cerebro y la médula espinal, provocando la atrofia muscular hasta dejar al paciente totalmente inmóvil, sin poder comer, hablar o respirar, pero con las facultades mentales y cognitivas intactas.

Aunque hay procesos más o menos lentos, la esperanza de vida desde el inicio de la enfermedad es de entre tres y cinco años, en los que el paciente es plenamente consciente del deterioro. De hecho, alrededor del 50% de los pacientes viven tres o más años después de la detección, en torno al 20% de los pacientes, cinco años o más, y hasta un 10% sobrevive más de 10 años.

¿A quién beneficiará la ley?

La ley ELA está destinada a las personas diagnosticadas con Esclerosis Lateral Amiotrófica y otras enfermedades neurodegenerativas similares que no hayan tenido una respuesta significativa al tratamiento, requieran de cuidados complejos, supongan un alto impacto en su entorno y tengan una discapacidad en grado igual o superior al 33%.

¿Cómo son los cambios el reconocimiento de la dependencia?

La norma agiliza los procedimientos de reconocimiento de discapacidad y dependencia para las personas afectadas y establece un procedimiento de urgencia para la revisión de estos grados, con un plazo máximo de tres meses para su resolución.

Este es, precisamente, uno de los grandes problemas que afrontan los pacientes de ELA: la media de espera alcanzaba los 324 días en 2023 según un informe de la Asociación de Directores y Gerentes de Servicios Sociales, y 111 personas murieron al día el año pasado esperando su ayuda.

¿Quién tendrá atención 24 horas?

Aquellas personas con ELA o enfermedades neurológicas graves en fases avanzadas que dependan completamente de otros para actividades de la vida diaria como respirar o comer, contarán con asistencia continuada 24 horas.

Esto incluye ayuda instrumental y personal, así como asistencia para problemas respiratorios y de alimentación (disfagia). También contempla atención paliativa especializada en los estadios avanzados y la posibilidad de recibir servicios de rehabilitación y fisioterapia, tanto en el hospital como en el propio domicilio, ayudando a prolongar su autonomía en la medida de lo posible.

Además, la norma prevé la formación específica para cuidadores profesionales y un nuevo marco de coordinación entre los servicios asistenciales de salud y los sociales.

¿Cómo beneficia a los cuidadores?

Aquellas personas que hayan dejado su empleo para dedicarse al cuidado de un enfermo en situación de gran dependencia, podrán mantener la base de cotización de su último trabajo, siempre que sea superior al tope mínimo del Régimen General. Así, el 50% del coste adicional de cotización será asumido por el cuidador, mientras que el otro 50% será cubierto por el Instituto de Mayores y Servicios Sociales (IMSERSO).

Esta medida alivia la carga económica que supone mantener la cotización a la Seguridad Social y permite que su futura pensión no se vea afectada negativamente por haber dejado de trabajar.

¿Qué ayudas tendrán los electrodependientes?

Aquellos pacientes que dependen de dispositivos eléctricos para su supervivencia (como ventiladores mecánicos), tendrán garantizada la continuidad del suministro eléctrico. Además, se contempla que tengan mayores bonificaciones en la tarifa eléctrica y la instalación de sistemas de respaldo en caso de cortes de energía.

¿Qué funciones tendrá el registro estatal? ¿Y la investigación?

La ley prevé la creación de un Registro Estatal de Enfermedades Neurodegenerativas para recopilar datos de incidencia, prevalencia y los factores determinantes asociados a la enfermedad que podrán ayudar a orientar la planificación y la gestión de los recursos sanitarios.

Además, el Instituto de Salud Carlos III tendrá una estructura de investigación que se dedicará específicamente a la ELA y tendrá como misión fomentar la investigación, el desarrollo, la innovación y la divulgación en torno a la enfermedad.

¿Quién es responsable del cumplimiento de la ley?

Una vez publicada en el BOE -posiblemente este mismo viernes-, la ley entrará en vigor y serán las comunidades autónomas quienes asumirán las competencias para el cuidado de los pacientes.

No obstante, la norma establece un mecanismo de seguimiento que involucra al Gobierno, autonomías y asociaciones de personas afectadas, que se reunirá cada dos años para evaluar la efectividad de la norma y proponer mejoras para salvaguardar los derechos de los afectados.

Unzué: "Esta vez ganamos todos, porque en un año habrá otras mil personas diagnosticadas de ELA"El exfutbolista se mostró agradecido con todas las personas que han hecho posible la norma y pidió que se agilice su tramitación.https://www.20minutos.es/noticia/5642785/0/unzue-esta-vez-por-suerte-ganamos-todos-porque-un-ano-habra-otras-mil-personas-diagnosticadas-ela/Capaces2024-10-11T08:05:26+02:00SERVIMEDIA

El exfutbolista y miembro de la asociación ConEla Juan Carlos Unzué aseguró este jueves en el Congreso de los Diputados que, "esta vez, por suerte, ganamos todos”. “Y no lo digo solo por los 4.000 afectados en nuestro país, lo digo especialmente porque, dentro de 11 o 12 meses, otras mil personas estarán diagnosticadas de ELA en nuestro país y las habrá de todas las ideologías y procedencias”, advirtió.

Así lo precisó en una ruedade prensa convocada por la asociación en la Sala Constitucional de la Cámara Baja tras la aprobación en el Pleno, por 344 votos a favor, ninguno en contra y ninguna abstención, del dictamen de la proposición de ley para mejorar la calidad de vida de personas con Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) y otras enfermedades o procesos de alta complejidad y curso irreversible y en la que estuvo acompañado por el presidente de ConEla, Fernando Martín.

Esto no es un partido de fútbol ni una competición política, aquí no hay vencedores ni vencidos”, comenzó diciendo Unzué, al tiempo que se mostró “muy contento” por el hecho de que “también personas con otras enfermedades y una situación parecida” a la que los enfermos de ELA viven “se van a poder beneficiar de esta ley”.

A continuación, reconoció que lo que “más satisfacción” le da es mirarse al espejo y sentirse “orgulloso de ese que está enfrente”. “A ese no le puedo engañar y creo que esa sensación de orgullo viene porque tengo la conciencia muy tranquila, en este caso de haber hecho todo lo posible, como muchos de vosotros, para que esta ley sea una realidad”, añadió, dirigiéndose a pacientes y familiares.

En el “turno de agradecimientos”, quiso agradecer el trabajo de “todos los partidos políticos que en los últimos años han presentado proposiciones de ley”, pero también “a los que no lo han hecho”, porque, “de forma unánime, han aceptado esas proposiciones de ley cuando se han traído al Congreso”.

“También quiero agradecer a los diputados que han estado estos últimos meses reunidos para redactar este texto de ley de forma conjunta y, sobre todo, escuchándonos a las personas afectadas a través de conELA “, prosiguió, al tiempo que extendió su gratitud a personas, asociaciones y fundaciones que “ayudan” a que el “día a día” de estos pacientes “sea mejor”.

Esta ley llega tarde y que no podemos esperar más

Mención especial

En la misma línea, quiso hacer “una mención especial de agradecimiento” a todas las personas afectadas y sus familias que, subrayó, “desde hace muchísimos años, han peleado y luchado para que hoy todos nosotros podamos estar aquí”. “La mayoría de esos afectados ya no están con nosotros, pero estoy seguro de que allá donde estén van a estar orgullosos del trabajo que hicieron y del trabajo realizado”, apostilló.

Por último, pidió al PP, con mayoría absoluta en el Senado, que “agilice y acelere todos los trámites” para que esta ley “se acepte en el Senado tal como está escrita”. “En ese momento se publicará en el BOE y, desde conELA, estaremos preparados para trabajar de forma conjunta con cada una de esas asociaciones y fundaciones que hay en las comunidades para intentar que el trabajo sea mejor y para que sea efectivo lo antes posible”, concluyó.

Otro día histórico, pero la ley llega tarde

Por su parte, Fernando Martín afirmó que este jueves es “otro día histórico” para todas las personas con ELA y para sus familias. “Si hemos llegado hasta aquí, ha sido gracias a lo que hemos hecho sentados a hombros de gigantes, que son todos los que han trabajado en algún momento por que hubiera una ‘Ley ELA’, muchos de los cuales se han quedado por el camino”, agregó, para, acto seguido, reafirmarse "en la idea de que esta ley llega tarde y que no podemos esperar más”.

“Pero también estoy convencido de que este paso es histórico para quienes padecen hoy ELA y, especialmente, para aquellas personas que, desgraciadamente, serán diagnosticadas a partir del, confiemos, 25 de octubre, un día después de que el texto de la ley aparezca en el BOE”, puntualizó, para, a continuación, “recordar especialmente” a “dos de esos gigantes”, en referencia a Francisco Luzón y Nico, colaborador de conELA y enfermo de ELA, quien iba a asistir al acto de este jueves, pero falleció antes de ayer a los 50 años de edad.

En este contexto, Martín confirmó que “ellos, junto a tantos otros” les “inspiran a seguir adelante” y quiso agradecer “profundamente” a las personas que han trabajado “ejemplarmente” el texto de ley, en referencia a los diputados Verónica Martínez, Pilar Calvo, Rafael Cofiño, Elvira Velasco y Maribel García y a los miembros de la ponencia así como al resto de los diputados que “hoy han apoyado el texto”.

Hoy damos un paso gigantesco hacia un mejor cuidado de las personas con ELA en España, sigamos adelante porque juntos somos más fuertes

Compromiso

A su vez, valoró el “compromiso” de la portavoz de Junts en el Congreso, Míriam Nogueras; del director general de Derechos de las Personas con Discapacidad, Jesús Martín; del ministro de Derechos Sociales, Pablo Bustinduy; de la titular de Sanidad, Mónica García; del líder de la oposición, Alberto Núñez Feijóo; y del presidente del Gobierno, Pedro Sánchez. “Hoy damos un paso gigantesco hacia un mejor cuidado de las personas con ELA en España, sigamos adelante porque juntos somos más fuertes”, resolvió.

Pacientes y familiares

Un grupo de pacientes de ELA, familiares, cuidadores y representantes de las asociaciones ConEla y Fundación Luzón siguieron en directo desde esta sala el debate y aprobación en el Pleno de la ‘Ley ELA’, que celebraron con un prolongado aplauso y al grito de ‘Uno para todos y todos contra la ELA’.

A lo largo de la jornada, diputados de diferentes grupos parlamentarios y representantes políticos de distinto signo se acercaron a dicha sala para felicitarles y mostrarles su apoyo y reconocimiento a una lucha de años que se ha materializado en la aprobación de la ley en el Congreso.

Entre ellos, también recibieron la visita del ministro de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030, Pablo Bustinduy, quien celebró con pacientes y familiares que esta norma haya recibido el visto bueno de la Cámara Baja y, en declaraciones a los medios de comunicación previas al inicio del pleno del Congreso, defendió que su aprobación “demuestra” que “los derechos sociales valen más que las estrategias políticas”.

La 'ley ELA' costará entre 184 y 230 millones al año, según la Fundación Luzón: "Es una enfermedad muy cara"Según un estudio de la Fundación Luzón, una persona con ELA en la fase más avanzada supone un coste de unos 114.000 euros al año.https://www.20minutos.es/noticia/5642782/0/ley-ela-costara-entre-184-230-millones-euros-ano-segun-un-estudio-fundacion-luzon/Capaces2024-10-11T07:43:23+02:00SERVIMEDIA

La ‘ley ELA’ costará entre 184 y 230 millones de euros anuales, según un estudio de la Fundación Luzón publicado este jueves, el mismo día que el Congreso de los Diputados aprobó esta normativa, aunque debe seguir su tramitación en el Senado, que "cubrirá, a partir de ahora, los altos costes que deben asumir los más de 4.000 pacientes con Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) en España.

Según informó la Fundación Luzón, la ELA "es una enfermedad muy cara", sobre todo, en su fase más avanzada. Así se desprende del ‘Estudio de Costes de la ELA para las familias en España’ elaborado por esta organización y que cuantifica los gastos que deben asumir los pacientes de ELA a lo largo de su enfermedad.

Este informe cifra el coste que deberá asumir el Estado una vez salga adelante. La partida presupuestaria para sufragar solamente los costes directos que actualmente asumen las familias de los enfermos de ELA deberá oscilar entre los 184 y 230 millones de euros.

Desde la Fundación Luzón señalaron que son datos estimativos, ya que actualmente no se conoce el número exacto de afectados de ELA en España y, por tanto, "no se puede calcular con total precisión cuánto le costará al Estado sufragar los costes fijos y recurrentes de estos enfermos".

Sin embargo, gracias a los datos aportados por las asociaciones de pacientes y hospitales de toda España, los datos de este informe son una aproximación muy cercana a la realidad de la ELA.

Registro ELA

Para que estos datos sean lo más precisos posibles de cara a los próximos años, la entidad que fundó Francisco Luzón puso en marcha el Registro Nacional de Pacientes de ELA junto al Instituto de Salud Carlos III.

Los datos clínicos, socioeconómicos y geográficos de este registro permitirán fomentar la investigación básica y clínica, favorecer la toma de decisiones para una adecuada planificación sanitaria, y una correcta distribución de recursos sociales, sanitarios y de investigación.

Actualmente, según este estudio, una persona con ELA en la fase más avanzada de la enfermedad, en la que requiere cuidados en todas sus actividades cotidianas, debe asumir unos costes anuales de más de 114.000 euros. Sin embargo, la cifra será menor si el paciente se encuentra en la fase inicial (37.000 euros anuales), pero se incrementa de forma significativa cuando se encuentra en la fase intermedia, donde puede llegar a pagar hasta 95.000 euros al año entre gastos fijos y recurrentes.

La Ley ELA incorpora otras medidas que no están cuantificadas en este documento y que precisarán también de una financiación específica, ya que en el informe de la Fundación Luzón solo se cuantifica cuánto le costará al Estado sufragar los gastos fijos y recurrentes que hasta ahora asumían los enfermos de ELA y sus familias.

La banca afronta una batalla fiscal con Hacienda por la inspección del impuesto extraordinarioLas entidades sujetas al pago de esta tasa preparan sus alegaciones después de que la Agencia Tributaria les haya avisado de discrepancias en el cálculo de la base imponible.https://www.20minutos.es/lainformacion/empresas/gran-banca-batalla-fiscal-hacienda-inspeccion-impuesto-extraordinario-5642686/Empresas2024-10-11T04:30:00+02:00Carmen Muñoz

Nuevo choque entre Hacienda y la banca española a cuenta del impuesto extraordinario al sector financiero. El toque de atención por parte del departamento encabezado por María Jesús Montero a las principales entidades eleva la tensión en torno a esta polémica medida y apunta a una dura batalla fiscal. Tras una revisión en la que el ministerio considera que han pagado menos de lo que les corresponde por esta tasa, los bancos han puesto pie en pared y ya se preparan para recurrir.

Según trasladan fuentes conocedoras de la situación, las entidades ya han sido notificadas vía carta de los supuestos errores en la liquidación del gravamen, por lo que la inspección ya se encuentra en periodo de alegaciones, dando paso a que los afectados puedan expresar y argumentar su disconformidad al respecto. Tal y como adelantó 'Bloomberg' y ha podido confirmar La Información, el origen de las discrepancias está en las deducciones que aplican a la hora de estimar cuánto les corresponde pagar.

En concreto, Hacienda ha puesto la lupa sobre la manera de calcular el importe, que excluye los ingresos procedentes del área de seguros, el negocio internacional y los cupones de bonos AT1, explican las mismas fuentes. Las deducciones tienen un papel crucial, ya que a menor base imponible, la cantidad a abonar se reduce. Las divergencias con el fisco enfrentan al sector a posibles costes adicionales después de desembolsar más de 3.000 millones desde su entrada en vigor en 2022.

En un ejercicio marcado por la crisis energética, la guerra de Ucrania y el repunte desbocado de la inflación, que empujaron al Banco Central Europeo (BCE) a retomar las subidas de los tipos de interés, el Gobierno tomó la decisión de aprobar este impuesto de carácter temporal con la intención de gravar con el 4,8% el margen de intereses y las comisiones generadas por el negocio bancario en España. Medida que sólo implicaba a aquellas que en 2019 -antes de la pandemia- hubiesen facturado más de 800 millones.

En un planteamiento inicial, el objetivo de Moncloa pasaba por recaudar hasta 7.000 millones en dos años, cifra que incluye a las compañías energéticas que hubieran contabilizado un volumen de facturación de 1.000 millones en el ejercicio previo a la Covid-19. Hacienda establece un primer desembolso en febrero y otro de liquidación en septiembre, casos en los que se hace teniendo en cuenta los resultados de los doce meses anteriores. En este sentido, la recaudación durante 2024 ha rozado los 2.900 millones, montante similar al obtenido un ejercicio atrás.

De esta cantidad, 1.164 millones proceden de las empresas energéticas, mientras la banca ha sufragado los 1.695 millones al calor de unos de beneficios histórica. Salvo CaixaBank, en cuyo caso se ha acercado al récord de 5.226 millones de ganancias anotadas en 2021 a causa de plusvalías asociadas a la fusión con Bankia, prácticamente todos los pesos pesados del sector han experimentado un dinamismo récord en el negocio. A esta lista hay que incluir otras firmas que no cotizan en bolsa pero son objeto de impuesto como, por ejemplo, Ibercaja.

Su prórroga hasta diciembre de 2024 y la intención de convertirlo en permanente ha generado un alud de críticas. El argumento más repetido se centra en que ningún país europeo cuenta con una figura tributaria de estas características más allá de 2024. El consejero delegado de CaixaBank, Gonzalo Gortázar, ha aprovechado recientemente su intervención en un foro para poner sobre la mesa que se esté gravando una "supuesta rentabilidad extraordinaria caída del cielo, cuando la rentabilidad media de la banca es inferior a la del conjunto de las empresas del Ibex 35".

Tras llegada de Carlos Cuerpo al frente del Ministerio de Economía, Comercio y Empresa el pasado mes de enero, los principales espadas mantuvieron una reunión en la que solicitaron una reformulación del mismo. La principal queja emana de que un banco puede sufrir pérdidas y, pese a ello, verse abocada a pagar la tasa extraordinaria, que califican de "injusta" y "discriminatoria" al dejar fuera a las firmas extranjeras y las cajas rurales, factor que, a su juicio, les hace competir en desventaja.

La presión entre la banca y el Ejecutivo se podrían acentuar a raíz de esta investigación, que arrancó hace meses. Las primeras actuaciones tuvieron lugar el pasado enero, cuando empezaron a notificar en algunos casos de que se procedería a comprobar si las liquidaciones se habían ejecutado correctamente. En todo caso, se trata de un proceso que la Agencia Tributaria realiza de manera recurrente, aunque en algunas ocasiones se dilatan en el tiempo.

La reducción de la jornada laboral amenaza las bolsas de horas pactadas en los conveniosEn sectores como la industria, es habitual que las empresas con menos de 40 horas semanales acuerden esta fórmula de flexibilidad que permite alcanzar el máximo legal para atender picos de producción o de actividad.https://www.20minutos.es/lainformacion/economia-y-finanzas/reduccion-jornada-laboral-amenaza-bolsas-horas-pactadas-convenios-5642665/Economía y finanzas2024-10-11T04:30:00+02:00Noelia Casado

Los negociadores de la patronal, los sindicatos y el Ministerio de Trabajo se dan cita este viernes para negociar la reducción de la jornada laboral a 37,5 horas semanales en 2025. Después de nueve meses de conversaciones en el ámbito tripartito y algunos más entre CCOO, UGT, CEOE y Cepyme el presidente de la organización empresarial, Antonio Garamendi, daba por muerta la vía del acuerdo porque "el final está tasado". No obstante, la vicepresidenta segunda del Gobierno, Yolanda Díaz, ha advertido que la aprobará incluso si no tiene su apoyo, por lo que las empresas comienzan a estudiar los efectos que tendría la medida en los convenios pactados.

Al incremento de costes implícito -por la subida salarial que conlleva esta reducción de horas sin merma de salario- y a las dificultades para buscar personal que cubra las horas que quedarían vacantes con esta jornada, se suma un recorte de la flexibilidad de la empresa por la anulación de las bolsas de horas pactadas en muchos convenios a lo largo de todo el país. Esta figura es frecuente en convenios de empresa de la industria o del transporte profesional en los que se acuerda una jornada de trabajo inferior a las 40 horas que recoge el Estatuto de los Trabajadores a cambio de reservar un número de horas a las que la compañía puede recurrir para cubrir picos de producción o de actividad a lo largo del año.

El problema está en que esta bolsa de horas está integrada por las horas restantes entre la jornada máxima pactada en convenio y la que figura en la normativa laboral, por lo que allí donde el horario pactado sea de 37,5 horas o más, estas quedarán inoperativas, puesto que anularía cualquier margen de flexibilidad por esta vía. En cada acuerdo laboral, las partes estipulan qué trabajadores son susceptibles de hacer estas horas (a veces quedan fuera los empleados que trabajan a turnos), cuándo pueden desarrollarse (es habitual que se excluyan los domingos, festivos o la noche del sábado) y el número total de horas que forman la bolsa.

De acuerdo con los convenios consultados por este medio, es frecuente que estas horas de trabajo sean compensadas con descanso en los meses consecutivos o remunerados. Por lo que a menudo existe un registro de horas positivo y otro negativo, en función de si el asalariado ha trabajado más horas o menos de lo previsto inicialmente para ese año, dado que la empresa también puede recortar las jornadas o suspender días de trabajo si el volumen de actividad es inferior durante un periodo dado. Ambas variables se equilibran al término de un periodo dado o se compensan.

Este recorte supondría que las compañías que ya tengan negociada una jornada equivalente a la que quiere aprobar la responsable de Trabajo, solo podrían hacer usos de las herramientas de flexibilidad que recoge el Estatuto de los Trabajadores. Esto es que el empleador podría distribuir irregularmente el 10% de la jornada sin necesidad de llegar a un pacto con el asalariado, respetando los descansos mínimos de 12 horas entre jornadas, un preaviso de cinco días y compensándolo antes de un año.

Además, la ley recoge la posibilidad de que cada trabajador haga hasta 80 horas extraordinarias al año, aunque solo computan para este límite las que no sean canjeadas por descanso en un máximo de cuatro meses. Tampoco se computa el exceso de las horas trabajadas para "prevenir o reparar siniestros y otros daños extraordinarios y urgentes", según el artículo 35 de la misma norma; si bien en todos los casos esta prestación tiene que ser de carácter voluntario para el trabajador.

La normativa reserva al Gobierno la capacidad de anular o reducir el límite para las horas extraordinarias para incrementar las oportunidades de los desempleados. No obstante, los negociadores de la patronal y los sindicatos habían planteado hacer lo contrario, ampliar el margen de horas extraordinarias para favorecer la transición de las empresas a la nueva jornada laboral sin perjudicar su productividad. Esta posibilidad solo se abordó en la mesa bipartita, dado que el secretario de Estado de Trabajo, Joaquín Pérez Rey, se ha negado a compensar la reducción de la jornada ordinaria con horas extraordinarias en el diálogo tripartito.

También se ha abordado la opción de ampliar el porcentaje de horas de libre distribución y se barajó la cifra del 15%, si bien no se ha llegado a ningún consenso porque los sindicatos denuncian que las patronales no especifican cuál es el número que necesitan para paliar la aplicación de la medida. Lo mismo sucede con las empresas que tienen contratos con algunas de las administraciones públicas, como contó La Información, tanto el Gobierno como los negociadores de CCOO y UGT están dispuestos a incluirlos en un remoto acuerdo, pero reclaman a los empresarios que manifiesten de forma clara qué es lo que necesitan para cerrar un texto.

Iberdrola coloca en el consejo de Wallbox al hombre de confianza de Sánchez GalánIberdrola coloca en su sillón en el consejo de administración de Wallbox al hombre de confianza del presidente ejecutivo, Ignacio Sánchez Galán. David Mesonero,...https://www.20minutos.es/lainformacion/empresas/iberdrola-coloca-consejo-wallbox-hombre-confianza-sanchez-galan-5642676/Empresas2024-10-11T04:30:00+02:00Jesús Martínez

Iberdrola coloca en su sillón en el consejo de administración de Wallbox al hombre de confianza del presidente ejecutivo, Ignacio Sánchez Galán. David Mesonero, jefe global de desarrollo corporativo de la energética, toma el testigo de César Ruipérez enel órgano de decisión del fabricante de cargadores de vehículos eléctricos, donde perdió recientemente la condición de máximo accionista tras la irrupción del grupo estadounidense Generac. El ejecutivo es también consejero de la 'joint venture' que la cotizada del Ibex tiene con BP para la construcción de cargadores públicos en la península ibérica.

Ruipérez Cassinello dimitió este martes, según confirmó Wallbox a la SEC estadounidense. La Comisión de Nombramientos y Gobierno Corporativo de la compañía aprobó el miércoles la designación de David José Mesonero, que ocupará el mismo puesto de consejero no ejecutivo. Se le nombró hasta la junta general de accionistas del año 2025, en la que en teoría debería ser ratificado. Mesonero, yerno de Sánchez Galán, ocupa desde el año 2022 la jefatura global de desarrollo corporativo del grupo español de energía.

Wallbox destaca que Mesonero también ocupa un puesto de consejero en Avangrid Renewables (en su división estadounidense), en Iberdrola Energía Internacional y en Windar Renovables. Antes de su aterrizaje en la energética, el ejecutivo ha sido el responsable financiero de Grupo Prisa y también de Siemens Gamesa Renewable Energy -donde también lideró el proceso de fusión entre Gamesa y Siemens Wind Power-. El fabricante explica que tiene una "experiencia amplia" en la gestión financiera y estratégica de compañías en el sector de la energía. Compartirá órgano de decisión con Beatriz González (Seaya), Francisco Riberas (Gestamp) y Pol Soler (Quadis) en el núcleo duro de accionistas españoles.

Mesonero ha ido ganando enteros en las filas de la compañía presidida por Sánchez Galán. Y también tiene presencia en otra compañía que opera también en el mismo segmento que Wallbox y que está participada por la energética y por BP. Es consejero de la joint venture que ha creado con BP para invertir hasta 1.000 millones de euros en la construcción de la red de carga pública rápida y ultrarrápida en la península ibérica, con el objetivo de alcanzar 11.700 puntos en el ejercicio 2030.

Precisamente Iberdrola se había erigido antes de este movimiento en uno de los grandes compradores de los cargadores y diferentes soluciones fabricadas por la compañía con sede en Barcelona. El año pasado la empresa apenas había adquirido 93 instalaciones públicas fabricadas por la catalana de las 10.000 que tenía previstas en los próximos años. En la presentación del nombramiento del nuevo consejero se refiere a la firma como "partner" sin más. El peso en los ingresos de esta alianza pasó del 6% en 2021, al 3% en 2022 y al 4,9% en 2023.

Menor peso accionarial

La tecnológica dirigida por Enric Asunción ha tenido desde hace años en Iberdrola un socio relevante. Pero las dos últimas operaciones de ampliación de capital para financiar el crecimiento de la compañía han hecho que esa posición de accionista de referencia haya sido cedida a Generac, la empresa estadounidense de soluciones de energía y productos eléctricos que ostenta el 17% de los títulos -y un acuerdo comercial para ofrecer las soluciones de carga a sus clientes en el mercado americano-.

Iberdrola no acudió a la última ampliación de capital a la que sí que se sumaron Francisco Riberas (Gestamp), la familia Puig y el empresario Pedro Alonso Agüera (AM Gestió). Con esta ronda se superaron los 500 millones de euros de inversión, entre lo captado en su salida a bolsa a través de una empresa de 'cheque en blanco' (SPAC) hace ahora justo tres años, como en las diferentes rondas posteriores. Lo desembolsado por la energética española es muy relevante y las minusvalías que acumula son significativas ante el importante ajuste en el parqué por la menor velocidad de la prevista en la implantación de los vehículos eléctricos.

Antes de la ronda de diciembre de 2023, a la que sí que acudió, y del verano pasado, Iberdrola se mantenía en el 9,94% de los títulos, según el último reporte entregado al regulador bursátil estadounidense. Casi a la par se había situado Riberas, que ha escalado hasta superar la barrera del 9%. No hay datos de 2023, pero la sociedad Inversiones Financieras Perseo, con la que la energética había invertido en esta y en otras startups, se había apuntado en 2022 -cuando la caída en bolsa no era tan acuciante- unos deteriores superiores al millón de euros.

Wallbox cerró el primer semestre del año con unas pérdidas netas de algo más de 58 millones de euros, con un descenso del 17%. El fabricante de cargadores para vehículos eléctricos español espera que estos ‘números rojos’ totales en la cuenta de resultados se mantengan al menos hasta mediados de 2025 pese a los diferentes ajustes de costes. La compañía coloca a finales de este año el objetivo de lograr el primer ‘break even’ operativo con un Ebitda positivo, algo que se había previsto inicialmente para la segunda parte de 2023.

El Ritz de Madrid dispara sus ingresos en pleno 'boom' turístico pero no frena las pérdidasEl Ritz de Madrid no logra frenar sus pérdidas pese a disparar ingresos en pleno'boom'turísticohttps://www.20minutos.es/lainformacion/empresas/hotel-ritz-madrid-perdidas-2023-5642610/Empresas2024-10-11T04:30:00+02:00Iván Alhambra

El hotel Ritz de Madrid despidió con pérdidas su segundo ejercicio completo de operaciones tras realizar la mayor reforma desde que abriese sus puertas al público en 1910. Según consta en las últimas cuentas que deposita en el Registro Mercantil, la sociedad que controla el fondo saudí Olayan a partes iguales con la hogkonesa Mandarín registró pérdidas de 7 millones de euros en 2023, ampliando así los 3,7 millones que se dejó durante el ejercicio anterior. No obstante, obtuvo un ebitda positivo de 3,3 millones.

El emblemático hotel ubicado en el corazón de la capital no logró cesar sus pérdidas pese a facturar en torno a un 20% más que el año anterior, tras anotarse 45,5 millones de ingresos. De esa partida, dos tercios del negocio se concentra en las habitaciones, mientras que el restante proviene de la restauración y otros ingresos operativos. Según explica la firma en su informe de gestión, su actividad se vio beneficiada de una sólida demanda turística, especialmente impulsada por el fuerte apetito extranjero y el reposicionamiento del mercado tradicional hacia un consumo de mayor valor.

En esta coyuntura, cabe escenificar el alto volumen de deuda que ha acumulado la entidad con sus accionistas. Cuando Olayan y Mandarín se hicieron con el control del hotel en 2015, se hicieron cargo de préstamos participativos valorados en 57,6 millones suscritos por sus anteriores dueños Belmond y Landis. Adicionalmente, el fondo y el grupo asiático han ido sellando nuevos préstamos, dirigidos en su mayoría a financiar la reforma que mantuvo el hotel tres años cerrado, hasta mediados de 2021.

Sólo en el mismo año que se hicieron con el control del hotel cerraron nuevos préstamos por valor de 100 millones, con vencimiento a 31 de mayo de 2025. De ahí en adelante, los accionistas concedieron al hotel créditos de 110 millones, con vencimientos entre el 1 de marzo y el 1 de mayo, hasta poco después de terminar la reforma. Según desprende la memoria, ha sido "durante el ejercicio 2023" cuando los accionistas amortizaron esos 110 millones empleados para la remodelación.

Acto seguido, la sociedad detalla que en marzo de 2023 obtuvo un préstamo de 125 millones liderado por las entidades BNP, Crédit Agricole y Sociéte Générale, que se destinó a "financiar, entre otras cuestiones, el repago de las aportaciones existentes con sus accionistas a través de la sociedad Fourteen Holly". En esta línea, el balance contabiliza en 125 millones la deuda que mantiene la sociedad con su accionariado a cierre del último ejercicio.

Pocos meses después de formalizar el préstamo con la banca el tándem de accionistas siguió haciendo negocios en el otro foco turístico de la península, Barcelona. En esta ocasión Olayan adquirió el hotel Mandarín Oriental a la familia andorrana Reig en una operación superior a los 200 millones de euros. El fondo saudí irrumpió así en otro activo emblemático, de cinco estrellas y 120 habitaciones, situado en el Paseo de Gracia.

Previsiones para el presente ejercicio

En lo que se refiere al Ritz de Madrid, la sociedad descontaba en su informe un nuevo avance de la actividad turística este año, "aunque de menor intensidad que el experimentado en 2023" y advertía de que los resultados empresariales seguirán afectados por "la inflación acumulada, incrementos de costes salariales y financieros". Sobre su plantilla, el informe revela que el número medio de empleados se redujo de 438 a 382 personas, con una clara reducción de personal en el área de habitaciones compensada con un refuerzo en el departamento de restauración.

Google encara un duro ajuste de cuentas mientras crece la ofensiva antimonopolioLos problemas antimonopolio de Google están comenzando a pasarle factura. Aunque la empresa ha superado las intervenciones antimonopolio en Europa pagando...https://www.20minutos.es/lainformacion/mercados-y-bolsa/google-encara-un-duro-ajuste-cuentas-mientras-crece-ofensiva-antimonopolio-5642713/Mercados y Bolsa2024-10-11T04:30:00+02:00Bloomberg

Los problemas antimonopolio de Google están comenzando a pasarle factura. Aunque la empresa ha superado las intervenciones antimonopolio en Europa pagando 6.500 millones de euros, los reguladores de EE. UU. ahora están mostrando su fuerza, y la parte más dolorosa para la unidad de Alphabet Inc. no serán las multas monetarias, sino los golpes a los negocios centrales que generan grandes ingresos.

En un lapso de tres días, un juez federal ordenó a la compañía abrir a la competencia su lucrativa tienda de aplicaciones y el Departamento de Justicia (DoJ) aseguró que podría intentar obligar al gigante tecnológico a vender algunos de sus servicios para remediar su monopolio de las búsquedas por internet.

Aunque una separación del negocio puede ser difícil de lograr ante el juez de Washington que supervisa el caso del Departamento de Justicia, los expertos antimonopolio señalaron que Google seguramente enfrentará cambios en la forma en que ha operado durante mucho tiempo, según explicaron los expertos antimonopolio.

El Departamento de Justicia está tratando de formular "remedios que no solo reintroduzcan la competencia en las búsquedas, sino que aseguren que, a medida que el mercado cambie, Google no vuelva a afianzar su posición", comenta Abiel García, abogado antimonopolio y socio de Kesselman Brantly Stockinger LLP. Esta medidas podrían hacer que Google "replantee y reevalúe su estrategia comercial hasta cierto punto, pero no es como si fuéramos a dejar de tener a Google".

Google criticó la propuesta inicial del Departamento de Justicia como "radical", diciendo que tendría "consecuencias no deseadas significativas para los consumidores, las empresas y la competitividad estadounidense". Las acciones de la compañía han caído más del 15% desde que alcanzaron un récord histórico de 191 dólares el 10 de julio.

"Hay una clara preocupación cuando se trata del lado antimonopolio y el escrutinio que recibe Alphabet", advierte Mandeep Singh, analista senior de la industria tecnológica en Bloomberg Intelligence, en Bloomberg TV. Dhaval Moogimane, socio senior de la firma consultora West Monroe, dijo que obligar a Google a compartir su índice podría ayudar no solo a los rivales de búsqueda, sino también a las empresas de inteligencia artificial que buscan ingresar al espacio.

Compartir los datos de búsqueda "ciertamente abre la competencia, que es la intención aquí. Es la receta secreta desde la perspectiva de Google". La profesora de la Facultad de Derecho de la Universidad de Vanderbilt, Rebecca Allensworth, quien ha seguido de cerca el caso, señala que cree que es "muy poco probable" que el juez de distrito de EE. UU. Amit Mehta opte por una ruptura en varias empresas del gigante tecnológico.

Gran parte del caso del Departamento de Justicia se centró en el acuerdo de 20.000 millones de dólares de Google con Apple para ser el motor de búsqueda predeterminado en el iPhone, pero no en Chrome o Android, los productos de Google que el Departamento de Justicia identificó como potencialmente candidatos a ser divididos.

Mehta ha seguido muy de cerca el caso de Microsoft Corp, donde el Departamento de Justicia demandó con éxito al creador de Windows en 1998 por monopolizar los sistemas operativos de computadoras. El juez en ese caso inicialmente decidió que Microsoft debería ser dividido, pero luego fue revocado en apelación. "No hay manera de que el juez decida romper Google en este caso", apunta Allensworth sobre Mehta.

John Kwoka, un economista de la Universidad Northeastern que ha investigado ampliamente los remedios antimonopolio, dijo que la ruptura "debería estar sobre la mesa", al menos como una "señal" para Google y otras compañías con casos de monopolización pendientes, de que los reguladores antimonopolio no aceptarán una resolución débil. Con un remedio de conducta, la compañía tiene el incentivo de evadir, e incluso el acceso obligatorio a los datos puede ser complicado debido a preguntas sobre quién recibe los datos y cuánto, dijo.

"El historial con los remedios de competencia estructurales es bastante bueno", aseguró Kwoka, señalando que la ruptura de AT&T ocurrió después de años de intentos fallidos de arreglar los problemas con remedios de conducta. "Puede haber mucho daño colateral si los reguladores esperan demasiado para tomar una decisión drástica".

Bill Kovacic, profesor de derecho antimonopolio en la Facultad de Derecho de la Universidad George Washington, dijo que el expediente del Departamento de Justicia fue un "esfuerzo consciente por enmarcar" el problema para el juez, "dándole un menú desde lo más suave hasta lo más picante".

A pesar de que Google calificó una ruptura como una solución "radical", Kovacic señaló que hoy en día las empresas tienen "mucha experiencia en juntar y separar compañías". Y algunas de las propuestas del Departamento de Justicia, como el requisito de compartir algunos de los datos de búsqueda de la compañía, ya están en vigor en Europa como parte del despliegue de nuevas reglas de guardián digital.

Kwoka y Allensworth también coincidieron en que el Departamento de Justicia podría estar intentando usar la opción de ruptura como una jugada inicial para que Mehta esté más inclinado a elegir otro remedio que les guste, como el intercambio de datos. "Eso sería un remedio realmente progresivo. Compartir el índice sería una manera agradable y obvia" de resolver los problemas, añadió Allensworth.

Iberdrola y Endesa aprietan la carrera por fidelizar clientes con más de un millón y medio de 'suscriptores'Las eléctricas ofrecen descuentos en viajes, festivales y otras experiencias de ocio -y en las facturas de la luz-, a través de sus programas de fidelización. Repsol fue pionera con Waylet y suma más de ocho millones de usuarios.https://www.20minutos.es/lainformacion/empresas/iberdrola-endesa-aprietan-carrera-fidelizar-clientes-mas-millon-y-medio-suscriptores-5642595/Empresas2024-10-11T04:30:00+02:00Antonio Martos Villar

Fidelizar mediante descuentos en la factura de la luz o el gas y compras por internet. Es la vía que han encontrado las energéticas para evitar la fuga de clientes en un mercado cada vez más apretado y en el que uno de cada cuatro hogares cambió de oferta de electricidad en los últimos dos años. Lacrisis de precios ha provocado una competencia feroz y a las compañías ya no les vale sólo con bajar los precios de la luz, sino que se ven obligadas a seducir con extras como el canje de puntos o sorteos de experiencias si no quieren ver como los clientes se marchan a otra comercializadora.

A principios de año Iberdrola lanzó el programa de fidelización Mi Iberdrola y ya alcanza el millón de usuarios. Para adherirse hay que tener contratado con la compañía la tarifa de la luz, el gas o una de las soluciones que ofrece en los segmentos de movilidad para el coche eléctrico y autoconsumo solar fotovoltaico. Asimismo, si el cliente contrata con posterioridad nuevos productos o servicios que se puedan incluir, serán integrados automáticamente. La dinámica consiste en acumular saldo en un monedero digital por realizar diferentes acciones para luego rebajar los recibos de los diferentes suministros que se tenga contratado con la empresa. Hay que matizar que en ningún caso el cliente recibirá el importe en dinero efectivo u otra forma de pago.

Hay hasta cuatro niveles (básico, plata, oro y plus) en función de los contratos firmados -como máximo un total de diez entre luz y gas- y la antigüedad. Los saldos se generan trimestralmente: hasta diez euros por contratos de electricidad o gas y un euro por cada producto 'Smart' o de la categoría productos y servicios. Dependiendo de los años como cliente, se pueden conseguir hasta 40 euros por vivienda. Además, se obtiene saldo por cada recarga de coche eléctrico -hasta un 20%- en la red de puntos que opera la compañía y por traer a un conocido a Iberdrola -como vienen haciendo los bancos-. Como se ha dicho al principio, el extra que ofrece Iberdrola por inscribirse en su programa de fidelización viene a través de experiencias como invitaciones para los conciertos de Karol G, Metallica o el MadCool. También gracias a los teatros 'verdes' de la empresa con pases exclusivos. Adicionalmente, ofrece sorteos como el de un coche eléctrico antes de verano o viajes durante cinco años -activo ahora mismo-. Los clientes de Mi Iberdrola pueden acceder también a una serie de descuentos en electrodomésticos, tecnología, entretenimiento, etc.

Premios por bajar el consumo

De su lado, Endesa puso en marcha su primer programa de fidelización en diciembre de 2023 y en menos de un año son 600.000 clientes los adheridos. En su caso, bajo el nombre 'Para Ti', los clientes pueden ir acumulando puntos y canjearlos por descuentos en sus facturas de luz y/o gas manteniendo activa la factura digital, contratando un nuevo suministro o por permanecer en la compañía. Además, la eléctrica también propone retos de ahorro consumo por cada trimestre natural y, si se superan, permiten conseguir más puntos -180.000 clientes ya están inscritos en estos desafíos-. Está disponible para todos los clientes domésticos y pequeños negocios que tengan contrato en el mercado libre y también aquellos que decidan darse de alta.

Por su parte, el registro en el programa da acceso a otros beneficios ajenos a Endesa, como descuentos en empresas colaboradoras. Por ejemplo, con Iberia, se acumulan 'avios' de forma recurrente; rebajas de hasta el 40% en Parques Reunidos como Warner, Faunia, Aquopolis, etc.; 15% de descuento en NH Hotels; 15% de descuento para el Festival Cruilla; 20% de descuento en flores y regalos a domicilio con Colvin, 20 euros de descuento para nuevos usuarios en la plataforma de reservas 'online' de restaurantes TheFork… Los clientes también pueden participar en diferentes sorteos para conseguir entradas dobles para conciertos en el palco VIP del Wizink Center, en Madrid.

Naturgy y su batería virtual

De su lado, Naturgy no ofrece un programa de fidelización al uso, sino que a finales de agosto del año pasado puso en marcha un servicio de batería virtual. Consiste en que los clientes que tienen una instalación fotovoltaica en su hogar pueden acumular el importe correspondiente a los excedentes energéticos no compensados en factura como saldo en la denominada batería virtual y utilizarlo para reducir el coste de sus facturas. Según la empresa, ofrece la ventaja de que el consumidor puede acumular el importe no compensado para utilizarlo en cualquier momento del año en la misma vivienda en la que se ha generado ese saldo o incluso en otras propiedades en las que tenga contrato de energía con Naturgy. El ahorro final dependerá en cada caso de la correlación entre la cantidad de energía vertida a la red y el consumo realizado por el punto de suministro.

El impulso de estos planes se enmarcan en la presión de Repsol por captar contratos de luz. La compañía es la cuarta 'eléctrica' del país y aspira a alcanzar los cuatro millones de clientes para 2027. Para lograr dicha meta será clave su aplicación móvil de fidelización Waylet, que ya cuenta con ocho millones de usuarios y a través de la cual el descuento en el repostaje de combustible es mayor si se contrata cualquiera de sus tarifas de luz, gas y/o autoconsumo. La rebaja puede llegar hasta los 20 céntimos por litro. Pero los clientes no sólo generan saldo echando gasolina, sino que, por ejemplo, reciben automáticamente dinero canjeable comprando en Decathlon, Destinia, Parques Reunidos, Europcar, Ikea o MediaMarkt, entre otros establecimientos. También pueden conseguir euros adquiriendo una una freidora de aire y luego canjearlos al pagar la zona azul.

En abril del curso pasado, después de casi 20 años con ‘Porque TU vuelves’, Cepsa transformó su programa de fidelización con el lanzamiento de 'Cepsa Gow'. Cuenta con más de 3,4 millones de usuarios y permite a sus miembros conseguir saldo tanto al comprar en las gasolineras de la compañía como en sus compras del día a día para canjear por combustible, recargas eléctricas, lavados o productos de las tiendas de Cepsa. Ha creado un ecosistema de alianzas con cerca de 40 empresas colaboradoras, entre las que destacan Amazon, eDreams, Pangea y Sprinter, entre otras. Así, los clientes de la energética podrán acumular hasta un 10% de saldo con sus compras y conseguir un ahorro anual de más de 300 euros.

De 'Solo en casa' a Woody Allen: todas las películas en las que aparece Donald Trump antes de 'The Apprentice'Aunque, como nos muestra'The Apprentice', Donald Trump está muy lejos de ser un hombre hecho a sí mismo, a lo largo de su vida hay pocas ofertas que haya rechazado, entre ellas las del cine y las series.https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/donald-trump-peliculas-antes-the-apprentice-woody-allen-solo-casa-5640740/Cinemanía - Noticias2024-10-11T07:00:00+02:00Julio Mármol

Ningún presidente de los Estados Unidos había sido tan conocido, antes de pisar la Casa Blanca, como él. El magnate Donald Trump presidió el país norteamericano entre 2017 y 2020. Así, y durante cuatro años, una de las principales economías del mundo y el mayor ejército del planeta estuvieron en manos de un secundario de Solo en casa 2. Pero ya llegaremos a eso. Empecemos con que, este 11 de octubre, se estrena en España The Apprentice, sobre los orígenes de Donald Trump.

El director iraní con nacionalidad danés Ali Abbasi dirige esta controvertida historia sobre el expresidente estadounidense. Objeto de ataques velados desde el candidato republicano y sus allegados, The Apprentice narra cómo el ambicioso abogado Roy Cohn hizo de Donald Trump su particular monstruo de Frankenstein.

Obviamente, Donald Trump no aparece, en carne y hueso, en la película, sino interpretado por un camaleónico Sebastian Stan. No habría sido, por otra parte, la primera vez de Trump en la gran pantalla. Te contamos en qué series y películas has podido verlo.

¿En qué películas y series aparece Donald Trump?

Pocas series de los ochenta en adelante se privan de mencionar a Donald Trump. En The Office, Michael Scott explica que su diferencia principal con Donald Trump es que él no disfruta despidiendo a la gente, con relación a la célebre frase “¡Estás despedido!”, de Trump. Por su parte, en Los Soprano (por no citar a Los Simpson), AJ espera trabajar como piloto de helicópteros para el multimillonario anaranjado.

Sin embargo, Donald Trump tiene experiencia directa como actor. O algo parecido. Su primera película fue junto a una leyenda como Anthony Quinn, protagonizada por Bo Derek y dirigida por el marido de esta, John Derek. Era Los fantasmas no pueden hacerlo, que arrasó en una de las primeras galas de los Razzie. En ella, una tónica habitual en “su filmografía”, se da vida a sí mismo.

Más adelante, aparecería en la serie Todos mis hijos y en la miniserie Lady Boss. Sin embargo, su obra cumbre es Solo en casa 2, en la que comparte plano con Macaulay Culkin. El protagonista de la película deambula, perdido, por un lujoso hotel Plaza cuya fachada está engalanada, entre otras, con la bandera de España. Desorientado, le pide ayuda a un buen samaritano que resulta ser Donald Trump. Este lo guía, por señas, hasta el vestíbulo.

No mucho después, Trump se dejaría ver en El príncipe de Bel-Air e incluso en Sexo en Nueva York, sin duda el cameo más descabellado de la serie. En su escena, un hombre setentón que (sorprendentemente) no es él trata de seducir a una mujer varias décadas más joven.

Trump, que también figuró en Zoolander, puede presumir de ser un actor del gusto de Woody Allen. O, al menos, uno al que Allen pudo soportar en la breve escena (apenas un segundo) en la que aparece en Celebrity, lo que lo llevó a compartir reparto con actores que lo detestan tanto como Leonardo DiCaprio.

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Stephen King me ha creado la necesidad de ver esta serie de terror: "Episodios cortos y cero relleno"El escritor de Maine ha recomendado efusivamente laúltima producción de James Wan para streaming.https://www.20minutos.es/cinemania/series/stephen-king-serie-terror-episodios-cortos-cero-relleno-5642455/Cinemanía - Series2024-10-11T07:00:00+02:00Daniel de Partearroyo

Cuando no está escribiendo su penúltimo bestseller, a Stephen King le chifla recomendar películas y series a través de su cuenta de X (antes Twitter). Y ni siquiera tiene que ser adaptaciones de su obra literaria, sino que el novelista de Maine le da a todo, con preferencia por títulos de género fantástico de terror, claro.

Además, King es un devorador-prescriptor concienzudamente prolífico. Hace poco la armó bien gorda con la española La mesita del comedor, y ahora que se acerca Halloween tiene en pantalla varias de sus últimas obsesiones: de la película Strange Darling que llega hoy a los cines de España a la tercera temporada de la serie From. Pues bien, ya mismo podemos sumar otra.

"Si os gusta From o Perdidos, vais a disfrutar", ha escrito Stephen King en uno de sus últimos tuits, refiriéndose a la serie Teacup. "Es extraña, rara, claustrofóbica y da miedo. Cuidado con el hombre de la máscara de gas. Episodios cortos y sin relleno", remata.

¿Y qué es Teacup? Pues la última producción televisiva de Atomic Monster, la productora de James Wan, que tiene ocho episodios de media hora, acaba de estrenarse en streaming en EE UU y cualquiera que haya leído el tuit de King estará deseando enchufarse para comprobar si de verdad es tan adictiva.

De qué va 'Teacup': sinopsis y reparto

La serie Teacup es una adaptación de la novela Stinger, publicada en 1988 por el escritor estadounidense Robert R. McCammon, un autor de terror que maneja constantes temáticas y estilísticas muy similares a las de King. La historia se desarrolla en un entorno rural de Georgia (en el libro era en Texas), durante las 24 horas posteriores a la llegada de dos naves espaciales y sus misteriosos ocupantes.

Y ese arranque argumental, sacado de las reseñas sobre la novela, ya es más de lo que los responsables de la serie quieren que sepas. La intención del creador y showrunner, Ian McCulloch, ha sido adaptar el libro original en espíritu más que al pie de la letra. Así que juega al misterio y la fascinación con el tráiler las imágenes promocionales en las que vemos al inquietante hombre de la máscara de gas mencionado por King.

Yvonne Strahovski (Chuck, El cuento de la criada) es la protagonista de un reparto que incluye a Scott Speedman (Felicity, Anatomía de Grey), Chaske Spencer, Kathy Baker y Boris McGiver, entre otros. Al frente de la dirección de los primeros episodios encontramos a E. L. Katz, un viejo conocido de los tiempos del mumblegore que tiene a punto de estreno una de las películas de terror más esperadas del año: Azrael, con Samara Weaving.

'Teacup': dónde ver la serie en España

Aunque Teacup ya ha estrenado sus dos primeros episodios en Peacock, esa plataforma de streaming no está disponible en nuestro país. La buena noticia es que la llegada de la serie a España está asegurada: será a través de SkyShowtime donde pueda verse próximamente.

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Este es el mayor ataque contra la mirada masculina de la directora de 'La sustancia' y se puede ver en Prime VideoLaópera prima de Coralie Fargeat abraza los códigos del'rape and revenge'para dinamitarlos desde dentro.https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/revenge-coralie-fargeat-ataque-mirada-masculina-directora-sustancia-5641808/Cinemanía - Noticias2024-10-11T07:00:00+02:00Felipe Rodríguez Torres

Aunque ahora en boca de todos por La sustancia, Coralie Fargeat ya se había adentrado en las consecuencias perniciosas de la mirada masculina en Revenge, su ópera prima galardonada en Sitges 2017. Una obra que juguetea con los códigos del subgénero rape and revenge para, con sus mismas armas, dinamitarlo desde dentro.

El rape and revenge posiblemente sea el subgénero de terror donde la mirada masculina (o male gaze) haya sido más evidente a lo largo de la historia del cine. Ya sea como denuncia hacia las atrocidades cometidas por los hombres a las mujeres (de El manantial de la doncella de Ingmar Bergman a Irreversible de Gaspar Noé, pasando por un remake sui generis de la primera, La última casa a la izquierda de Wes Craven) o directamente como puro exploitation en sagas como Death Wish, protagonizada por Charles Bronson, o Escupiré sobre tu tumba.

Trabajos donde la secuencia de la violación casi era el punto álgido de la obra, adentrándose todas ellas en una cierta clase de inmoralidad formal y estética, recreándose en el sufrimiento del cuerpo femenino. Algo que incluso llegaría a ser aceptado y representado en películas de supuesta qualité, caso de Acusados. El drama telefilmesco protagonizado por Kelly McGillis y Jodie Foster, con el que la actriz ganaría su primer Oscar y su violación era el plato fuerte de la cinta.

'Rape and revenge' en femenino

Por supuesto que muchas cineastas femeninas han abordado dicho tema desde una perspectiva muy diferente a sus colegas masculinos. Desde la estética feísta y punk de Virgine Despentes en Fóllame, adaptación de su novela homónima, pasando por la problemática Una joven prometedora de Emerald Fennell o The Nightingale de Jennifer Kent.

Obras que se alejan de los códigos, formas y estéticas del rape and revenge masculino, renegando de todos aquellos elementos desvirtuados por una mirada que, ya sea de manera consciente o inconsciente, sigue objetificando a la figura femenina.

¿Pero que pasaría si una cineasta femenina realizara un rape and revenge desde la mirada de una mujer, pero a partir no solo de los códigos del subgénero, sino que además lo ejecutara y potenciara a partir de las estéticas machistas y cosificadoras de las películas de acción perpetradas por cineastas como Michael Bay o Zack Snyder?

El resultado sería Revenge, la ópera prima de Coralie Fargeat. Un trabajo demoledor que nos hace cuestionarnos (sobre todo a las audiencias masculinas) nuestra relación con la figura femenina y las maneras en que el audiovisual, a través de sus formas de representación, nos han hecho percibir, observar y cosificar a las mujeres.

De qué va 'Revenge'

El argumento del relato no se aleja mucho de cualquier rape and revenge estilo Escupiré sobre tu tumba. Su protagonista, Jennifer (interpretada por la actriz y modelo italiana Matilda Lutz) es la amante de Richard (Kevin Janssens), un supuesto empresario millonario de éxito, casado y con hijos, que van a pasar un fin de semana de escapada romántico/sexual en una villa moderna y de lujo en el interior de un desierto indeterminado.

Es aquí donde la estética Bay o Simpson/Bruckheimer hace su aparición. Un helicóptero privado, una villa de lujo moderna, lustrosa y de perfiles acerados (cercano a los escenarios asépticos donde habita el personaje dual conformado por Demi Moore y Margaret Qualley en La sustancia). Y Jennifer y Richard, presentados en ralentí como si fueran dos modelos perfectos de Dolce y Gabbana.

Aunque la cámara nos muestre a ambos, se centra sobre todo en Jennifer. En su figura, en sus curvas, en su manera de moverse. Planos picados y contrapicados que rodean, abrazan se embelesan y se regodean (al igual que Richard) del cuerpo de Jennifer. Porque Jennifer no es una persona. Es un objeto de deseo accesorio a ese supuesto hombre de negocios de éxito.

Todo transcurre con normalidad hasta que aparecen en la finca dos hombres más, socios de Richard, totalmente alejados del prototipo del übermensch que representa o quiere representar Richard. Ambos traen una sensación de inquietud y desazón al, hasta ese momento, aparente oasis idílico de paz y deseo en el que ha habitado la pareja.

Están presentados al estilo de una película home invasion a través de dos cristaleras de la vivienda de color azul y rosa (los colores que representan a la figura de Jennifer). Ella, como buena bimbo cosificada, hace lo que le han enseñado a hacer para validarse, tanto social como culturalmente: convertirse en un objeto de deseo tanto para Richard como para sus socios/amigos.

Esto ocurre en una secuencia que bien podríamos encontrar en una infinidad de títulos de subgéneros como acción, terror o comedias gamberras estudiantiles. Ya sea la manera de representar a Shannon Elizabeth en American Pie (fetiche de todos y cada uno de los adolescentes, vaciada intelectualmente de cualquier atributo más allá de su físico) o la de Megan Fox en la primera entrega de Transformers. Dos ejemplos representativos del juego de espejos perverso e invertido del que hace gala Fargeat.

La violación de Jennifer

Esa mirada masculina permea el interior y el exterior de la ficción y Fargeat la abraza. Pero no solo desde un punto de vista formal y estético, sino como elemento y concepto a subvertir y dinamitar. Porque esa cosificación de Jennifer en la secuencia de la fiesta, común y aparentemente inofensiva dentro de los parámetros que ha ido conformando la mirada masculina, da lugar a, precisamente, la violación y abuso del objeto de deseo.

Aquí, perpetrada por Stan (Vincent Colomb) la mañana después de la fiesta, en ausencia de Richard y de la que es testigo el tercer integrante masculino, Dimitri (Guillaume Bouchàde), cuya inacción le hace tan culpable en la ficción como interroga a su audiencia, también testigo pasivo que disfruta con el espectáculo de la violencia cometida hacia las mujeres.

Fargeat deja la violación fuera de campo, como manera de alejarse de los mecanismos de la male gaze propios del subgénero. Porque, no nos llevemos a engaño, la recreación del abuso sexual en la ficción es una decisión narrativa, formal y estilística que acaba perpetuando la fantasía de violencia hacia las mujeres, convirtiéndola en un espectáculo tan inmoral como amoral.

Una violencia que quiere ser ocultada y olvidada tanto por el perpetrador de los hechos y su cómplice como por Richard, el amante, padre y esposo supuestamente perfecto. Para mancillar ese objeto de deseo ya defectuoso y usado, la empuja hacia su muerte en un risco de elevada altura en las profundidades del desierto.

Liberación por mutilación

Es a partir de ahí cuando Fargeat transforma y empodera a su protagonista femenina, pasando de bimbo pasiva a una übermujer que se sublima y libera a partir de la mutilación (precursora perpendicular de la transformación de la protagonista de Titane de Julia Ducournau) de los elementos que la convertían en objeto de deseo: su melena rubia, su cuerpo perfecto e inmaculado, los colores flúor de su vestimenta. Al igual que la Imperator Furiosa de Charlize Theron en Mad Max: Furia en la carretera, convierte sus heridas y mutilaciones en símbolo no deseado pero sí abrazado de su liberación como mujer.

Una liberación que es llevada la paroxismo en su clímax final, de nuevo en la localización donde arrancaba el relato. Ese espacio pasa de lo aséptico a lo orgánico, reflejo de aquello que anidaba en su interior y donde la violencia que quería ser ocultada ha quedado revelada. Y donde sobre todo Jennifer, como paso final de su liberación, pasa de víctima a verdugo, convirtiendo en el proceso a Richard en víctima y objeto de deseo cosificado.

Si en todo slasher que se precie, en su acto final la protagonista femenina debe huir de su verdugo con la menor cantidad de ropa posible mientras la cámara y el espectador se deleitan en la agonía del bello objeto de deseo, aquí ese papel recae en Richard y su cuerpo esculpido y mancillado, representación inversa del proceso de degradación físico y psicológico de Jennifer en el primer acto.

Esta exploración tan crítica como profundamente lúdica del subgénero y la representación femenina fue galardonada con el premio de mejor dirección para Coralie Fargeat en el Festival de Sitges de 2017. En su segundo largo, La sustancia, la cineasta llevaría hasta sus máximas consecuencias el discurso acerca del cuerpo femenino y su cosificación en una sociedad sometida al influjo pernicioso de esa misma mirada masculina.

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Entre 'Shrek' y la amenaza Minion: el difícil camino de DreamWorks hacia el milagro de 'Robot salvaje'Chris Sanders, responsable de'Lilo&Stitch'y'Cómo entrenar a tu dragón', ha dirigido su película más personal en la coyuntura empresarial menos fácil para ello.https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/shrek-minions-dificil-camino-dreamworks-milagro-robot-salvaje-5642248/Cinemanía - Noticias2024-10-11T07:00:00+02:00Alberto Corona

A pocos meses de que La sirenita inaugurara el Renacimiento de la compañía en noviembre de 1989, Disney organizó para su plantilla un retiro vacacional. O, como se le conoce hoy día, un team building.

La idea no era solo que los trabajadores se relajaran, sino que además aprovecharan para reflexionar sobre el rumbo de la empresa e hicieran propuestas para mejorar su funcionamiento. Por aquí andaba Chris Sanders, involucrado entonces en los storyboards de Los rescatadores en Cangurolandia, y en vez delimitarse a opinar sobre lo que no marchaba bien en Disney escribió un libro ilustrado, resumiéndolo.

Lo tituló The Big Bear Aircraft Company, y lo planteó como una alegoría de la Casa del Ratón en torno a una fábrica de aviones llevada por osos. El negocio estaba en problemas por culpa de la burocracia, así como por la prioridad que se le concedía a los proyectos grandes en detrimento de los más experimentales. Big Bear solía obtener “un avión muy parecido al del año pasado, poco inspirador y poco memorable”. “Pero la gente lo había comprado antes y lo volvería a comprar”, escribía Sanders, lamentando también que rara vez a los animadores les dejaran intervenir en el cuadriculado desarrollo de las historias de Disney.

Ni siquiera después, en pleno Renacimiento, se habían pulido ciertas inercias: por Mulán se discutió mucho sobre cómo moriría el villano, en lugar de si debía hacerlo. Estas ambivalencias con respecto al personaje malvado llevaron a Sanders a idear la historia de Lilo & Stitch, su primera película como director. Y es de suponer que, dado que abandonaría Disney en 2006 para recalar en la competencia, DreamWorks Animation se parecía un poco menos a la Big Bear Aircraft Company.

El estreno de Robot salvaje, quizá la mejor película de la animación estadounidense de 2024, confirmaría que Sanders ha culminado su visión autoral. Pero, ¿ha sido gracias a DreamWorks, o a pesar del estudio?

Al niño de la luna le sale compañía

Robot salvaje es una producción de DreamWorks así que está precedida por su icónico logo: el niño pescando sobre la luna. Solo que, como lleva ocurriendo desde el estreno de El gato con botas: El último deseo a finales de 2022, la presentación del logo en estas últimas películas de la factoría ha cambiado. Ahora, en la infografía diseñada por Kendal Cronkhite, el niño se cruza con Los Croods, Trolls, Kung Fu Panda, El bebé jefazo y, por supuesto, Shrek. La idea con este cambio era celebrar el 30 aniversario de la empresa, fundada originalmente como la división animada de DreamWorks Pictures en 1994.

Margie Cohn, presidenta de DreamWorks Animation durante el último lustro, afirmó que era una “declaración de marca”. Un sacar músculo en sintonía al repliegue de otras entidades de Hollywood sobre la noción de “contenido” (en cuanto a algo con lo que llenar un catálogo de streaming), y muy similar particularmente a lo que estaba trabajando Disney al unísono, en vísperas a un 100 aniversario que en 2024 celebraría con una película consagrada al homenaje de sus autoproclamados “clásicos” (Wish: El poder de los deseos) y un corto apoyado por la misma lógica que la nueva presentación de DreamWorks.

Érase una vez un estudio, claro, juntaba a muchos más personajes: hasta 500 posaban frente a la foto, convocados por Mickey Mouse. DWA se quiso apuntar a esta tendencia de forma que sus 30 años de existencia no se entendieran según las películas que hubiera producido, sino desde las propiedades intelectuales: en esta presentación no se referenciaban películas tan rotundas como El príncipe de Egipto o El origen de los guardianes, pues estas no habían dado pie a sagas.

Únicamente las obras que seguían dando beneficios podían figurar ahí, y en ese sentido Cohn sí dio señales de saber lo que estaba vendiendo.

Fue Shrek quien lo empezó todo con historias actuales, una mirada realista y chistes actuales. No era atemporal, no era clásico”, explicó la ejecutiva. Estas palabras podían entenderse como la alegre asunción de que Shrek era su Mickey Mouse y quien había establecido el tono distintivo de DreamWorks frente a la Disney de los 2000, pero tenían otra connotación: Cohn aludía conscientemente a la potencia que conservaba la imagen del ogro verde, pues ya estaban planeando una nueva entrega tras el éxito de El gato con botas: El último deseo.

Shrek 5 está en marcha, y antes que a Cohn cabe responsabilizar de ello al… líder de otro estudio.

Chris Meledandri, fundador de Illumination, lleva unos cuantos años muy metido en el funcionamiento de DWA. El motivo es que en 2016 NBCUniversal compró el estudio, pasando la major a tener dos productoras de animación pues la citada Illumination había nacido diez años antes, plenamente integrada en Universal Pictures.

Illumination llevaba arrasando más o menos desde entonces, y la nueva directiva decidió que no había nada mejor que cambiar DWA a imagen y semejanza del estudio de los Minions. Meledandri está implicado personalmente en el renacimiento de la marca Shrek (estuvo entre los impulsores de la secuela de El gato con botas), pero la cosa va más allá.

La nueva DWA quiere mantener la fruición por las sagas (en esto no hay cambios) al tiempo que las abrillanta en su escaparate y disminuye costes. Esto pasa por el despido de más de 90 trabajadores en los últimos meses (otra vez en sintonía a la competencia, con Pixar habiendo reducido el 14% de su plantilla), así como por la decisión de externalizar el desarrollo de la animación: al igual que hace Illumination (produciendo cada película desde una filial en Francia anteriormente conocida como Mac Guff), DWA recurrirá a estudios subsidiarios para hacerse cargo de la animación de sus próximas películas.

Este es, en resumen, el estado de las cosas que rodea Robot salvaje. Sanders, luego de regresar momentáneamente a Disney para probar con una película en acción real (La llamada de lo salvaje, con Harrison Ford), ha recreado los libros homónimos de Peter Brown en un entorno hostil, donde se desdeña casi por completo una inquietud que arrastraba la DWA de sus inicios: ese complejo de inferioridad con respecto a Pixar en base a que en el estudio del flexo sí que trascendían los nombres de los directores (¿autores?) y en la empresa de Glendale no.

Frente a John Lasseter, Pete Docter o Brad Bird, DWA nunca tuvo más representación visible que su CEO, Jeffrey Katzenberg. Ahora que ni siquiera estaba Katzenberg, la visión autoral quedaba reducida a todos esos personajes que rodeaban al niño de la luna, y que no podían hacer otra cosa que prometer secuelas.

El legado de Shrek

Katzenberg había ido apartándose progresivamente de DWA con la venta a NBCUniversal y la llegada de Meledandri. Como bien sabemos no tardó en fundar otra empresa: Quibi, que pretendía responder al auge del streaming con vídeos breves para dispositivos móviles. Como bien sabemos, Quibi fue un fracaso estrepitoso. El servicio cerró tras apenas seis meses de vida, y Katzenberg pasó a mantener un perfil bajo que solo comprometió cuando, el año pasado, aseguró que la Inteligencia Artificial acabaría eliminando el 90% del trabajo de los animadores.

Katzenberg siempre ha sido un tipo de ideas peculiares. En los 2000 presumía de que sus películas hacían más dinero que Pixar e incluso había llegado a asegurar que el 3D de DreamWorks había sacudido la historia del cine de forma equivalente a la incorporación del sonido.

Esto lo contaba en plena Gran Recesión. Cuando su empresa (ya independizada de la DreamWorks de acción real) apostaba por el lanzamiento de un musical de Broadway de Shrek, pero podía sobreponerse al temporal económico gracias al pequeño tamaño de la entidad y el control de costes que había mantenido desde el principio.

La DreamWorks de Katzenberg también presumía de poder hacer entre dos y tres largometrajes por año, y en general de un pragmatismo que le había llevado a abandonar por completo la animación tradicional en una fecha tan temprana como 2003. Simbad: La leyenda de los siete mares se había hundido en taquilla mientras Shrek había ganado el primer Oscar a Mejor película animada de la historia: el camino a seguir estaba claro, y más o menos al mismo tiempo que Sanders hacía equipo con Dean DeBlois para escribir y dirigir Lilo & Stitch DWA pasaba a especializarse en el 3D. Con lo que su gran rival ya no era Disney, sino Pixar.

DW Animation había sido constituida en 1994 por antiguos trabajadores de Amblimation, la productora de animación de Steven Spielberg que solo había llegado a lanzar tres películas antes de su desaparición: Fievel va al Oeste, Rex, un dinosaurio en Nueva York y Balto. Las siglas de la DreamWorks Pictures SKG que nació a continuación correspondían a los apellidos de Spielberg, David Geffen y Katzenberg.

Katzenberg era entonces un avispado productor que acababa de ser expulsado de Disney durante el vacío de poder sobrevenido con la muerte de Frank Wells. Como venganza contra el imperio de Michael Eisner, la primera película de DreamWorks Animation fue una rival directa para la Bichos de Pixar en 1998: Antz, inaugurando la costumbre del niño de la luna de ir a la contra de todo lo que oliera a Disney.

El megatón de Shrek se basaba al fin y al cabo en satirizar los cuentos de hadas que tan útiles habían sido para la Casa del Ratón, y esta primera etapa de DreamWorks (más allá de una breve asociación con Aardman traducida en clásicos como Chicken Run) se caracterizó por un abierto antagonismo, destinado a demoler las convenciones del estándar Disney.

Donde Disney hacía películas atemporales, basadas en obras consagradas y con un acabado sofisticado, DreamWorks respondía con películas ancladas en el presente (por chistes y referencias a la cultura pop), surgidas de anécdotas o variaciones de fórmula, y con una animación tirando a rudimentaria. DWA no precisó que todos sus estrenos arrasaran para imponerse sobradamente a Disney.

Es posible que Katzenberg sobreestimara el valor artístico de su empresa (introducida velozmente en un frenesí exploitation con las secuelas de Shrek y nuevas IPs como Madagascar o Kung Fu Panda), pero no hay duda de que DreamWorks cambió la animación estadounidense.

Su estilo descreído y voluntariamente coyuntural intoxicó a Disney (con influencia palpable en sus puntos más bajos, de Zafarrancho en el rancho a Chicken Little) y sobre todo desmitificó la animación: había un mercado familiar que siempre iba a responder, había un modelo determinado de historias y personajes que siempre se iba a asegurar una porción de ese mercado. Terminando la primera década de los 2000, a DreamWorks le habían salido imitadores, al margen de la propia Disney.

Esto podía ser letal puesto que, si lo único que te define como competencia es la negación de los presupuestos de ese gran rival que consolidado, ¿qué puede definirte si surgen otros rivales con la misma vocación? La respuesta es que muy poco, lo que quizá explicaría que al mismo tiempo que Illumination o Sony Animation irrumpieran en la liza (con Gru y Lluvia de albóndigas respectivamente), dentro del seno de DreamWorks repararan en la presencia de Sanders y DeBlois, antiguos animadores de Disney con visibles inquietudes por hacer cosas.

No importa, llegados a este punto, que Cómo entrenar a tu dragón diera pie a dos secuelas, vaya a ser hoy por hoy objeto de un remake en acción real estilo Disney, o por supuesto que aparezca en la nueva presentación celebrando los 30 años de DWA. Cómo entrenar a tu dragón tiene un aroma atemporal. Como lo tiene Robot salvaje.

Un estudio capaz de lo mejor y lo peor

La trayectoria de DW Animation no tiene una narrativa tan transparente como Disney y Pixar. En estas rivales es fácil cifrar un ascenso y declive al compás de lo que ha pasado en Hollywood, siendo secuestrados puntualmente los principios creativos por el enclaustramiento en las secuelas, la afluencia streaming y el devenir IP, a poca distancia del empeoramiento de las condiciones de trabajo de su plantilla. En su elocuente reflejo de las enfermedades de la industria y el capitalismo tardío, Disney se parece más que nunca a la fábrica de aviación de Big Bear, pero DreamWorks… lo de DreamWorks es otra cosa.

En DreamWorks la fórmula desalmada lleva conviviendo con chispazos de honestidad desde hace por los menos 15 años. Megamind sucedió a Bee Movie, Cómo entrenar a tu dragón recuperó la caligrafía clásica al compás del derroche visual de El origen de los guardianes, y en 2017 Capitán Calzoncillos ilustró la anarquía de estilos que había hecho presa del estudio, dando paso a la actual etapa de DreamWorks bajo el control de NBCUniversal y la injerencia absoluta de la filosofía Illumination.

Capitán Calzoncillos venía también a replicar una confluencia en la animación mainstream a la hora de replantear los términos en los que entendíamos 3D y 2D. Esta confluencia se ha concretado en la escuela NPR (non-photorrealistic rendering) que abanderada por Spider-Man: Un nuevo universo en Sony no ha tardado en convertirse en un fetiche. Pero un fetiche que funciona.

Con la salvedad de Wish (el intento improvisado de Disney por apuntarse a la moda), todas las películas producidas con esta estética suelen atesorar una novedosa vitalidad, que también ha encajado con la desorientación de DreamWorks Animation. Lo demuestran Los tipos malos, la secuela de El gato con botas y ahora Robot salvaje.

El influjo NPR es la otra cara de la moneda, la faceta en la que aparentemente podemos confiar quitándole gravedad a la decisión de DreamWorks de externalizar la animación. Es desde luego uno de los grandes atractivos de Robot salvaje, con el aliciente de buscar un look propio entre ambiciosos juegos con la iluminación y reencuadres de los típicos animales parlantes que moraban las ficciones Disney.

El otro gran atractivo reside en su oposición a la política no-autoral que ha pendido durante la mayor parte de la historia de DWA, y que ya se rastreaba en una película tan agresivamente Charlie Kaufman como la reciente Orion y la oscuridad (escrita por el director de Adaptation).

Este Sanders que escribe y dirige Robot salvaje es, en efecto, el mismo que el de Lilo & Stitch, el de la primera Cómo entrenar a tu dragón y el de, en menor medida, la primera Los Croods.

Es un cineasta interesado en las relaciones que establecemos con una naturaleza salvaje y en las reglas que la rigen, preguntándose por la posibilidad de cambiarlas en pos de una humanidad que trascienda lo animal y, claro, lo artificial.

Robot salvaje es la película magnífica que surge de una producción en cadena demasiado endeble como para controlar todo su ensamblaje, la película que nos devuelve a un estado primigenio (que cada vez parece más exótico) de artistas y obras. Es un avión gigantesco e intimidante, pero no un avión que estemos acostumbrados a ver.

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Dylan O'Brien ('El corredor del laberinto') se pasa al terror con esta película producida por M. Night Shyamalan para MaxEl también intérprete de'Teen Wolf'se adentra en el género del horror con una ficción original de la plataforma que lleva el beneplácito del director de'La trampa'. Llega este mismo mes de octubre a España.https://www.20minutos.es/cinemania/noticias/caddo-lake-dylan-brien-pelicula-terror-producida-m-night-shyamalan-max-5636424/Cinemanía - Noticias2024-10-11T07:00:00+02:00Pablo Martín

Dylan O'Brien tiene un mes repleto de estrenos. El día 11 de octubre llega a los cines de Estados Unidos Saturday Night Live (2024), la película sobre los orígenes del mítico programa de televisión. Dicha cinta todavía no tiene fecha de estreno en España, aunque sí que la tiene su otro proyecto, Caddo Lake, que llega justo un día antes, el 10 de octubre, a Max.

El actor de El corredor del laberinto se pasa de la comedia al cine de terror con esta película original de la plataforma de streaming. Caddo Lake es la primera incursión en el género de Dylan O'Brien, y además no ha podido tener mejor padrino: la cinta está producida por M. Night Shyamalan, que hace apenas unas semanas estrenó La trampa (2024).

'Caddo Lake', la película de Max: sinopsis y reparto

"Cuando una niña de 8 años desaparece en Caddo Lake, una serie de muertes y desapariciones pasadas comienzan a vincularse, alterando la historia de una familia rota", reza la sinopsis oficial de la película original de Max. Celine Held y Logan George son los directores del largometraje, cuyo guion también ha corrido a cargo suyo. Ambos ya trabajaron con M. Night Shyamalan en la serie de Apple TV+ Servant.

La inspiración para realizar esta película de terror surge de los propios directores de la misma: hace unos años vieron en Internet una fotografía del Lago Caddo y se quedaron absolutamente asombrados por él. Por ello, se adentraron en numerosas ocasiones en el frondoso y misterioso pantano situado en la frontera entre Louisiana y Texas, unas excursiones que les servirían para escribir la cinta de terror de Max.

Dylan O'Brien es el protagonista absoluto de Caddo Lake, en la que también se podrá ver a Eliza Scanlen, conocida por su papel en Sharp Objects y en la versión de Greta Gerwig de Mujercitas (2019). Completan el reparto de la cinta Diana Hopper, Sam Hennings (El aviador), Lauren Ambrose (A dos metros bajo tierra), Caroline Falk y Eric Lange.

Caddo Lake es la segunda película que produce este mismo año M. Night Shyamalan tras Los vigilantes. El director de El sexto sentido (1999) deja atrás el folk horror para adentrarse en el pantano con esta película que llega el 10 de octubre a Max y que da el pistoletazo de salida al mes del terror en la plataforma de streaming propiedad de Warner Bros.

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Los 'looks' más icónicos que ha llevado la reina Letizia en el Día de la HispanidadEl estilo de Letizia ha evolucionado a lo largo de los años, pero siempre nos sorprende con sus estilismos, haciendo de los conjuntos del 12 de octubre los más emblemáticos.https://www.20minutos.es/mujer/moda/looks-iconicos-reina-letizia-dia-hispanidad-5179142/Moda2024-10-11T07:00:01+02:00Ángela García

Cada 12 de octubre se celebra en España el Día de la Hispanidad, una fecha muy importante en el calendario de la reina Letizia, donde cede el protagonismo a su hija, la princesa Leonor, que preside el desfile militar de las Fuerzas Armadas junto a su padre, el rey Felipe VI.

En este día, las autoridades del país se reúnen para celebrar un acto tan señalado, siempre seguido de un tradicional besamanos que siempre nos dejan estilismos para el recuerdo, tanto para bien como para mal. Sin embargo, quien siempre triunfa es la reina, que aprovecha para estrenar un lookque acaba pasando a la historia de la Corona, con la firma de Felipe Varela como diseñador abanderado. Repasamos casi una década de los estilismos de la reina en el día de la Hispanidad, para apreciar la evolución de su estilo.

La tradición es todo en el día de la Hispanidad, pero eso no limita a la reina Letizia a la hora de innovar en sus estilismos. Vestidos envolventes, nuevas siluetas de bailarina e incluso prendas repetidas ya lucidas en ocasiones son algunos de los hitos estilísticos que han pasado a la historia y, casi todos, los firma el diseñador madrileño Felipe Varela.

La reina Letizia en el Día de la Hispanidad a lo largo de los años

En el 2023 nos sorprendió con un look más sencillo del que nos tenía acostumbrados, pero, como siempre, la reina derrochó elegancia llevando un diseño de Juan Vidal que modificaron para la ocasión. El diseño original es de manga larga y una lazada en el cuello, cortado en cintura alta con frunces en el pecho, decorando un escote en 'V' profundo que se disimula con la lazada. Falda con godets asimétricos que dan vuelo y movimiento a la parte baja del vestido y abertura frontal decorada con botones forrados del mismo tejido. Sin embargo, el que llevó el 12 de octubre fue alterado, quitándole la lazada y las transparencias, haciendo que el diseño sea completamente opaco.

En 2022, la reina innovó con un vestido de lunares de la firma Vogana. El diseño 'Nanda' pertenecía a una colección pasada, su color era veraniego así como el tejido del mismo, una gasa en verde menta con punteado blanco. La manga iba abierta, los puños ceñidos y una cintura marcada sin exceso que acababa en marca midi y sus tacones tradicionales en color nude.

Para 2021, doña Letizia se puso en manos de María Barragán Costura por primera vez y lució un vestido envolvente en azul bebé con manga al codo. El pelo recogido en una coleta dejaba a la vista los largos pendientes de Bvlgari, una estrategia para despejar su rostro lo máximo posible a pesar de las mascarillas obligatorias de entonces.

El 2020 fue un año difícil, sumidos en una pandemia, el día de la Hispanidad limitó sus celebraciones y rompió con tradiciones establecidas como la de estrenar look cada 12 de octubre. Para esta ocasión, Letizia lución un vestido de terciopelo en granate y abrigo de crepé entallado en un llamativo tono rojo, conjunto que habíamos visto en Tokyo 2017 obra de Felipe Varela.

Un año antes de la sobrecogedora pandemia, en 2019, la reina se vistió de bailarina con un diseño en tul rosa talco con bordados de mariposa de Felipe Varela. Con salones de Steve Maden y 'clutch' en rosa, acompañó el romántico vestido con un recogido bajo de lo más favorecedor.

En 2018, el día de la Hispanidad amaneció nublado y muy otoñal y Letizia decidió poner una nota de luz con este Felipe Varela que reinventa su silueta combinando una falda midi de tul vaporosa y americana entallada a la cintura en tono crema grisáceo que destacaba entre los trajes oscuros de la tribuna.

El 2016 fue el año de la polémica. Un 12 de octubre lluvioso y un diseño del fiel Felipe Varela que parecía inspirarse en exceso en un diseño de Oscar de la Renta de algún año anterior. El vestido midi de manga larga confeccionado en tweed blanco y georgette de seda en negro fue foco de todas las miradas; sin embargo, los complementos fueron desacertados, sobre todo el gran clutch que desmerecía el trabajo de bordado.

En 2015, un año después de convertirse en Reina, Letizia seguía en su línea sobria y protocolaria. Se vistió con un traje azul marino y negro, de chaqueta cuadrada y corta, firmado, cómo no, por Felipe Varela.

2014 fue el primer año en que Letizia acudió al desfile del día de la Hispanidad como reina consorte. Estrenando este nuevo título, se decantó por un vestido-abrigo en tweed verde frío de Felipe Varela. Su tez no lucía bronceada y su cabello era liso y sin demasiada forma.

La evolución hasta la actualidad del estilo de Letizia es el reflejo de cómo Letizia ha llegado a convertirse en una de esas 'royal' prescriptora de estilo e inspiración para looks de diario y de invitada.

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¿Por qué las manos envejecen de forma prematura? Una experta da las claves para evitarloCuidar de la piel no es solo realizarnos cada día nuestra rutina facial, sino que hay otras zonas del cuerpo expuestas a agentes externos que no debemos olvidar.https://www.20minutos.es/mujer/belleza/por-que-manos-envejecen-forma-prematura-experta-claves-evitarlo-5642401/Belleza2024-10-11T07:00:00+02:00Pilar Cruz

Seguir cuidando de nuestra piel es importante, aunque haya acabado el verano, ya que el fríopuede hacer que presentemos rojeces o sequedad en algunas zonas. Por eso, además de protegernos el rostro con protectores solares, no debemos olvidarnos de una de las partes de nuestro cuerpo más expuesta durante todo el año: las manos.

Las manos pueden ser las grandes olvidadas en cuanto hablamos de protegerlas. Tanto es así que, a algunas personas, las bajas temperaturas pueden provocarles sabañones e, incluso, heridas. Además, es la zona del cuerpo en la que podemos notar los signos de la edad de manera prematura.

La importancia de cuidar nuestras manos

Según la revista médica Medlineplus, la piel cambia a medida que envejecemos, se ve más delgada y pierde grasa, lo que nos hace sentir que está menos suave y tersa. Y como ya sabemos, la principal causa de envejecimiento es la luz solar, por eso las zonas que están menos expuestas parecen tener mejor aspecto.

Las manos son las grandes olvidadas en el cuidado de la piel y las que sufren mayor daño de agentes externos como los productos de limpieza o los rayos solares, provocando arrugas antes de tiempo. Y aunque cada vez somos más conscientes de que debemos cuidar nuestra piel, no siempre le prestamos la atención que merece a esta zona.

¿Por qué envejecen las manos de manera prematura?

Aunque la exposición solar puede ser el principal motivo de la aparición de manchas en las manos y de los primeros signos de envejecimiento, esta zona también se avejenta debido a la perdida de grasa que sufre el cuerpo cuando vamos cumpliendo años, lo que hace que sean más visibles los tendones y las venas. Además, como es nuestra herramienta para tocar, las lavamos de manera más frecuente, algo que acaba deteriorando su apariencia.

¿Cómo debemos cuidar las manos para que tengan un aspecto saludable?

Según la Dra. Leire Barrutia, dermatóloga estética y creadora de contenido, cometemos varios errores en el cuidado de nuestras manos, especialmente en las épocas de frío. En primer lugar, debemos protegernos con guantes para mantener las manos hidratadas, usar siempre jabones respetuosos con nuestra piel y evitar productos agresivos como la lejía o el jabón de lagarto al lavárnoslas. Además, debemos protegerlas con crema solar durante todo el año.

Por otro lado, si tener las manos con un aspecto envejecido nos preocupa de manera excesiva, podemos optar por rellenar con ácido hialurónico para conseguir un aspecto saludable y una mayor densidad.

El mejor truco para mantener las manos hidratadas

Leire Barrutia explica un truco para cuidar nuestras manos y evitar posibles arrugas prematuras y deshidratación de la piel. Para ello, debemos echarnos una capa de vaselina pura en las manos y ponernos unos guantes de plástico durante toda la noche. De esta manera, permanecerán hidratadas en profundidad y evitaremos el envejecimiento de manera prematura.

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Las prendas más caras de las novedades de Zara que ficharemos en las rebajasEstas son algunas de las piezas más exclusivas de la nueva colección de la firma de Inditex, pero que entran directas a nuestra'whislist'para adquirirlas cuando tengan un buen descuento.https://www.20minutos.es/mujer/moda/novedades-zara-prendas-mas-caras-comprar-rebajas-descuento-5636666/Moda2024-10-11T08:50:18+02:00Isa Espín

No podemos despegar la mirada de la espectacular nuevacolección de Stefano Pilati x Zara que protagoniza Gisele Bündchen y ya está disponible en España. Y eso nos ha hecho pensar en esas piezas caras de la firma estrella de Inditex que queremos tener fichadas para cuando vuelvan las rebajas. Aunque, viendo el éxito de la línea en la que aparece la modelo brasileña, no sabemos si durará hasta entonces.

Abrigos, vestidos, faldas o diseños espectaculares. Nos sobran ideas para hacer este ranking. Lo que no nos sobra tanto es el dinero, ¿verdad? Vamos a ser optimistas y vamos a hacer una selección de las cinco prendas caras de Zara que nos enamoran.

Cinco prendas de Zara que enamoran

Lo vimos en el recién estrenado Zara Streaming, protagonizado por Cindy Crawford y su hija Kaia Gerber, al son de Good Luck, Babe!, de Chappell Roan, mientras van el coche. Desde entonces, no hemos dejado de pensar en este abrigo con efecto pelo. Quedan pocas unidades, pero todavía hay. (Precio: 89,95 euros / Ref: 8490/241).

No, nos olvidamos del calzado, que sabemos que —junto con los abrigos— suelen ser las piezas más caras de la firma. Estas botas nos enamoran porque sientan fenomenal con un vestido mini y hacer una pierna espectacular. Son de piel, de caña alta, tacón ancho y cierre de cremallera. El acabado es en punta redonda y tiene un tacón de 8,5 cm. Está disponible en amarillo vainilla y en blanco. (Precio: 129 euros / Ref: 2004/410).

Como no podía ser de otra manera, no podemos dejar de mencionar la colección Stefano Pilati que nos deja con la boca abierta. Se trata de un espectacular chaleco de volantes y lunares, con cuello halter. Está confeccionado en hilatura de viscosa y se ajusta con lazadas en la espalda. (Precio: 99,95 euros / Ref: 9179/831).

Nos adelantamos a las fiestas navideñas con esta blazer dorada que habla por sí sola. Una chaqueta con acabado metalizado, bolsillos delanteros y solapas, ideal para llevar con unos vaqueros y un buen tacón. (Precio: 79,95 euros / Ref: 9291/304).

Como siempre decimos, las rebajas son la ocasión ideal para darse un capricho, pero también para apostar por un buen fondo de armario. Por eso, un básico como es la gabardina, nunca puede faltar. También está disponible en color tostado. (Precio: 79,95 euros / Ref: 3811/255):

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Adiós colágeno: qué es el cortisol y cómo aumenta la aparición de arrugasLa llamada'hormona del estrés'(cortisol) aparece ante situaciones que el cuerpo considera amenazantes, y arrasa con la producción del colágeno. Si éste desciende, las arrugas tienen la puerta abierta para proliferar.https://www.20minutos.es/mujer/belleza/adios-colageno-que-es-cortisol-como-aumenta-aparicion-arrugas-5640290/Belleza2024-10-09T07:00:00+02:00S. Guijarro

El cortisol y el colágeno son inversamente proporcionales: cuando el primero aumenta (ante una situación de estrés se genera gran cantidad de esta hormona), el segundo disminuye drásticamente, lo que desemboca en la aparición de las arrugas. Y es que el cortisol se libera en respuesta a situaciones que el cuerpo percibe como de peligro, y desempeña un papel crucial en la respuesta de 'alerta' del organismo. Numerosos estudios sugieren que las personas expuestas a estrés envejecen más rápidamente.

La reducción del colágeno inducida por el cortisol tiene un impacto significativo en la salud y apariencia de la piel, acelerando el envejecimiento y haciendo que la piel sea más frágil y susceptible a diversos problemas. El aumento crónico del cortisol provoca la destrucción del colágeno pero también de la elastina; provoca inflamación crónica; interfiere en los procesos de reparación celular; aumenta la producción de sebo; y acelera el envejecimiento de la piel al reducir la producción de colágeno.

Consultamos a varios expertos que nos ayudan a entender cuál es el mecanismo del cortisol para el envejecimiento, y todos sus 'efectos secundarios'.

Qué es el cortisol y cómo funciona

"El cortisol se conoce como la hormona del estrés. El cuerpo libera esta hormona como respuesta en momentos de presión o amenaza. Cuando hay un exceso, se producen una serie de cambios que afectan a la piel como la constricción de vasos sanguíneos (tono apagado), alteración de la microbiota cutánea (acné y puntos negros) o la inhibición de la actividad de los fibroblastos", dice Cristina Gabalda, química-cosmética de Onshindo Osaka.

Los fibroblastos son los responsables de la producción de colágeno y elastina, los cuales son proteínas estructurales responsables de mantener la firmeza y elasticidad de la piel. Es por ello que, si esa producción se ve alterada, la estructura de la piel también se verá afectada, traduciéndose en la aparición de arrugas, líneas de expresión, y flacidez.

"El exceso de cortisol debilita y desajusta la microbiota cutánea, deshidrata la piel y disminuye la capacidad de retener el agua, puede provocar exceso de grasa y hacer que salgan granos. Cuando sufrimos de estrés y en consecuencia producimos más cortisol, la renovación celular cuesta más y se acumulan toxinas y células muertas que apagan el tono de la piel", añade la doctora Elena Soria, médico-estético de Clínica Menorca.

No es posible prevenir el daño por el estrés, pero si podemos minimizar sus efectos, estimulando la producción de colágeno y elastina con los productos adecuados.

Cuanto más cortisol, menos colágeno y más arrugas

La doctora Soria continúa explicando que "menos colágeno significa menos capacidad de la piel para recuperarse y aquí es donde comienzan a aparecer las arrugas. El estrés es el principal aniquilador de la producción de colágeno. Cuando hay estrés, automáticamente nuestro cerebro activa la hormona del cortisol para, de alguna manera, protegernos de lo que pueda suceder. Si se activa constantemente termina consumiendo todas las reservas de energía y colágeno".

Algo muy curioso es que "el cortisol hace que tengamos más azúcar en sangre para que en momentos puntuales de estrés y actividad nuestras células funcionen mejor", expone la doctora Sara Carrasco, dermatóloga de la Clínica que lleva su nombre.

Como medidas generales para mantener el cortisol en niveles adecuados, Antonio Fustes, médico estético en Clínicas Dorsia aconseja que "el estilo de vida es muy importante: tomar antioxidantes, alimentos con colágeno como la gelatina, la piel de los pescados… Hacer deporte, una dieta sana y balanceada son fundamentales. También lo es afrontar los conflictos con tranquilidad y aplomo y, en caso de requerirlo, buscar un profesional que nos ayude".

En este punto, la doctora Ana Neves de Clínica FEMM, aporta: "la piel de la mujer en la menopausia experimenta una menor elasticidad y firmeza, lo que provoca un aumento de arrugas. Existen técnicas de control del estrés como la meditación, el yoga, el mindfulness y la actividad física moderada que pueden mitigar la liberación excesiva de cortisol".

¿Cuál es la cantidad 'buena' de cortisol?

Los valores normales son de 5 a 25 mcg/dL o 140 a 690 nmol/L, "pero es muy importante tener en cuenta que dichos valores de referencia dependen de la hora del día en el que es tomada la muestra y el contexto clínico de la persona. Los niveles de esta hormona son más altos por la mañana al despertar para ayudar al organismo de cara a las tareas diarias, y disminuye a lo largo del día hasta llegar a un mínimo durante la noche y favorecer el descanso", dice el doctor Luis Gutiérrez Serrantes, colaborador de MARNYS.

Para revertir el proceso, además de intentar mantener un estilo de vida alejado del estrés, una alimentación (y cosmética) rica en antioxidantes, la médico estético Ana Babentsova de IML CLINIC considera que es muy eficaz "someterse a tratamientos de mesoterapia, así como los inductores de colágeno".

La doctora Rita Seco habla de "buscar un sueño de calidad; practicar técnicas de respiración y relajación; tomar mucha vitamina C porque es esencial para la síntesis de colágeno; evitar el consumo de tóxicos como el tabaco y el alcohol, así como la cafeína; y utilizar productos para el cuidado de la piel como retinol, vitamina C, y ácido hialurónico".

Signos visibles de que los niveles de cortisol son demasiado altos

Serrantes añade que "a nivel físico, los cambios que provoca la subida de cortisol son visibles. Ante un estado de estrés crónico, la producción constante de cortisol puede tener efectos negativos sobre la barrera cutánea, reduciendo el grosor de la dermis. Además, puede afectar al proceso de la cicatrización de heridas, la producción de sebo y agravar afecciones cutáneas como brotes de eccema, psoriasis, dermatitis, rosácea o acné".

El colágeno "es la proteína más abundante del organismo y constituye gran parte de la matriz extracelular. De hecho, es la principal proteína estructural de la piel. A partir de los 25-30 años la densidad y la síntesis de colágeno va disminuyendo progresivamente, pero unos niveles de cortisol mantenidos aceleran el proceso de pérdida de elasticidad de la piel" (doctora Marta González de IMR).

En cuanto a los síntomas visibles que nos alertan de un exceso de cortisol, el doctor Guillermo Llopis de Clínica Ferraro concluye que "los signos más comunes son enrojecimiento de la piel (sobre todo las mejillas); granos y espinillas; piel grasa y brillante; piel deshidratada, tirante, escamada y apagada; textura fina y con estrías en abdomen, muslos y brazos; y una cicatrización lenta de las heridas".

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Aida Folch, la protagonista de este otoño de Mujer.esDamos la bienvenida a la nueva estación con el noveno número de Mujer.es, con la actriz Aida Folch en portada.https://www.20minutos.es/mujer/mas-mujer/aida-folch-protagonista-otono-mujer-es-5642798/Más mujer2024-10-11T09:25:50+02:00MUJER.ES

Las temperaturas comienzan a descender progresivamente, las hojas de los árboles empiezan a caer y los tonos anaranjados toman las calles. Comienza un otoño soñador y, nosotras, desde Mujer.es lo abrazamos y le damos la bienvenida con una protagonista muy especial para nuestro noveno número: Aida Folch.

Este viernes 11 de octubre salimos a la calle con nuestro número impreso otoñal y es la actriz Aida Folch quien nos acompaña y quien, tras un verano cargado de emociones, gracias al estreno de Isla Perdida, película de Fernando Trueba en la que comparte reparto con Matt Dilon, empieza una temporada llena de proyectos que verán la luz muy pronto.

En el interior del número más otoñal de Mujer.es encontrarás una entrevista a la actriz, quien hace un repaso de este 2024 como uno de sus años laborales más intensos, pero quien también habla (sin tapujos) de la exposición pública, de salud mental, de feminismo y de la importancia de que haya cambios reales en nuestra sociedad para seguir evolucionando.

En el número de Mujer.es también hacemos un repaso por las tendencias más otoñales del 'street style', entre las que destacan los cálidos jerséis, los pantalones de piel o los looks de superposiciones.

Por su parte, con motivo del Día Mundial contra el Cáncer de Mama, que tiene lugar el próximo 19 de octubre, hemos hecho una selección de artículos cosméticos solidarios que se unen a la causa; mientras que, por otro lado, analizamos la realidad de los beneficios de la nutricosmética.

No nos olvidamos de que el otoño es la temporada perfecta para recuperar nuestra rutina 'fitness', aunque no siempre nos resulta tan sencillo. Por ello, hemos consultado con expertos qué hacer para que ponernos en forma no sea un suplicio. Aunque, ojo, no siempre tenemos por qué medirlo todo y, por ello, también en este número de Mujer.es podrás leer en profundidad el reportaje sobre si es necesario, o no, medirlo todo y si el control excesivo es bueno.

Todo esto y mucho más, en el interior del número de otoño de Mujer.es. ¿Te lo vas a perder?

¿Cómo conseguir el Extra de Otoño de Mujer.es?

La revista ha salido hoy de manera totalmente gratuita con el periódico 20minutos, y también puedes descargarla gratis en este link.

Así se hizo la portada de Aida Folch

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Lapili se atreve con todo en 'La Revuelta': su impresionante vestido con aberturas extremasLa artista deja a todo el mundo impactado con un espectacular look protagonizado por'cut-outs'de dejan a la vista la mitad de su cuerpo.https://www.20minutos.es/mujer/moda/lapili-revuelta-impresionante-vestido-aberturas-extremas-5642613/Moda2024-10-10T19:00:00+02:00Rut Garrido

Conocimos a Lapili gracias al viral clip de X Factor España, donde, junto a Jirafa Rey, cantaba Cómeme el donut. Desde entonces, en solitario, nos ha dejado canciones como Muslona, Toto al control, Culo C, Gorda y, ahora, Lágrimas de sequía, que acaba de lanzar junto a Yendri. Desde el principio su look fue objeto de crítica, no solo por lo atrevido, sino también por llevar este tipo de estilismos con su cuerpo.

La cantante ha hablado en repetidas ocasiones sobre el acoso que ha recibido por existir en su talla, dejando incluso un post en Instagram hablando del 'shooting' en el que recibió más ataques por su físico: "No tienes por qué complacer a nadie más que a ti, no tienes por qué aceptar que otras personas acobarden tu ser. Lo importante no es lo que te digan los demás, lo importante es lo que tú te digas. Vístete como quieras, exprésate como quieras, libera tu creatividad como quieras, somos parte de algo mucho más grande".

Este mantra lo lleva por bandera y ayer, cuando fue a presentar su último 'single' en La Resistencia, nos sorprendió con uno de los vestidos más sexis que han llevado cualquiera de las invitadas de David Broncano, donde las aberturas extremas fueron las protagonistas.

El look más arriesgado de Lapili

Si bien solo tuvo tiempo de presentar y cantar en directo Lágrimas de sequía, nos dejó con un lookazo con el que ha 'servido', cono dicen desde la cuenta de Instagram del 'late show', añadiéndole un toque del folk con el mantón de punto a los hombros.

Lapili apareció con vestido superajustado negro, con escote palabra de honor y aberturas en los laterales que llegaban desde los tobillos hasta debajo del pecho, dejando esa parte de su anatomía al aire. Al despampanante look lo acompañó con unos zapatos 'kitten heel' y un peinado muy elaborado protagonizado por trenzas pegadas a su frente.

Por supuesto, los comentarios de la publicación se llenaron de alabanzas hacia la actuación de la manchega como "devoraste, MI REINA, no dejaste ni las migajas", "ha servido coño, ole la pili, me ha encantado" o de algunos que la acaban de descubrir y se han enamorado de su voz: "No la conocía, que bien canta y qué voz tiene tan bonita".

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Ni el centro ni Pozuelo: todas las pistas de la nueva ubicación del restaurante de Dabiz MuñozEl chef, que ganó hace unos meses el título del mejor cocinero del mundo por tercer año consecutivo, ha contado algunos detalles de dónde se situará DiverXO.https://www.20minutos.es/gastronomia/restaurantes/ni-centro-ni-pozuelo-pistas-nueva-ubicacion-restaurante-dabiz-munoz-5642525/Restaurantes2024-10-11T07:00:00+02:00Pilar Cruz

Dabiz Muñoz es uno de los cocineros más conocidos en España y en el resto del mundo. Tanto es así, que ganó por tercera vez consecutiva el título al mejor chef del mundo en la séptima edición de The Best Chefs Award. Entre sus restaurantes más reconocidos se encuentra DiverXO, que cuenta con tres estrellas Michelin.

Este restaurante, que se encuentra actualmente en el hotel NH Collection Madrid Eurobuilding (por poco tiempo), muestra la experiencia y el talento culinario del cocinero y ofrece a los comensales un viaje por la cocina hedonista, llena de sabor y una agradable experiencia.

La nueva ubicación de DiverXO

DiverXO cambia su ubicación, y aunque al principio se preveía reubicar en La Finca, en Pozuelo de Alarcón, finalmente el cocinero decidió cambiar de opinión. El chef hizo una videoconferencia con los estudiantes del I Campus Gastronómico Talento Joven, donde dio algunas pistas de la posible ubicación del restaurante.

La idea de Dabiz es desarrollar un proyecto urbano en un barrio tradicional para generar un impacto en ese entorno. Además, el cocinero aseguró que quiere evitar los espacios en los que antes ya hubiese existido un restaurante previamente.

El resto de sus restaurantes ubicados en el centro

El resto de restaurantes del cocinero se encuentran en zonas reconocidas de Madrid. En primer lugar, StreetXO, que desde 2012 hace homenaje a la cocina callejera, pero de alta gama, está situado en la calle de Serrano. El precio de este restaurante es más asequible que DiverXo y puede rondar entre los 50 y los 60 euros.

Por otro lado, RabioXO, un restaurante en el que algunos de sus platos no superan los 25 euros, se encuentra dentro de la experiencia gourmet de El Corte Inglés, en la Plaza de Manuel Gómez-Moreno. Un lugar que ofrece una experiencia culinaria de alta cocina de una manera más económica.

Por último, GoXO, el restaurante delivery y 'food truck' que se puede pedir para llevar a domicilio, se encuentra en El Corte Inglés de Castellana y en El Corte Inglés de Preciados. Entre sus platos, que no superan los 25 euros, están la lasaña mumbai, el poke ramen de salmón, pad thai, ensalada thai o rollitos crujientes de pato, entre otros. Además de postres como el bizcocho fluido o la tarta de queso de la Pedroche que no superan los doce euros.

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El ingrediente imprescindible en el desayuno de Nadal: "Es parte inamovible"El tenista mallorquín, que ha anunciado su retirada definitiva del deporte tras la Copa Davis, tiene claro qué ingrediente no le puede faltar para llevar en su dieta.https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/aceite-oliva-rafa-nadal-desayuno-5009398/Productos2024-10-10T16:50:46+02:0020minutos

Sin duda alguna, el de Rafa Nadal es uno de los nombres que resuena en el mundo entero si hablamos de tenis. El de Manacor, que cuelga la raqueta con 92 títulos en su palmarés, de los cuales 22 son de Gran Slam, además de uno de los mejores deportistas del mundo, es un gran amante de la gastronomía, y así lo ha demostrado con sus diferentes negocios en el mundo de la hostelería.

Está claro que para mantener las mejores capacidades físicas, el deporte y la alimentación van de la mano, y entre los productos que no pueden faltar en su dieta, el de mallorquín lo tiene claro: el aceite de oliva virgen extra.

Aceite de oliva virgen extra, un innegociable en la dieta de Nadal

"Allí donde esté, siempre busco aceitunas o aceite de oliva virgen extra. El AOVE es un alimento imprescindible para mí. Cada mañana desayuno pan tostado con aceite de oliva, y en las comidas y cenas suelo tomar ensalada o pescado siempre con un chorrito de virgen extra. Es parte inamovible de mi dieta y de mi manera de comer. Combinar una alimentación equilibrada con la práctica del deporte te convierte en mejor persona, te hace sentir mejor", declaró Nadal en una entrevista concedida a la Guía Evooleum que establece anualmente el ranking de los 100 mejores aceites de oliva vírgenes extra del mundo.

Este alimento "inamovible" de la dieta de Rafa Nadal tiene importantes beneficios para la salud. Tal y como explica la Fundación Española del Corazón, el AOVE protege contra "la inflamación, el estrés oxidativo y el riesgo cardiovascular provocados por el envejecimiento.

Diferencias entre el aceite de oliva virgen extra y el refinado

La principal diferencia el virgen extra y el refinado radica en la cantidad de polifenoles, es decir, las sustancias antioxidantes vinculadas con los efectos beneficiosos del aceite de oliva. Además, posee más vitaminas y minerales que el resto de aceites, por lo que sus beneficios abarcan más campos que el cardiovascular:

  • Su vitamina K protege al cerebro del deterioro cognitivo.
  • Protege frente a bacterias, virus y enfermedades autoinmunes.
  • Sus vitaminas K y D protegen los huesos.
  • Reduce la acidez en el estómago y es bueno contra el estreñimiento.
  • Protege la piel y contribuye a la regeneración del cabello.
  • Protege frente a los rayos de sol al tratarse de un antioxidante natural.

Propiedades del aceite

La Dirección General de Salud Pública y Alimentación de la Comunidad de Madrid, en una guía informativa sobre el aceite de oliva, señala que algunos de los beneficios para la salud de este alimento son que ayuda a proteger la mucosa del esófago de la acidez existente en el estómago y favorece la digestión y absorción de nutrientes en el intestino, ayuda a reducir el riesgo de enfermedad coronaria al disminuir el colesterol total y el LDL o “malo” y mantener o aumentar el colesterol “bueno” o HDL, y contribuye a mejorar el control metabólico de la diabetes.

Por cada 100 ml el aceite aporta:

  • Valor calórico: 884 kcal
  • Grasas: 100,0 g
  • Grasas saturadas: 13,8 g
  • Grasas monoinsaturadas: 73,0 g
  • Grasas poliinsaturadas: 10,5 g
  • Sodio 0,1 g
  • Vitamina E: 14,3 mg

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El lugar ideal para que las manzanas se conserven durante más tiempoLas manzanas son alguna de las frutas con mayores beneficios. Su consumo diario puede prevenir algunos tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares. Esta es la forma de conservarlas para evitar que se estropeen.https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/ni-nevera-ni-frutero-manzanas-conservar-mas-tiempo-congelador-5639692/Productos2024-10-10T08:28:39+02:00Pilar Cruz

Aunque el caqui, la granada, el kiwi o el higo son algunas de las frutas típicas de la temporada de otoño, la manzana es la más habitual por excelencia. La podemos encontrar en recetas como el bizcocho de manzana casero, la tarta de manzana, mermeladas y compotas o en un 'porridge' de avena.

Según la Universidad de Harvard, la manzana es una fuente de fibra, fitoquímicos (quercetina, catequina, ácido clorogénico, antocianina) y vitamina C. Por eso, es imprescindible tomar una diariamente y tenerla siempre en nuestras cocinas, pero, ¿dónde debemos guardarlas para conservarlas en mejor estado?

Congela las manzanas que no vayas a comer

En muchas ocasiones, hacemos la compra con más cosas de las que podemos consumir en un corto periodo de tiempo. Por eso, aunque las manzanas duran bastante tiempo en el frutero, también podemos congelarlas para evitar que se estropeen si no las vamos a consumir.

Para congelar una manzana de la manera correcta debemos lavarla y cortarla en rodajas. Después meteremos las rodajas en un recipiente de 250 mililitros de agua y añadiremos el zumo de medio limón. Por último, secamos y las colocamos en el congelador, introducidas en una bolsa de plástico.

¿Cuánto tiempo puede estar congelada una manzana?

Las manzanas pueden estar congeladas durante varios meses. Por eso, cuando deseemos consumirlas, podremos descongelarlas sin que su sabor no se verá afectado. En cambio, la textura sí puede cambiar volviéndose más suave en la pulpa.

Con estos consejos evitaremos que las manzanas se oxiden para poder aprovecharnos de sus beneficios como fortalecer nuestro sistema, mejorar la función cerebral o resolver problemas intestinales o prevenir enfermedades cardiovasculares o algunos tipos de cáncer, incluso, evitar las caries, entre otros.

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Dani García revela su truco para preparar el mejor espeto de sardinas en casaEl secreto para hacer un buen espeto está en clavar con exactitud la sardina en la caña, utilizar unas brasas de madera de olivo, y no cocinarlas en exceso.https://www.20minutos.es/gastronomia/recetas/espeto-sardinas-casa-dani-garcia-truco-receta-5639895/Recetas2024-10-10T18:00:00+02:00Laura Trigo

En España tenemos una gastronomía infinita, llena de recetas que están realmente deliciosas, como ocurre con el espeto de sardinas, que es uno de los platos tradicionales y más alabados de la cocina andaluza, sobre todo, de la costa malagueña.

Sin embargo, hacer este plato en casa puede parecer muy complicado, pero el reconocido chef Dani García, con tres estrellas Michelin a sus espaldas, ha compartido a través de un video en sus redes sociales el truco infalible para conseguir un espeto perfecto. ¿Lo mejor? Es súper sencillo y cualquier persona que lo lleve a cabo va a conseguir disfrutar en casa de todo un manjar andaluz.

La espina por debajo de la caña

El mayor problema al hacer espetos en casa lo tenemos cuando toca darle la vuelta a la caña en las brasas, ya que la sardina puede romperse y echarse a perder, pero con este sencillo ‘tip’ eso se acabó.

Tal y como ha compartido Dani García en su perfil de Instagram, el truco para que las sardinas no se partan está en la forma en que se colocan en la caña. La técnica consiste en atravesar la sardina por la mitad, pero con una peculiaridad: la espina de la sardina debe quedar por encima de la caña, de modo que actúe como un refuerzo cuando se cocine. Esto permite que, al girar la caña para que las sardinas se hagan por ambos lados, la espina soporte el peso del pescado, evitando que se deshaga o se rompa.

Espeto de sardinas

Ingredientes

  • 12 sardinas frescas
  • Sal marina

Paso a paso para hacer el mejor espeto

  1. Para hacer el espeto según el chef malagueño, lo primero que tenemos que hacer es ensartar todas las sardinas. Recuerda que la espina debe quedar por encima de la caña para que al girarla en el fuego sostenga todo el peso de la sardina y no se rompa.
  2. Después, salamos las sardinas por todas partes.
  3. Pinchamos la caña en la arena donde estén las brasas que, mucho mejor si son de madera de olivo, y las cocinamos durante un minuto por cada lado.
  4. Por último, sin dejar que se enfríen, retiramos las sardinas, les sacamos los lomos limpios, los ponemos sobre una rebanada de pan, ¡y a disfrutar del mejor espeto!

Propiedades y beneficios de las sardinas

Las sardinas son un alimento súper completo y están llenas de beneficios para la salud. Al ser un pescado azul, destacan por su alto contenido en ácidos grasos omega-3, que ayudan a reducir los niveles de colesterol malo (LDL) y aumentar el bueno (HDL), contribuyendo así a mejorar la salud cardiovascular y previniendo enfermedades.

Además, es una gran fuente de proteínas de calidad, lo que es ideal para el desarrollo muscular y la regeneración de tejidos. Este pescado contiene minerales y vitaminas esenciales para el organismo como el calcio, fósforo, magnesio y vitamina D. También son ricas en vitaminas del grupo B, como la B12, que es fundamental para el buen funcionamiento del sistema nervioso y la producción de glóbulos rojos.

Por cada 100 gramos las sardinas contienen:

  • Calorías: 208 kcal
  • ​Proteínas: 25 gramos
  • Grasas: 11.5 gramos
  • Carbohidratos: 0 gramos

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El restaurante que eligió la reina Letizia: comida colombiana y menú por menos de 15 eurosAunque su apretada agenda les deja poco tiempo al disfrute personal, la reina Letizia y el rey Felipe aprovechan sus ratos libres para disfrutar de placeres...https://www.20minutos.es/gastronomia/restaurantes/restaurante-la-rochela-reina-letizia-comida-colombiana-barato-5642417/Restaurantes2024-10-10T10:45:14+02:0020minutos

Aunque su apretada agenda les deja poco tiempo al disfrute personal, la reina Letizia y el rey Felipe aprovechan sus ratos libres para disfrutar de placeres tan mundanos como ir al cine, pasear o disfrutar de algún restaurante.

Tal y como ha publicado la revista Hola!, tras la cancelación de su viaje a Jordania por la tensa situación de Oriente Medio, la reina Letizia ha aprovechado para pasear por las calles de Madrid en una salida informal que terminó en un restaurante colombiano degustando algunos platos de este país.

La revista del corazón ha publicado algunas fotografías donde se puede ver a la monarca con un look cómodo y casual ataviada con gafas de sol por las calles de la capital, donde disfrutó de un almuerzo en un restaurante sencillo, barato y de esencia colombiana.

La Rochela, el restaurante elegido por la reina Letizia

Ubicado en el número 58 de la calle Cardenal Cisneros, desde este café-restaurante ubicado en el corazón de Chamberí aseguran que es el lugar perfecto para comer, beber y disfrutar.

En La Rochela además de una extensa carta a base de delicias colombianas, también ofrecen un menú del día que se puede degustar de martes a viernes en horario de comida por un precio de 14 euros compuesto por entrantes, principal y plato único.

Si lo que queremos es comer de carta, desde La Rochela nos ofrecen unos deliciosos entrantes mientras esperamos nuestro plato principal como las carimañolas, una preparación a base de masa de yuca cocina rellena de carne molida, las papas chorreadas, que se elaboran con patatas bañadas en hogao con nata y mozzarella, tajadas de maduro o carne mechada, entre otras opciones.

Una de las cosas que no pueden faltar en un buen colombiano son las arepas, y por supuesto en La Rochela nos ofrecen la posibilidad de tomarlas con queso, con carne o pollo mechado, con chorizo o chicharrón, añadiendo uno o más ingredientes al gusto. El precio va desde los 8,00 euros hasta los 13,00 euros.

En cuanto a los platos típicos bien contundentes podemos optar por la clásica bandeja paisa elaborada con chicharrón, chorizo, carne molida, huevo, plátano maduro, arroz, aguacate, arepa, patacón y frijoles por 17, 50 euros, o la bandeja colombiana a la que opcionalmente podemos añadirle gallina o costilla de res.

Otras opciones son la lengua en salsa, la sobrebarrifa, que es una pieza de falda de ternera cocida y a la parrilla, servida en salsa criolla suavizada con nata y queso mozzarella, y acompañada de arroz y patata cocida, el bistec a caballo, la chuleta valluna, sancocho o tamales, entre otras muchas opciones.

No podemos finalizar la experiencia en La Rochela sin tomar algunos de sus postres, cafés, tés, cócteles o bebidas típicas colombianas y terminar... como una auténtica reina.

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El truco de cocina que utilizaba tu abuela para conseguir unos postres perfectosEste es el ingrediente que tienes que añadir en tus recetas dulces para que queden más esponjosas. Además, tiene también otros beneficios que debes conocer.https://www.20minutos.es/gastronomia/productos/truco-cocina-utilizaba-abuela-conseguir-postres-perfectos-5635773/Productos2024-10-10T12:00:00+02:00Pilar Cruz

Si hay algo que une a todas las familias en España, es la cocina. Y aunque es especialmente en Navidades cuando todos nos juntamos en esta estancia del hogar para demostrar nuestras dotes culinarias, también lo hacemos en comidas o cenas familiares durante el año. Por eso, es importante conocer todos los trucos para poner en práctica en nuestras recetas.

Y si hay alguien que sabe de trucos en la cocina son las abuelas, y no han dudado trasmitirlo de generación en generación. Años y años de experiencia probando numerosas recetas han hecho que conozcan todos los ingredientes necesarios para mejorar cualquier plato. Uno de ellos es el bicarbonato que lo podemos utilizar en varias recetas.

El ingrediente estrella para los postres

El bicarbonato es un elemento alcalino que cuando reacciona con uno ácido forma gas. Por eso, para incluirlo en nuestras recetas, el bicarbonato debe ir acompañado de un ingrediente con acidez, como el limón, para que se produzca esta reacción. De esta manera, el bicarbonato hará que los postres tengan más volumen y estén más esponjosos.

Otros usos del bicarbonato en la cocina

Otra de las maneras en las que podemos utilizar el bicarbonato es para eliminar la acidez en las salsas caseras. Solo bastará con añadir una pizca de este ingrediente para conseguir un sabor más neutro y suave, especialmente en las salsas de tomate.

Por otro lado, también sirve para limpiar frutas y verduras. Para ello, debemos sumergir en un cuenco agua con bicarbonato y dejar las frutas o las verduras en remojo durante diez minutos. De esta manera, se eliminará de manera natural toda la suciedad que contengan y es más seguro que otros limpiadores.

Otros trucos de la abuela en la cocina

Aunque el uso del bicarbonato es uno de lo más conocidos, hay otros trucos de la abuela que podemos aplicar en la cocina.

  • Cocinar la carne con vino o cerveza en lugar de con agua. De esta manera quedarán los platos con mayor jugosidad y un sabor diferente.
  • No sazonar la carne hasta que no esté asado o frita para evitar que se quede seca.
  • Añadir comino a las legumbres para que sean más fáciles de digerir y evitar los gases.
  • Echar en la cacerola una corteza de pan cuando hagamos verduras evitará que se quede mal olor en la cocina.
  • Echar patata a la sopa cuando nos haya quedado demasiado saladas. De esta forma, la patata absorberá el exceso de sal.

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Ni Benidorm ni Torremolinos: los destinos del Imserso que merece la pena visitar sin ser jubiladoAunque este programa de viajes esté destinado sobre todo para los pensionistas, hay lugares de España incluidos en él que son perfectos para conocer sin necesidad de haber obtenido la jubilación.https://www.20minutos.es/viajes/destinos/benidorm-torremolinos-destinos-imserso-merece-pena-visitar-sin-estar-jubilado-5641715/Destinos2024-10-11T07:00:00+02:00Pablo Martín

Los viajes para el Imserso 2024-2025 en España ya se han puesto a la venta y, como era de esperar, han volado. Destinos de costa como Benidorm, Torremolinos o Salou, así como escapadas a la naturaleza o visitas culturales a ciudades como Madrid, Barcelona, Valladolid o Sevilla han sido solicitados por miles de pensionistas en las últimas semanas, aunque hay otros muchos destinos incluidos en el programa que se disfrutan incluso mucho más sin estar jubilado.

Estos lugares también están dentro del Programa de Turismo Social del Imserso (se pueden consultar todos los que están incluidos en su web), aunque si no eres pensionista puede que llegues a disfrutarlos más a fondo, bien sea por las increíbles opciones de ocio o por la gran cantidad de enclaves que se pueden visitar. Por ello, son una perfecta opción para conocer ya tengas 20 o 60 años.

Conil de la Frontera (Cádiz)

La publicación The Sun ya recomendó esta preciosa localidad de la costa de Cádiz, y es que Conil de la Frontera es uno de los destinos más turísticos de la Costa de la Luz. Su pintoresco aspecto se combina con un ambiente nocturno ideal para aquellos que adoran pasar las noches de verano en bares, discotecas o restaurantes. Además, muy cerca de la localidad gaditana se encuentran las fascinantes Calas de Roche, unas de las más impresionantes de toda la Península Ibérica.

Palma de Mallorca (Islas Baleares)

En las Islas Baleares no solo se pueden conocer calas espectaculares, sino que en la capital del archipiélago puedes combinar grandes opciones de ocio por la noche con visitas culturales, y es que Palma de Mallorca es una ciudad fascinante. Su magnífica catedral, el Palacio Real de la Almudaina o pasear por su casco histórico hará las delicias de cualquier turista. Además, siempre tendrás el Mediterráneo como telón de fondo.

Cambrils (Tarragona)

Cambrils es uno de los municipios más turísticos de la Costa Dorada, y es que esta localidad tarraconense destaca por sus extraordinarias playas. Además, sus increíbles arenales son ideales para ir con los más pequeños de la casa, por lo que pasar unos días en este pueblo costero de Cataluña es idóneo para estar durante un tiempo con toda la familia. Por ello, no hace falta estar jubilado para disfrutar de unos días en el Mediterráneo.

Puerto de la Cruz (Tenerife)

El sur de la isla de Tenerife está bastante masificado de turistas, sobre todo procedentes del extranjero, y por ello la mejor opción es quedarte unos días en el norte si quieres conocer la verdadera esencia canaria. Una de las mejores opciones es el Puerto de la Cruz, ya que hay una gran oferta hotelera y puedes conocer enclaves costeros impresionantes, como las piscinas de Lago Martiánez al borde del Atlántico. Además, es perfecto para aquellos que adoran ir de compras.

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Así son algunas de las iglesias más antiguas y mejor conservadas de EspañaPese al paso de los años, estos templos españoles se mantienen en perfectas condiciones aunque algunos de ellos tienen cientos de años de antigüedad.https://www.20minutos.es/viajes/destinos/iglesias-mas-antiguas-mejor-conservadas-espana-5641471/Destinos2024-10-11T07:00:00+02:00Gloria Martínez

Las más de 20.000 iglesias que decoran el territorio español son toda una maravilla digna de visitar, pero lamentablemente muchas de ellas han sufrido el paso del tiempo y a día de hoy no son más que un recuerdo de lo que un día fueron y de su grandeza. El templo más antiguo de España se remonta al año 661 y desde entonces miles de ellos han servido de hogar para fieles y creyentes.

Aunque muchas de ellas no están en las mejores condiciones, hay algunas iglesias de España muy bien conservadas y que parece que se hayan detenido en el tiempo. Las remodelaciones y los trabajos de conservación han cumplido un papel fundamental en la vida de estas edificaciones, pero gracias a ello hoy aún podemos disfrutar de algunas de las iglesias más antiguas de nuestro país que aún mantienen parte de su estructura original.

Iglesia de San Juan de Baños

Si hablamos de las iglesias mejor conservadas de España tenemos que mencionar el templo más antiguo de nuestro país. Para ello viajamos a Baños de Cerrato, un municipio de Palencia que vio nacer a la primera iglesia española en el año 661. Surgió como cumplimiento de la voluntad del rey Recesvinto y desde entonces ha permanecido en pie. Obviamente con el paso de los siglos se ha ido remodelando para evitar su deterioro, pero es una de las pocas que todavía mantiene parte de su estructura original.

Iglesia de Santa María en Melque, Toledo

Otra de las iglesias más antiguas y mejor conservadas de nuestro país es la de Santa María, en Melque. La magia de este edificio histórico de Toledo radica en la gran cantidad de culturas y sociedades que han pasado por ella. Pese a que su origen data aproximadamente del siglo VIII, cuando se creó sobre un templo romano, es visigoda y mozárabe y fue respetada por los árabes. La espectacular iglesia de Melque fue declarada Bien de Interés Cultural y Sitio Histórico. Pese a que su apariencia no es demasiado impresionante, el hecho de que aún conserva algunos elementos de su estructura histórica la convierte en toda una maravilla.

Iglesia de Santa María en Wamba, Valladolid

Otra iglesia llamada Santa María, pero en este caso en Wamba, Valladolid, ha saltado a la fama por su gran conservación y por un secreto que se esconde bajo su suelo. Este templo destaca porque todavía mantiene su gran cabecero mozárabe que ha sobrevivido al paso del tiempo. Con ella también han perdurado en el tiempo los cientos de huesos humanos que forman el osario como un lecho fúnebre bajo las baldosas. La restauración ha permitido que se pueda descubrir cómo fue en su origen.

Iglesia de San Salvador de Tábara, Zaragoza

Construida con ladrillos rojos y una gran torre que vigila montes y montañas, la iglesia de San Salvador es un Monumento Histórico-Artístico que parece haberse detenido en el tiempo, mientras el paisaje que habita cambia y crece. Este monasterio mozárabe ubicado en Tábara, Zaragoza, tiene su origen en el siglo IX, cuando se levantó sobre una antigua iglesia visigoda. Pese a que la torre fue derribada y reconstruida de nuevo con estilo románico, el interior de la iglesia cuenta con una serie de restos arquitectónicos del torreón original que aún pueden ser visitados.

Iglesia de Santa María de Lebeña, Cantabria

Aunque el enclave natural que rodea a esta iglesia ya puede parecer toda una maravilla y una excusa más que suficiente para visitarla, este monumento histórico de Cantabria es uno de los más famosos debido a su estilo mozárabe. La mezcla de técnicas arquitectónicas y el paso de diferentes culturas por ella, hacen de esta iglesia un auténtico espectáculo que destaca también por su excelente conservación pese al paso del tiempo, ya que su origen data del siglo X y en su interior aún pueden apreciarse ciertos elementos de esa época.

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Parece Suiza pero es Tuiza: el encantador pueblo de Asturias que te transporta a los AlpesCon una población que apenas alcanza los 40 habitantes, esta parroquia asturiana se encuentra en uno de los entornos naturales más sublimes de todo el Principado. Si lo que buscas es tranquilidad, este es el lugar idóneo.https://www.20minutos.es/viajes/destinos/parece-suiza-tuiza-pueblo-asturias-transporta-alpes-5637678/Destinos2024-10-10T18:00:00+02:00Pablo Martín

Los pueblos costeros de Asturias, como Cudillero o Lastres son algunos de los más bonitos que se pueden visitar en España. Pero no solo a orillas del mar Cantábrico puedes encontrar localidades espectaculares, y es que en el interior del Principado también hay increíbles villas en las que reina la tranquilidad. La parroquia de Tuiza, situada justo en la frontera con Castilla y León, es precisamente una de ellas.

Este magnífico pueblo se ubica en los albores del valle del Huerna, dentro de un magnífico parque natural, y a pesar de tener solo 40 vecinos viviendo en él (repartidos en tres núcleos de población), es perfecto para hacer una excursión este otoño. Al estar en el macizo de Ubiña, esta localidad puede presumir de estar rodeada de un entorno increíble que encantará a todos los amantes de la montaña y las rutas de senderismo.

La magnífica naturaleza que rodea Tuiza

Esta parroquia del concejo de Lena se divide en Tuiza de Arriba, Tuiza de Abajo y El Campo, y aunque sus paisajes puedan recordar a los pueblos más bucólicos de los Alpes de Suiza o Austria, lo cierto es que está a solo una hora y media por carretera de León. Enclavada en el Parque Natural de Las Ubiás-La Mesa, cuenta con varias muestras de arquitectura tradicional e incluso con una iglesia, aunque su verdadera joya no es otra que los entornos que hay alrededor.

Tuiza es el lugar perfecto para comenzar varias rutas de senderismo que se pueden recorrer en el parque natural, sobre todo la que te lleva a la cima de la Peña Ubiña, uno de los picos más imponentes del macizo de Ubiña. Otra de las sendas más concurridas es en la que se encuentra el refugio de Meicín, un lugar de descanso perfecto para aquellos que quieren conocer estos magníficos parajes.

A menos de una hora andando desde Tuiza de Arriba podrás llegar a este refugio de montaña desde el que puedes ir a los enclaves más magníficos del macizo de Ubiña. Ejemplo de ello son restos de fortificaciones de la Guerra Civil o subir a la cima de la Peña Cerreos, desde la que "se contempla la belleza de la Cordillera Cantábrica", tal y como se afirma en la web del albergue.

La parroquia de Tuiza es perfecta para aquellos que quieran recorrer espectaculares parajes de montaña este otoño. Para poder llegar a ella desde la ciudad de León, solo tienes que tomar la Autopista de la Ruta de la Plata (AP-66) hasta Campomanes, y en la localidad coger la carretera LN-8, que une el pueblo con el puerto de la Cubilla. Se tarda aproximadamente una hora y media.

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El paraíso de aguas turquesas donde le gusta viajar a Rafa Nadal fuera de EspañaEl tenista tiene como afición navegar en barco por las Baleares, pero cuando sale del país cambia las aguas del Mediterráneo por las del Caribe.https://www.20minutos.es/viajes/destinos/paraiso-viajar-rafa-nadal-fuera-espana-bahamas-exumas-5129485/Destinos2024-10-10T18:00:00+02:0020minutos

Después de una extensa y exitosa carrera, Rafa Nadal ha anunciado su retirada definitiva del tenis profesional, a lo que ha añadido que la Copa Davis será su último torneo. Ahora, el tenista tendrá tiempo para desconectar, descansar y dedicarse a sus aficiones, como salir a navegar.

Como no puede ser de otro modo, el mallorquín tiene predilección por las Islas Baleares para viajar y pasear con su barco. Pero cuando sale del país, ¿a dónde le gusta ir? El de Manacor lo tiene claro, y es que tal y como confesó a la revista estadounidense GQ, su destino internacional preferido es el exótico distrito de Exumas en Bahamas.

El paraíso de Exumas

Un paraíso en la Tierra, así podríamos describir las Exumas, un distrito formado por una cadena de 365 islas, una para cada día del año. Este lugar nos cautiva por sus aguas de intenso color azul, sus playas solitarias de arenas blancas y sus resorts lujosos y exclusivos. Esta belleza natural es la que ha traído a tantas estrellas y celebridades hasta las Bahamas, en pleno Caribe.

El distrito insular se divide en tres áreas principales: Great Exuma, Little Exuma y muchos cayos. La primera la forma la isla más grande, de modo que aquí encontraremos la capital, George Town; el aeropuerto internacional, y la mayoría de los hoteles. Desde ella podemos acceder a Little Exuma por un puente que conecta ambas ínsulas.

Desde una playa con cerdos hasta cuevas submarinas

Cada rincón de las Exumas es especial, pero uno de los más llamativos es la playa Pig, que como indica su nombre, está llena de adorables cerdos. Este arenal lo encontramos en el cayo Big Major y nos brinda la oportunidad de nadar y convivir con estos encantadores animales. Otra playa que merece la pena visitar es la del Trópico de Cáncer, considerada la más bonita de todas las islas.

Por otro lado, si queremos vivir una experiencia más aventurera, podemos explorar la conocida como Thunderball Grotto. Se trata de un sistema de cuevas submarinas donde podremos practicar snorkel y buceo, mientras contemplamos la exótica vida marina del lugar: arrecifes de coral, pargos de cola amarilla, peces ángel… Por último, otra parada imprescindible es el Parque Nacional Exuma Cays Land and Sea, el primer parque terrestre y marítimo del mundo y un verdadero refugio de vida silvestre.

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¿Los hoteles te pedirán más datos a partir de ahora? Esto es lo que tienes que saberLa nueva normativa de registro de información de viajeros entrará en vigor el próximo 2 de enero y traerá cambios a la hora de recopilar los datos de los clientes.https://www.20minutos.es/viajes/actualidad/hoteles-nuevos-datos-pediran-clientes-5642395/Actualidad2024-10-10T18:00:00+02:0020minutos

El nuevo registro de información de viajeros será una realidad el próximo 2 de diciembre. Así, después de prorrogarse en varias ocasiones, la normativa entrará en vigor en apenas dos meses y supondrá que hoteles, agencias de viajes, campings y en general cualquier alojamiento turístico tendrá que proporcionar al Ministerio del Interior los datos de sus clientes mediante una plataforma informática.

El sector turístico ha mostrado su rechazo ante la medida por exigir un alto volumen de datos, lo que se traduciría en un tiempo de espera mayor a la hora de hacer el check-in en los alojamientos. Además, las empresas turísticas también han denunciado una posible incompatibilidad con el reglamento de la Unión Europea. Sin embargo, el Ministerio del Interior ha señalado que "por ahora" no pedirán más datos que "los que se están recabando ya en la actualidad".

¿Qué datos se pedirán finalmente?

En un primer momento, la normativa establecía que las empresas turísticas debían recoger muchos más datos personales de los clientes. Esto incluía, además de los que ya se registraban anteriormente, el número de soporte del documento de identidad, la dirección completa, la localidad de residencia, el teléfono fijo, el teléfono móvil, el correo electrónico, el número de viajeros y la relación de parentesco entre los viajeros en el caso de que alguno sea menor de edad.

Sin embargo, después de recular, finalmente "Interior no exigirá más datos del Real Decreto 933/2021 que no se estén recabando en la actualidad", detallan desde Europa Press. De esta manera, tal y como se venía haciendo ahora, los alojamientos turísticos tan solo tendrán que registrar el nombre, el primer y segundo apellido, el sexo, la fecha de nacimiento, el país de nacionalidad, el número de documento de identidad, el tipo de documento y la fecha de expedición.

Una nueva plataforma para el registro

La principal novedad recae en la forma en la que se registran los datos. Si hasta ahora estos se comunicaban a la Policía Nacional, Guardia Civil, a partir del 2 de diciembre será al Ministerio del Interior a través de una nueva plataforma digital, SES.HOSPEDAJES. Aunque la normativa aplica a todo el territorio nacional, hay excepciones en las comunidades de Cataluña y País Vasco, que continuarán comunicando los datos a los Mossos d'Esquadra y a la Ertzaintza, respectivamente.

¿A qué empresas afecta?

Esta nueva normativa no solo afecta a hoteles, hostales y pensiones, sino también a apartamentos turísticos, casas rurales, agencias de viajes, campings y operadores turísticos y plataformas digitales que actúen como intermediarios. Además, cabe recalcar que "la responsabilidad de veracidad de los datos del huésped será del anfitrión", explican desde la compañía de software para hoteles, Civitfun.

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El hotel de cinco estrellas que rinde homenaje a los reyes guanches y la tradición de CanariasEl Iberostar Heritage Grand Mencey en Santa Cruz de Tenerife aúna los valores más esenciales del turismo sostenible con la historia del lugarhttps://www.20minutos.es/viajes/hoteles/reyes-guanches-huespedes-reyes-hotel-que-rinde-homenaje-historia-tradicion-las-canarias-5641958/Hoteles2024-10-10T12:40:51+02:00Carla Royo-Villanova

Es todo un referente en la hostelería isleña y ejemplo de integración arquitectónica, gastronómica e histórica. Fundado en 1950, desde su origen fue hotel el que sigue siendo primer y único hotel de cinco estrellas de la capital tinerfeña. Remodelado en el año 2009 y abierto de nuevo al público en 2011 ya bajo el paraguas de Iberostar, mantiene la esencia de su origen, la identidad histórica del hotel, la importancia del destino y la filosofía de sostenibilidad que caracteriza al Grupo Iberostar.

Los Mencey fueron los máximos líderes de los guanches hasta la incorporación de Tenerife a la Corona de Castilla

Fueron los Mencey los máximos líderes de los guanches, reyes aborígenes con poder absoluto, figuras sagradas y profundamente conectadas con la naturaleza. Había en Tenerife nueve menceyatos, cada cual con sus propias costumbres, pero siempre organizados de forma jerárquica, siendo los Mencey dueños absolutos de las tierras y sus recursos. Con la incorporación de Tenerife a la Corona de Castilla en 1496, los Mencey desaparecen, no sin antes haber luchado hasta conseguir que fuera su isla la última en incorporarse a Castilla, gracias al adelantado Alfonso Fernández de Lugo.

El "rey negro" de Venecia

Según las crónicas, cartas y documentos de la época, Alfonso Fernández de Lugo llevó a Almazán a siete de los nueve reyes guanches para ser presentados a los Reyes Católicos, que se encontraban en el Palacio de los Hurtado de Mendoza. Fueron bautizados después en la iglesia de San Miguel y todo parece indicar que seis de ellos regresaron a Tenerife.

Algunos historiadores apuntan a que los moros de la Torre del Reloj en la Plaza de San Marcos de Venecia representan al Mencey de Tenerife

El séptimo Mencey fue regalado al embajador de la República de Venecia, que trataba asuntos políticos con Isabel y Fernando en Almazán. En Venecia fue presentado como “el rey negro” por el tono bronceado de su piel y algunos historiadores apuntan a que los moros de la Torre del Reloj en la Plaza de San Marcos de Venecia no son moros ni pastores sino que representan al Mencey de Tenerife y quizá a otro guanche que le acompañara. Se representan semidesnudos y ataviados con pieles que bien podrían ser las propias vestimentas de los guanches. Sus rostros son bellos y los cuerpos esbeltos, propios también de aquellos guanches que acabaron integrándose en el nuevo Tenerife del Reino de Castilla, ya que a su regreso a la isla recuperaron parte de sus tierras para comenzar una nueva vida. La vida para los guanches pasó del Neolítico al Renacimiento y los nativos se acabaron integrando plenamente en la nueva sociedad.

Gastronomía y relajación

Cuando en 1950 se decide construir este innovador hotel, los propietarios quisieron rendir homenaje a aquellos primeros reyes, ensalzando también la arquitectura colonial. Un estilo único que se proyectó también a las grandes ciudades del Nuevo Mundo, muchas de ellas Patrimonio de la Humanidad, como también lo es la cercana San Cristóbal de La Laguna. La gastronomía del complejo se identifica del mismo modo con lo mejor de la cocina canaria, respetando al máximo el concepto “honest food” de Iberostar.

El original concepto “Sprunch” de este hotel combina un brunch en el restaurante Papa Negra con el Spa del hotel

Destaca el fabuloso patio canario con su fuente rodeada de un vergel de Philodendron xanadu y otras plantas autóctonas como maguey morado, sabales y varios tipos de palmeras. Una auténtica inmersión en la fauna local que se ve reforzada por el jardín y sus diferentes zonas exteriores. Destacamos la fuente de las Tortugas, los mármoles y lámparas, la madera de tea de los balcones o las molduras y techos que se preservan como joyas que son. Un lugar único que se abre a la ciudad gracias a sus restaurantes y al original concepto “Sprunch”, que combina un brunch en el restaurante Papa Negra con el magnífico Spa del hotel todos los fines de semana y festivos.

San Cristóbal de La Laguna

Un hotel que integra el encuentro empresarial y cultural con las más profundas raíces del destino, a tan solo diez minutos caminando del centro de la ciudad y a veinte minutos de San Cristóbal de La Laguna, primera ciudad de Tenerife. Fue fundada en 1496 y se convirtió en la primera ciudad de paz, la primera y utópica ciudad que dejó atrás el concepto medieval de ciudad amurallada. Un nuevo modelo de urbe geométrica que puso en marcha todos los conocimientos renacentistas y que serviría de ejemplo para las venideras Cartagena de Indias, la nueva Ciudad de México o La Habana. En La Laguna se encuentra la primera plaza trazada de Canarias, la Plaza del Adelantado, a partir de la cual se extendieron los edificios palaciegos, el hospital, monasterios e iglesias que han convertido a la ciudad en Patrimonio de la Unesco.

El modelo urbanístico de La Laguna serviría de ejemplo para las venideras Cartagena de Indias, la nueva Ciudad de México o La Habana

Los senderos del bosque de Anaga

El Parque Rural de Anaga es otro tesoro tinerfeño y Reserva de la Biosfera. A media hora de Santa Cruz y aún menos de La Laguna, este bosque milenario ofrece paseos inauditos por sus cumbres, valles y profundos barrancos que caen al mar. Ocupa una gran extensión de casi 14.500 hectáreas en el nordeste de la isla, desde las montañas hasta las playas volcánicas del norte, con senderos espectaculares desde lo más alto hasta el mar. Paseos inolvidables entre la flora autóctona, laurisilvas milenarias, dragos, palmeras o sabinas, pero también entre formaciones geológicas por su origen volcánico, roques, fisuras de magma, acantilados y el siempre sorprendente mar de nubes. Anaga es prehistórico y un álbum medioambiental que colecciona todos los ecosistemas de la isla, excepto el de alta montaña del Teide. Acoge además a más de un centenar de especies únicas, invertebrados y aves (es zona ZEPA).

Paseos por La Orotava

A 37 kilómetros del Iberostar Grand Mencey se encuentra otra de las joyas de Tenerife, La Orotava, fundada también tras la conquista de Tenerife y en uno de los menceyatos más ricos de la isla. Su Mencey se suicidó tras la derrota definitiva y las tierras se repartieron entre los nuevos vecinos, nobles, militares y religiosos que llegaron de la Península, así como entre los guanches. El cultivo vinícola destacó de entre todos y el puerto de la Orotava, ahora El Puerto de la Cruz se convirtió en el más importante del archipiélago. Desde allí zarpaban barcos a Inglaterra, Holanda y el Nuevo Mundo repletos del magnífico vino de la zona y recibiendo asimismo toda la cultura europea que llegaba de vuelta. Felipe IV le concedió el título de Villa y Alfonso XIII la distinción de Muy Noble y Leal Villa. Pasear por La Orotava es disfrutar de la arquitectura colonial, de sus patios canarios, plazas y jardines que han convertido a esta ciudad en una de las mejor conservadas de Canarias.

Huéspedes ilustres

Estos tesoros que bien custodia Tenerife han podido ser disfrutados por los ilustres huéspedes que el Iberostar Grand Mencey con orgullo recuerda en uno de sus salones. Desde actores como Elizabeth Taylor, Richard Burton y Sofía Loren, el director de orquesta y violonchelista Rostropovich, hasta Julio Iglesias, pasando por Maradona y Pelé o los escritores Camilo José Cela, Mario Vargas Llosa y Saramago. Sin olvidar a César Manrique, la duquesa de Alba, los Reyes Juan Carlos y Sofía, Felipe VI, jefes de Estado y otros miembros de la realeza europea como Lady Diana.

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El destino a dos horas de Madrid que ningún amante de las setas se debería perder este otoñoLa recolecta de hongos es una de las actividades más practicadas durante los últimos meses del año, y a apenas unos kilómetros de la capital de España puedes hacerlo rodeado de un patrimonio arquitectónico único.https://www.20minutos.es/viajes/destinos/pueblo-cerca-madrid-escapada-otono-recoger-setas-5641678/Destinos2024-10-10T12:39:30+02:00Pablo Martín

Los días con eternas horas de luz solar y los relajantes baños en el mar ya son historia, y es que un año más el otoño ha llegado a España con fuerza. Pero aunque las vacaciones estivales ya se hayan acabado, eso no significa que no se puedan realizar otras actividades, y de hecho esta época del año es perfecta para la recolección de setas. A partir de septiembre, muchos se adentran en los pinares y entornos naturales para intentar coger todo tipo de hongos, e incluso quienes viven en Madrid.

Cerca de la capital de España hay un lugar idóneo para que los amantes de la micología puedan buscar setas de todo tipo. Se trata de la increíble Sierra Norte de Guadalajara, situada a poco más de dos horas en coche del centro de Madrid y que es uno de los mejores lugares este otoño para encontrar todo tipo de hongos. Además, cuenta con un patrimonio arquitectónico único en España, y es que en este parque natural se encuentran los fascinantes y conocidos 'Pueblos Negros'.

Un paraíso micológico en la Sierra Norte de Guadalajara

En el Parque Natural de la Sierra Norte de Guadalajara hay numerosas rutas de senderismo que recorren entornos increíbles, pero también puedes perderte entre sus encinares, pinares o robledales para intentar recolectar níscalos, setas de cardo, champiñones, colmenillas o boletus. En este entorno tan magnífico hay una gran variedad de hongos, pero para poder recolectarlos necesitas un permiso especial que se puede adquirir bien en los ayuntamientos o en la web de la Mancomunidad.

Aunque se deba pagar un módico precio por poder recoger setas en este paraje tan magnífico, merece la pena solo por pasear entre árboles con colores anaranjados y bosques repletos de hojas caídas. Además, una vez terminada la excursión por lo más frondoso de la sierra, siempre es una magnífica opción degustar la gastronomía local en sus espectaculares Pueblos Negros, que son una auténtica maravilla rural.

En la Sierra Norte de Guadalajara se pueden encontrar hasta 14 pueblos y aldeas de arquitectura negra, es decir, de pizarra, que dejarán perplejos a todos los turistas que se adentren en ellos. Roblelacasa, Campillo de Ranas, Valverde de los Arroyos o Majaelrayo son solo algunas de las localidades que podrás visitar tras pasar un espléndido día recogiendo setas en un entorno privilegiado cerca de Madrid.

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¿Cómo se mide el estrés? Estas son las señales que permiten cuantificarlo objetivamente¿Cómo se mide el estrés? Estas son las señales que permiten cuantificarlo objetivamentehttps://www.20minutos.es/salud/actualidad/como-mide-estres-senales-permiten-cuantificarlo-objetivamente-5641960/Actualidad2024-10-11T07:00:00+02:00Jorge García

El estrés es un fenómeno prácticamente omnipresente en nuestras vidas, y así lo reflejan datos como que sólo un 18% de los adultos en España sean capaces de dormir toda la noche sin interrupciones.

En este punto, convivimos y hasta hemos normalizado esta realidad, incluso cuando sabemos de sobra que los niveles excesivos de estrés resultan altamente dañinos para nuestra salud. Tanto es así que muchas veces no somos conscientes de la forma en la que está afectando a nuestro cuerpo, ni sabemos detectar las señales que nos advierten de ello.

Los cuestionarios y la experiencia subjetiva del estrés

Los profesores e investigadores de la Universidad de Sevilla Francisco Manuel Ocaña Campos (grupo Neurociencia del Bienestar), Alicia Arenas Moreno (psicología social), Donatella Di Marco (laboral) y Emilio Durán García (psicobiología) recuerdan en un artículo publicado en el portal de divulgación The Conversation que es normal que no sepamos identificar el estrés, ya que su evaluación precisa es un desafío constante incluso en el ámbito clínico y en la investigación.

Durante décadas, el método predominante no ha sido otro que la evaluación que las personas hacemos de nuestra conducta, reportada a través de entrevistas y cuestionarios. Para ello, se empleaban herramientas normalizadas como la Escala de Estrés Percibido (PSS), el Cuestionario de Estrés (SRRS) o, circunscrito al ámbito laboral, el Cuestionario de Estrés Laboral (JSS).

Aunque este enfoque nos ofrece información valiosa, principalmente referida a la dimensión psicológica del estrés y a su vivencia por parte del individuo (así como al impacto subjetivo que tiene sobre la vida), tiene una limitación fundamental: por su naturaleza, puede dar lugar a discrepancias con la realidad fisiológica de la persona. Por ello, se hace necesario disponer de otras herramientas que complementen esta evaluación.

La importancia de los biomarcadores

Gracias a los avances en el desarrollo de biomarcadores (diferentes señales objetivas y medibles en nuestro cuerpo que se relacionan de manera estrecha con un proceso concreto que deseamos evaluar), poco a poco vamos disponiendo de esos instrumentos complementarios que dan cuenta del verdadero impacto del estrés en nuestro cuerpo y nuestra salud fisiológica.

El más usado, hasta ahora, es el nivel de cortisol: una hormona que nuestro cuerpo segrega como respuesta, entre otros estímulos, al estrés. Aún así, esta medición no es del todo precisa, ya que los niveles de esta hormona presentan una gran variabilidad entre individuos, en función del contexto y según la hora del día.

Otro buen marcador es la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC): la diferencia de tiempo entre latidos, que refleja alteraciones en el sistema nervioso autónomo (el conjunto de órganos que regulan las funciones 'inconscientes' o automáticas de nuestro cuerpo). Finalmente, otro enfoque interesante es el de la electroencefalografía cuantitativa: una técnica que permite generar mapas detallados del cerebro en los que se identifican patrones específicos de actividad. En casos de estrés crónico, estos mapas se muestran alterados.

Una revolución tecnológica

Aunque podríamos pensar que estas mediciones requieren de la intervención de profesionales sanitarios y por ello difícilmente pueden realizarse de manera continua más que en pacientes concretos, el desarrollo de dispositivos wearables está acercándolo enormemente a nivel de usuario. Por ejemplo, ya existen relojes o aplicaciones capaces de medir la variabilidad en la frecuencia cardíaca, y diademas electroencefalográficas que que registran la actividad cerebral.

Estos métodos de monitorización continua, unidos a intervenciones tempranas, prometen reducir el coste del estrés para la salud pública y mejorar la calidad de vida de la población.

Al fin y al cabo, no podemos olvidar que, según la evidencia, el estrés contribuye a enfermedades crónicas muy graves como son las patologías cardiovasculares o incluso alteraciones en el sistema inmune. Prestar atención a este aspecto de nuestra salud puede tener un impacto muy profundo en nuestro bienestar que merece la pena perseguir.

Referencias

Francisco Manuel Ocaña Campos, Alicia Arenas Moreno, Donatella Di Marco y Emilio Durán García. Atentos a las señales del cerebro y el corazón: nuevas técnicas para medir objetivamente el estrés. The Conversation (2024). Consultado online en https://theconversation.com/atentos-a-las-senales-del-cerebro-y-el-corazon-nuevas-tecnicas-para-medir-objetivamente-el-estres-238655 el 09 de octubre de 2024.

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La psiquiatra Marian Rojas revele cuáles son los rasgos de las personas narcisistasLa experta ha afirmado que las personas narcisistas son"aquellas que tienen un amor desordenado e irracional hacia uno mismo".https://www.20minutos.es/salud/actualidad/psiquiatra-marian-rojas-revele-cuales-son-los-rasgos-que-tienen-las-personas-narcisistas-5641640/Actualidad2024-10-11T07:00:00+02:0020minutos

"Las personas narcisistas son aquellas que tienen un amor desordenado e irracional hacia uno mismo", explica la psiquiatra Marian Rojas. En España, conocemos algunos rasgos propios de este tipo de personas. Por ejemplo, son individuos a los que les encanta que hablen de ellos mismo y necesitan sentirse admirados o aprobados por el resto de la sociedad. De hecho, hay ocasiones en las que hacen de menos al resto.

Tal y como explica la Mayo Clinic el trastorno de la personalidad narcisista es una enfermedad de salud mental en que las personas "tienen un aire irrazonable de superioridad". Además, afirman que "es posible que las personas con este trastorno les cueste comprender o no les importen los sentimientos de los demás. Sin embargo, detrás de esta máscara de absoluta confianza propia, no están seguras de ellas mismas y reaccionan fácilmente a la más mínima crítica".

Marian Rojas ha compartido en sus redes sociales algunos de los rasgos que suelen tener las personas narcisistas.

Los rasgos de una personas narcisista según Marian Rojas

"Lidiar con este tipo de personalidades es muy complicado, pues muchas veces son personas que llevan años en nuestro entorno y no somos capaces de identificarlas, nos hemos habituado a sus dinámicas de comportamiento y las damos por válidas", explican la psiquiatra. Por este motivo, ha decidido exponer los rasgos que suelen tener todas las personas narcisistas.

El primer rasgo que sienten que merecen tener un trata especial. Rojas Estapé explica que "creen tener más privilegios y buscan constantemente validar esa superioridad que sienten".

Por otro lado, tienden a exagerar la gran mayoría de sus vivencias. En este sentido, la psiquiatra dice que suelen contar las historias de forma exagerada. De esta manera, parece que "han conseguido más de lo que podían imaginar".

Las personas narcisistas suelen tener poca empatía por los demás. "Les cuesta ponerse en el lugar del otro, no son capaces de valorar cómo se sienten las personas de su entorno", explica Marian Rojas. Y el último rasgos según la psiquiatra es que son "personas agotadoras". Sobre este asunto explica que se suelen preocupar "constantemente de sus fantasías de éxito".

Referencias

Trastorno de la personalidad narcisista - Síntomas y causas - Mayo Clinic. (s. f.). https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/narcissistic-personality-disorder/symptoms-causes/syc-20366662

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Qué es el SIBO, cuáles son sus síntomas y cómo afecta a la pielEl farmacéutico Jerónimo Ors explica cómo afectan al intestino y a la piel la aparición de microorganismos invasivos como las bacterias y qué cosméticos, cremas y extractos sirven de protección.https://www.20minutos.es/salud/actualidad/que-es-sibo-como-afecta-piel-sintomas-farmaceutico-5641636/Actualidad2024-10-11T07:00:00+02:00JERÓNIMO ORS

La mayoría de nosotros no somos conscientes de que nos paseamos con millones de microorganismos: hongos, virus y bacterias de todo tipo que conviven con nosotros más o menos apaciblemente. La piel, la boca, el cuero cabelludo, el intestino y a veces la vejiga de la orina están llenos de estos huéspedes que unas veces son beneficiosos, la mayoría de las veces neutrales y algunas patógenos, produciendo enfermedades.

El microbioma o la ecología de nuestro cuerpo

Todos en su conjunto constituyen lo que se conoce como el microbioma, o dicho de otra forma, la ecología de nuestro cuerpo. La piel y el intestino son particularmente sensibles y susceptibles a la aparición de microorganismos invasivos. En la piel patologías como el acné, los herpes o la caspa/dermatitis, por citar solo alguno de los más comunes, son causados por este sobre crecimiento. Microorganismos que en condiciones normales están controlados por las defensas se vuelven agresivos y se multiplican alterando la piel y sus funciones.

En el intestino pasa algo muy parecido de ahí la importancia de tomar una dieta rica en postbióticos y probióticos. Que mantenga una población sana de bacterias.

Desde hace unos años está cada vez más diagnosticada una disfunción que afecta más a las mujeres que a los hombres y que se conoce como SIBO (Síndrome de Sobrecrecimiento Bacteriano).

Síntomas del SIBO

Los síntomas son dolor, digestiones pesadas, estreñimiento o diarrea y una sensación de incomodidad. Se trata con cambios en la dieta, suplementos nutricionales y a veces hay que recurrir a los antibióticos para volver a equilibrar el ecosistema intestinal.

Cada vez esta más claro que las personas que tienen SIBO, tienen una piel ultra sensible y con tendencia a infecciones. Es frecuente que aparezcan granitos, descamación, caída del cabello y una sensación de piel incómoda y molesta que se define como disconfort.

Se trata de una especie de sibo epidérmico que acaba alterando todas las funciones de la piel y produciendo malestar.

Herramientas para controlar la mala tendencia

Afortunadamente contamos con armas y herramientas para controlar esa mala tendencia. Cosméticos que ayudan a subir las defensas como la centella asiática. Cremas que contengan postbióticos saludables que ayuden a restaurar la ecología. Extractos que ayuden a controlar el sobrecrecimiento como puede ser el té verde.

De esta forma controlamos la homeostasis y la salud de nuestro órgano más grande.

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¿Qué es el síndrome de Munchausen? El trastorno que te hace fingir enfermedadesEl síndrome de Munchausen es un trastorno psicológico en el que una persona finge enfermedades para recibir atención médica. Se diferencia de otros trastornos psiquiátricos por la intención deliberada de engañar.https://www.20minutos.es/salud/medicina/que-es-sindrome-munchausen-trastorno-fingir-enfermedades-5636919/Medicina2024-10-10T07:00:00+02:00Rocío Barrantes

El síndrome de Munchausen es un trastorno mental grave que se caracteriza por el comportamiento deliberado de una persona que finge o provoca síntomas de enfermedades para obtener atención médica. Pero, lo cierto es que en realidad no está enferma, teniendo así una consecuencia de gran impacto tanto en el afectado como en el sistema sanitario. En España, el más conocido es el síndrome de Munchausen por poderes, ya que es una de las causas habituales de maltrato infantil.

¿Cómo se manifiesta el síndrome de Munchausen?

El síndrome de Munchausen, también llamado trastorno facticio, se diferencia de otras enfermedades psiquiátricas porque el individuo actúa de manera intencional para parecer enfermo. La persona que padece este trastorno crea síntomas falsos o incluso pueden llegar a autoinfligirse daño con tal de hacer más creíble su dolencia.

Así pues, acude a múltiples hospitales o centros médicos someterse a pruebas, pasar por intervenciones médicas e incluso alterar sus análisis o historial médico. No obstante, la principal causa de este síndrome es la necesidad de buscar cuidado y atención ocupando el puesto de paciente.

La causa de un trastorno todavía desconocido

Pese a que la primera señal es la de buscar atención, el síndrome de Munchausen aún es una enfermedad mental sujeta a estudio. Aun así, las investigaciones ya realizadas sitúa a esta enfermedad mental como una combinación de factores psicológicos y sociales. Existen hipótesis que apuntan a que puede darse en personas que han sufrido traumas o abuses durante la infancia. La baja autoestima, la soledad y el deseo de ser el centro de atención también podrían estar relacionados con el desarrollo de este trastorno.

Además, hay otros expertos que lo llegan a relacionar con otros trastornos de la personalidad, tales como el trastorno límite de la personalidad (TLP) o el trastorno antisocial. Por lo general, suelen ser personas con problemas para relacionarse y, a menudo, recurren al engaño para interactuar en el día a día.

Hay ocasiones que este trastorno se desarrolla de otra manera, dando así lugar a otras variantes en la que el engaño o dolor infligido no es hacia uno mismo, sino hacia otra persona. La más conocida es la de síndrome de Munchausen por poder.

En qué consiste el síndrome de Munchausen por poder

El síndrome de Munchausen por poder se manifiesta cuando una persona, que por lo general tiene un posición de cuidador (generalmente padres o madres) provoca o finge enfermedad en las personas que tiene a su cuidado, generalmente niños o ancianos.

Una variante muy peligrosa, ya que estos no tienen la capacidad de defenderse de los daños físicos que reciben y que pueden llegar, incluso, a producirles la muerte. Es por ello que en estos casos la intervención en el diagnóstico deber ser rápida para proteger a la víctima.

Cómo se diagnostica y cuál es el mejor tratamiento

El diagnóstico del síndrome de Munchausen es uno de los más complicados debido a lo convincente que suena los pacientes al describir los síntomas. Sin embargo, los profesionales de psiquiatría y psicología, a menudo, pueden detectar los patrones de comportamiento mediante la observación. Síntomas que no se recuperan tras el tratamiento o visitas a diferentes hospitales de forma frecuente son dos de las señales más claras.

Una vez que se diagnostica este trastorno, es igual de complicado darle un tratamiento. Por lo general, los profesionales de salud mental deben aplicar una terapia cognitivo-conductual, que busca cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento del paciente

Referencias

González, T. G., Roda, M. M., De la Cerda Ojeda, F., & De Terreros, I. G. (2008). Síndrome de Munchausen por poderes. Anales de Pediatría, 68(6), 609-611. https://doi.org/10.1157/13123295

Síndrome de Munchausen por poderes: MedlinePlus enciclopedia médica. (s. f.). https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/001555.htm

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¿Cada cuánto tiempo se deben duchar las personas mayores?Si hay circunstancias que impiden realizar una higiene corporal completa, es importante no descuidar una rutina mínima que debería comprender el lavado cara, manos, y zona genital y anal.https://www.20minutos.es/salud/familia/cada-cuanto-tiempo-duchar-persona-mayores-higiene-cuerpo-5637203/Familia2024-10-11T08:38:08+02:0020minutos

Las últimas estadísticas de Eurostat sitúan a España como el país de la Unión Europea con mayor esperanza de vida, 84 años, frente a la media comunitaria de 81,5 años. La pirámide poblacional se ensancha a partir de los 50 años de forma considerable y esto significa que la tercera edad es un colectivo social muy destacado. Un gran número de estas personas viven solas y cuestiones tan básicas como la higiene personal pueden convertirse en todo un reto. ¿Hay pautas a seguir?

Los datos de esta vejez acentuada hablan de que es predominantemente femenina. A nivel nacional, hay constancia de que hay más personas que inician su jubilación en soledad, bien porque han roto sus parejas en el pasado bien porque vivían ya como solteras. En el caso de que sean personas autónomas, continuarán los hábitos de higiene desarrollados durante su vida más activa, el problema es cuando aparecen problemas de movilidad y necesitan ayuda.

Por diversas circunstancias la higiene completa diaria puede resultar complicada, pero sí se recomienda que como mínimo se cree una rutina que comprenda el lavado de cara y las manos, así como de la zona genital y anal. Los beneficios de este hábito son importantes y más aún si se complementan con una dieta equilibrada y ejercicio moderado, claves para un envejecimiento saludable.

Importante para la autoestima

La higiene personal diaria en la tercera edad va más allá de un simple gesto de autocuidado ya que, como resaltan voces expertas, la imagen en esta edad es muy importante porque incide en su autoestima y mejora su ánimo, cuestión delicada especialmente si se trata de una persona que vive sola y por tanto tiene más riesgo de desarrollar depresión.

En cuanto a estimar una periodicidad, se recomienda que las duchas o baños tengan lugar al menos tres veces por semana. Dada la fragilidad de la piel en estas edades es aconsejable utilizar productos neutros así como secar convenientemente la piel, con suavidad y poniendo atención en los pliegues de las diversas zonas corporales.

Tanto si hablamos de una persona autónoma como dependiente, en el momento del baño es crucial que la seguridad de movimientos esté garantizada, es decir, que tenga lugar en un entorno cómodo y accesible donde los productos necesarios estén al alcance. Asimismo se debe procurar la temperatura adecuada para no dañar la piel.

Pautas básicas para una correcta higiene diaria

Por higiene personal diaria no debe entenderse solo el acto de la ducha sino que es importante que exista un ritual mínimo enfocado especialmente a evitar infecciones y mantener la hidratación adecuada. Tanto una persona con movilidad como dependiente debería tener en cuenta lo siguiente:

  • Como mínimo debe realizarse lavado de cara, manos, zona genital y anal.
  • Higiene bucal: es importante el cepillado de lengua y paladar, así como mantener los labios hidratados.
  • Las uñas deben estar correctamente aseadas para evitar el riesgo de infecciones graves, sobre todo en el caso de personas diabéticas.

Referencias

Hospital Clínic de Barcelona (s.f.) Cuidando al cuidador: higiene personal. https://www.clinicbarcelona.org/asistencia/vida-saludable/cuidando-al-cuidador/higiene-personal

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Un psicólogo cuenta qué significa que alguien revise varias veces si ha cerrado la puerta o ha apagado la luzNo está muy claro qué causa los trastornos obsesivos compulsivos, pero este estudio reciente puede arrojar algo de luz sobre una de las posibles causas, que está relacionada con la pérdida del controlhttps://www.20minutos.es/salud/medicina/que-significa-revisar-puerta-cerrada-coche-toc-psicologo-5638201/Medicina2024-10-11T08:40:07+02:00Ines Gutierrez

Le puede pasar a cualquiera y es habitual salir de casa con prisas y preguntarnos si de verdad cerramos la puerta tal y como habíamos pensado hacer o volver para asegurarnos de que, tal y como pensábamos, hemos cerrado el coche. No es tan habitual cuando este tipo de conductas dejan deser algo anecdótico y se convierte en algo repetitivo que condiciona nuestras vidas. En España, se calcula que el número de personas con un Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) ha aumentado en un 30% desde la pandemia.

A pesar de que el término TOC suele emplearse en muchas ocasiones de manera un tanto banal (por ejemplo, haciendo referencia a que algo desordenado nos molesta y tenemos que organizarlo a nuestro gusto), se trata de una afección mental que condiciona la vida de quien lo padece. Aunque las conductas repetitivas sean lo más llamativo, también tiene asociados otros síntomas, como pensamientos persistentes e intrusivos, ansiedad y estrés.

Qué se esconde tras los comportamientos obsesivos

Una investigación de la Universidad de Concordia en Montreal (Canadá) publicada en la Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders, ha llegado a la conclusión de que una posible causa para llegar a desarrollar este tipo de trastornos es el miedo a perder el control. Así se puso de manifiesto durante el estudio, en el que se analizó el comportamiento de 133 participantes a los que se les dio información falsa relacionada con su riesgo de perder el control sobre su pensamiento y acciones.

Al pedirles que completaran una tarea en el ordenador (sobre la que en realidad no tenían ningún control sin saberlo), aquellos que habían sido informados de un mayor riesgo de perder el control mostraron un comportamiento más meticuloso y detallado. Esto confirmaba lo planteado por el equipo de estudio, el miedo a perder el control puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas como fobia social, TOC, trastorno de estrés postraumático o ansiedad.

“Hemos demostrado que las personas que temen perder el control tienen una mayor tendencia a involucrarse en comportamientos de control de manera más frecuente”, explica Adam Radomsky, coautor del estudio. “Cuando tratamos el TOC en la clínica, podemos intentar reducir las creencias de los pacientes sobre la pérdida de control, lo cual debería disminuir sus síntomas”.

Síntomas del trastorno obsesivo compulsivo

Como señalábamos antes, ser perfeccionista o querer que todo luzca ordenado o esté limpio no es lo mismo que tener un trastorno obsesivo compulsivo. Quienes lo padecen pueden presentar síntomas de obsesión, de compulsión o ambos.

Las obsesiones son pensamientos o imágenes mentales que se repiten y causan ansiedad y suelen manifestarse en forma de miedo a los gérmenes o la contaminación, miedo a perder algo, pensamientos no deseados, pensamientos agresivos hacia uno mismo o los demás, pero también necesitar que las cosas estén alineadas o en un equilibrio concreto.

Los comportamientos que alguien siente la necesidad de repetir para reducir su nivel de estrés son las compulsiones, y las más frecuentes son la limpieza o el lavado de manos excesivo, verificar cosas en repetidas ocasiones, contar u ordenar las cosas de una forma concreta y precisa.

El TOC suele comenzar en la adolescencia y los síntomas ir apareciendo a lo largo del tiempo, en situaciones de estrés pueden empeorar y existen distintos grados, en algunos casos resulta incapacitante, por eso se recomienda buscar ayuda profesional lo antes posible, para aprender a lidiar con ello y que no llegue a condicionar nuestra vida.

Referencias

National Library of Medicine. (s. f.-m). Trastorno obsesivo-compulsivo. https://medlineplus.gov/spanish/obsessivecompulsivedisorder.html

Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) - Síntomas y causas - Mayo Clinic. (s. f.). https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/obsessive-compulsive-disorder/symptoms-causes/syc-20354432

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¿Cómo es el coche que conduce a diario Nadal? Probamos la bestia de KiaEl primer SUV eléctrico de siete plazas de Kia, el EV9, es un modelo que no sólo conquista por su aspecto; imponente, sino que también lo hace por su tecnología, su confort de marcha, su espacio o su autonomía.https://www.20minutos.es/motor/coches/como-es-coche-conduce-a-diario-rafa-nadal-probamos-bestia-manacori-5187723/Coches2024-10-11T07:00:11+02:00Santiago Casero

Tras una larga y exitosa carrera, el tenista español Rafa Nadal ha anunciado que se retira del tenis profesional. Todos sabíamos que este día llegaría, porque, como él mismo dice en su vídeo de despedida: ''todo en esta vida tiene un principio y un final''.

Ahora bien, el principio de un acuerdo al que todavía no se le atisba un final se remonta a 2004, tan sólo dos años después de su debut profesional (2002). En aquel año, hace ya la friolera de 20, Rafa Nadal se convertía en embajador de la marca Kia, una marca coreana de coches que, por aquel entonces, no gozaba, ni por asomo, de las cifras y el nombre del que presume ahora. A lo largo de estas dos décadas siendo la imagen más prestigiosa de Kia a lo largo y ancho del globo, Nadal ha tenido en sus manos múltiples modelos de la firma asiática, pero, ninguno había sido tan ambicioso como el que lleva conduciendo todo este 2024.

Una bestia de más de 5 metros

5.015 milímetros de largo; 1,980 de ancho y 1,780 de alto. Estas son las descomunales cotas del mastodóntico EV9, un SUV que llegó para demostrar el gigantesco salto de Kia en la última década.

Así, el EV9 es el primer SUV de siete plazas 100% eléctrico de la compañía que, tras el EV6, añade este nuevo 'hermano mayor' a su familia EV y lo convierte en el nuevo buque insignia de la compañía coreana. De este modo, y queriendo sentir lo que siente uno de los deportistas más importantes que pisado el planeta Tierra, en 20Minutos hemos querido ponernos a los mandos de este espectacular SUV eléctrico para conocer de primera mano cómo es la 'joya de la corona' de Kia.

Nos ponemos al volante

El EV9 es toda una declaración de intenciones, y esto se puede apreciar desde el primer momento en que lo tienes delante. Su aspecto es imponente, sus dimensiones apabullantes, y su espacio interior sobrado. Desde el exterior llaman la atención varios elementos, como sus nuevos pilotos delanteros verticales LED con diodos cuadrados, sus enormes llantas aerodinámicas de 21 pulgadas, sus faros traseros LED también en posición vertical, su larga distancia entre ejes, sus 'flaps' móviles en la zona inferior del paragolpes delantero, o sus colores, con un azul mate específico de la variante GT-Line, que es un auténtico espectáculo.

Dentro de su habitáculo las cosas no cambian, y el asombro por estar dentro de un Kia y no de un coche de alta gama es el sentimiento más común cuando te adentras en él. Lo primero que llama la atención es la amplitud, algo normal tratándose de un SUV de más de 5 metros de largo, dos de ancho y con una distancia entre ejes de 3,1 metros. Dependiendo de la configuración que elijamos, el interior tendrá seis o siete asientos. La de siete es la que más partido dará a las familias más numerosas, además de que será la que 'menos' cueste: 85.100 euros; mientras que, si queremos algo más de lujo y comodidad, la opción de las seis plazas con dos butacas en la segunda fila tipo ‘relaxation’, con reposapiés extensible, nos costará 1.100 euros más.

Y es que tanto estos asientos como los de la primera fila, tienen la opción de reclinarse y levantar los reposapiés con sólo pulsar un botón, cualidad que se ha pensado para los ratos que pasa uno cargando el coche en estaciones públicas, por ejemplo. El maletero, por su parte, es otro de los puntos fuertes del EV9, con un espacio de 828 litros con dos filas en uso, y de 333 con la tercera fila ocupada. Y bajo el capó delantero tenemos otro de 52 litros. Ventajas de ser un 100% eléctrico.

Otro de los puntos diferenciales y donde se aprecia un gran salto es en la tecnología a bordo. De entrada, nos encontramos con una nueva triple pantalla que corona el salpicadero y que está compuesta por un cuadro de instrumentos de 12,3 pulgadas, una pantalla central de otras 12,3 pulgadas, y una más pequeña de 5,3 pulgadas colocada entre las dos anteriores, que sirve para controlar el climatizador, los asientos calefactables, etc. Asimismo, el EV9 cuenta con Head-Up Display para facilitar aún más la visión de los datos más importantes durante la conducción. A esto se suman elementos como un nuevo modo 'Car Wash', la posibilidad de que el coche salga o se meta en una plaza de aparcamiento estrecha, por ejemplo, sin ir nadie a bordo, o las últimas tecnologías en asistencia a la conducción.

Sólo una mecánica en España, de momento...

En España se ofrece, de momento, con una sola mecánica de doble motor, tracción a las cuatro ruedas, acabado GT-Line y 385 CV de potencia, con una autonomía homologada WLTP de 505 kilómetros. Durante la prueba de conducción que realizamos por Madrid y alrededores, el EV9 nos sorprendió por confort de marcha y prestaciones, pero sobre todo por la calidad que se percibe a bordo. Todo lo que tocas está especialmente rematado y fabricado o forrado de materiales de calidad; incluso el techo es de un material suave parecido al terciopelo. El aislamiento es otro de sus puntos más destacados, y más tratándose de un vehículo 100% eléctrico, pues sin el ruido de un motor de combustión, todo se escucha más.

En definitiva, el EV9 es un cochazo que deja claro que Kia ya no es aquella marca que acostumbra a ser allá por principios de los años 2000-2010. La evolución es espectacular, y este EV9 nada tiene que envidiar a rivales de marcas como Mercedes-Benz, BMW, Audi o Volvo. Ahora bien, quizá los 85.100 euros que cuesta sí sean una barrera para muchos de los futuros compradores, porque muchos serán los que por este dinero prefieran lucir un logo como el de Mercedes-Benz, BMW, Audi o Volvo en su capó. Aunque les aconsejaría que se subieran antes al Kia EV9, tan solo para tener una referencia de lo que es Kia hoy.

Cómo desempañar los cristales del coche rápidamente: estos son los consejos del RACEDescubre cómo la diferencia de temperatura afecta tu conducción y aprende métodos efectivos para mantener una visibilidad clara con estos trucos del Real Automóvil Club de España.https://www.20minutos.es/motor/movilidad/como-desempanar-cristales-coche-rapidamente-segun-race-vaho-5642063/Movilidad2024-10-11T07:00:00+02:0020minutos

La niebla, la lluvia y la nieve son habituales en muchas partes de España en las estaciones de otoño e invierno. Y, lógicamente, pueden suponer un serio problema de seguridad en las carreteras. El Real Automóvil Club de España (RACE) advierte que cerca del 20% de los accidentes mortales ocurren bajo condiciones adversas del clima, donde el vaho en los cristales del coche juega un papel determinante en la reducción de la visibilidad.

La formación de vaho es un fenómeno natural que ocurre debido a la condensación. Esta se produce cuando hay una diferencia significativa entre la temperatura interior y exterior del vehículo, llevando a que el vapor de agua se acumule en los cristales. Afortunadamente, existen métodos y sistemas en los vehículos modernos que permiten enfrentar este reto de manera eficaz.

Métodos para hacer frente a la acumulación de vaho

Para los vehículos antiguos, que carecen de sistemas avanzados, la solución puede ser tan simple como mantener las ventanas algo abiertas o utilizar la calefacción, aunque esto último puede no ser ideal en condiciones de frío extremo.

Por otro lado, los coches modernos ofrecen soluciones más sofisticadas como el climatizador y aire acondicionado, que no solo mejoran el confort sino que también evitan la formación de vaho al equilibrar la temperatura.

Cómo funcionan los sistemas antivaho modernos

Cómo funcionan los sistemas antivaho en coches modernos, según el RACE: Estos vehículos están equipados con opciones de climatización que, ajustadas entre los 21 y 23 grados centígrados, previenen la condensación. En caso de que se forme vaho, la activación de la máxima potencia del aire caliente, el aire acondicionado o ambos, dependiendo del fabricante, ayuda a eliminarlo rápidamente.

Mantenimiento y prevención: Es crucial un mantenimiento adecuado de los sistemas de calefacción y aire acondicionado del vehículo para asegurar su eficacia, según el RACE. Además, existen productos en el mercado, como esprays anticondensación, que al aplicarse en el interior de las lunas del coche, ofrecen una solución temporal pero efectiva.

Aquí se destacan no solo las soluciones a corto plazo sino también la importancia de la prevención, como llevar el coche a controles regulares y evitar métodos caseros que puedan deteriorar la claridad de los cristales.

Con el correcto mantenimiento y uso de las herramientas adecuadas, garantizar una óptima visibilidad durante la conducción es una tarea sencilla pero vital.

¿Qué situación es más grave en autovía: adelantar por la derecha o circular siempre por el carril izquierdo?El Reglamento General de Circulación establece ambas maniobras como prohibidas, salvo alguna excepción en las vías de alta capacidad de España, pero los conductores dudas acerca de cuál es más gravehttps://www.20minutos.es/motor/movilidad/que-situacion-es-mas-grave-autovia-adelantar-derecha-circular-siempre-carril-izquierdo-5630403/Movilidad2024-10-11T07:00:00+02:00Antonio Pérez Saz

En España, durante los meses estivales las autovías se han llenado de vehículos que se dirigen a sus destinos vacacionales, por ello, la circulación en estas vías de alta capacidad suele aumentar durante este periodo, lo que se traduce en qué se produzcan infracciones en ellas debido a que los conductores desconocen la normativa.

Sobre todo, muchos usuarios de las autovías se quejan de que hay vehículos que siempre circulan por el carril izquierdo, por lo que ralentizan la circulación, asimismo, otros conductores hacen referencia a la posibilidad de adelantar a estos coches por la derecha, aunque hay que precisar que ambos comportamientos son sancionables, pero, ¿cuál es más grave?

¿Qué situación conllevará una multa mayor?

En primer lugar, si circulas por el carril izquierdo de una autovía de manera prolongado y continuada estarás cometiendo una infracción grave contra la normativa del Reglamento General de Circulación, por tanto, la multa asociada será de 200 euros, aunque no supondrá la pérdida de puntos del carnet de conducir.

Por otra parte, si adelantas a otro vehículo en una autovía por la derecha, también estarás cometiendo una infracción grave, es decir, la sanción ascenderá a la misma cuantía (200 euros) y tampoco conllevará la retirada de algún dígito de la licencia de conducción. En definitiva, ambos comportamientos peligrosos en vías de alta capacidad están penados por la misma multa

¿En qué casos se puede adelantar por la derecha?

En primer lugar, hay que precisar que en las vías urbanas sí que puede llevar a cabo esta maniobra si tienen dos o más carriles. Pero en el caso de las carreteras convencionales, el Reglamento General de Circulación especifica, en su artículo 82 y siguientes, los casos en los que está permitido sobrepasar a otro vehículo por la derecha.

El primero hace referencia a la situación de adelantar a otro coche que se encuentre "indicando claramente su propósito de cambiar de dirección a la izquierda o parar en ese lado”, siempre que exista espacio suficiente para ello.

El otro estipula que en las situaciones de retención en varios carriles en autovías. Los vehículos deben permanecer en su vial, por lo que es posible que sobrepasen a los automóviles del carril izquierdo por la derecha.

¿Cuál es el criterio que sigue la DGT a la hora de aumentar las multas por velocidad en las autovías?

Por ejemplo, en las vías de alta capacidad que están limitadas a 120 km/h, la sanción, si superas la velocidad máxima entre 121 km/h y los 150 km/h, solo te conllevará un pago de 100 euros, sin que se te retire ningún punto de la licencia. Por otra parte, en los casos en los que te pille el radar entre los 151 km/h y los 170 km/h, la multa ascenderá a 300 con la pérdida de 2 puntos.

Si superas la velocidad entre los 171 km/h y los 180 km/h, tendrás una sanción de 400 euros y la consecuente retirada de 4 dígitos de tu carnet de conducir. Por último, si te cazan a más de 181 km/h la cuantía a pagar ascenderá a los 600 euros y perderás 6 puntos, y una vez que superes los 190 km/h, se convertirá en un hecho que se constituye como un delito contra la seguridad vial y tendrás que ir a juicio.

Cómo mantener las bujías de tu coche en buen estado y evitar averíasLas bujías, piezas fundamentales en la mecánica del vehículo, requieren atención regular para asegurar el buen funcionamiento del motor.https://www.20minutos.es/motor/movilidad/como-mantener-bujias-coche-buen-estado-evitar-averias-5641998/Movilidad2024-10-10T07:00:00+02:0020minutos

El mantenimiento del coche es un tema que preocupa a muchos conductores españoles, y dentro de este, las bujías juegan un papel crucial en el rendimiento del motor. Estas pequeñas pero poderosas piezas son las responsables de encender la mezcla aire-combustible, permitiendo queel vehículo se ponga en marcha. Sin embargo, su fallo puede provocar desde problemas de arranque hasta un incremento en el consumo de combustible.

El estado de las bujías es un indicativo fiable de la salud de nuestro coche. Si están desgastadas o defectuosas, el motor no funciona eficientemente. Esto no solo afecta al rendimiento, sino que también puede incrementar el consumo de combustible y las emisiones de gases. Además, pueden ser un aviso de problemas más graves en el motor, como una mala inyección o el uso de combustible de baja calidad. Por tanto, es crucial saber reconocer los síntomas que indican que las bujías necesitan ser revisadas o reemplazadas.

Los problemas más comunes asociados a las bujías defectuosas incluyen dificultades para arrancar, un aumento en el consumo de combustible y una pérdida de potencia del motor. Estos síntomas no deben ignorarse, ya que indican que las bujías no están funcionando correctamente y, por ende, afectan al rendimiento general del vehículo.

¿Cuándo revisar y cambiar las bujías?

La recomendación general es revisar las bujías cada 60.000 kilómetros para los motores de gasolina, y cambiarlas si es necesario. Aunque este número puede variar dependiendo del modelo del coche y del tipo de bujía, es una buena práctica para prevenir problemas a largo plazo. Para los motores diésel, las bujías de precalentamiento deberían cambiarse aproximadamente cada 120.000 kilómetros, aunque también conviene revisarlas regularmente antes de llegar a este punto.

El coste de reemplazar las bujías es relativamente bajo, especialmente si consideramos el papel vital que juegan en el funcionamiento del coche. El precio de cada bujía raramente supera los 10 euros, lo que hace que su sustitución sea una inversión menor en comparación con el coste de reparaciones mayores en el motor, que podrían ser necesarias si se ignoran los problemas relacionados con las bujías.

Un mantenimiento adecuado de las bujías es esencial para el buen rendimiento y la fiabilidad de cualquier vehículo. Estas pequeñas piezas juegan un papel crucial en la mecánica del coche, y su correcto funcionamiento asegura que el motor trabaje de manera eficiente.

Por lo tanto, es importante no subestimar su importancia y asegurarse de que estén en buen estado para evitar problemas mayores. Revisar y cambiar las bujías cuando sea necesario es una práctica recomendable que todos los conductores deberían adoptar para garantizar el buen estado de su vehículo.

El radar de Navarra que "caza" a más de 45.000 conductores al año, ¿dónde se encuentra?Según los datos aportados en el informe de Automovilistas Europeos Asociados (AEA) este dispositivo de control de velocidad se situó entre los más sancionadores de España en el año 2022.https://www.20minutos.es/motor/movilidad/navarra-radar-caza-mas-45-000-conductores-donde-encuentra-5629122/Movilidad2024-10-11T08:43:35+02:00Antonio Pérez Saz

En España, la Dirección General de Tráfico tiene instalados por toda la red viaria casi 2.000 radares de distintas características, ya que cuenta con dispositivos fijos, móviles, de tramo, con drones e incluso con los helicópteros Pegasus. A esa cifra habría que sumar los cinemómetros que pertenecen a Cataluña y País Vasco, así como también los dispositivos de los ayuntamientos.

Por tanto, el número total de radares podría llegar a los 3.000 el conjunto del país. Por otra parte, con respecto a los cinemómetros fijos, Automovilistas Europeos Asociados elaboró un estudio donde indicaba los radares con mayor número de sanciones en el año 2022, último en el que existen datos. En este informe aparece un dispositivo de Navarra con más de 45.000 multas.

¿Cuál es la ubicación de este cinemómetro?

En concreto, este dispositivo se encuentra en el km 127,6 de la A-15 (autovía de Navarra) en dirección a Pamplona y cerca del municipio navarro de Lekunberri. Solo en 2022, según precisa AEA, sancionó a 45.217 conductores y recaudó un total de 2,2 millones de euros.

Por otra parte, este radar fijo se caracteriza por estar ubicado en una zona de la autovía limitada a 80 km/h por la llegada de una curva cerrada y en un tramo que es cuesta abajo. En concreto, este dispositivo se encuentra situado a escasos metros de la señal que indica la obligatoriedad de circular a 80 km/h.

¿A qué distancia se debe colocar un radar con respecto al guardarraíl?

Juan Carlos Toribio precisa en su canal de YouTube Desterrado que las cajas que contienen los cinemómetros fijos deben situarse al menos a 1,30 metros de estas barreras, tal y como especifica la normativa UNE 1317, que es la norma europea de certificación de barreras metálicas de seguridad en carretera y que viene también recogida en la orden circular 35/2014 en las tablas 5 y 7.

En ambas normativas se indica que la barrera o guardarraíl deben tener una distancia mínima de trabajo de 1,3 a 1,5 metros, es decir, es la distancia que necesitan en casos de deformación del guardarraíl para poder absorber la capacidad de impacto de un vehículo.

¿Funcionan los radares de velocidad por la noche?

La Dirección General de Tráfico ha desmentido el mito sobre la falta de operatividad de los dispositivos de control de velocidad durante las horas sin luz solar. Estos sistemas, capaces de multar las 24 horas del día, incorporan una innovadora tecnología de infrarrojos que prescinde del uso de flashes sobre los vehículos infractores.

Es importante señalar que, aunque estos dispositivos son plenamente funcionales en horario nocturno, los medios aéreos, como el helicóptero Pegasus y los drones, no pueden operar durante la noche. Además, la presencia de radares móviles en vehículos camuflados de la Guardia Civil también disminuye en las carreteras durante el periodo nocturno.

Consejos para preparar correctamente tu coche ante los efectos de KirkLa Aemet avisa por lluvia intensa y fuertes vientos de hasta 120 km/h en nuestro país. Ante la llegada de las lluvias y del frio, es de vital importancia mantener el coche en un correcto estado para circular con seguridad.https://www.20minutos.es/motor/actualidad/9-consejos-para-preparar-correctamente-coche-para-llegada-borrasca-kirk-5642265/Actualidad2024-10-10T18:06:05+02:00Santiago Casero

La gran borrasca Kirk llega a España y, aunque las portadas las copa el horrible huracán Milton en Estados Unidos, la Aemet avisa por lluvia intensa en buena parte de la Península durante los próximos días y fuertes rachas de viento que pueden llegar hasta 120 km/h. Es por ello que, de la mano de Norauto, hemos elaborado una serie de recomendaciones para tener el coche listo para estas circunstancias.

1. Buen estado de los neumáticos.

Las gomas son el único nexo de unión entre el automóvil y la carretera. Unos neumáticos desgastados provocan que haya un menor agarre y que se pierda adherencia, especialmente si el asfalto está mojado. La profundidad del dibujo de la banda de rodadura no debe ser inferior a 1,6 milímetros.

Para comprobar este desgaste, basta con localizar los testigos que hay en la banda de rodadura y que pueden variar de una marca a otra, desde el propio logotipo del fabricante hasta un triángulo o las siglas TWI (de Tread Wear Indicator). Si el neumático está próximo a ese límite de desgaste, quiere decir que es necesario su sustitución.

2. Neumáticos adecuados para la lluvia

Se trata de los popularmente conocidos como neumáticos de invierno y los 'All Season' o cuatro estaciones. Los neumáticos de invierno proporcionan un rendimiento excelente en condiciones de lluvia, hielo o nieve, y están diseñados para adaptarse a las condiciones climáticas frías y a las carreteras difíciles. En el caso de los neumáticos All Season, o cuatro estaciones, son aptos para utilizar todo el año, ya que cuentan con todas las características de neumáticos de invierno y de verano de forma simultánea.

3. Niveles de los líquidos

Hay que revisar y rellenar los líquidos del vehículo si fuera necesario, especialmente el aceite, el refrigerante (nivel y temperatura), el líquido de frenos, el líquido de la dirección asistida y, por supuesto, el líquido del limpiaparabrisas. Éste último es fundamental cuando hay lluvia, aunque no sea muy intensa, ya que es en ese momento cuando el parabrisas delantero y trasero se ensucian impidiendo una correcta visibilidad. Las primeras gotas de lluvia se mezclan con la suciedad de los cristales y esto es especialmente peligroso si no se limpian correctamente.

4. Correcto funcionamiento de las escobillas

Junto a la recomendación de tener un nivel óptimo del limpiaparabrisas, las escobillas, tanto delanteras como traseras, deben poder hacer un correcto barrido y limpieza de los parabrisas. La duración de las escobillas en condiciones óptimas de funcionamiento es de aproximadamente un año. Además, hay que tener en cuenta que muchas escobillas están en mal estado después del verano tras una exposición prolongada al sol y las altas temperaturas, ya que la lámina de caucho se degrada. A esto hay que añadir que se deforman si no se han utilizado durante un tiempo prolongado.

5. Sistema para desempañar los cristales

Con la bajada de las temperaturas es normal que los cristales comienzan a empañarse por la diferencia de temperatura exterior respecto al interior del vehículo. Muchos vehículos cuentan con un sistema automático propio de anti-empañamiento de los cristales, tanto delantero como trasero. En caso de no contar con este sistema, se puede dirigir el aire acondicionado al máximo hacia los cristales para eliminar el empañamiento. Por lo tanto, su buen funcionamiento es fundamental también en otoño e invierno.

6. Funcionamiento y estado de los frenos

Es fundamental comprobar que las pastillas y discos están en buen estado y que el vehículo frena correctamente. No hay que olvidar que, con lluvia, aumenta la distancia de frenado y, por tanto, los metros que el coche recorre hasta que se detiene por completo. Por ejemplo, a una velocidad de 50 km/h la distancia de frenado prácticamente se puede duplicar cuando está lloviendo.

7. Correcto funcionamiento de las luces

Según avanza el otoño, las horas de luz solar van disminuyendo influyendo en el nivel de visibilidad de nuestro vehículo. No debe haber ninguna luz fundida y, además, deben estar bien niveladas para evitar deslumbramientos. Las de niebla sólo son necesarias si la lluvia es muy intensa.

8. Sin indicadores encendidos en el cuadro

Cuando una luz se enciende en el cuadro de instrumentos, quiere decir que hay algo que no va bien en el vehículo. Puede ser desde un simple aviso de revisión del vehículo hasta una indicación de que algo va mal en el motor. Por ello, ante la más mínima duda, se recomienda realizar una revisión electrónica del vehículo, especialmente cuando éste cuente con una gran variedad de sistemas de ayuda a la conducción conocidos como ADAS. Su correcto funcionamiento es vital.

9. Coche limpio

Se suele pensar que limpiar el automóvil antes de la época de lluvias es una pérdida de tiempo cuando en realidad no es así. Hay que tener en cuenta que si el parabrisas está lleno de grasa y suciedad, su estado empeorará con las primeras gotas de lluvia, perjudicando enormemente la visibilidad.

Este chip cerebral permite controlar a Alexa con la menteUn paso de gigante para que las personas con incapacidades como la ELA puedan controlar dispositivos sin movimientos físicos.https://www.20minutos.es/tecnologia/actualidad/chip-cerebral-permite-controlar-alexa-mente-5642608/Actualidad2024-10-11T07:00:00+02:00Mario Bordonaba

Neuralink, la empresa de neurotecnología de Elon Musk, implantó con éxito su chip cerebral en un segundo paciente a principios de agosto. El magnate dio pocos detalles más allá de decir que Álex tiene una lesión de médula espinal similar a la del primer paciente y que los 400 electrodos del chip cerebral funcionan correctamente.

Ahora, su gran rival, Synchron, ha logrado que un paciente de ELA utilice su mente para controlar Alexa de Amazon, lo que es claramente un paso más allá en la relación cerebro-ordenador.

Un hito histórico: controlar Alexa con la mente

Synchron ha logrado, gracias a un minúsculo chip cerebral colocado en un vaso sanguíneo de la superficie del cerebro, que un paciente ELA de 64 años haya podido utilizar las órdenes de su cerebro para controlar dispositivos y comprar online. Según ha informado la compañía, “Mark ha podido 'tocar' con la mente los iconos en una tablet Amazon Fire y poder acceder a funciones de Alexa”.

La prueba tenía como objetivo mostrar el cómo los clientes pueden utilizar la mente para poder controlar hogares inteligentes mediante dispositivos como Alexa de Amazon. El paciente, simplemente pensando en todo lo que quiere hacer, ha podido realizar funciones como reproducir música, controlar las luces, hacer videollamadas e incluso leer libros.

Sin este implante cerebral y, al sufrir de ELA, todo esto le hubiera sido imposible. El propio Mark se ha expresado en un comunicado afirmando que “me devuelve la independencia que estoy perdiendo”. A este comunicado le ha acompañado el del fundador y director ejecutivo de la compañía, Tom Oxley, en el que dice que “los pacientes pueden interactuar con los dispositivos en su hogar sin necesidad de usar sus manos ni su voz, únicamente con sus pensamientos”.

Al plantar el chip, este detecta y transmite de forma inalámbrica la intención que tiene el cerebro. Cuando esto ocurre, el paciente solo tiene que mandar las órdenes desde su cerebro a Alexa para poder hacer todas las funciones y actividades sin ningún tipo de esfuerzo. Como decíamos al principio, esto es un hito histórico y un paso de gigante para que las personas con este tipo de incapacidades puedan controlar dispositivos sin movimientos físicos.

El fin de Windows 10 está cerca: no recibirás actualizaciones a partir de esta fechaSegún Microsoft, las versiones no compatibles pueden exponer a los usuarios a malware, causando la pérdida o el rango de la información personal.https://www.20minutos.es/tecnologia/moviles-dispositivos/fin-windows-10-cerca-no-recibiras-actualizaciones-esta-fecha-5642070/Móviles y dispositivos2024-10-10T15:21:14+02:00Mario Bordonaba

Si eres usuario de Microsoft, tienes que saber que Windows 10 finalizara su soporte el día 14 de octubre de 2025, lo que se traduce en que millones de ordenadores no recibirán más actualizaciones de seguridad, correcciones de errores, mejoras de funciones ni resolución de problemas.

No todos los usuarios pueden dar el salto debido a sus requisitos y desde la compañía recomiendan actualizar a la versión de Windows más reciente, o lo que es lo mismo, a Windows 11. Es decir, si no tienes un ordenador compatible con el nuevo sistema operativo, ya te sugieren que quizás debas comprar uno que si lo sea.

Si tienes Windows 10, la compañía ya te recomienda cambiarte de ordenador

A pesar de quedar prácticamente un año para que Windows 10 deje de suministrar soporte, todavía hay una gran cantidad de usuarios que no tienen un ordenador compatible con la nueva versión. Esto se debe al hecho de necesitar de TPM 2.0. Bajo las siglas de Trusted Platform Module es un requisito clave para actualizar a Windows 11 debido a que Microsoft lo utiliza para mejorar la seguridad del sistema operativo y por ello muchos no pueden pasar a la nueva versión.

Es decir, si tu ordenador no tiene TPM 2.0, no cumple con los requisitos mínimos de hardware para instalar Windows 11, aunque algunos usuarios han logrado instalar el sistema operativo mediante métodos no oficiales, pero esto puede tener implicaciones en el soporte técnico, actualizaciones y, sobre todo, en la seguridad del sistema. Por lo que lo necesario y conveniente para no tener ningún problema es comprar una licencia.

Microsoft ha publicado un artículo donde menciona todos los riesgos a los que se enfrentan los usuarios que todavía no han pasado al sistema operativo de Windows 11 y lo que deben hacer al respecto. En él se recoge que las versiones no compatibles pueden exponer a los usuarios a malware, causando la pérdida o el rango de la información personal. Aunque comentan que recomiendan actualizar a la versión de Windows más reciente.

En siguiente respuesta oficial dicen que "recomendamos actualizar a una versión de Windows que todavía sea compatible. Un nuevo dispositivo que puede ejecutar Windows 11 facilita la transición y una gran experiencia". Es decir, Microsoft recuerda que puedes seguir con el viejo ordenador, pero a expensas de todos los riesgos de virus que se pueden producir y que lo mejor sería cambiar de ordenador.

"Hemos recibido tu currículum": la estafa telefónica que no deja de crecer en EspañaUn usuario de X ha reconocido haber caído en la trampa de los estafadores. Un timo que, como se ha podido ver en la red social, cada vez afecta a más personas en nuestro país.https://www.20minutos.es/tecnologia/ciberseguridad/nueva-estafa-trabajo-llamada-telefonica-curriculum-5639062/Ciberseguridad2024-10-11T07:00:00+02:00Pilar Cruz

En España cada vez son más las personas que tienen teléfono móvil, independientemente de la edad que tengan. Desde niños con 10 años hasta personas mayores de 80. Y aunque tener un 'smartphone' tiene numerosas ventajas, también expone a los más vulnerables a todo tipo de engaños o fraudes que pueden afectar a su cuenta bancaria.

Los ciberdelincuentes se saben todas los trucos para engañarnos. Desde las llamadas telefónicas hasta los mensajes en WhatsApp, pasando por emails en los correos electrónicos. Cualquier plataforma o aplicación está expuesta al peligro de que sus usuarios sean víctimas de estafas.

Estafadores que se hacen pasar por empresas de trabajo

Hace unos días, una usuaria de X compartía la experiencia de su padre tras haber sido víctima del intento de una estafa telefónica. "Mi padre recibió una llamada ayer en la que le decían que su curriculum había sido seleccionado. Tiene 86 años", contaba en un 'tweet'. Esto ha hecho que muchos otros usuarios denunciasen la misma situación.

Algunos aseguran que cuando cogen el teléfono, es una grabación quien les habla, mientras que otros añaden que los estafadores se hacen pasar por InfoJobs o Indeed, dos aplicaciones para buscar empleo. Algo que puede hacer que las personas que se encuentren en busca de trabajo caigan en la trampa de la estafa.

¿Cuál es la finalidad de la estafa?

Una usuaria de X cuenta que recibió una llamada después de aplicar a una oferta en LinkedIn. "Me pedían escribir un mensaje a un número WhatsApp para que pudiera descargarme unos archivos con las condiciones de trabajo", añade. Otro comenta que él ha caído en la estafa, "la desesperación por cambiar de trabajo y mandar mil curriculums ha hecho que me lo haya tragado", asegura.

Si algo está claro, es que este tipo de estafas pueden detectarse o no, dependiendo de a quién llamen. Por eso, si te encuentras en búsqueda de trabajo y recibes una llamada sospechosa, no envíes ningún dato que pueda poner en riesgo tu seguridad.

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Amazon te ayudará a encontrar lo que necesitas gracias a sus nuevas guías de compra con IAEsta novedad ayuda a los clientes a encontrar rápidamente productos que se ajusten a sus necesidades.https://www.20minutos.es/tecnologia/inteligencia-artificial/amazon-ayuda-comprar-lo-que-necesitas-nuevas-guias-ia-5642445/Inteligencia artificial2024-10-10T18:30:00+02:00Ana Higuera

Amazon es una de las empresas tecnológicas que apuesta por la integración de la inteligencia artificial (IA) en sus servicios para mejorar la experiencia de los usuarios, como, por ejemplo, la herramienta para detectar reseñas falsas, la próxima versión del asistente Alexa, elchatbot conversacional que se integrará en los servicios de Amazon Web Services (AWS, por sus siglas en inglés) o el asistente Rufus para tomar decisiones de compra.

No obstante, con el fin de perfeccionar los servicios que ofrece a sus consumidores, Amazon tiene una nueva herramienta de compras con IA para ayudar a los clientes a encontrar rápidamente productos que se ajusten a sus necesidades.

Estas guías de compras impulsadas por inteligencia artificial presentan a los usuarios información y recomendaciones de productos más personalizadas, además, ya se están implementando en Estados Unidos –en el sitio web de Amazon y en las aplicaciones para iOS y Android–.

Cómo funcionan las guías de compra con IA de Amazon

Las guías de inteligencia artificial están disponibles para más de 100 tipos de productos, desde televisores, auriculares, ropa o calzado, entre otros. Pero, ¿cómo funcionan?

Si un usuario selecciona una guía de compra para ordenadores, se mostrará una selección de productos recomendados en función de su popularidad, el precio y las opiniones de los usuarios. También, se enseñarán opciones seleccionables para desglosar los productos en categorías específicas –marcas, tipo de uso, formato o conectividad, entre otros–.

Dicha novedad es una forma más visual de filtrar productos a comparación del mítico menú de casillas de verificación, asimismo, ayuda a los consumidores a comprender qué características poseen los dispositivos para saber si se ajustan o no a sus necesidades.

Por otro lado, estas guías aparecen automáticamente en las sugerencias de búsqueda o al hacer clic en el botón 'Seguir comprando' de la página de inicio de Amazon.

Cargar las baterías de los vehículos eléctricos en 15 minutos: la innovadora idea de un equipo españolEl objetivo es poder validar las nuevas baterías con cargas mucho más rápidas que las existentes para que tengan viabilidad a nivel comercial.https://www.20minutos.es/tecnologia/actualidad/cargar-baterias-vehiculos-electricos-15-minutos-innovadora-idea-equipo-espanol-5640164/Actualidad2024-10-11T07:00:00+02:00Mario Bordonaba

A pesar de los avances en la tecnología de los coches eléctricos, uno de los principales desafíos que siguen enfrentando es el tiempo de carga. El tiempo que se necesita para recargar sus baterías continúa siendo significativamente más largo que llenar un tanque de gasolina o diésel. Además de que por el momento no hay un gran número de estaciones descargar.

Estos aspectos siguen siendo un obstáculo para muchos conductores, lo que limita la llegada masiva de esta tecnología en el mercado. Por ello, desde el Instituto Tecnológico de la Energía (ITE) un equipo español ha puesto en marcha el proyecto 'PROMOBAT' para permitir una carga 100% en menos de 15 minutos en los vehículos eléctricos.

Cargar los coches eléctricos en solo 15 minutos: así es la innovadora idea española

El objetivo que persigue este proyecto es reducir los tiempos de carga de las baterías de litio sin alterar su seguridad. Las baterías de litio son una tecnología clave, ya que su capacidad para almacenar grandes cantidades de energía en un tamaño compacto, junto con su durabilidad y capacidad de recarga, las ha convertido en una opción preferida para una amplia gama de usos. Sin embargo, su producción y reciclaje también plantean desafíos ambientales y económicos.

Según ha comunicado la empresa, el proyecto es muy ambicioso porque quieren conseguir un nuevo prototipo de celda y módulo (agrupación de celdas conectadas entre sí que acaban formando la batería) para mejorar las prestaciones de las baterías de litio y su seguridad. A su vez, desarrollar soluciones tecnológicas novedosas que permitan el diseño y prototipado de celdas, y módulos de bacterias de elevadas prestaciones y seguridad.“Conseguir dicha carga completa en 15 minutos para un vehículo eléctrico es el principal propósito que busca el sector, afirman.

Comentan que a nivel celda se busca optimizar los parámetros clave del proceso de producción, incluyendo el material, los electrodos y su integración. También se investigarán tecnologías avanzadas precursoras de las baterías de estado sólido con electrolitos híbridos para mejorar la densidad energética. A nivel módulo, se combinarán celdas con una química rica en níquel, tecnologías de gestión térmica con materiales de cambio de fase, y sensores y electrónica de control para optimizar el rendimiento, garantizando la seguridad.

Lo que pretenden es lograr una mayor densidad energética y mejor rendimiento y para hacerlo, van a combinar la investigación industrial con el desarrollo experimental. El objetivo es poder validar las nuevas baterías con cargas mucho más rápidas que las existentes para que tengan viabilidad a nivel comercial. Aunque desde el ITE advierten de que "hay que ser realistas porque en aplicaciones comerciales, especialmente en automoción, su diseño, ensayo y validación puede ser prolongado".

Regresan a su casa tras el huracán Helen y encuentran un cocodrilo en el salónLa mujer, que se encuentra en Florida, todavía no podrá regresar a su casa hasta que pase el huracán Milton.https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5642634/0/regresan-su-casa-tras-huracan-helen-encuentran-un-cocodrilo-salon/Gonzoo2024-10-10T17:00:40+02:00Gema Ceacero

El huracán Helen ha dejado en su paso por EEUU más de 200 muertos y cientos de desaparecidos. De acuerdo a la BBC, se ha convertido en uno de los más mortíferos de la historia del país. Además, debido a los fuertesvientos y las lluvias, muchas casas han acabado destrozadas e inundadas.

Prueba de ello ha sido el vídeo que Mao ha compartido a través de TikTok. La mujer, que se encuentra viviendo en Tampa, Florida, regresó a su casa tras protegerse de las tormentas para comenzar a arreglar las imperfecciones cuando encontró que no estaban solos.

Y es que, al abrir la puerta del salón, descubrió que además de una gran cantidad de agua había un cocodrilo de grandes dimensiones. "Pero estamos bien", ha asegurado la mujer en la publicación, que cuenta ya con más de 26 millones de visualizaciones.

Por ello no es de extrañar que la bandeja de comentarios se haya llenado de todo tipo de comentarios. Al ver al animal quieto y con la boca abierta, hay quien ha asegurado que "es de mentira". Aunque también ha habido quien ha visto el lado más divertido: "¿Qué raza de perro es?".

Lo más llamativo es que, como ha explicado, todavía no ha terminado lo peor, pues tras Helen ha llegado el huracán Milton. La tiktoker ha compartido una nueva publicación de cómo ha quedado su casa tras quitar el agua y los muebles más destrozados. Sin embargo, todavía no podrá regresar hasta que el nuevo huracán no haya pasado, algo que se espera para este próximo domingo día 13.

Muestra su tatuaje más peculiar en 'First Dates': "Culpa del 'no hay hue...'"Sergio, un socorrista murciano de 34 años, acudió al programa First Dates en busca del amor y allí se encontró con Carmen, una granadina de 30 años que...https://www.20minutos.es/television/un-soltero-muestra-su-tatuaje-mas-peculiar-first-dates-fue-culpa-no-hay-hue-5642567/Televisión2024-10-10T13:53:52+02:0020minutos

Sergio, un socorrista murciano de 34 años, acudió al programa First Dates en busca del amor y allí se encontró con Carmen, una granadina de 30 años que tenía un tatuaje en el antebrazo.

Aquello llamó la atención de Sergio, que le preguntó por el asunto y dio pie a hablar de los tatuajes. Sobre todo porque él tiene dos, una más común rosa de los vientos en la nuca y otro menos visible.

"Tengo dos [tatuajes], tengo la rosa de los vientos y una mosca en el culo. Si quieres te la enseño", le decía Sergio a su cita, despertando las risas de Carmen, que no dudó en preguntarle el porqué de haberse tatuado eso.

"Por el 'no hay huevos'. Te tomas cuatro o cinco de estas [cervezas] y 'no hay huevos' y ya la has cagado", reconocía el socorrista, que se tatuó su mosca del culo tras un reto propuesto por sus amigos.

"El 'no hay huevos' es malísimo, te lo dicen y ya se ha liado", reconocía Carmen, comprensiva con su cita, que más tarde, en las entrevistas individuales, no dudó en mostrar la mosca, un gran insecto dibujado en su piel encima de la nalga derecha.

Un 'influencer' denuncia acoso sexual callejero por parte de una mujerEl'tiktoker', conocido como'El Charro González', relata la incómoda experiencia que vivió y que, más tarde, grabó.https://www.20minutos.es/gonzoo/noticia/5642591/0/un-influencer-mexicano-denuncia-acoso-sexual-callejero-por-parte-una-mujer/Gonzoo2024-10-10T14:56:51+02:00D.M.

El creador de contenido José Emilio González, conocido en redes sociales como El Charro de México, siempre ha destacado por su gran sentido del humor y su naturalidad con la que interactúa con todo el mundo. Sin embargo, en esta ocasión, la situación lo obligó a dejar de lado su habitual jovialidad para expresar un mensaje más serio.

Con su característico traje de "chamo" y su maquillaje habitual, el influencer se ha sincerado sobre el episodio de acoso sexual callejero que sufrió por parte de una mujer durante uno de sus últimos eventos en Ciudad de México. En uno de sus recientes vídeos de TikTok, que ya supera las 200.000 reproducciones, ha relatado esta dura experiencia que consiguió grabar con su cámara.

"Familia, me 'nalguearon' y bien", comienza diciendo González a sus más de 1,6 millones de seguidores en su vídeo. Al parecer, el mexicano se encontraba de camino a un evento cuando, de pronto, se cruzó con una mujer que le pidió hacerse una foto con él. "Hicimos la foto, se la di con muchísimo gusto y al acabar la foto simplemente me tocó", añade.

En este punto, el creador de contenido comparte un fragmento posterior a la agresión en el que se puede ver a la mujer con el rostro completamente pixelado, negando lo sucedido. Sin embargo, tras la insistencia del influencer, que recalcó que había "testigos" del incidente, la mujer replicó, en tono irónico: "Yo no agarré huesitos, agarré nalguita".

Unas palabras que aludían a su maquillaje propio del Día de los Muertos y que no sentaron especialmente bien al Chamo González. "Hay que respetar a la gente, encima usted me pide una foto y me falta al respeto", espetó, si bien, más tarde, terminó acepando las disculpas de la mujer.

A raíz de este suceso, el influencer ha reflexionado sobre el supuesto doble rasero de la sociedad ante este tipo de situaciones -"Imagínese que hubiésemos sido nosotros", comenta, en alusión al género-; y sobre la importancia del respeto en la sociedad actual. "No quiero exponer a la persona, quiero exponer el acto. Esto es para inspirar a tratarnos mejor y con respeto, y sí, a la señora la perdono", concluye el tiktoker.

A FONDO | Qué es el 'efecto acumulativo de estímulos estresantes', los ataques de pánico caninosLos cuidadores deben estar atentos a las necesidades emocionales de sus perros, ofreciendo un entorno seguro, habituación progresiva y mucho refuerzo positivo.https://www.20minutos.es/noticia/5641725/0/que-es-efecto-acumulativo-estimulos-estresantes-los-ataques-panico-caninos/Perros2024-10-11T08:06:05+02:00Vanessa M. Clavijo

Palpitaciones, falta de aire y visión borrosa son solo algunos de los síntomas que se manifiestan cuando alguien sufre un ataque de pánico, y que resulta aterrador tanto para quienes los experimentan como para quienes los observan.

Los perros, como los humanos, tienen un límite de tolerancia ante situaciones que generan estrés y cuando se sobrepasa ese umbral, es probable que ocurran reacciones emocionales exageradas que los cuidadores no esperaban. Este fenómeno, conocido en inglés como ‘trigger stacking’ o acumulación de estímulos estresantes, es un concepto importante para entender la respuesta reactiva o agresiva de muchos perros que, bajo circunstancias normales, serían tranquilos y dóciles.

¿Qué es el efecto acumulativo de estímulos estresantes?

Es lo que ocurre cuando un perro se enfrenta a varios desencadenantes estresantes en un corto periodo de tiempo. Cada uno de estos estímulos, por sí solo, puede ser tolerable para el animal, pero cuando se presentan de manera secuencial o simultánea, la capacidad del perro para manejar la situación se ve sobrepasada y desencadena reacciones de ansiedad, miedo y agresividad.

Los desencadenantes pueden ser muy diversos: ruidos fuertes, la presencia de extraños, cambios en el entorno, interacciones con otros animales o incluso situaciones comunes como una celebración familiar. La clave está en cómo estos estímulos se acumulan en un corto plazo de tiempo causando una explosión emocional que se manifiesta en conductas como ladridos excesivos, intentos de escapar, gruñidos e incluso ataques.

El proceso neurocientífico tras un 'trigger stacking'

Para entender en profundidad lo que sucede en el cerebro de un perro durante lo que se podría comparar con un ataque de pánico humano, es necesario adentrarse en la neurociencia. El eje HPA (hipotálamo-hipofisario-adrenal) es el sistema que regula la respuesta al estrés en los mamíferos, incluidos los perros. Este sistema se activa cuando un perro percibe un estresor, desencadenando una serie de reacciones hormonales en su cuerpo.

Cuando un perro enfrenta una situación estresante, el hipotálamo libera una hormona llamada CRH (hormona liberadora de hormona adrenocorticotropa). Esta hormona activa la glándula pituitaria, que a su vez libera ACTH (hormona adrenocorticotrópica). La ACTH viaja a las glándulas suprarrenales, donde se produce cortisol, la famosa hormona del estrés. El cortisol prepara al cuerpo para reaccionar ante el peligro, aumentando la alerta y reduciendo el umbral de respuesta a futuros estímulos.

Sin embargo, cuando este sistema se activa repetidamente en un periodo muy corto de tiempo, el mecanismo de ‘freno’ natural que modula los niveles de cortisol se debilita, lo que lleva a que el perro experimente niveles de estrés elevados por más tiempo. Este estrés intenso y sostenido durante demasiado tiempo desencadena una mayor reactividad, incluso ante estímulos menores que, en circunstancias normales, no habrían generado una respuesta significativa.

Las señales de un efecto acumulativo de estrés

Una parte esencial de la gestión del comportamiento canino radica en aprender a reconocer las señales de acumulación de estrés. Los perros suelen manifestar señales sutiles antes de que su comportamiento se agrave, pero estas pueden pasar desapercibidas si no se presta suficiente atención.

  • Jadeo excesivo: un jadeo que no está relacionado con el ejercicio o el calor.
  • Cambios de postura: orejas hacia atrás, cola entre las piernas o cuerpo encorvado.
  • Vocalizaciones: ladridos, gruñidos y gemidos constantes.
  • Agitación: incapacidad para relajarse, paseos repetitivos, estereotipias o movimientos erráticos.
  • Ojos dilatados: una mirada fija, con las pupilas dilatadas, puede ser una señal clara de que el perro está experimentando un alto nivel de estrés.

Estrategias para manejarlo

La buena noticia es que existen estrategias para prevenir o mitigar el impacto de un efecto acumulativo de estímulos estresantes. La clave está en identificar y reducir la exposición a los desencadenantes, así como en preparar al perro para enfrentarse a situaciones estresantes con más herramientas emocionales.

  • 1. Identificación de desencadenante

Observar detenidamente el entorno y las interacciones del perro permite identificar qué elementos le generan estrés. Es recomendable llevar un registro de situaciones que generan reacciones negativas, para reconocer patrones y poder anticiparse a futuras situaciones.

  • 2. Sensibilización progresiva

Este proceso consiste en exponer al perro de manera gradual y controlada a los estímulos que le generan ansiedad. Se comienza con versiones de baja intensidad del estímulo, aumentando progresivamente la exposición. Por ejemplo, si el perro tiene miedo a los ruidos fuertes, se pueden reproducir sonidos en el teléfono móvil a bajo volumen y en un entorno seguro, subiendo gradualmente la intensidad conforme el animal muestra mayor tolerancia.

  • 3. Creación de espacios seguros

Los perros necesitan un lugar donde puedan retirarse cuando se sienten abrumados. Este espacio debe estar lleno de objetos familiares y confortables, como juguetes o prendas con los olores de sus seres queridos. Es fundamental que este refugio esté siempre accesible para el animal.

  • 4. Evitar la exposición simultánea a múltiples estímulos

Siempre que sea posible, se debe evitar que el perro enfrente varios desencadenantes estresantes al mismo tiempo. Si, por ejemplo, se sabe que el perro se estresa en aglomeraciones de personas, no es recomendable combinar esta situación con ruidos fuertes, fuegos artificiales, desfiles, ponerle un disfraz o haber introducido cambios recientes en su rutina diaria.

  • 5. Refuerzos positivos

Recompensar las conductas deseadas con premios o caricias es una excelente forma de ayudar al perro a asociar situaciones que le generaban estrés con algo positivo. Este tipo de entrenamiento mejora la relación con el perro y también aumenta su capacidad de resiliencia ante futuros estímulos.

La importancia de la educación y la prevención

Quienes conviven con un perro deben entender el concepto de ‘trigger stacking’ no solo para reconocer los síntomas de un posible ataque y mejorar el comportamiento del perro a corto plazo, sino que es clave para garantizar su bienestar emocional a largo plazo.

Conocer e identificar los ‘ataques de pánico’ caninos también es fundamental para prevenir incidentes que podrían poner en peligro tanto al perro como a quienes lo rodean. Una intervención temprana puede marcar la diferencia entre un perro que vive con tranquilidad y uno que reacciona de manera desproporcionada a cualquier pequeño desencadenante.

Decenas de gatos buscan hogar tras ser rescatados de un caso de Síndrome de NoéLa protectora de animales Polineko Madrid ha sacado de la casa a 33 gatos, pero hay aún decenas por rescatar.https://www.20minutos.es/noticia/5642166/0/decenas-gatos-buscan-hogar-tras-ser-rescatados-un-caso-sindrome-noe-estaban-muy-enfermos/Gatos2024-10-11T08:06:30+02:00Inés López

El Síndrome de Noé es el término coloquial que hace referencia a lo que en psiquiatría se conoce como Trastorno de Acumulación de Animales. Las personas que lo padecen, acumulan un número alto de animales encasa (normalmente perros y gatos) sin tener la capacidad de proporcionales sus cuidados básicos.

Así lo describe la etóloga y educadora canina Alba Benitez en su blog, donde detalla que las personas afectadas por este trastorno tienden a recoger animales de la calle, movidos por su deseado de rescatarles pero que, sin embargo, son incapaces de proporcionarles los cuidados necesarios para mantenerlos sanos y en buen estado.

Aun tratándose de un trastorno mental, aquellas personas que lo padecen incumplen la Ley de Bienestar Animal, al mantener más de cinco animales en un mismo domicilio sin registrarlos y, a su vez, por tenernos en condiciones unsalubres.

Por este motivo, no es raro ver de vez en cuando en las noticias casos como el que está trabajando la protectora de animales Polineko Madrid, quienes desde hace unas semanas están sacando de un domicilio a más de 60 gatos que una mujer mantenía en su domicilio, debido precisamente a este trastorno mental.

Más de 30 gatos ya buscan un nuevo hogar

"Nos enteramos del caso a través de un vídeo que circulaba en redes sociales donde se pedía que alguna protectora se hiciera cargo del caso"; relatan desde la asociación. "La señora contactó con nosotros y nos pusimos a sacar a los gatos enseguida, ya que estaban muy enfermos e incluso había algunas hembras gestando".

Margo, Edith, Poppy y Belle, son algunos de los 33 gatos que ya han sacado del domicilio y que se encuentran disponibles para adopción, pero todavía queda muchos mininos en el hogar, por lo que la protectora está desbordada y ha pedido ayuda a través de redes sociales para encontrar tanto casas de acogida, como adoptantes para los peludos.

"Hay muchas formas de ayudarnos, por ejemplo, venir a nuestro refugio-cafetería (en Alcalá de Henares), donde tan solo tomando un café y conociendo a los mininos ya nos ayudas"; expresan en redes sociales. "También se pueden realizar donaciones económicas a través de Bizum o formando parte de nuestro Teaming".

Por supuesto, desde la protectora de animales también agradecen cualquier difusión sobre el caso y los gatitos que están en adopción, por lo que piden también que se comparta el vídeo y las fotografías de los pequeños en busca de una nueva familia.

Los donativos económicos son especialmente importantes en este caso, ya que muchos de los gatos que han rescatados estaban enfermos y varios requieren de atención veterinaria. De hecho, gatitos como Dave y Agnes, han llegado a perder un ojo a causa de las condiciones en las que se encontraban.

Cualquier interesado en adoptar, acoger o ayudar de cualquier otra forma a la protectora de animales, tan solo tiene que ponerse en contacto con ellos a través de sus redes sociales o en la sección de contacto de su página web. Y tú, ¿te animas a darle un hogar a alguno de los más de 60 gatos rescatados?

¿Convivir con gatos reduce el estrés? El 53% de los tutores de felinos dice que síEl 90 por ciento de los dueños afirma que sus mascotas ha impactado positivamente en su día a día.https://www.20minutos.es/noticia/5642144/0/convivir-con-gatos-reduce-estres-mas-mitad-los-tutores-felinos-opina-que-si/Gatos2024-10-10T10:52:06+02:00Inés López

En la sociedad en la que vivimos, nuestros ritmos de vida a veces son frenéticos, especialmente para aquellos que residen en grandes ciudades donde las multitudes son habituales y las prisas están a la orden del día. Ir corriendo al trabajo, a recoger a los niños del colegio o comprarcon prisas en el supermercado son algunos de los hábitos que terminan causándonos estrés sin darnos cuenta.

En este contexto, nuestros animales de compañía se han convertido en una gran ayuda para bajar esos niveles de estrés y frenar un poco los ritmos. Los paseos con el perro y la convivencia con nuestros gatos, son algunas de las cosas que cada vez más estudios destacan como algo positivo para nuestro bienestar.

Concretamente, en lo que a gatos se refiere, en los últimos años se han realizado diferentes estudios sobre el ronroneo y sobre el impacto que tiene en nuestro estado mental y emocional, afirmando que nos relaja y reduce nuestros niveles de estrés. Lo mismo ocurre cuando les acariciamos.

Conociendo estos datos y con motivo de la celebración del Día Mundial de la Salud Mental (el 10 de octubre), Sanicat ha buscado la forma de concienciar sobre la importancia de la salud mental a través de los beneficios de esta "gatoterapia". Una forma de terapia asistida con animales que fomenta el bienestar emocional y alivia la tensión mediante la interacción con gatos.

Los beneficios de convivir con gatos en casa

Según el I Barómetro Felino, 9 de cada 10 de dueños de gatos afirma que el comportamiento de sus mascotas ha impactado positivamente en su día a día. Además, "más de la mitad considera que los beneficios de la gatoterapia son uno de los mejores métodos para reducir el estrés", expresan desde la compañía.

El estudio también revela que las personas de entre 18 y 24 años son quienes más perciben la reducción del estrés gracias a sus gatos (66 por ciento), seguidas por el grupo de 25 a 39 años (59 por ciento).

En este sentido, la marca de arena para gatos ha querido repasar los múltiples beneficios en la convivencia con nuestros mininos que se han demostrado a través de estudios e investigaciones en los últimos años, empezando por esa reducción del estrés y la ansiedad.

"El 45% de los españoles asocia el ronroneo de los gatos con sensaciones de paz y tranquilidad", afirman según el Barómetro. "En referencia a diversos estudios, este sonido, junto con la presencia serena de los felinos, no solo induce una sensación de calma, sino que también contribuye a reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, mientras que aumenta la serotonina, la hormona del bienestar".

Cuidar de un gato ayuda a desarrollar la empatía, la paciencia y el sentido de responsabilidad

Según diversos estudios, acariciar o simplemente observar el comportamiento de nuestros gatos libre oxitocina (conocida como la hormona de la felicidad). "Está asociada con la creación de vínculos afectivos y la reducción del estrés, mejora el estado de ánimo y proporciona una sensación de confort y bienestar", agregan desde Sanicat.

"En este sentido, además, hemos descubierto que el 46 por ciento de los dueños de gatos eligieron tener uno por el tipo de compañía que ofrecen, ya que su presencia puede ayudar a combatir sentimientos de soledad y tristeza", agregan.

También hay estudios que han demostrado que las interacciones regulares con gatos pueden contribuir a la disminución de la presión arterial y, por tanto, reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. "Además, cuidar de un gato ayuda a desarrollar la empatía, la paciencia y el sentido de responsabilidad, según indican tres de cada diez dueños de gatos en España", añaden los realizadores del estudio.

"Este impacto es aún mayor en los hogares con niños, donde la interacción diaria con los gatos enseña a los más pequeños a ser más comprensivos y respetuosos con el espacio y las necesidades de otros seres vivos", detallan desde Sanicat. "Además, el 65 por ciento de los padres que tienen gatos asegura que esta convivencia ha contribuido de manera positiva a inculcar estos valores en sus hijos".

Por último, la convivencia con gatos puede ser muy beneficiosa para personas con dificultades de socialización o con trastornos como el autismo, ya que "la interacción con gatos puede ser una forma segura y no amenazante de establecer vínculos". "Los gatos ofrecen compañía sin la exigencia de la interacción verbal, lo cual ayuda a crear una conexión emocional", concluyen desde Sanicat.

Cuidar de la salud mental es más importante que nunca, y encontrar métodos que promuevan este bienestar como la convivencia con gatos u otros animales de compañía se convierte en algo esencial. No obstante, nunca debemos olvidar que, para que nuestros compañeros de cuatro patas nos aporten todos estos beneficios, nosotros tenemos que cumplir nuestra parte y mantenerlos sanos y felices.

Consulta tu horóscopo para este viernes 11 de octubre de 2024Consultar el horóscopo de ayer, hoy y mañana en 20minutos.eshttps://www.20minutos.es/noticia/5642760/0/horoscopo-viernes-11-octubre-2024/Gente2024-10-10T22:00:03+02:00Julio Antonio

Esta es la predicción del horóscopo por signo del zodiaco para el viernes 11 de octubre de 2024. Consulta tu signo en 20minutos.es.

Aries

La semana laboral va a terminar con un día claramente armónico o favorable para ti, tanto en los asuntos de trabajo y de tipo material como en el ámbito personal y familiar. Contarás con la ayuda de la suerte, aunque al mismo tiempo vas a desplegar una intensa actividad. Predominio de los sentimientos de optimismo.

Tauro

Los nervios y la impaciencia son, en estos momentos, tu mayor problema, y no solo ahora, sino que ya viene de días atrás. Te encuentras en un momento de tu vida muy bueno, pero en el que es importante que no trates de forzar los acontecimientos. Aunque todo progrese de forma lenta, al final lograrás lo que deseas.

Géminis

Ten cuidado con las envidias, traiciones o los enemigos que atacan por la espalda. Atraviesas un excelente momento gracias a la influencia de Júpiter, y ahora vas a conseguir muchas cosas que durante mucho tiempo el destino te había negado o quizás retrasado, pero te tratarán de poner piedras en tu camino. Cuidado.

Cáncer

La semana va a terminar para ti con un día bastante afortunado, especialmente en el terreno personal, ya sea sentimental o de carácter familiar, el destino te tiene preparada una sorpresa muy feliz en estos asuntos. Algo que deseabas desde hacía mucho tiempo, al fin se te va a hacer realidad en este día tan especial para ti.

Leo

Quizás se retrase un poco un dinero que estás esperando, pero si esto ocurre no debes preocuparte, porque llegará igualmente y cuando menos te lo esperes. Hoy te encontrarás con muchos problemas e imprevistos en tu trabajo, pero ninguno de ellos es realmente preocupante, aunque te podrían oscurecer un poco el día.

Virgo

Aunque hoy será un buen día para ti, y tus asuntos van a marchar viento en popa, sin embargo, te asaltarán preocupaciones o hasta incluso sospechas que amenazarán con amargarte un poco el día. Pero debes saber que, en la gran mayoría de los casos, esos temores no son reales, o lo son a un nivel mucho más pequeño.

Libra

Hoy te espera una pequeña decepción en el terreno sentimental, o con una de las personas a las que más quieres y consideras más importantes para ti. Pero quizás le vas a dar demasiada importancia a algo que no la tiene, o podrías hacer un mundo de un simple grano de arena. En realidad, las cosas no son como las ves.

Escorpio

Una posición dominante de Plutón, tu planeta regente, hará que te dominen los impulsos y pasiones, hoy tendrás tendencia a pensar más con el corazón que con la cabeza, y eso puede hacer que tengas un día más complicado, o incluso más adverso de lo que debería. Riesgo de conflicto con uno de tus seres más queridos.

Sagitario

Excelente momento para viajar, o para realizar cualquier tipo de excursión y tomar contacto con la naturaleza, tanto si es por motivos de trabajo, de ocio o por cualquier otro motivo. En general, va a ser un día muy favorable para todo tipo de cambios e improvisaciones. Éxitos o reconocimientos inesperados en el trabajo.

Capricornio

Buenas noticias, o cambios favorables, en relación con asuntos financieros o patrimoniales. Igualmente, va a ser un excelente para realizar todo tipo de inversiones, negocios y operaciones financieras, aunque los resultados de todo ello se materialicen algo más adelante. Guíate por tu instinto, no te dejes influir por otros.

Acuario

La semana laboral va a terminar para ti con un día bastante activo e ilusionante, en el que la suerte estará de tu lado, tanto en los asuntos de trabajo o finanzas, como también en tu vida íntima. Pero, a diferencia de otros días, hoy la influencia de Plutón hará que los impulsos y emociones te dominen más de lo que es habitual.

Piscis

Debes aprender a esperar y tener paciencia, aunque las cosas pudieran irte muy bien, ahora Saturno está poniendo muchos problemas y bloqueos en tu vida, desde hace ya muchos meses. Recogerás el fruto de tus esfuerzos y sacrificios, pero algo más tarde de lo que desearías. Hoy vas a tener que meditar mucho sobre esto.

Los diez días que nunca existieron: cómo cambio el calendario hace más de 400 añosEl cambio del calendario juliano al calendario gregoriano hizo que diez días desapareciesen del calendario en octubre de 1582.https://www.20minutos.es/noticia/5641256/0/los-dias-que-nunca-existieron-calendario-gregoriano/Cultura2024-10-07T15:54:37+02:00Nacho M.Jiménez

Nacimientos, fallecimientos, declaraciones de guerra y acuerdos de paz, batallas o cumbres internacionales, grandes desastres o logros trascendentales... la historia de la humanidad está plagada de días marcados en rojo en el calendario como las fechas que han dado forma al recorrido denuestra especie. Son fechas en las que han ocurrido grandes acontecimientos que han cambiado, para bien o para mal, el devenir de nuestro mundo y son recordadas año tras año.

Sin embargo, esas efemérides apenas dejan espacio para aquellos huecos en blanco en el calendario: aquellos días en los que no pasó nada (y son la mayoría) y que no son dignos de ser recordados. Sin embargo, hay diez días del siglo XVI que son recordados precisamente por eso: son los que transcurren del 4 al 15 de octubre de 1582.

¿La razón? Nunca existieron.

El calendario se ajustó para adaptarlo a las fiestas religiosas

El calendario gregoriano (o simplemente el calendario actual) rige nuestras vidas, pero no ha estado presente a lo largo de toda nuestra historia. De hecho, solo lo hace desde 1582, hace 442 años, cuando el papa Gregorio XIII lo introdujo como el sistema cronológico de referencia.

Antes lo era el calendario juliano, un sistema que había estado vigente desde los tiempos de Julio César y que para 1582, cinco siglos después, planteaba un problema religioso.

Según lo acordado en el Concilio de Nicea en el año 325, la Pascua debía conmemorarse el domingo siguiente al plenilunio posterior al equinoccio de primavera en el hemisferio norte (equinoccio de otoño en el hemisferio sur). Ese año, el equinoccio había ocurrido el día 21 de marzo, pero con el paso del tiempo la fecha del acontecimiento se había ido adelantando. El resultado: un desfase de 10 días.

En aquel momento, la prioridad era hacer coincidir el calendario litúrgico con el calendario civil para ajustar el momento astral en el que debía realizarse la Pascua y poder reubicar así el resto de fiestas religiosas. En resumen: hacía falta adecuar el calendario civil al astrológico.

La clave, en los años bisiestos

La clave del desfase procedía del cálculo inexacto del número de días que dura el año, y para lo que el calendario juliano había establecido los años bisiestos cada cuatro. Para evitar que esto se volviese a producir, se cambió la fórmula de los años bisiestos.

Así, los años tienen 365 días y los bisiestos, 366. Estos se dan cada cuatro años a excepción de los múltiplos de 100. En esa excepción entró otra excepción: los múltiplos de 400 sí serían bisiestos aunque no les correspondiese.

Sin embargo, aún quedaba solucionar el problema principal: ¿cómo corregir los 10 días de desfase y entrar en el nuevo calendario? Muy sencillo: saltárselos.

Los diez días que nunca existieron

Así, el calendario pasó del jueves 4 de octubre de 1582 al viernes 15 de octubre de 1582. Así, sin más. Diez días que nunca existieron y que, sin embargo, marcaron un gran cambio.

El cambio solo entró desde un primer momento en la mayor parte de Italia, España, Portugal, Lituania y Polonia. Después, el resto de países lo fueron adaptando: las zonas protestantes no lo hicieron hasta 1700, Gran Bretaña hasta 1753, Japón en 1873 y la Unión Soviética en 1918.

Como legado de este cambio, la Iglesia ortodoxa continúa celebrando la Navidad el 7 de enero (el 25 de diciembre del calendario juliano), algo que dejarán de hacer en 2100. Otras confesiones religiosas, como las iglesias armenia, copta, etíope, eritrea, asiria y siro-jacobita, mantienen el calendario juliano en la actualidad.

Cómo solicitar la tarjeta sanitaria europea: requisitos y para qué sirveLa tarjeta sanitaria europea se puede solicitar gratuitamente antes de iniciar un viaje.https://www.20minutos.es/noticia/5641214/0/como-solicitar-tarjeta-sanitaria-europea-requisitos-para-que-sirve/Nacional2024-10-07T18:53:06+02:0020minutos

Viajar a Europa en invierno es uno de los planes soñados de quienes trabajan duro todo el año, pero incluso para estas escapadas expres es importante tener algunas consideraciones, como la Tarjeta Sanitaria Europea (TSE), que nos garantizará el acceso a la sanidad de cualquier país perteneciente al Espacio Económico Europeo durante nuestra estancia. Pero, ¿cómo se puede solicitar?

¿Para qué sirve la tarjeta?

Con la tarjeta sanitaria europea puedes recibir asistencia médica si, estando de viaje (por ocio, trabajo o estudios) en cualquiera de los Estados miembros de la UE, así como en Islandia, Liechtenstein, Noruega y Suiza, te encuentras mal o sufres algún accidente que requiera visitar un centro médico u hospitalario.

¿Quién puede pedir esta tarjeta?

Tanto titulares como beneficiarios de la asistencia sanitaria pueden pedir esta tarjeta o solicitar su renovación en la Seguridad Social. Sin embargo, cabe recordar que este documento no es válido cuando "el desplazamiento tenga la finalidad de recibir tratamiento médico, en cuyo caso es necesario que el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS), o el Instituto Social de la Marina (ISM), emita el formulario correspondiente, previo informe favorable del Servicio de Salud".

Además, en determinados casos, y aunque dispongas de esta tarjeta, se deben asumir una serie de gastos fijos o un porcentaje de los derivados de la asistencia sanitaria que no son reintegrables.

¿Cómo solicitar la tarjeta sanitaria europea?

Se podrá solicitar en la sede electrónica de la Seguridad Social a través de las siguientes vías:

  • Tarjeta Sanitaria Europea sin certificado digital.
  • Tarjeta Sanitaria Europea con SMS.
  • Tarjeta Sanitaria Europea con certificado digital.

"Para el acceso vía SMS a este servicio no necesitarás de otro método de identificación previa, aunque tu teléfono móvil deberá constar en la base de datos de la Seguridad Social", indican. Sea cual sea el método elegido, la Seguridad Social dispone de un plazo previsto para enviarte la tarjeta a tu domicilio de cinco días.

"Cuando no sea posible la emisión de la TSE, o si su desplazamiento es inminente podrá solicitar el Certificado Provisional Sustitutorio de la TSE", explican en la Seguridad Social.

Los vecinos denuncian que los conciertos del Bernabéu se celebraron con una licencia caducada y el Ayuntamiento lo desmienteLos residentes en la zona defienden que la licencia es de 2001 y que tendría que haberse concedido una nueva tras las obras...https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5642718/0/vecinos-denuncian-conciertos-bernabeu-celebraron-licencia-caducada/Fútbol2024-10-10T20:51:02+02:0020minutos

Nuevo capítulo en el conflicto del Real Madrid con los vecinos del estadio Santiago Bernabéu por la celebración de conciertos. La Asociación Vecinal de Perjudicados por el Bernabéu ha denunciado ante los juzgados la utilización de una licencia de funcionamiento caducada, datada del año 2001, para la celebración de eventos deportivos y extradeportivos. Un extremo que el Ayuntamiento de Madrid ha desmentido.

Se trata de un recurso de reforma del abogado de la Asociación vecinal de perjudicados por el Bernabéu, presentado este 9 de octubre, después de que el Juzgado de Instrucción número 53 de Madrid haya admitido a trámite sólo una parte de la ampliación de la querella presentada por los vecinos, según ha adelantado El Confidencial.

La querella se admite por un delito medioambiental, pero se inadmite respecto de los delitos de prevaricación medioambiental o prevaricación ordinaria que en ella se imputan al alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, y al Delegado de Urbanismo, Medio Ambiente y Movilidad, Borja Carabante.

Los denunciantes piden al juzgado que reconsidere su decisión y admita a trámite la denuncia contra Almeida y Carabante, asegurando que hay nuevos datos que llevan a pensar que puedan ser responsables. En concreto, aseguran que "a fecha de hoy" el estadio carece "de la preceptiva licencia de funcionamiento para cualquier tipo de uso", no sólo para celebrar conciertos, sino también para la celebración de eventos deportivos.

Según afirman, el Ayuntamiento no ha concedido la preceptiva licencia de funcionamiento a la instalación después de las obras que desde 2019 se realizan en el estadio, autorización que es obligatoria para garantizar que las reformas cumplen con todas las condiciones de seguridad, sanidad o medioambientales, y que los vecinos han reclamado en diversas ocasiones al consistorio sin que éste se la haya remitido. Una licencia que debería haber sido expedida por el Ayuntamiento después de que los técnicos municipales comprobasen si los trabajos cumplen las previsiones de la licencia de obras, que se expidió en marzo de 2019.

También debería demostrarse que tras las obras no se produce ninguna afección medioambiental sobre el entorno y las viviendas próximas, extremo éste que "es evidente" que "no se ha cumplido". Además, la licencia que autoriza las obras condiciona la concesión de licencia de funcionamiento a la terminación de las obras de urbanización que debe llevar a cabo el propietario del estadio, trabajos que "como es notorio, no han terminado", y ponen como ejemplo que en las calles aledañas al estadio sigue habiendo vallas, material y maquinaria de obra, además de carriles y aceras cortados al tránsito. De no contar con esta licencia, afirma la denuncia, no se puede utilizar el edificio ni llevar a cabo en él ninguna actividad.

La novedad que esgrimen los vecinos es que como el Ayuntamiento no les ha facilitado dicha licencia de funcionamiento pese a solicitarlo varias veces, ellos han pedido a la Comunidad de Madrid —la administración que autoriza la celebración de actividades concretas— que les permita acceder a la documentación presentada por los organizadores de los conciertos y eventos.

La Comunidad exige al promotor del evento o concierto que acompañe a su solicitud la documentación que acredite que el local en el que va a celebrarse tiene las correspondientes autorizaciones o licencias para operar.

Y ahí es donde los vecinos han comprobado que "el documento aportado es un decreto de concesión de licencia de funcionamiento del estadio de 2001, es decir, una licencia de funcionamiento anterior a las obras que comenzaron en 2019 y aún no han concluido".

"Se trata, pues, de una licencia caducada, valiéndose de la cual, se han autorizado los conciertos celebrados en el Santiago Bernabéu desde abril hasta septiembre de 2024 (...) Además, esa licencia afecta exclusivamente al funcionamiento del tercer nivel de graderías del fondo sur del estadio. Con ese documento se ha engañado a la Comunidad de Madrid, que ha concedido los permisos en la falsa creencia de que el documento presentado acreditaba la existencia de una licencia de funcionamiento en vigor", alegan.

Por todo ello solicitan al juzgado que atienda su petición seguir indagando para "aclarar si, como parece, la Comunidad de Madrid fue movida a error o si actuó asimismo incumpliendo la ley".

Fuentes del área municipal de Urbanismo, Medio Ambiente y Movilidad, sin embargo, han asegurado a 20minutos que "es falso que el estadio Santiago Bernabéu no tenga licencia de funcionamiento y que, durante la celebración de los conciertos, no ha contado con ella".

"Desde la inauguración del estadio hasta la actualidad, en el estadio se han concedido diferentes licencias de funcionamiento tras las sucesivas obras y ampliaciones que se han ido realizando", ha explicado el consistorio, que precisa que "la última licencia de funcionamiento que tenía el Bernabéu es del 10/08/2017".

Con las distintas obras de remodelación posteriores a esa fecha "con diferentes licencias urbanísticas", precisa el consistorio, se mantuvo "en vigor la licencia de funcionamiento de 2017", pues "no caducan". "Una vez finalizadas se otorga una nueva la licencia de funcionamiento el 30/08/2024 que aglutina todas las anteriores de las reformas previas y las últimas realizadas", concluye el Ayuntamiento.

El inicio de la obra para soterrar el ruido de la A-5: el plan que Gallardón ideó y que pretende ser el legado de AlmeidaEste viernes inician las obras del túnel sobre el que se instalará el Paseo Verde del Suroeste, con 7.200 árboles.https://www.20minutos.es/noticia/5642214/0/el-inicio-de-la-obra-para-soterrar-el-ruido-de-la-a-5-el-plan-que-gallardon-ideo-y-que-pretende-ser-el-legado-de-almeida/Madrid2024-10-11T06:00:00+02:00Belén de Marcos

Este viernes se acaba una de las más esperadas cuentas atrás de la historia de Madrid. Empiezan las obras de la primera fase del soterramiento de la A-5, de la Avenida Portugal hasta Avenida Padre Piquer, que se extenderán hasta finales de 2026. Desde 1968, los barrios del distrito de Latina de Lucero, Aluche y Las Águilas han estado separados de los de Campamento y Casa de Campo por una autovía que ve pasar 80.000 vehículos al día. Ruido, contaminación, pasos subterráneos e inseguridad llevan alimentando manifestaciones y protestas de vecinos desde hace más de 30 años. Ahora, miles de viviendas a primera línea de seis carriles estarán cada día más cerca de poder ver a través de su ventana un paseo peatonal y verde en lugar de cemento.

Desde que se cimentó la autovía, todas las alcaldías de la capital han incluido en las hojas de ruta de sus mandatos medidas para paliar los problemas de convivencia entre la A-5 y los madrileños, agravados por la imprescindibilidad de esta vía para conectar Madrid con su exterior. Casos como el de Santiago, vecino de Batán, que recibió a 20minutos en 2013 en su casa de Paseo de Extremadura, a escasos metros de la A-5. Cuando la compró en los años 60 estaba rodeada por campo, pero, desde que se cimentó la gran arteria viaria, el tráfico le impedía mantener una conversación dentro de su hogar en un tono normal. Este viernes significa el principio del fin de la pesadilla de muchos residentes como él, un "demasiado bonito para ser cierto" como expresaba una vecina de Latina.

Pero este inicio de obras no solo significa algo para los vecinos, si no también para el alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida. El soterramiento supondrá lo que los túneles de la M-30 fueron para el exalcalde popular Alberto Ruiz-Gallardón o lo que el desbloqueo de Madrid Nuevo Norte significó para la exalcaldesa de Más Madrid Manuela Carmena: un legado. Estos dos primeros ediles también se esforzaron en sus mandatos por terminar con los perjuicios provocados por estos seis carriles, pero sin suerte. De hecho, la primera vez que se propuso meter la A-5 bajo tierra fue con Gallardón en Cibeles. En concreto, dentro de un proyecto aprobado por unanimidad para la ahora desbloqueada Operación Campamento. En ese diseño se establecía el soterramiento de los carriles con un túnel desde la avenida de Portugal hasta la carretera de Boadilla.

Una paralización y una izquierda reticente

Este diseño, que fue altamente defendido por Gallardón pese a la oposición de la izquierda madrileña, se paralizó por los efectos de la crisis y el alto coste presupuestario que resultó de la construcción de los túneles de la M-30. Desde entonces, el soterramiento de la A-5 ha estado paralizado. Mucho dinero, mucha obra y mucho tráfico. Con la salida de Gallardón y la entrada de Carmena en Cibeles las prioridades del Ayuntamiento cambiaron y Más Madrid decidió centrar las fuerzas de su mandato en intentar desbloquear la Operación Campamento. Para ello, modificó el plan y expulsó de la ecuación el túnel. En su lugar, instaló semáforos, amplió aceras y redujo la velocidad de circulación a 50 km/h.

En las elecciones municipales de 2019 la A-5 volvió a tener presencia en todos los programas electorales y a aparecer en casi todos los discursos. Durante su campaña, IU Madrid a Pie repitió como mantra que el soterramiento no era "una solución efectiva, rápida ni realista". Como alternativa, proyectaban una conversión y reurbanización completa de la A-5 con aceras más anchas, árboles, pasos de peatones, carriles bici y una plataforma reservada para autobuses. Esta reticencia de IU se suavizaba en el PSOE y, el entonces candidato socialista a la alcaldía Pepu Hernández, aseguró que lo que le preocupaba del soterramiento era su presupuesto millonario y que, por ello, lo veía como última opción. Aun así, valoraba la A-5 como "una de las heridas de Madrid".

Una promesa de 2019 materializada en 2024

Sin embargo, Almeida apostó con fuerza por continuar con la idea de Gallardón para cubrir la autovía, pero con un plan renovado y un objetivo claro: soterrar 3,2 kilómetros como solución definitiva a los problemas de los vecinos de Latina. Tras su victoria con mayoría absoluta con el apoyo de Vox y Ciudadanos, el proyecto echó andar. Sin embargo, en el primer mandato de Almeida no se dio el impulso final a la obra, únicamente se avanzó en la planificación, en los estudios previos, en la presentación de los primeros diseños y en el establecimiento de bases.

Aun así, tanto Almeida como el delegado de Urbanismo, Medio Ambiente y Movilidad, Borja Carabante, se comprometieron a que el soterramiento se hiciese realidad antes del 2027 y, finalmente, su pistoletazo de salida se ha materializado este viernes 11 de octubre de 2024. En febrero se aprobó el proyecto de obra con un presupuesto de más de 400 millones de euros para eliminar el 90 % del tráfico y las emisiones contaminantes. El objetivo: convertir la superficie del túnel en el Paseo Verde del Suroeste.

El paseo será un gran bulevar peatonal de 80.000 m2 que contará con carriles bici, parques infantiles, zonas donde los vecinos podrán hacer deporte o descansar y 7.200 nuevos árboles reemplazará el tráfico, ruido y contaminación. Un nuevo pulmón para Madrid. Ahora, las máquinas, grúas, casetas de obra y señales se irán desplazando a los alrededores del Paseo de Extremadura y el grueso de las labores para cubrir la infraestructura comenzarán a finales de año. Este viernes es el principio de un final feliz y de un nuevo capítulo para Madrid y sus madrileños.

Así es la mejor calle de Vigo para irse de tapas y pinchosEstas conocidas zonas de la ciudad de Galicia son perfectas para pedir comida típica como pulpo o pimientos.https://www.20minutos.es/noticia/5642394/0/mejor-calle-vigo-para-irse-tapas-pinchos/Pontevedra2024-10-11T07:00:00+02:00Javier Ramos

España es considerado uno de los países de Europa en los que mejor se come. La rica gastronomía tradicional que hay en todas sus comunidades autónomas hacen que platos como la tortilla o la paella gocen de fama internacional. Concretamente en Galicia, el menú de sus bares y restaurantes permiten que los clientes disfruten de exquisitas recetas, como el pulpo, los pimientos del padrón, el churrasco o el marisco.

Aparte de Pontevedra, Lugo, Ourense, A Coruña y Santiago, una de las ciudades más destacadas es Vigo, que además de ser famosa por las luces de Navidad, también alberga algunas de las mejores calles para irse de tapas y pinchos de toda la región.

Cuál es la mejor zona de Vigo para ir de tapas

Las tapas son esa porción pequeña de un plato que los restaurantes ofrecen como acompañamiento de la bebida. En algunas partes de España, como Extremadura, Andalucía o Castilla-La Mancha suelen ser gratuitas, pero hay otras zonas del país en las que hay que pagar por ellas. Sin embargo, esto no dependerá tanto de la zona, sino del propio establecimiento.

En Vigo, al igual que en muchas otras ciudades del norte, se distingue entre tapas y pinchos. Las primeras son taquitos o pequeñas porciones, como tortilla, rodajas de chorizo o empanadillas, mientras que los pinchos son más elaborados y aparecen en las cartas del bar o restaurante.

Una de las mejores partes de Vigo para irse de tapas y pinchos es el barrio del Calvario, donde hay zonas como la Calle Urzaiz o la Plaza Isabel la Católica donde hay algunos de los mejores bares para tapear. Sus aperitivos suelen ser bastante contundentes e ir incluidos con la bebida, por lo que no suele ser necesario pagar por ellos. Además de esta zona, no puede faltar en la ruta de pinchos el casco viejo de la ciudad, donde muchos bares tradicionales sirven estos acompañamientos.

Conciertos gratis en Madrid por la Hispanidad 2024: artistas, horarios y ubicación de los escenariosSen Senra, Ralphie Choo, Valeria Castro o Israel B son algunos de los cantantes que actuarán en la capital.https://www.20minutos.es/noticia/5642564/0/conciertos-gratis-madrid-por-hispanidad-2024-artistas-horarios-ubicacion-los-escenarios/Madrid2024-10-10T14:45:08+02:00Sara Méndez

Con más de 184 actividades y la participación de 750 artistas, Madrid se prepara para llenarse de música y celebración con motivo del día de la Hispanidad 2024, en honor a la Fiesta Nacional de España. La capital ofrece durante varios días una serie de conciertos gratuitos en distintos puntos emblemáticos de la ciudad, con una programación que arrancó el 5 de octubre y se prolongará hasta el día13.

En total, son 98 las actuaciones musicales programadas en Madrid, y entre los escenarios más destacados se encuentran la Puerta del Sol, la Plaza Mayor, Madrid Río y la Plaza de Callao, donde actuarán artistas como Valeria Castro, Sen Senra, Ralphie Choo y Grupo Extra, entre muchos otros. Justamente, ya el 6 de octubre, el cantante Manuel Turizo ofreció un concierto multitudinario en la Puerta de Alcalá enmarcado en esta programación.

En el marco de estos conciertos, el Ayuntamiento de Madrid ha preparado amplios dispositivos de seguridad y de emergencias para los eventos de este fin de semana. Así, la Policía Municipal desplegará este jueves un total de 270 policías, otros 300 el viernes, 270 el sábado y 200 el domingo. Por su parte, SAMUR desplegará en cada plaza del centro donde se realicen conciertos una ambulancia de soporte vital básico y otra de soporte vital avanzado.

Conciertos del jueves 10 de octubre

  • Concierto México siglo XXI. Música para dos guitarras. Jaime Márquez y Omán Kaminsky. Casa de México, a las 17.00 horas.
  • Concierto de Javiera Mena. Plaza Mayor, a las 19.00 horas
  • Concierto AIE: Fabiola Roudha. Puente del Rey - Madrid Río, a las 19.00 horas.
  • Concierto de Tan Biónica. Puerta del Sol, a las 19.45 horas.
  • Concierto de Rosario La Tremendita. Plaza de Callao, a las 19.45 horas.
  • Concierto de Sen Senra. Plaza Mayor, a las 21.00 horas.
  • Concierto de Israel B. Matadero Madrid, a las 21.30 horas.
  • Concierto de El Búho. Plaza de Callao, a las 21.30 horas.
  • Concierto de Grupo Extra. Puente del Rey - Madrid Río, a las 19.00 horas.
  • Concierto de Yotuel. Puerta del Sol, a las 22.00 horas

Conciertos del viernes 11 de octubre

  • Gala Los 40 Principales Hispanidad: Beele / Boza / Ezio Oliva / Gale / Polo Nández / Soley / St Pedro. Plaza Mayor, a las 19.00 horas.
  • Concierto de Antonio Serrano y Constanza Lechner. Centro Sefarad Israel, a las 19.00 horas.
  • Concierto de Álex Ferreira. Plaza de Callao, a las 19.00 horas
  • Concierto de La Yegros. Puente del Rey - Madrid Río, a las 19.30 horas.
  • Concierto de Aye Alfonso. Puerta del Sol, a las 19.45 horas.
  • Encuentros Jazz Hispanoamericano. Casa de América, a las 20.00 horas.
  • Concierto de Calequi y las panteras. Plaza de Callao, a las 21.00 horas.
  • Concierto de Diego Torres. Puerta del Sol, a las 21.30 horas.
  • Concierto de La Delio Valdez. Puente del Rey - Madrid Río, a las 21.30 horas.
  • Concierto de Nanpa Básico. Matadero Madrid, a las 21.30 horas.

Conciertos del sábado 12 de octubre

  • Concierto Allende los mares. Museo de América, a las 12.00 horas.
  • Concierto AIE: Analu Dada. Plaza de Callao, a las 12.00 horas.
  • Concierto de Pequeños Cantores de la ORCAM. Centro Comercial Carril del Conde (Distrito Hortaleza), a las 12.30 horas.
  • Concierto Música en la España Imperial. Jardines del Palacio de Vista Alegre, a las 13.00 horas.
  • Concierto de Elsa y Elmar. Matadero Madrid, a las 13.00 horas.
  • Concierto de Kumbia Boruka. Puerta del Sol, a las 13.00 horas.
  • Concierto de Jazz Latino: con Paquito D'Rivera, Víctor Mendoza y Willy Maestre. Plaza Mayor, a las 13.00 horas.
  • Concierto AIE: Awatiñas. Puente del Rey - Madrid Río, a las 13.00 horas.
  • Concierto de Cuatro pesos de propina. Plaza de Callao, a las 13.30 horas.
  • Concierto Lorena Jiménez 'Lunares' y Mercedes Martínez. Caixa Forum Madrid, a las 18.00 horas y a las 19.00 horas.
  • Concierto de Trío Cervantes. Casa Museo Lope de Vega, a las 19.00 horas.
  • Concierto de ORCAM. Plaza Mayor, a las 19.00 horas.
  • Concierto de La-33. Puente del Rey - Madrid Río, a las 19.00 horas.
  • Concierto de Lara91K. Plaza de Callao, a las 19.00 horas.
  • Concierto de La Cendejas. Puerta del Sol, a las 20.00 horas.
  • Concierto de Diego Guerrero. Matadero Madrid, a las 20.00 horas.
  • Concierto de Ralphie Choo. Plaza de Callao, a las 21.15 horas.
  • Concierto de Rocío Márquez y Bronquio. Matadero Madrid, a las 21.30 horas.
  • Concierto de Valeria Castro. Plaza Mayor, a las 21.30 horas.
  • Concierto de Ptazeta. Puerta del Sol, a las 22.00 horas.

Conciertos del domingo 13 de octubre

  • Concierto de Zuaraz. Matadero Madrid, a las 12.00 horas.
  • Concierto de Xiomara Fortuna. Plaza de Callao, a las 12.00 horas.
  • Show de Tango. Puerta del Sol, a las 12.00 horas.
  • Concierto de One Off. Puerta del Sol, a las 12.40 horas.
  • Concierto de Carlos Talez. Puerta del Sol, a las 13.00 horas.
  • Concierto de Los Sabandeños. Plaza Mayor, a las 13.00 horas.
  • Concierto de Abel Pintos. Puerta del Sol, a las 13.30 horas.
  • Concierto de Alejandro y María Laura. Plaza de Callao, a las 13.30 horas.
  • Concierto de Bratty. Matadero Madrid, a las 13.30 horas.
  • Concierto Fátima Rü y Pablo Suárez. Caixa Forum Madrid, a las 18.00 horas y a las 18.00 horas.
  • Corral de la Morería. Plaza Mayor, a las 20.30 horas.

Dos detenidos por el doble asesinato de Osuna derivado de una "compraventa de marihuana"La magistrada ha decretado el ingreso en prisión preventiva de los arrestados.https://www.20minutos.es/noticia/5642592/0/detenidos-asesinato-osuna-compraventa-marihuana/Sevilla2024-10-10T14:49:41+02:00EP

La Guardia Civil ha detenido a dos varones vecinos de Aguadulce (Almería) por la presunta autoría del asesinato de un matrimonio, cuyos cadáveres fueron hallados en avanzado estado de descomposición en elsu domicilio de Osuna (Sevilla) el 15 de agosto de 2023. La investigación ha concluido que el móvil del delito fue un robo con violencia durante una transacción relacionada con la compraventa de marihuana, que desembocó en el asesinato.

La mujer, de 41 años y nacionalidad ucraniana, se dedicaba al diseño de ropa femenina y el varón era natural de Barcelona y contaba 77 años de edad. Ambos residían en dicha localidad desde hacía aproximadamente dos años y medio, vivían de alquiler en el número 58 de la calle Mancilla y estaban empadronados en el municipio desde aproximadamente un año atrás.

Según la alcaldesa, Rosario Andújar, unos familiares de estas personas habrían contactado con la Policía Local de Osuna porque el matrimonio "no respondía" a las llamadas telefónicas desde varios días atrás".

Localización de los cadáveres

Tras acudir la Policía Local al domicilio, los agentes solicitaron sobre las 14.15 horas la intervención de los bomberos para abrir la puerta de la vivienda. Cuando los efectivos lograron acceder al inmueble, encontraron los cadáveres de ambos en avanzado estado de descomposición, así como plantas de marihuana.

Las autopsias reflejaron que la muerte de ambas personas se debió a causas violentas, posiblemente por los golpes recibidos en el caso del hombre fallecido y la asfixia sufrida por la mujer, según informaba el Tribunal Superior de Justicia de Andalucía (TSJA). Este detallaba, además, que las muertes acontecieron el 11 de agosto, es decir, cuatro días antes del descubrimiento de los cuerpos.

Ahora, la investigación de la Guardia Civil, con varios registros en Aguadulce y Granada, ha concluido que el móvil del delito fue un robo con violencia durante una transacción relacionada con la compraventa de marihuana, que desembocó en el fatal desenlace.

El Juzgado de Instrucción número uno de Osuna ha mantenido la causa bajo secreto de sumario. Tras las detenciones, la magistrada ha decretado el ingreso en prisión preventiva de los dos detenidos, mientras la Guardia Civil continúa con el análisis de los numerosos indicios detectados y trabajando en el cierre definitivo del caso.

La investigación ha sido desarrollada por el Área de delitos contra las personas de la Unidad Orgánica de Policía Judicial de la Guardia Civil de Sevilla, junto con el Equipo de Policía Judicial de Osuna, con la colaboración del Ayuntamiento de Osuna y la Policía Local de la localidad

El exGrapo que disparó a un joven en Vigo alega que lo hizo por miedo: "Nunca lo quise matar"Manuel B.G. se enfrenta a una petición, por parte de la Fiscalía, de penas que suman 10 años de prisión.https://www.20minutos.es/noticia/5642575/0/exgrapo-disparo-joven-vigo-alega-hizo-miedo/Pontevedra2024-10-10T14:15:06+02:00Europa Press

El hombre acusado de un delito de asesinato en grado de tentativa por haber disparado a un joven en el parque de Castrelos de Vigo en septiembre de 2023, el exGrapo Manuel B.G., ha alegado que disparó contra el chico porque le tenía miedo, ya que habían tenido un altercado previo y creía que lo podría matar.

Esa es la explicación que ha dado en el momento de declarar en la vista que se celebra en la sección quinta de la Audiencia Provincial de Pontevedra. Según ha explicado, había tenido un encontronazo meses antes con el joven y estaba "aterrorizado".

"Es que en junio casi me mata", ha justificado, y ha añadido que, ante el temor de que fuera "a rematarlo", realizó un disparo intimidatorio. "Juro por la Biblia que nunca lo quise matar", ha proclamado.

Igualmente, ha explicado que disponía de esa arma desde hacía un tiempo y que la llevaba encima "de vez en cuando" porque está "amenazado" por el Grupo, organización a la que dijo haber pertenecido "hace 40 años".

Manuel B.G. se enfrenta a una petición, por parte de la Fiscalía, de penas que suman 10 años de prisión, por los delitos de asesinato en grado de tentativa y tenencia ilícita de armas.

Jornadas de 10 horas y sueldos de 600 euros: detenidos por explotación laboral y agresión sexual en un bar de GetxoAl dueño del establecimiento se le imputa un delito por presuntos tocamientos y ofrecimientos sexuales.https://www.20minutos.es/noticia/5642583/0/detenidos-explotar-laboralmente-agredir-sexualmente-trabajadoras-bar-getxo/Vizcaya2024-10-10T14:33:45+02:00Europa Press

La Policía Nacional ha detenido a tres personas como presuntas autoras de delitos contra los derechos de los trabajadores, al emplear reiteradamente sin contrato de trabajo, e imponiendo condiciones laborales abusivas, a varias mujeres en un bar de Getxo. Además, al dueño del establecimiento también se le imputan delitos de agresión sexual, al realizar presuntos tocamientos y ofrecimientos sexuales de forma reiterada a las camareras.

En un comunicado, la delegada del Gobierno en el País Vasco, Marisol Garmendia, ha puesto en valor esta operación porque, "una vez más, la acción de la Policía Nacional ha posibilitado rescatar a mujeres vulnerables de la explotación laboral a la que estaban siendo sometidas en un bar de Getxo".

Condiciones precarias de trabajo y tocamientos

Las pesquisas, realizada por la Brigada Provincial de Extranjería y Fronteras de Bilbao, se iniciaron fruto de las declaraciones de seis víctimas que manifestaron ante los investigadores que trabajaban en un bar de Getxo a pesar de carecer de permiso de residencia y trabajo.

Tal como les explicaron, el dueño del establecimiento, su esposa y una encargada les hacían las entrevistas de trabajo y controlaban sus horarios y su labor, ofreciéndoles trabajar seis días a la semana, diez horas al día, a cambio 1.000 euros al mes.

Las mujeres no podían disfrutar de descanso a lo largo de la jornada, tenían que trabajar aunque estuviesen enfermas y sus salarios eran de 20 euros al día —desde los 600 hasta los 800 euros mensuales—, sin que les hicieran contrato de trabajo ni las dieran de alta en la Seguridad Social. El propietario de local llegó a detraer parte del sueldo de una de las víctimas para pagar una sanción impuesta por la Inspección de Trabajo de Bizkaia.

Igualmente, las víctimas contaron que este hombre les hacía continuos tocamientos, les daba pellizcos y azotes mientras trabajaban, y les hacía ofrecimientos sexuales a cambio de ayudarlas a traer a sus familiares a España o de dejarlas dormir en un local que el sospechoso tiene en Getxo.

Contrataban a mujeres en situación irregular

Ante la verosimilitud y coherencia de las declaraciones y la gravedad de los hechos narrados, los agentes les confirieron inmediatamente el estatus de testigos protegidos e iniciaron una rápida investigación que permitió corroborar las versiones dadas, determinando que los tres investigados llevaban contratando a trabajadoras en situación irregular desde el año 2018.

Además, consultando las fuentes oportunas, confirmaron que los administradores del establecimiento de ocio era la pareja señalada por las víctimas y una tercera sospechosa que realizaba las funciones de encargada.

Por todo ello, agentes de la Brigada de Extranjería y Fronteras, junto con miembros de la Inspección Provincial de Trabajo y Seguridad Social de Bizkaia, realizaron una inspección en el bar, procediendo a la detención de los tres sospechosos. Se trata de un colombiano de 61 años y su pareja, de nacionalidad boliviana y 40 años, y la encargada del local, de 31 años y compatriota de la anterior.

Arrestado en Palma por agredir a su madre, a su hermana y a su hijaVarios vecinos llamaron a las autoridades alertados por los gritos y ruidos procedentes del domicilio.https://www.20minutos.es/noticia/5642600/0/detenido-un-hombre-palma-por-agredir-su-madre-su-hermana-su-hija/Baleares2024-10-10T14:51:37+02:00EP

La Policía Local de Palma ha detenido a un hombre de 49 años por agredir a su madre, a su hermana y a su hija. Según ha informado el cuerpo este jueves en un comunicado, los hechos ocurrieron en la medianoche del domingo, cuando varios vecinos llamaron al 092 alertando de que escuchaban gritos y objetos rompiéndose en un domicilio.

Al llegar al lugar, los agentes fueron requeridos por una mujer que les manifestó que su hijo estaba muy violento, ya que era consumidor de sustancias estupefacientes y le estaba exigiendo dinero, posiblemente para adquirir drogas. En el piso también se encontraban una hermana y una hija del agresor, que también fueron víctimas de su agresividad.

Al ver a los policías, el ahora detenido empezó a gritar a sus tres familiares, y cuando los agentes le indicaron que depusiera su actitud violenta, reaccionó lanzándose contra uno de ellos. El hombre tuvo que ser reducido y esposado, y fue detenido por un presunto delito de coacciones en el ámbito familiar y otro de atentado a la autoridad.

Tras la denuncia de las víctimas ante la División de Policía Judicial (DPJ), el detenido pasó a disposición judicial, quedando finalmente en libertad con cargos.

La AP-8 a la altura de Deba y Mendaro se cerrará por obras en el túnel de IstiñaEl tráfico se desviará por el'bypass'habilitado en uno de los carriles en sentido Behobia.https://www.20minutos.es/noticia/5642675/0/ap-8-altura-deba-mendaro-se-cerrara-este-fin-semana-por-obras-tunel-istina/Guipúzcoa2024-10-10T17:53:37+02:00Europa Press

La AP-8, a la altura de las localidades guipuzcoanas de Deba y Mendaro, se cerrará este fin de semana para extender la nueva capa de rodadura en el túnel de Istiña.

Según ha informado la Diputación Foral de Gipuzkoa, desde las seis de la tarde del hasta las doce del mediodía del domingo, un tramo de la AP-8 a la altura de Deba y Mendaro, entre el punto kilométrico 57,900 y el 61,500, en sentido Bilbao permanecerá cerrado.

Así, se procederá a extender la nueva capa de rodadura en el túnel de Istiña. Durante este tiempo el tráfico se desviará por el 'bypass' habilitado en uno de los carriles en sentido Behobia.

Qué centros comerciales de Madrid abren el festivo 12 de octubreEste sábado se celebra en España el día de la Hispanidad, y será festivo en todo el país.https://www.20minutos.es/noticia/5642463/0/que-centros-comerciales-madrid-abren-festivo-12-octubre-horarios-cierres/Madrid2024-10-10T11:46:46+02:0020minutos

Este sábado, 12 de octubre, se celebra el día de la Fiesta Nacional de España. Al tratarse de una fecha de celebración de carácter nacional, será festivo en todo el país, lo que significa que muchos comercios y servicios cerrarán sus puertas durante toda la jornada. Sin embargo, algunos establecimientos, especialmente en las grandes ciudades, aprovecharán la ocasión para abrir al público, ofreciendo tanto opciones de compras como de ocio para quienes deseen aprovechar el día libre.

En Madrid, varios centros comerciales mantendrán sus puertas abiertas en horarios habituales pese al festivo. Según lo establecido en los horarios mostrados en sus páginas web, estos son los centros comerciales que abrirán el 12 de octubre en la capital:

  • Centro Comercial Príncipe Pío, Moncloa-Aravaca. Sus tiendas abrirán de 10.00 a 22.00 horas, mientras que los locales de restauración abrirán de 8.00 a 2.00 horas.
  • Plenilunio, San Blas-Canillejas. Abrirá en su horario habitual, de 10:00 a 22:00 horas. El centro comercial está abierto todos los días, incluso domingos y festivos, excepto el 1 y 6 de enero, 1 de mayo y 25 de diciembre.
  • Westfield Parquesur, Leganés. En la guía de compra que ofrecen en su web precisan que el centro abrirá en su horario normal, de 10.00 a 22.00 horas. Solamente cierran los días 1 y 6 de enero, 1 de mayo y 25 de diciembre.
  • La Vaguada, Fuencarral-El Pardo. Funcionará en su horario regular de domingos y festivos, de 11.00 a 21.00 horas. Solo cierra el 1 y 6 de enero, 1 de mayo y 25 de diciembre.
  • Plaza Río 2, Usera. Abrirá de 10.00 a 22.00 horas. Abren todos los domingos y festivos a excepción del 25 de diciembre, 1 de enero, 6 de enero y 1 de mayo.
  • La Gavia, Vallecas. Los visitantes podrán acceder en su horario habitual, de 10.00 a 22.00 horas.
  • Centro Comercial Gran Vía de Hortaleza. Estará abierto de 11.00 a 21.00 horas. Abre todos los días del año, excepto el 1 de enero, 6 de enero, 1 de mayo y 25 de diciembre.
  • Arturo Soria Plaza. Las tiendas de 11.00 a 20.00 horas, mientras que la restauración de 10.00 a 1.00 horas. Solamente cierra los festivos del 1 y 6 de enero, y 25 de diciembre, y restauración abre los 365 días del año.
  • Heron Diversia, Alcobendas. Estará abierto de 10.00 a 24.00 horas. Abre todos los días del año sin excepción.
  • Gran Plaza 2, Las Rozas. Este centro comercial abrirá el sábado de 10.00 a 22.00 horas. Mantiene sus puertas abiertas todos los domingos y festivos del año, a excepción del 1 y 6 de enero, el 1 de mayo y el 25 de diciembre.
  • Islazul, Carabanchel. También abrirá el 12 de octubre de 10.00 a 22.00 horas. Solo cierra los días 1 y 6 de enero, y el 25 de diciembre.
  • Las Rozas Village. Abrirá en horario de 10.00 a 21.00 horas, y solo cierra los días 1 y 6 de enero, y 25 de diciembre.
  • Oasiz Madrid, Torrejón de Ardoz. Este centro comercial abrirá de 11.00 a 21.00 horas. Los únicos días en los que permanece cerrado son el 1 y 6 de enero y el 25 de diciembre.
  • Intu Xanadú, Arroyomolinos. Estará abierto en su horario habitual, de 10.00 a 22.00 horas. El único cambio ocurre el 25 de diciembre, el 1 y 6 de enero, cuando la zona comercial está cerrada.
  • Las Rosas, San Blas-Canillejas. Abre el sábado de 10.00 a 22.00 horas. Los días 1 de enero, 6 de enero, 1 de mayo y 25 de diciembre cierran los establecimientos comerciales, mientras que la zona de ocio y restauración permanece abierta.

Qué hacer este fin de semana en Barcelona: gastronomía, la Biennal del Pensament y Nostalgia Milenial FestBarcelona ofrece de nuevo un fin de semana lleno de actividades. Esta vez la gastronomía asumirá un papel importante, y esto es un motivo de celebración....https://www.20minutos.es/noticia/5641955/0/que-hacer-este-fin-semana-barcelona/Barcelona2024-10-11T08:35:03+02:00ANNA GAIRALT

Barcelona ofrece de nuevo un fin de semana lleno de actividades, en el que la gastronomía asumirá un papel importante. All Those Food Market y la Foodie Black Week traen opciones de todos los sabores y para todos los gustos. Además, la música no dejará de acompañar a los barceloneses, con un concierto de piano a oscuras para los más fanáticos del jazz, y el Nostalgia Milenial Fest, con el ritmo más 'dosmilero'. Asimismo, las plazas de Barcelona se convertirán en ágoras dedicadas a la reflexión y el debate con la Biennal del Pensament, y La Gavina deleitará al público catalán con su esperada representación en el Teatre Lliure de Montjuïc.

Sabores artesanos y locales en All Those Food Market

Llega a Barcelona una gran experiencia culinaria con una gama de propuestas muy variada. Emprendedores y artesanos locales se reunirán en el 10º aniversario de All Those Food Market, que se celebrará por primera vez en el Parc del Fòrum de Barcelona. Esta nueva localización ofrece un nuevo enfoque hacia la cultura y el ocio.

Café de especialidad, cerveza y helados artesanos, cosmética natural, repostería vegana, quesos, vinos de producción local, aceite, cremas de frutos secos, salsas de todo tipo y muchos más harán especial este mercado de proyectos gastronómicos artesanos y locales, todos ellos estrechamente ligados a los valores de All Those: la sostenibilidad y el autocuidado.

Por si fuera poco, también estará en el mercado una selección de los mejores restaurantes de la ciudad con sus mejores propuestas de street food. La oferta de establecimientos es muy diversa: platillos de tapas, ahumados vegetarianos, caprichos mexicanos, propuestas peruanas, focaccias y más. Además, el ambiente será digno de festival, con cócteles, DJ y talleres gastronómicos para todos los públicos.

Pg. Taulat, 278; 12 y 13 de octubre; Entradas a 5 euros; allthose.org

La Biennal de Pensament

Algunas plazas de Barcelona se convierten en auténticas ágoras como lugares de reflexión sobre el mañana en este momento de cambios globales. El objetivo de la Biennal de Pensament es cuestionar los fundamentos de una realidad que se ha dado por sentada durante mucho tiempo, pero que existe en un mundo que está demostrando ahora ser frágil.

Se abordarán varios temas con este punto en común en distintos debates situados en diversos lugares de la ciudad. El evento contará con nombres reconocidos en el mundo de la cultura y el pensamiento como el Premio Nobel de Literatura de Herta Miller, la cineasta Carla Simón y la filósofa Corine Peluchón. Además, el programa no se queda en los debates, también habrá conciertos, espectáculos, podcasts en directo, monólogos y más.

Diferentes puntos de Barcelona; Del 8 al 13 de octubre; Entradas desde 0 euros; biennaldepensament.barcelona

'Jazz a les fosques'

La música ofrece sensaciones sonoras, que no visuales ni verbales. Suele ser acicalada con imágenes, luces, colores y palabras, pero no hay que confundirla: la música la componen sonidos, notas y melodías. Esto mismo es lo que empezó a ofrecer Ignasi Terraza hace 25 años, que se quedó sin visión siendo un niño: una experiencia inmersiva que invita a una reflexión sobre el papel del espectador en un concierto de jazz.

El reconocido pianista ofrecerá experiencias únicas en la Sala 3 del Jamboree. Sin luz ni palabras, la conexión entre los artistas y el público se apoyará solamente en la música, en una sala a oscuras. Esta vez el espectáculo se dará en formato de trio, con Esteve Pi a la batería y Giorgos Antoniou al bajo. Durante cuatro días, Terraza ofrecerá dos conciertos diarios con un repertorio diferente en cada uno de ellos, velando por la improvisación y las experiencias sensoriales.

Pl. Reial, 18; Del 9 al 12 de octubre; Entradas desde 25 euros; jamboreejazz.com

Los artistas jóvenes y el amor en 'La gavina'

El arte y el amor conciernen en La gavina. Se tratan las dinámicas entre los jóvenes artistas y los que llevan tiempo en la industria, los problemas de amor y desamor y las dificultades y miedos del oficio del actor. Julio Manrique abre la temporada del Teatre Lliure de Montjuïc como director del clásico de Chékov, la pieza fundadora del drama moderno.

Es verano y Kòstia prepara una obra de teatro que representará con Nina. Él sueña en convertirse en escritor y ella en actriz. Irina, la madre del protagonista, es una gran actriz y Kòstia es un joven artista que quiere hacer teatro distinto e innovador. Irina menosprecia el trabajo de Kòstia. En esta obra nadie se enamora de la persona correcta. Así, la historia sobre arte se culminará a través de las relaciones de los personajes.

Pl de Margarida Xirgu, 1; Del 3 de octubre al 10 de noviembre; Entradas a 32 euros; teatrelliure.com

Foodie Black Week: Menús degustación con descuentos

Sobre todo, para los amantes de un buen menú degustación, llega la Foodie Black Week BCN. Decenas de restaurantes, hoteles y locales de ocio de Barcelona y el área metropolitana se unen en una iniciativa para ofrecer experiencias únicas.

Estos establecimientos, durante esta semana, hacen propuestas culinarias exclusivas diseñadas únicamente para la ocasión. Menús y maridajes especiales y menús degustación con descuentos únicos. Los hoteles ofrecen desde gastronomía hasta circuitos de spa, pasando por acceso a terrazas con vistas panorámicas a la ciudad.

Además, este año la ciudad invitada es Kobe (Japón) que lleva ya hermanada con Barcelona más de 30 años. Por todo esto se rendirá homenaje a su tradición culinaria reconociendo a los restaurantes japoneses de Barcelona. En este caso, también se ofrecerán menús exclusivos y emocionantes fusiones con productos locales, uniendo así ambas culturas gastronómicas.

Diferentes puntos de Barcelona; Del 7 al 13 de octubre; Entradas desde 0 euros; foodieblackweek.com

La vuelta a los 2000 con Nostalgia

El Parc del Fòrum acogerá este viernes el Nostalgia Milenial Fest, que se define como "el festival de tu generación", dirigiéndose a los "millennials". Para los más fanáticos de la música de la década de los 2000 ha llegado una gran ocasión.

El cartel del festival lo llenan artistas que marcaron a toda una generación, entre ellos están Nena Daconte, Beth, Las Ketchup, Fran Perea y Kate Ryan. El ambiente será festivo y reinará la ilusión del público volviendo a escuchar sus temas favoritos en directo. Además, los asistentes tendrán la oportunidad de grabar su propio videoclip.

Pl. del Fòrum, 1; 11 de octubre; Entradas desde 36 euros; nostalgiamilenialbarcelona

Sobre 'Ropa de casa' de Ignacio Martínez de Pisón (tercera parte)Algunas palabras sobre Ropa de casa de Ignacio Martínez de Pisón (Seix Barral, 2024)https://www.20minutos.es/cultura/blogs/motel-margot/ropa-casa-ignacio-martinez-pison-seix-barral-2024-tercera-parte-5638982/Motel Margot2024-10-11T06:15:00+02:00Octavio Gómez Milián

El Ángel Azul, en la calle Blancas. Ropa de casa de Ignacio Martínez de Pisón editado por Seix Barral. Una ola tras otra. Luis Felipe Alegre aparece con un poema nuevo de Ángel Guinda. Lo recita. Suena Aliné de Christophe. Nadie sabe que, tras las ginebras y las palabras, se encuentran las bandejas llenas de sueños. Habrá un paréntesis, con el siglo, el siguiente siglo, en el que frente al Ángel Azul abra Portadores de sueños. Allí Ignacio, en la segunda o tercera parte de este libro, presentará sus libros. ¿Qué futuro? ¿El de un triste profesor de instituto? Es muy probable. La escritura es algo para los tocados por los dioses. Los demás miran, miramos. Pisón se atreve. La valentía necesita talento. Así que permitamos acercarse a 1982.

Maradona en el Barcelona. Naranjito. Una pensión y una olivetti. Barcelona ciudad. Sabino y Ramón de España. La STAR. La olivetti, sí, otra vez. Y la pensión. Las dos constantes en ciertas vidas valientes y talentosas. La de Leonard Cohen. La de Francisco Umbral. Uno en Montreal, el otro en Madrid. Pisón en Barcelona. La Barcelona de Nazario y Ocaña. El sol de Ocaña. Rambla arriba y Bikini abajo.

El Turó Park, Francisco Casavella atragantado de lejía y de enanos. Le falta un año para creer en Las Vegas. En John Cale tocando la Antártida empieza aquí. ¿Por qué te has ido a Casavella y no a Vila-Matas? No lo sé, Ignacio. ¿Por qué elegiste especializarte en filología italiana? ¿Pino Di Angio o Pier Paolo Pasolini o Cesare Pavese? Barcelona es un amor joven, una ciudad que es todavía ciudad, que no se ha marchado, que sigue en el puerto, en el Tibidabo, en los bares y las tascas, el Barrio Chino, el amor con sabor a mar y cacaolat, el espíritu de la resaca, las noches en Bocaccio y Luz de Gas. La cama estrecha compartida con tu mujer. Cuando no importa el espacio, lo que marca es la distancia.

La Barcelona del Boom. Busco entre mis fetiches y encuentro una separata dedicada a Bryce Echenique escrita por Félix Romeo que compré a precio de oro. Pienso en los libros que editaba STAR, mucho maldito y mucho beatnik. No es casualidad que estos meses estén reeditando las obras perdidas de Raúl Nuñez. Tenía la del whisky derramado y la del amigo y, hoy mismo, me llega el anuncio de la próxima salida de Sinatra, aquel manuscrito que se convirtió en guion, del que ya escribí en el artículo sobre Ramón de España.

El Sinatra español, Joaquín Sabina pintándose la cara como un Groucho Marx sacado del Jueves. Barcelona de Raúl Núñez y Ramón de España. Barcelona ciudad: «Algunas de las cosas que yo creía que pasaban en Barcelona ya habían pasado». Ramón y Roxy Music, Ramón y el Gato Pérez. Cuando llegó Pisón casi no quedaba hielo, Loquillo y Sabino se habían marchado, Jaume Sisa se había convertido en Ricardo Solfa. Del Ajoblanco a la Luna de Madrid.

Sumergido en la tienda del baturro de la Avenida de la Luz. Barcelona de Zeleste y Jazz, de la onda Laietana (el sueño me atrapa), Barcelona, ciudad Fantasma. Una guerra entre librerías de lance e Ignacio que gana un premio literario. Cuando se ganaba por calidad no por arreglos previos. Y Pisón un interino más, en la bolsa de los perdidos, los que acaban en Granollers, donde el Cacaolat, Chichi Creus y Manel Comas. Granollers en los ochenta, territorio comanche. Pero tú sabes que Jorge Herralde tenía los pechos llenos de leche nutricia, y si no era Tusquets era Anagrama. Pisón tocado por el trabajo y la divinidad.

¿Cuántos manuscritos eléctricos se perdieron bajo la lluvia ceniza de Barcelona? ¿Cuántos se convirtieron en parte del cemento usado para reconstruir la ciudad antes de las Olimpiadas?

En Anagrama lo conocen como el joven Pisón. Cuarenta años y el joven Pisón acude a su primer Sant Jordi en 1987, se sienta con Manuel Vázquez Montalbán, henchido de gula, PSUC y Carvalho. Recibe una reseña en el El País, con Rafael Conde. Llega el Diario 16 y el ABC. Su hermana Natalia encuentra los recuerdos de su madre. Pisón comienza a dejar de ser hijo para plantearse ser padre. Entre medio, en Tiempos Modernos, en la tele, alguien habla de la enésima ‘Nueva narrativa española’, pero esta vez, esta vez es la buena: Antonio Muñoz Molina, Quim Monzó, Enrique Vila-Matas y mi preferida (y del excelente crítico César Prieto), Cristina Fernández Cubas. Punto y aparte y seguiremos con Enrique Vila Matas.

En la cafetería de los cines Astoria, como un cuadro de Hopper, plenos de abstracción, luces apagadas, Enrique Vila-Matas, con una paga de su padre, una abstracción de escritor, con su cigarrillo a medias, con su medio vaso de whisky, con el ojo puesto en Ramón de España, presto a definirlo con apetito de albóndigas y remate de ginebra en su Barcelona Fantasma (en la que también tiene hueco Pisón, claro). Pisón, Ramón y Vila-Matas pidiéndole un pitillo y cien pelas a Jordi Pujol y, como este es un roñica, les da las 3 pesetas del porcentaje y, el resto, se lo dan los dos guardaespaldas que lo acompañan en la esquina de la corrupción con El Aurelio.

La novela-vida-río-sueño-recuerdo de Pisón llega a Bernardo Atxaga. Y yo busco en el primer disco de Loquillo y Sopeña la canción ‘La vida que yo veo’, con un videoclip con Juan Echanove. La novela-vida-río-sueño-recuerdo de Pisón llega a su boda, con canciones de misa, acordes abiertos, la parte de atrás de la Plaza del Pilar, la que daba a la puerta secreta de la Caja de los Hilos. Bob Dylan y Simon&Garfunkel, americanas con hombreras.

Un capítulo necesario, la salida de Félix de la cárcel de Zaragoza. Objetores de conciencia. Y el viaje a Edimburgo. Busco entre los artículos de Félix. Con Atxaga. Dos trincheras opuestas, Bernardo Atxaga y Jon Juaristi. Cuesta entender que no existiera una sola trinchera con cuarenta muertos al año. Pero volvamos a Edimburgo. Pisón habla de Imanol, yo hablo de Sarri, Sarri, la canción de los ‘aplaudidores’ de la serpiente. Un personaje carismático, un personaje triste. En 1988 está en Escocia, en 1988 Perico Delgado gana el Tour de Francia. Y un grupo escocés, The Delgados, que rinden homenaje a Perico y a Pisón y a Félix. Escocia por Delgado.

En 1988 también está Nicolás Redondo y su huelga general. Se quejaba Umbral en uno de sus libros de la tardo movida. Se la UGT rebelde, de los profesores sin aumento de sueldo desde la Ley Moyano. Qué bien olía el nailon barato. Ojalá una ampliación de ‘La vida instrucciones de uso’ que nos sirva para este siglo.

Llega 1989 y la madre y la tía son hermanas que compensan la ausencia. Zaragoza ciudad de clínicas y hospitales. Como peirones en nuestras biografías, marcas en el suelo, avisos del tiempo. En 1990 su madre tiene siete años menos de los que tiene Pisón mientras escribe el libro. Y, seguro, le parecía, por entonces, una mujer mayor. Somos desvalidos cuando nos obligan a romper nuestro carné de hijos y a sellar por primera vez el de padres. Un hombre con un hijo en brazos. Vas a tener miedo de todo, vas a tener miedo siempre, Pisón. Como los jóvenes maduran más pronto, entonces los padres podía envejecer antes. Pero el niño, aquel niño, es la felicidad más pura, el pánico más destilado: «Que todos los padres anteriores a nosotros hubieran sentido más o menos lo mismo no le restaba sinceridad ni pureza a nuestra emoción». El primer hijo registrado una y otra vez, hasta el infinito.

El curioso pasatiempo de un joven: denunciar a los coches mal aparcadosNo todos los héroes llevan capa. Algunos llevan monos de color amarillo neón y recorren en bicicleta calles buscando a los infractores de aparcamiento y denunciándolos a la Policía como pasatiempohttps://www.20minutos.es/gonzoo/blogs/becario/curioso-pasatiempo-un-joven-denunciar-los-conductores-que-aparcan-mal-coche-5642450/El blog del Becario2024-10-10T10:57:58+02:00El Becario

No todos los héroes llevan capa. Algunos llevan monos de color amarillo neón y recorren en bicicleta calles buscando a los infractores de aparcamiento y denunciándolos a la Policía como pasatiempo y porque consideran que es lo correcto.

Niclas Matthei, un joven alemán que reside en la localidad de Gräfenhainichen, se hizo famoso cuando varios medios importantes escribieron sobre su inusual pasatiempo: pasear en bici por la ciudad, fotografiar coches aparcados ilegalmente y enviar pruebas a la Policía Local.

Se autodenominaba "Anzeigenhauptmeister " o "Maestro de la información" y afirma que sólo cumple con su deber cívico.

Con 18 años, el autoproclamado "delator jefe" conoce al dedillo las normas de aparcamiento, por lo que detecta inmediatamente los coches estacionados ilegalmente cuando los encuentra en su ronda diaria, relata ZDF.

Armado con su móvil, fotografía los vehículos de los infractores y envía las imágenes a los agentes para que les multen. ¡¡¡Curioso divertimento!!!

4.000 denuncias y 140.000 euros en multas

Según sus propias declaraciones, Matthei redactó más de 4.000 denuncias el año pasado, lo que se tradujo en una cantidad de multas recaudadas en todo el país de 140.000 euros.

La mayoría de sus 'víctimas' se encontraban en Sajonia-Anhalt, pero después de ver como se disparaba su popularidad por la cobertura mediática, decidió realizar sus 'cacerías' por toda Alemania.

Como es de suponer, Niclas no es muy querido por los automovilistas y ha habido ocasiones en que sus esfuerzos se han visto respondidos con violencia, pero eso no le ha disuadido de su misión. No le impresionan las amenazas e incluso un puñetazo ocasional en la cara le hace más fuerte.

El origen del término 'yanqui' para referirse a un estadounidenseEs común utilizar el término ‘yanqui’ para hacer referencia, coloquialmente, a una persona de nacionalidad estadounidense, siendo este vocablo la castellanización del modo anglosajón ‘yankee’.https://www.20minutos.es/cultura/blogs/yaestaellistoquetodolosabe/cual-es-origen-termino-yanqui-para-referirse-un-estadounidense-5629530/Ya está el listo que todo lo sabe2024-10-10T09:00:00+02:00Alfred López

Es común utilizar el término ‘yanqui’ para hacer referencia, coloquialmente, a una persona de nacionalidad estadounidense, siendo este vocablo la castellanización del modo anglosajón ‘yankee’. Apareció recogido por primera vez en el Diccionario de la RAE en su edición de 1899 con la acepción de ‘norteamericano’, siendo un apelativo popular (a menudo despectivo) utilizado entre los españoles que lucharon en la guerra hispano-estadounidense que enfrentó a ambas naciones entre abril y agosto de 1898 y por la que España perdió sus ‘provincias de ultramar’ de Cuba, Puerto rico, Filipinas y Guam.

Para encontrar el origen del término yankee debemos retroceder hasta la primera mitad del siglo XVII, en la que los neerlandeses establecieron sus primeras colonias en Norteamérica (Nueva Ámsterdam). Según consta, el nombre en neerlandés ‘Jan’ (equivalente a Juan) era el más común entre los nuevos colonos. La firma del Tratado de Westminster de 1674 (que ponía fin a la guerra anglo-holandesa) transfirió estas colonias de los Países Bajos a Inglaterra y, parece ser, que los ingleses (a modo despectivo) comenzaron a referirse a los colonos neerlandeses, que habían decidido quedarse a vivir en Nueva Inglaterra, con el apelativo de ‘Janneke’ (diminutivo de Jan, ‘Juanito’), que se anglicanizó como Yankee.

Otra teoría señala que ‘yankee’ podría haber derivado del término despectivo inglés ‘Jan Kaas’ (Juan Queso), que se convirtió en Jankees y luego en Yankee, aunque esta versión no convence a la mayoría de expertos. También existe una hipótesis menos aceptada que sugiere que podría derivar de la palabra cherokee ‘eankke’, que significa ‘cobarde’ o ‘esclavo’.

Disfruta de más curiosidades como esta en el nuevo libro de Alfred López: ‘Esto es CURIOSÍSIMO’

Trucos sencillos para motivarte a hacer deporte y no rendirte por el caminoEstas recomendaciones te harán lanzarte por fin a la piscina.https://www.20minutos.es/imagenes/deportes/5640108-trucos-sencillos-para-motivarte-hacer-deporte/Deportes2024-10-11T07:17:47+02:00TresB

Esta ha sido la posición final de Alonso en cada Mundial de su carreraEl asturiano ha tenido grandes años y otros más complicados.https://www.20minutos.es/imagenes/deportes/deportes_motor/formula-1/5637781-esta-ha-sido-posicion-final-alonso-cada-mundial-su-carrera/F12024-10-08T13:36:26+02:00TresB

¿Eres morena? Entonces compartes color de pelo con estas famosas españolasSi eres morena, compartes color de pelo con estas famosas españolas.https://www.20minutos.es/imagenes/mujer/eres-morena-entonces-compartes-color-pelo-con-estas-famosas-espanolas-5640777/Mujer2024-10-09T08:40:17+02:00TresB

Las inolvidables expulsiones disciplinarias de 'Gran Hermano'En Gran Hermano se han producido varias expulsiones disciplinarias, pero estas son las más recordadas.https://www.20minutos.es/imagenes/television/5640794-las-inolvidables-expulsiones-disciplinarias-gran-hermano/Televisión2024-10-10T08:38:26+02:00TresB

¿Cuántos años tiene Rafa Nadal y a qué edad ganó su primer título Grand Slam?Rafa Nadal es uno de los tenistas más grandes de todos los tiempos y lo ha logrado con solo 36https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5129313/0/cuantos-anos-tiene-rafa-nadal-y-a-que-edad-gano-primer-titulo-grand-slam/Tenis2024-10-10T12:07:23+02:00Armando Hueso

Rafa Nadal es uno de los tenistas más grandes de todos los tiempos. El tenista de Manacor (Mallorca), que ha anunciado su retirada del tenis a sus 38 años, nació el 3 de junio de 1986. Proviene de una familia de deportistas. De hecho, su tío Toni Nadal, quien le acompañó en sus inicios en el mundo del tenis, fue tenista profesional.

A los 12 años, animado por su padre, Rafa Nadal comenzó a dedicarse por completo al tenis. Siete años después, a los 19 años, su leyenda comenzó a conquistar trofeos de Grand Slam.

El primero de ellos fue el 5 de junio de 2005 y, por supuesto, fue en Roland Garros, el torneo fetiche del tenista español. Desde entonces, Rafa Nadal ha ganado 22 Grand Slam.

Todos los Grand Slam que ha conquistado Rafa Nadal

  1. Roland Garros (2005)
  2. Roland Garros (2006)
  3. Roland Garros (2007)
  4. Roland Garros (2008)
  5. Wimbledon (2008)
  6. Open de Australia (2009)
  7. Roland Garros (2010)
  8. Wimbledon (2010)
  9. US Open (2010)
  10. Roland Garros (2011)
  11. Roland Garros (2012)
  12. Roland Garros (2013)
  13. US Open (2013)
  14. Roland Garros (2014)
  15. Roland Garros (2017)
  16. US Open (2017)
  17. Roland Garros (2018)
  18. Roland Garros (2019)
  19. US Open (2019)
  20. Roland Garros (2020)
  21. Open Australia (2022)
  22. Roland Garros (2022)

Por qué Rafa Nadal es el único tenista del mundo que tiene en propiedad el trofeo de Roland GarrosEn 2017, la organización del torneo decidió entregar a Nadal la copa en propiedad, algo inédito en la historia.https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5642505/0/rafa-nadal-unico-tenista-mundo-que-tiene-propiedad-trofeo-roland-garros/Tenis2024-10-10T12:07:56+02:0020minutos

Rafa Nadal ha anunciado hoy el puntoy final a su carrera en el tenis profesional. El tenista manacorí se retira como uno de los mejores tenistas (si no el mejor) de todos los tiempos, habiendo cosechado 92 títulos en 23 años de carrera, 22 de ellos en torneos del Grand Slam.

Precisamente uno de esos torneos, Roland Garros, ha sido el que ha definido la carrera de Nadal: con 14 títulos en la arena parisina, Nadal se ganó el apodo de "rey de la tierra batida" en la pista Philippe Chatrier. Una condición que, de hecho, le ha permitido ser el único tenista en la historia que ha podido llevarse la "copa de los Tres Mosqueteros" a casa al cumplir una condición inédita por la que la organización decidió tener un gesto con él.

Nadal consiguió el trofeo en propiedad al ganar su décimo título

En 2017, Nadal cosechó su décimo título de Roland Garros al vencer en la final al suizo Stan Wawrinka. Fue entonces cuando la organización del torneo decidió entregarle en propiedad una copia exacta de la Copa de los Tres Mosqueteros. Los ganadores normalmente son premiados con una réplica en miniatura del torneo, mientras que la original permanece en el despacho del presidente de la Federación Francesa de Tenis.

Sin embargo, la ocasión mereció la atención de la organización de Roland Garros, que homenajeó el récord histórico del mayor ganador de toda su historia. Esta ha sido la primera y única vez en la historia que se ha concedido en propiedad el trofeo parisino.

La fortuna de Rafa Nadal: cuánto dinero ha ganado en toda su carrera como tenistaUna exitosa trayectoria profesional avala a Rafa Nadal como el mejor tenista español de todos los tiempos. Casi un centenar de trofeos individuales —en concreto 92— adornan el amplio palmarés del manacorí, que ahora se ha visto obligado a dejar la raqueta, al menos, hasta 2024...https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5129494/0/fortuna-rafa-nadal-cuanto-dinero-ha-ganado-en-toda-su-carrera-como-tenista/Tenis2024-10-10T11:56:31+02:0020minutos

Rafa Nadal ha anunciado hoy su retirada tras una exitosa trayectoria profesional que le avala como el mejor tenista español de todos los tiempos. Casi un centenar de trofeos individuales —en concreto 92— adornan el amplio palmarés del manacorí, que ahora se ha visto obligado a dejar la raqueta, al menos, hasta 2024.

Desde que se inscribiese como profesional a finales de 2001 y jugase su primer partido en el Open de Mallorca en abril de 2002, Rafa Nadal ha ganado 22 Grand Slams —el que más, junto a Novak Djokovic—, un oro olímpico, 36 Masters 1.000, 22 ATP500 y 10 ATP250.

Esos logros sobre la pista se han traducido en cuantiosos premios económicos que ascienden a más de 134 millones de dólares en 22 años como tenista. En concreto, 134.946.100 dólares (123.445.993,36 euros). Este año, aunque ha participado en varios grandes torneos como Roland Garros y los Juegos Olímpicos, no ha ganado ningún título. Sin embargo, sí que ha ingresado 275.979,09 euros.

Nadal, además, ha sabido invertir muy bien en ese dinero hasta conseguir un imperio empresarial que se extiende desde la Rafa Nadal Academy hasta el sector inmobiliario y hotelero, donde invierte con su compañía, Aspemir. Ese holding obtuvo en 2021 unos beneficios de 11,4 millones ese año, un 102% más que el ejercicio anterior.

A todo ello hay que sumar sus patrocinios con marcas de la entidad de Nike, Kia, Telefónica, el Banco Santander o la firma de relojes suizos Richard Miller. Con todo, se estima que su patrimonio neto asciende hasta los 295 millones de euros.

Cuándo será la retirada oficial de Rafa Nadal: jugará sus últimos partidos en la Copa DavisEl mejor tenista español de todos los tiempos anunció que competirá por última vez en el torneo internacional en Málaga.https://www.20minutos.es/deportes/noticia/5642517/0/cuando-es-retirada-oficial-rafa-nadal-copa-davis/Tenis2024-10-10T12:27:51+02:0020minutos

Rafa Nadal ha anunciado hoy su retirada: tras 23 años de carrera, el ganador de 92 títulos ATP, entre ellos 22 Grand Slam, pone punto y final a una increíble trayectoria profesional que le ha convertido en uno de los mejores tenistas de la historia y uno de los nombres más grandes del deporte español.

En un emotivo vídeo, Nadal desveló que aún le queda un torneo por jugar, por lo que los aficionados de España y del mundo tendrán una última oportunidad de disfrutar de su tenis: será en las finales de la Copa Davis que se celebrarán en Málaga el próximo mes de noviembre.

El último torneo de Nadal será la Copa Davis en Málaga

Así, Nadal colgará la raqueta tras la disputa de sus últimas horas de tenis en la Copa Davis 2024: en Málaga y junto a un equipo formado por Carlos Alcaraz, Roberto Bautista, Pablo Carreño y Marcel Granollers, Nadal buscará su sexta ensaladera después de las 5 conquistadas en 2004, 2008, 2009, 2011 y 2019 con el equipo español.

La final a 8 de la Copa Davis 2024 se celebra en Málaga del 19 al 24 de noviembre y junto a España compiten Argentina, Australia, Canadá, Alemania, Estados Unidos, Italia y Países Bajos.

Las mejores mochilas de viaje de menos de 40 euros que se pueden llevar en el aviónPese a que hemos entrado ya en elúltimo trimestre del año, el 2024 todavía nos deja varias oportunidades de organizar un viaje. El puente de noviembre y...https://www.20minutos.es/viajes/mejores-mochilas-viaje-menos-40-euros-restricciones-equipaje-avion-5642516/Viajes2024-10-10T15:00:00+02:0020decompras

Pese a que hemos entrado ya en el último trimestre del año, el 2024 todavía deja varias oportunidades de organizar un viaje. El puente de noviembre y el puente de diciembre en España son dos de los grandes momentos para ello y muchos eligen capitales europeas como Berlín, con su puerta de Brandeburgo y la East Side Gallery como destino. Para estas escapadas de 48 horas, las mochilas de viaje que cumplen con las medidas de equipaje de las aerolíneas se han convertido en las favoritas.

La elección de una mochila adecuada es esencial para quienes buscan la combinación perfecta entre comodidad, funcionalidad y estilo. Tanto si estás planificando tu próximo viaje como si necesitas una mochila versátil para el día a día, te interesará conocer las características de los diferentes modelos. Para empezar, saber cuánto tiene que medir la mochila para viajar en avión: 40 centímetros de altura, por 30 de anchura y 20 de profundidad.

Despúes, es interesante valorar la impermeabilidad, los compartimentos bien diseñados, y la capacidad de almacenamiento. Con puertos de carga USB y sistemas antirrobo, estas mochilas modernas se adaptan a diversas necesidades, incluso para estudiantes que buscan practicidad en el día a día.

Mochila con compartimentos seguros

Diseñada pensando en la practicidad, esta mochila de Szlx es ideal para quienes buscan un accesorio resistente al agua y versátil para el día a día. Confeccionada en poliéster impermeable, proporciona una excelente transpirabilidad y disipación de calor. Cuenta con múltiples compartimentos, incluso uno para zapatos y otro para dispositivos de hasta 14 pulgadas, lo que permite una organización eficaz.

También destaca el puerto USB que encontrarás útil para estar siempre conectado. Con un precio asequible de 35,99 euros, su relación calidad-precio es realmente interesante. Sin embargo, podría no ser la opción más ligera para los que buscan minimizar el peso mientras cargan.

Mochila antirrobo con carga USB

Si llevas contigo muchas pertenencias, esta mochila de Della Gao con más de 15 bolsillos diferentes te permitirá mantener todo ordenado. Es perfecta para dispositivos grandes de hasta 17,3 pulgadas, y gracias a su capacidad de 35 litros, podrás llevar todo lo necesario para un día completo de trabajo o estudio.

Los usuarios aprecian la combinación de comodidad y seguridad que ofrece, proporcionando un bolsillo antirrobo y un sistema de carga USB. Su precio de 39,99 euros es interesante, dadas sus múltiples prestaciones. Ten en cuenta que no incluye batería externa, algo que podrías considerar como un añadido para tus salidas más prolongadas.

Mochila económica de 20 litros para cabina

Con dimensiones compatibles con las normativas de equipaje de Ryanair y otros vuelos europeos, esta mochila de ZHXX es una opción práctica para escapadas cortas. Ofrece capacidad para equipo electrónico y permite pasar rápidamente por los controles de seguridad del aeropuerto gracias a su apertura de 180°.

Su precio de 30,99 euros la hace una opción asequible para aquellos que buscan funcionalidad sin gastar mucho. Sin embargo, aunque es ligera, es importante señalar que puede no ser la elección más espaciosa si necesitas llevar más de 20 litros.

Mochila para máxima organización

Ideal para los que buscan comodidad y practicidad, esta mochila de Lossga ofrece diversos bolsillos internos para organizar desde dispositivos electrónicos hasta ropa de viaje. Su estructura permite abrirse como una maleta, facilitando el acceso rápido.

El material es impermeable y duradero, lo que protege tus pertenencias de cualquier imprevisto. Por 34,99 euros, es una inversión valiosa para darle un uso prolongado, aunque podría resultar no ser la más ligera en términos de carga debido a sus múltiples compartimentos.

Mochila minimalista de 20 litros

Con un diseño que minimiza el peso (500 gramos), esta mochila de Kono se ajusta perfectamente bajo el asiento o en el compartimento superior, cumpliendo con las normativas de muchas aerolíneas. Su organización interna bien pensada te permitirá tener todo a mano y el peso ligero proporciona una experiencia de transporte agradable.

Al costar solo 24,99 euros, esta mochila representa una opción económica ideal para los viajeros ocasionales, aunque podría ser insuficiente si buscas una mochila con una estructura más robusta.

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Estos son los cinco modelos de Skechers que las mujeres de 60 combinan con vaquerosAunque el calzado en color blanco es un básico en cualquier armario, hay otros modelos más llamativos, ideales para combinar con cualquier tipo de jeans.https://www.20minutos.es/mujer/moda/adios-zapatillas-blancas-cinco-modelos-skechers-mujeres-combinan-vaqueros-5641132/Moda2024-10-10T10:03:50+02:00Pilar Cruz

Aunque las botas son el calzado por excelencia de los días fríos y lluviosos, las zapatillas son un básico que no puede faltar en cualquier armario. Este tipo de calzado no es solo perfecto para ir al gimnasio o practicar algún otro deporte, sino también para combinar con vaqueros ycrear un look cómodo y casual.

Si bien es cierto que normalmente las expertas en moda se decanta por las zapatillas de color blanco porque combinan con todo, la marca Skechers tiene los modelos favoritos de las mujeres de más de 60 años, que quieren llevar un 'outfit' confortable, pero con un toque de glamour.

El modelo en beige galáctico

Este modelo en color beige galáctico tiene una plantilla cómoda de espuma viscoelástica refrigerada por aire, una entresuela de airbag visible y una suela con tracción flexible. Está disponible en otros colores como el morado, marrón chocolate, azul y morado.

Skechers en tonos pastel

Otro de los modelos perfectos para innovar y dejar atrás el color blanco es este de Sckechers Uno. Una opción perfecta para combinar con un vaquero ballon, ahora en tendencia, o cualquier tipo de jean. Este calzado está disponible en rosa, morado y azul.

Un modelo tricolor en tonos azules

Otro de los modelos favoritos de la marca para las mayores de 60 es este que combina los colores blanco, azul marino y azul claro. Está compuesta con una plantilla de espuma viscoelástica refrigerada por aire, una estresuela acolchada de aire visible y una suela de tracción de goma flexible, lo que lo hace un calzado cómodo para poder llevar durante horas.

Las skechers más atrevidas

Uno de los modelos más atrevidos de la firma es este en color blanco, rojo y naranja. Un calzado que robará todo el protagonismo a cualquier prenda, perfecto para combinar con vaqueros con tonos neutros como el blanco o el negro.

Con estampado de corazones

Este modelo, aunque es en color blanco, tiene el detalle de la suela en color negro con corazones que lo hace diferente. Además, tiene detalles en color rosa en los corazones delante y detrás del nombre de la firma. Unas zapatillas diferentes, ideales para combinar con un total look negro.

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Este es el pequeño electrodoméstico de 25 euros que necesitas para salvar tus cenasSabemos que el desayuno es la comida más importante del día y, por ello, nos gusta empezar la mañana alimentándonos bien. Sin embargo, a la cena se le suele...https://www.20minutos.es/gastronomia/grill-parrilla-pequeno-electrodomestico-25-euros-salvar-cenas-5641032/Gastronomía2024-10-07T11:00:00+02:00Ainhoa Estaregui

Sabemos que el desayuno es la comida más importante del día y, por ello, nos gusta empezar la mañana alimentándonos bien. Sin embargo, a la cena se le suele dar menos importancia. Además de abusar ultraprocesados o de apostar por lo que entendemos como alimentos ligeros, en España tendemos a cenar tarde, sin ser conscientes de los problemas que esto puede conllevar para la salud.

De hecho, los expertos aseguran que, además de comer dos horas antes de ir a dormir, se debe evitar basar nuestras cenas en ensaladas, yogures y fruta, lo que estaría nutricionalmente incompleto. Sin embargo, no siempre apetece encender los fogones a última hora del día para preparar lo mejor para cenar y no engordar: verduras y hortalizas, acompañadas de un alimento rico en proteína, como pescado, carne, huevos o, incluso, legumbres, por mucho que a los españoles no nos guste añadirlas a la última comida del día.

Por ello, son muchos los que sea han aliado con pequeños electrodomésticos que preparan buenas elaboraciones en tiempo récord. Las freidoras de aire o las sandwicheras son unos de ellos, pero hemos encontrado uno por 25 euros al que aún podemos sacar más partido: una parrilla eléctrica grill que se va a convertir en tu favorito en la cocina.

El pequeño electrodoméstico más versátil

Este pequeño electrodoméstico de Cecotec salvará tus cenas porque es un todo en uno versátil que ofrece varias funciones. Para empezar, hace las veces de parrilla, permitiendo elaborar rápidamente unas verduritas o un poco de marisco. También funciona como plancha, para evitar aceites al preparar, por ejemplo, un filete de carne. Por último, también es una sandwichera, pudiendo calentar cualquier bocadillo o hasta los prácticos y populares wraps, que pueden rellenarse de múltiples alimentos, por lo que son una receta rápida, socorrida y de aprovechamiento.

Así, la parrilla eléctrica Rockn'grill 750 de Cecotec se sirve de una superficie de cocinado con apertura de 180 grados, lo que permite preparar una mayor cantidad de alimentos. Todo ello con un revestimiento antiadherente libre de PFOA y PTFE. También es muy conveniente su placa superior flotante para ajustarse en altura y adaptarse a los diferentes alimentos.

Característica de la parrilla Rock'nGrill 750 de Cecotec

  • Apertura: 180 grados
  • 750 Watios
  • Superficie: 23 x 14,5 centímetros
  • Indicadores luminosos
  • Libre de PFOA y PTFE
  • Asa de tacto frío
  • Revestimiento RockStone antiadherente

Qué alimentos evitar en la cena

Parece obvio, pero, por las noches, se deberían evitar los alimentos de difícil digestión, incluso aunque cenemos dos horas antes de ir a dormir. En este grupo encontramos verduras como la lechuga, las endivias o las escarolas, la carne grasa, los fritos, los refrescos y los embutidos grasos. También es recomendable reducir los azúcares, las bebidas alcohólicas y el café.

Por contra, deberíamos apostar por aquellos alimentos que no hayamos incluido en el resto de comidas del día para compensar los déficits de nutrientes. Asimismo, estos deberían ser de fácil digestión y más ligeros, como los huevos en tortilla y grasas saludables como el aguacate o el aceite de oliva virgen extra. Incluso se puede finalizar la cena con una infusión que nos ayude a hacer la digestión.

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Siete ideas de disfraces de Halloween originales para celebrar la fiesta más terrorífica de 2024Aquí tienes 7 ideas de disfraces de Halloween originales para 2024 para todos los géneros y edades. ¡Inspírate con nuestras propuestas y sé el centro de atención!https://www.20minutos.es/ofertas-descuentos/7-ideas-disfraces-halloween-originales-2024-5642191/20decompras2024-10-11T07:00:00+02:00Rossell Valdez

Halloween es la oportunidad perfecta para dejar volar tu imaginación y convertirte en quien desees, al menos por una noche. Cada año, las tendencias de disfraces cambian y este 2024 no es la excepción. Si estás cansado de los tradicionales y quieres algo más original, en 20minutos Descuentos, hemos recopilado 7 ideas de disfraces de Halloween originales para todas las edades y géneros que son innovadores, divertidos y que sin duda te harán destacar.

Desde personajes de moda hasta combinaciones inesperadas, prepárate para encontrar la inspiración que necesitas para este Halloween. ¡Atrévete a ser diferente y causa sensación con uno de estos disfraces únicos!

Disfraz de Halloween gótico para niña

Esta idea de disfraz de Halloween es perfecto para Halloween y Carnaval. Este traje gótico incluye un vestido y un cinturón confeccionado en 100% poliéster y disponible en varias tallas que se ajustan a diferentes rangos de edad, desde 3 hasta 12 años.

Disfraz Joker's Baby para niña

El disfraz Halloween de Joker’s Baby incluye una chaqueta con cremallera, una camiseta de manga roja, un pantalón corto y dos guantes, evocando el estilo de Harley Quinn. Está confeccionado en tela 100% poliéster con otra tela metalizada ligeramente elástica.

Para este disfraz de Halloween en particular, te recomendamos elegir cuidadosamente la talla, ya que el ajuste tiende a ser pequeño.

Disfraz de Flash para niños

El disfraz de superhéroe de Flash para niños está diseñado para ofrecer una experiencia divertida y emocionante no solo en Halloween, sino en otras fiestas y eventos de disfraces. Disponible en varios colores y tallas, se adapta a alturas que van desde 110 cm hasta 150 cm. Con un traje que imita el icónico diseño del famoso velocista, este disfraz es perfecto para que los pequeños se sientan como auténticos superhéroes en sus celebraciones.

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Disfraz Joker para hombres adultos

El disfraz de Joker en rojo y naranja para adultos es un conjunto de cuatro piezas que incluye pantalones, camisa y chaleco, ideal para Halloween o espectáculos de escenario. Está fabricado en poliéster y viene en múltiples tallas, desde S hasta 5 XL. Su diseño evocador del famoso personaje, permite a los usuarios encarnar la esencia del Joker de manera impactante, convirtiéndolo en una opción perfecta para quienes buscan destacar en fiestas temáticas de Halloween o eventos de cosplay.

Disfraz de maléfica para mujeres

El disfraz de bruja maléfica para mujeres adultas es un conjunto oscuro y elegante que incluye un vestido, sombrero, varita mágica y otros accesorios, ideal para Halloween o eventos temáticos. Confeccionado en poliéster y disponible en tallas que van desde S hasta 3 XL, este traje es perfecto para aquellas que deseen destacarse con un toque siniestro y dramático.

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Disfraz Chucky para niños

El disfraz de Halloween Chucky para niños incluye un mono azul con una impresión digital que dice 'Play Time' y un top a rayas de manga larga, disponible en varias tallas que van desde 1 hasta 6 años. Este traje es fácil de poner y quitar gracias a su cierre de velcro, lo que lo hace práctico para los pequeños. Esta es una excelente idea de disfraz de Halloween que le permite a los niños transformarse en el famoso muñeco diabólico de manera divertida y aterradora.

Disfraz de Barbie deportiva para mujeres

El disfraz de Halloween de Barbie deportista para mujer está construido a partir de un mono azul eléctrico de material elástico, un cinturón rosa brillante, calentadores de rayas horizontales y una diadema con el logo de Barbie, todo diseñado para ofrecer comodidad durante largas jornadas de uso. Este disfraz, oficial de Mattel, es perfecto para Halloween, fiestas de disfraces y otros eventos temáticos.

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Zelenski pide a Macron ayuda "antes del invierno" y niega que negocie un alto el fuegoEl presidente ucraniano, Volodímir Zelenski, urgió a su homólogo francés, Emmanuel Macron, a que intensifique la ayuda militar a su país"antes del invierno"....https://www.20minutos.es/noticia/5642731/0/zelenski-pide-macron-ayuda-antes-invierno-niega-que-negocie-un-alto-fuego/Internacional2024-10-10T20:28:56+02:00EFE

El presidente ucraniano, Volodímir Zelenski, urgió a su homólogo francés, Emmanuel Macron, a que intensifique la ayuda militar a su país "antes del invierno". Además, negó que esté negociando un alto el fuego.

"Estoy muy agradecido a Francia y a Macron por el apoyo que nos presta. Hemos hablado de la situación en el campo de batalla y estamos agradecidos de que nos ayuden antes del invierno. Necesitamos tu apoyo", aseguró el presidente ucraniano en el Elíseo, donde mantuvo un encuentro con el presidente francés.

Zelenski negó que la negociación de un alto el fuego haya sido uno de los temas tratados en su gira europea y acusó a la propaganda rusa de haber propagado esa información. "No hemos hablado con nuestros aliados de un alto el fuego. He visto en medios de comunicación que se iba a tratar de ello, pero no es correcto. Sé que Rusia trabaja mucho con los medios, así que es comprensible", señaló.

Zelenski señaló que compartió con Macron sus planes sobre la guerra e insistió en que Kiev necesita "más munición y permiso para utilizar algunos drones de larga distancia" que, dijo, "son insuficientes por ahora", por lo que pidió que se intensifique la producción. "Estamos buscando algunas fórmulas, algo de dinero para estos drones, para la producción interna y algún permiso de nuestros socios", insistió.

El presidente ucraniano agradeció la ayuda prestada por Francia en la formación de soldados, que consideró "importante ante el déficit de unidades". "De esos hombres dependen muchas cosas, especialmente la situación en el este, porque no teníamos suficientes brigadas de rotación equipadas al 100%", explicó.

Macron visitó este miércoles la unidad de soldados ucranianos formada en el país galo y consideró que es una nueva forma del compromiso francés con "la victoria ucraniana frente a la agresión rusa".

"Acogemos a los primeros soldados ucranianos, es un modelo único de cooperación. Reiteró el apoyo de Francia a la resistencia ucraniana", señaló el presidente francés, que reiteró que han adquirido nuevos compromisos de equipamiento de defensa y de formación.

Un ataque del Ejército israelí contra una escuela en Gaza deja al menos 28 muertos y 50 heridosIsrael dice que el objetivo eran"terroristas"aunque las autoridades de Gaza confirman la muerte de menores.https://www.20minutos.es/noticia/5642671/0/un-ataque-ejercito-israeli-contra-una-escuela-gaza-deja-menos-28-muertos-50-heridos/Internacional2024-10-10T19:35:26+02:00C. PALOMINO / Agencias

La ofensiva israelí sobre Gaza no ha reducido su intensidad pese a la invasión del sur del Líbano. Este jueves las autoridades gazatíes, en manos de Hamás, han informado de la muerte de al menos 28 personas y más de 50 heridas en un bombardeo del Ejército israelí contra la escuela Rafida del barrio de Deir el Balá, en el centro de la Franja de Gaza, que aseguran que era utilizada por refugiados palestinos desplazados de Rafah.

Las autoridades de Gaza acusan a Israel de cometer "una terrible masacre" y advierten de que la mayoría de muertos eran menores de edad. "El Ejército de ocupación era consciente de que en esta escuela había miles de niños y mujeres desplazados de sus hogares, cuyos barrios han sido bombardeados. Eligió el momento del bombardeo para que fuera el momento de máximo movimiento, en el que estos niños y mujeres se trasladaban para obtener alimento", han indicado.

Este bombardeo eleva a 190 el número de refugios y centros de refugiados bombardeados por Israel desde que comenzó la ofensiva contra Gaza. Las autoridades gazatíes recuerdan que al tiempo que se atacan estos lugares "la situación sanitaria" se vuelve cada vez más difícil. En este sentido, han pedido a la comunidad internacional y las organizaciones de la ONU "presionar para que la ocupación detenga su crimen y ponga fin al derramamiento de sangre en la Franja de Gaza".

Sobre ello, un nuevo informe publicado este jueves por la Comisión de Investigación de la ONU para los Territorios Palestinos ha asegurado que Israel ha perpetrado una campaña de "ataques deliberados" contra el sistema sanitario de Gaza, algo que constituye "crímenes de guerra y el crimen contra la humanidad de exterminio". El documento, que preside la jurista sudafricana Navi Pillay, antigua alta comisionada de la ONU para los derechos humanos, recoge que las fuerzas israelíes han cometido en el último año "ataques incesantes e intencionados sobre personal de instalaciones médicas".

Por su parte, las fuerzas israelíes han asegurado que el objetivo del ataque de este jueves era un "puesto de control de operativos terroristas en Deir al Balá", aunque no han dado detalles sobre la cifra de presuntos "terroristas" muertos en la operación. Sí han matizado que se trata de un ataque "de precisión" y han explicado que "antes del ataque se tomaron todas las medidas necesarias para mitigar el riesgo de dañar a los civiles, incluido el uso de munición precisa, vigilancia aérea e información de Inteligencia".

La ofensiva israelí sobre el enclave lanzada tras los atentados del 7 de octubre de 2023 de Hamás y otras facciones armadas palestinas han dejado ya cerca de 42.100 palestinos muertos. A ellos se suman más de 740 palestinos muertos a manos de las fuerzas de seguridad israelíes y en ataques perpetrados por colonos en Cisjordania y Jerusalén Este.

Más ataques contra el Líbano y bombardeos cruzados

Mientras los bombardeos en Gaza continúan, el Ejército de Israel sigue con sus ataques contra el Líbano y la invasión terrestre del sur del país. Este jueves las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI) han confirmado la muerte de dos "comandantes" del partido-milicia chií Hezbolá en "bombardeos precisos". Las fuerzas israelíes han especificado que los muertos son Ahmad Mustafá al Haj Alí, "comandante del frente en Hula", y Mohamad Alí Hamdan, "comandante de la unidad anticarro de Hezbolá en Mais al Yabal".

En cuanto a los bombardeos sobre la capital durante la noche del miércoles y madrugada del jueves, el Ejército hebreo ha afirmado que buscaban desmantelar "almacenes de municiones" y que "antes de los ataques dieron muchos pasos para reducir la posibilidad de dañar a los que no están implicados". "La organización terrorista Hezbolá coloca sus armas bajo edificios residenciales, escuelas, mezquitas y universidades en el corazón de la ciudad de Beirut y pone en peligro a la población de la zona", ha argumentado el comunicado israelí, en medio de las denuncias internacionales por la elevada cifra de muertos en los constantes ataques contra el país vecino.

Solo en la mañana de este jueves han muerto seis personas por los bombardeos, lo que eleva la cifra hasta las 2.141 personas muertas y casi 10.100 heridas por el Ejército israelí desde el 8 de octubre de 2023; aunque la mayoría se han producido en las últimas dos semanas.

Por su parte, el grupo islamista ha lanzado este jueves decenas de proyectiles contra "grupos de soldados israelíes" situados en el norte de Israel. Hezbolá ha indicado que ha lanzado proyectiles contra objetivos en Kiryat Shmona, Marj, Beit Hilel y Maayan Baruch, según la cadena de televisión Al Manar, vinculada a la organización libanesa. Tras ello, el Ejército israelí ha dicho haber detectado "alrededor de 40 lanzamientos", algunos de los cuales han sido interceptados, mientras que otros han impactado en territorio israelí.

Israel ataca el cuartel general de la ONU en el Líbano y deja dos cascos azules heridosLa invasión Israelí sobre el sur del Líbano ya ha afectado a las tropas de Naciones Unidas desplegadas allí. Así lo ha confirmado este jueves la Fuerza...https://www.20minutos.es/noticia/5642594/0/israel-ataca-una-base-onu-sur-libano-deja-dos-cascos-azules-heridos/Internacional2024-10-10T14:31:39+02:00Carlos Pérez Palomino

La invasión israelí sobre el sur del Líbano ya ha afectado a las tropas de la ONU desplegadas allí. Así lo ha confirmado este jueves la Fuerza Provisional de las Naciones Unidas para el Líbano (FINUL) que dos cascosazules han resultado heridos después de que "un tanque Merkava de las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI) disparara contra una torre de observación del cuartel general en Naqoura, impactando directamente contra ella y provocando su caída".

"Afortunadamente, esta vez las heridas no son graves, pero permanecen hospitalizados", reza el comunicado, que reconoce que en estas semanas de hostigamientos en los que las tropas israelíes se han enfrentado a elementos de Hezbolá "el cuartel general de la FINUL en Naqoura y las posiciones cercanas han sido alcanzados en repetidas ocasiones". Sobre los más de 600 militares españoles que hay en esta misión, fuentes del Ministerio de Defensa aseguran que en esa región no se encuentran soldados españoles y que todos continúan a salvo.

A este ataque se suma otro de soldados de las IDF que "dispararon contra la posición de la ONU 1-31 en Labbouneh, alcanzando la entrada del búnker donde se refugiaban las fuerzas de paz, y dañando vehículos y un sistema de comunicaciones", afirman desde la misión de paz, que confirma también que un avión no tripulado de las FDI ha sobrevolado posiciones de la ONU hasta la entrada del búnker.

"Soldados de las IDF dispararon deliberadamente contra las cámaras de vigilancia del perímetro de la posición y las inutilizaron. También dispararon deliberadamente contra UNP 1-32A en Ras Naqoura, donde se celebraban reuniones tripartitas periódicas antes de que comenzara el conflicto, dañando la iluminación y una estación de retransmisión", explican sobre el ataque directo de las tropas israelíes contra la base de la ONU.

El comunicado de la FINUL recuerda a las FDI y a todos los actores "su obligación de garantizar la seguridad del personal y de los bienes de la ONU", así como "respetar en todo momento la inviolabilidad de los locales de la ONU". El pasado domingo la misión de paz ya había alertado sobre su "profunda preocupación" por las "actividades recientes de las Fuerzas de Defensa de Israel (FDI) cerca de una de sus bases en territorio libanés".

Las fuerzas de mantenimiento de la paz están presentes en el sur del Líbano desde hace casi dos décadas, cuenta con 10.000 soldados y está liderada por el general español Aroldo Lázaro Sáenz. Su objetivo es apoyar el retorno a la estabilidad bajo mandato del Consejo de Seguridad y hacer cumplir la resolución 1701.

Condenas internacionales al ataque

El Alto Representante de la Unión Europea para Política Exterior, Josep Borrell, ha condenado este jueves el ataque, asegurando que "cruza peligrosamente otra línea en Líbano", ya que "las posiciones de la ONU son conocidas". En este sentido, ha calificado el ataque de "un acto inadmisible" que no tiene "justificación alguna".

Por su parte, el Gobierno español ha lanzado un "tajante" comunicado de condena. "Los ataques sobre las operaciones de mantenimiento de la paz son una gravísima violación del Derecho Internacional Humanitario y de la Resolución 1701 del Consejo de Seguridad", se puede leer en un comunicado del Ministerio de Asuntos Exteriores.

El propio ministro de Asuntos Exteriores, José Manuel Albares, ha recordado en redes sociales que "Israel tiene la obligación de proteger a las fuerzas de mantenimiento de la paz de Naciones Unidas". Albares también ha confirmado que "los soldados españoles se encuentran bien".

Bruselas avisa del auge del antisemitismo en Europa: "Los judíos vuelven a esconderse"El 96% de los judíos en Europa han sufrido incidentes antisemitas, explicó Margaritis Schinas.https://www.20minutos.es/noticia/5642571/0/bruselas-avisa-auge-antisemitismo-europa-los-judios-vuelven-esconderse/Internacional2024-10-10T14:57:25+02:00(DESDE BRUSELAS) | EUROPA PRESS

"En Europa, por trágico que suene, los judíos han empezado a esconderse otra vez. Esto es inaceptable y no puede suceder". Ese es el aviso que ha lanzado este jueves la Comisión Europea en boca de su vicepresidente Margaritis Schinas. Lo ha hecho en un debate en el pleno del Parlamento Europeo en Estrasburgo relativo al auge de las ofensas por motivos religiosos. En el caso de los judíos, dice Bruselas, esas situaciones han aumentado tras los ataques de Hamás sobre Israel el 7 de octubre de 2023 y la posterior respuesta de Tel Aviv sobre Gaza.

Según los datos que maneja el Ejecutivo comunitario, el 96% de los judíos en la Unión Europea han sufrido incidentes antisemitas, sobre todo en las redes sociales, pero también en la vida real. "Estamos comprometidos a asegurar la protección del derecho de todo el mundo de practicar pacíficamente su fe. Es uno de los derechos más europeos", expuso Schinas, que habló de los "mayores ataques por antisemitismo" desde la fundación del Estado de Israel.

Al tiempo ha recalcado el papel de las grandes plataformas digitales para vigilar los discursos de odio que se vierte en ellas y ha subrayado que hay que rechazar la instrumentalizacion de la religión en Europa.

En el debate, el eurodiputado del PP Javier Zarzalejos ha destacado que la libertad de religión no va de religiones, sino de libertad, tras señalar el aumento "rampante" del antisemitismo, el acoso a musulmanes y los delitos de odio contra cristianos. "Las ofensas, el acoso, la violencia de alta o baja intensidad es una realidad de conductas de odio que tenemos que combatir", ha apuntado.

De lado del PSOE, Juan Fernando López Aguilar ha insistido en que se trata de abordar el problema en la proliferación de delitos de odio en internet y proteger espacios de culto, pero ha insistido en que no solo se tiene que proteger a las víctimas sino proteger a la sociedad europea "como sociedad tolerante, abierta y plural".

Aparte de los representantes españoles, numerosos eurodiputados han defendido la tradición cristiana de Europa frente a la "migración masiva", así como un puñado de parlamentarios de ascendencia extranjera que han señalado el auge de la islamofobia en el continente.

100 mapaches hambrientos invaden una casa y obligan a una mujer a llamar a la PolicíaUna manada de 100 mapaches invadió la casa de una vecina de Washington, en Estados Unidos. Ante la presencia de los animales, la mujer huyó de su vivienda...https://www.20minutos.es/noticia/5642693/0/una-manada-100-mapaches-hambrientos-invaden-casa-una-mujer-washington/Internacional2024-10-10T19:25:57+02:0020MINUTOS

Una manada de 100 mapaches invadió la casa de una vecina de Washington, en Estados Unidos. Ante la presencia de los animales, la mujer se refugió en su coche mientras llamaba al 911.

Los hechos ocurrieron el 3 de octubre en la ciudad de Poulsbo, cercana a Seattle. Según ha comunicado la Policía, la mujer llevaba alimentando de forma regular a estos animales durante los últimos 35 años sin haber comunicado ningún problema.

La situación se empezó a salir de control durante los días previos al incidente. Cada vez eran más los mapaches que se acercaban a la zona, a todas horas y en grupos más numerosos, bloqueando los accesos a la vivienda.

Debido a que los animales se volvieron más agresivos, la vecina decidió refugiarse en su coche, desde donde llamó a Emergencias. Los agentes "quedaron impactados" ante el alto número de animales reunidos, según el portavoz del sheriff, Kevin McCarty.

Cuando la Policía llegó, los mapaches no se comportaron de forma agresiva, lo que permitió a la mujer salir de la zona. Esta situación se podría haber convertido en un problema para la dueña de la casa, ya que según las autoridades el coste de capturar y reubicar a los mapaches puede llegar a ascender a 500 dólares por animal.

Orquesta de la Escuela Reina Sofía: un destino compartido bajo los arcos de la Mezquita de CórdobaEl ciclo de conciertos con el que Telefónica celebra su Centenario llegó a la Mezquita-Catedral de Córdoba este fin de semana con la Orquesta de la Escuela Reina Sofíahttps://www.20minutos.es/noticia/5641866/0/orquesta-escuela-reina-sofia-destino-compartido-arcos-mezquita-cordoba/Cultura2024-10-11T07:47:07+02:00Adolfo Ortega

Los primeros acordes de la obertura Egmont sonaron en la Mezquita-Catedral de Córdoba con una energía fulgurante, entre el laberinto de columnas y dobles arcadas que se pierden en la penumbra. La música de Beethoven, compuesta para el drama de Goethe, posee un sentido trágico que anticipa la sangrienta historia de los Países Bajos durante el reinado de Felipe II, centrada en el conde Lamorand de Egmont, quien pagó con su vida la oposición a la política religiosa que el Rey de España trató de implantar en aquella parte del Imperio. El choque entre catolicismo y protestantismo librado en aquellas tierras, resonando en un templo cristiano encastrado en el centro de una mezquita que, en época de Almanzor (988), llegó a ser la más grande de Occidente.

El concierto de la Orquesta de la Escuela Superior de Música Reina Sofía (ESMRS) forma parte de un ciclo musical con el que Telefónica está celebrando, durante el año 2024, el centenario de su fundación. Blanca Valdés es coordinadora de Desarrollo en la Escuela y responsable de esta celebración musical desarrollada en diversas localidades de España. Desde el 12 de abril, cuando se inauguró en la catedral vieja de Salamanca, con un concierto del Grupo Barroco de la Escuela, ha pasado por Sigüenza, Lanzarote, Toledo, Burgos o Úbeda, y se extenderá por un total de quince localidades, hasta finalizar el 20 de diciembre en la Catedral de Santiago de Compostela. "El espíritu de este ciclo es llevar la música a los sitios más identificables como propios de cada ciudad, acercándola a un público más amplio de lo habitual -nos explicaba Blanca, tras el ensayo general en Córdoba-. Los conciertos son gratuitos y de entrada libre hasta completar el aforo. No siempre logramos el espacio ideal porque, por ejemplo, no fue posible hacerlo en la Catedral de Burgos, por problemas de acústica y espacio, pero sí pudimos contar con un director importante como Andrés Orozco-Estrada".

A modo de ilustración sonora, proponemos esta grabación de la obertura Egmont dirigida precisamente por Andrés Orozco-Estrada. El maestro colombiano es una de las batutas más solicitadas del mundo y está vinculado especialmente con la Escuela, donde imparte 'masterclass' periódicamente.

La Orquesta de la ESMRS afronta un reto muy especial este mes de octubre, según nos confirmaba Blanca Valdés: su presentación en el Carnegie Hall de Nueva York, una de las salas de concierto más reputadas y exclusivas del planeta, meca musical para solistas y orquestas. Ello se enmarca en las iniciativas para recaudar fondos por parte de la Escuela, de cara a la inminente ampliación de su sede, en la calle Requena, frente a la Plaza de Oriente.

Este concierto en el Carnegie Hall va a hacer realidad más de un sueño para los alumnos de la Escuela, como nos reconocía Marc Ferrando, trompeta de la orquesta que actuó en Córdoba. "Mi sueño es tocar en las grandes salas del mundo, por ejemplo el Carnegie, ¡al que espero ir! -reconocía Marc con entusiasmo-. Soy de un pueblo pequeño de Valencia, Simat de la Valldigna, con mucha afición por la música. Mi padre toca el trombón de manera profesional en la banda y es quien me inició en esto. Después pasé por el conservatorio de Cullera, Catarroja y este es mi segundo año en Madrid". Ahora es alumno de Manuel Blanco, solista de trompeta en la Orquesta Nacional de España. "Un punto muy positivo de la Escuela Reina Sofía es que siempre estamos en movimiento: conciertos de solista, de cámara, música barroca… ¡hasta cantamos en un coro!". En cuanto a las obras interpretadas en Córdoba, reconoce la dificultad para la orquesta que supone interpretar la música de Alban Berg, "La sonoridad es muy compleja y hay que ser muy cauteloso. Escuchar todo el rato y estar pendiente del solista".

El Concierto para violín de Alban Berg, también conocido como ‘A la memoria de un ángel’, fue dedicado a Manon Gropius, hija de Alma Mahler y Walter Gropius, fallecida tras una parálisis infantil a los 18 años. Pocos meses después también moriría el compositor, de modo que el estreno de la pieza, en el Palau de la Música Catalana en 1936, fue póstumo por partida doble. Es una de las obras concertantes más profundas del siglo XX, pero no es una partitura fácil, y menos para un público no necesariamente aficionado a la clásica como el que se dio cita el sábado pasado en Córdoba. No obstante, su exquisita música caló en los asistentes, gracias también a la gran interpretación del violinista coreano Donghyun Kim. Un ángel voló entre las arquerías de ese bosque de columnas que es la Mezquita cordobesa.

Charlamos con Nicolás Pasquet, director de la orquesta, sobre el programa que ha seleccionado para Córdoba. Nada es casual. "El Concierto para violín de Berg nunca se había tocado por la orquesta de la Escuela, así que tramé un programa con el destino como tema central, ya que esta composición está marcada por la enfermedad mortal de Manon. Elegí Egmont como inicio, que trata sobre el destino del duque de Egmont, quien se opuso a la corona Española en los Países Bajos; para finalizar con la 4ª Sinfonía de Tchaikovsky, que tiene también como tema central el destino". Recordemos que esta bellísima obra del compositor ruso va unida al fracaso de su matrimonio y se inicia con unas rotundas notas iniciales que se asimilan a la fatalidad.

Pasquet afronta el reto de conseguir en la nueva Cátedra de Dirección de la ESRMS un nivel similar al alcanzado en la prestigiosa Escuela Superior de Música Franz Liszt, de Weimar, donde ha formado a jóvenes talentos de la dirección. Nombres como David Afkham, Lorenzo Viotti, Marie Jacquot o Christian Schumann han pasado por sus manos. Para esta labor, identifica la necesidad de colaborar con orquestas de alto nivel profesional en España, cosa que se ha conseguido ya durante este curso. Por otra parte, su contacto con los músicos jóvenes como los de esta orquesta siempre le resulta gratificante. "El trabajo con jóvenes siempre me fascinó y es lo que mejor sé hacer. Quizás el desafío nuevo es introducir el repertorio vienés y también la tradición alemana, porque corren por mis venas".

Muestra de la variedad de procedencias e inquietudes de los alumnos de la escuela, son los siguientes músicos, con los que conversó 20minutos antes de comenzar el concierto. Marta Gallego es mitad serbia, mitad española -su padre es donostiarra-. Forma parte de la sección de violines y con cinco años ya estaba enamorada del sonido de ese instrumento, cuando su abuelo le contaba historias sobre el origen de la lira. Es su cuarto y último año en la Escuela y ahora se decanta por especializarse en música de cámara. "La Escuela es un mix de las mejores tradiciones pedagógicas de las escuelas de Alemania, Rusia, América, Italia, etc. Cada cátedra e instrumento cuenta con los mejores profesores del mundo. Tenemos muchas oportunidades para dar conciertos y conocer un repertorio amplio, y además contamos siempre con el apoyo de Paloma O’Shea", comenta poco antes de ocupar su atril, prestándose a posar frente a la cámara con cierta vergüenza.

Jimena Miranda nació en Ciudad de México y se decidió por el oboe sabiendo que su hermano había elegido el clarinete. Nos transmitió que es un privilegio poder estudiar con Hansjörg Schellenberger, solista de la Filarmónica de Berlín durante veinte años. Eduardo Alcántara es de Lisboa y le adjudicaron el contrabajo a los seis años después de descartar otros instrumentos, como nos relataba con sentido del humor: "El violín y el chelo no le sonaban bien al oído de mi madre; los vientos no, porque yo tenía amigdalitis; percusión… ¡no, por favor!; el piano tampoco, porque no soy de clase media-alta (ríe)". Así que se quedó con el más aparatoso.

Ellos son los verdaderos protagonistas de esta celebración musical que está llegando a lugares tan especiales como esta Mezquita-Catedral, gracias al patrocinio de Telefónica. Con su entusiasmo, y el talento que han demostrado sobradamente, pronto formarán parte de las mejores orquestas, pero hasta ese momento continúan su formación en una de las escuelas más prestigiosas del mundo, en Madrid. Al finalizar el concierto se abrazaron con auténtico compañerismo, satisfechos por haber logrado transmitir todo lo que son capaces de desarrollar gracias a su esfuerzo. ¡Gracias!

Lobato se disputará el liderazgo del PSOE de Madrid en las primarias a principios de eneroEl PSOE-M anunciará el listado de candidatos a la secretaria general del partido el 7 de diciembrehttps://www.20minutos.es/noticia/5642509/0/lobato-se-disputara-liderazgo-psoe-m-las-primarias-principios-enero/Madrid2024-10-10T13:04:13+02:00Luis Miguel Gutiérrez Machio

El Partido Socialista de Madrid celebrará sus primarias entre diciembre y enero para renovar la dirección de la formación política en la Comunidad de Madrid. El secretario general del PSOE-M y portavoz del grupo en la Asamblea de Madrid, Juan Lobato, ha anunciado este jueves en la Cámara regional las fechas en las que se desarrollará el proceso, que culminará el 18 de enero con vocación en segunda vuelta. Por el momento el único candidato es el actual dirigente, aunque será el 7 de diciembre cuando se presente la lista de candidatos y se descubra si Lobato tendrá que disputarse la dirección de la formación. Las fechas han sido fijadas junto a la dirección de Ferraz para no solaparse con el Congreso Federal de Sevilla.

El 5 de diciembre se reunirá el Comité Regional del PSOE-M quien aprobará el calendario de manera oficial. El periodo de las primarias arrancará el 7 de diciembre con la presentación de las candidaturas. Tras ello, entre el 8 y 16 de diciembre, los postulantes tendrán habilitado el periodo para recoger avales y entre el 19 de diciembre y el 10 de enero la campaña de información. Por último, los militantes deberán votar en primera vuelta el 11 de enero y el 18 de enero en segunda vuelta entre los candidatos con más apoyos.

"Hemos estado esta semana con Ferraz, ayer mismo estuve con Santos Cerdán (secretario de organización del PSOE) viendo las diferentes opciones. Nos pilla en Navidades, pero es un encaje lógico tras el Congreso de Sevilla", ha explicado Lobato en rueda de prensa tras el Pleno de la Cámara regional. Del resultado de estas primarias saldrá el próximo secretario general del partido en Madrid, que desempeñará la dirección de la formación y la línea estratégica para las próximas elecciones.

Por el momento, el único candidato que se presentará será Juan Lobato, aunque en los últimos meses han sonado otros nombres como posible reemplazo, entre lo que se incluye el delegado del Gobierno en la Comunidad de Madrid, Francisco Martín. "Es posible que en Navidades no tengamos nada que hacer porque no haya más que una candidatura y ya esté todo resuelto", ha indicado Lobato durante su intervención.

El secretario general del PSOE-M ha expresado que, en su impresión, "ni el presidente del Gobierno ni nadie de Ferraz" tiene intención de reemplazarle al frente de la formación, aunque considera que la existencia de candidaturas alternativas es "positivo y bueno para los procesos". Asimismo, Lobato ha manifestado que nota el apoyo de sus compañeros de Ferraz a través de "redes sociales, de las intervenciones aquí en la Asamblea o en algunos medios de comunicación".

Durante su intervención, Lobato ha expuesto sus logros a lo largo de su trayectoria en estos últimos tres años: "Hemos hecho un trabajo de puesta en marcha de un partido que estaba bajo tierra hace dos años y medio". Por último, el secretario general de la formación ha destacado que lo más importante en las primarias es que los militantes revaliden su liderazgo y perciban que las cosas se están haciendo de la manera correcta: "Me siento apoyado por los militantes que son los que deciden", ha concluido.

Ferraz frenó a otras federaciones para que no celebrasen primarias antes del congreso federal | Por MARTA MORENOVen"desproporcionadas"las críticas de Luis Tudanca y las achacan a sus problemas internos a nivel provincial.https://www.20minutos.es/noticia/5642204/0/ferraz-freno-mas-federaciones-psoe-que-querian-celebrar-primarias-antes-congreso-federal/Nacional2024-10-10T07:35:03+02:00Marta Moreno

La directriz de Ferraz era clara: las primarias en las distintas federaciones del PSOE no deben celebrarse antes del 41º Congreso Federal que reafirmará el liderazgo de Pedro Sánchez al frente del PSOE y que se celebrará del 29 de noviembre al 1 de diciembre en Sevilla. Sin embargo, el intento frustrado del PSOE de Castilla y León que dirige Luis Tudanca no fue el único, hubo más. Así lo confirman fuentes de la Dirección del PSOE, que no detallan cuáles fueron esos territorios a los que se frenó en seco incluso antes de aprobar un calendario para evitar que las tensiones internas fluyese sin control.

Pero lejos contener la oleada de movimientos en las organizaciones socialistas, la maniobra de Tudanca cercenada por Ferraz parece que ha hecho mella en otras federaciones. Es el caso de la que dirige Juan Lobato, que no tardó en salir en defensa de Tudanca y también acusa a la Dirección de su partido de hacer filtraciones que, a su juicio, "maltratan" a los militantes madrileños.

Es algo que Ferraz niega rotundamente. De hecho, aseguran que las críticas de Castilla y León y las de Madrid son totalmente "desproporcionadas" y las achacan a sus propias luchas internas a nivel provincial. Señalan que Tudanca tiene en contra a los socialistas de Valladolid y León, donde la afiliación es mayor que en el resto. Estas, junto a las organizaciones de Bierzo y Soria, son las que están alineadas con la Dirección nacional.

Entre las federaciones 'tudanquistas' están Palencia, Salamanca, Segovia y Zamora. Sin embargo, Ferraz asegura que -de momento- no ha habido ningún movimiento para desestabilizar ni se está haciendo campaña contra la eventual candidatura de Tudanca. "Es imposible que le haya llegado nada", señalan fuentes del partido para negar que el secretario de Organización del PSOE, Santos Cerdán, haya "desestabilizado" en la federación, tal y como le acusa Tudanca.

Lobato barajó celebrar primarias antes de diciembre

Andalucía, Extremadura, Aragón, Castilla y León y Madrid son algunas de las federaciones donde la batalla de liderazgos está por dirimir. Más allá de Castilla-La Mancha, donde Emiliano García-Page tiene un liderazgo sólido al ser de los pocos presidentes autonómicos socialistas, en Andalucía también parece que se calman las aguas con Juan Espadas. En cambio, la tensión ha ido in crescendo en Extremadura, donde Miguel Ángel Gallardo se ha mostrado crítico con el concierto catalán firmado entre el PSC y ERC y ha dejado claro que su federación no va a ser "una sucursal" de Ferraz.

Lo mismo ocurre con Aragón, donde la batalla ya dio comienzo con las candidaturas para encabezar la delegación que irá al Congreso Federal, algo que Ferraz también quería evitar, aunque Javier Lambán tenía otros planes para apuntalar su sucesión. El nombre que más suena en el sector 'lambanista' es Sánchez Quero, número dos del actual secretario general y también crítico con las últimas políticas de Pedro Sánchez, como la amnistía o el concierto catalán. En el sector más cercano a Ferraz está Paz Jiménez, muy crítica con Lambán y que ya ha lanzado sus primeros dardos a Sánchez Quero al asegurar que no le gustaría cómo organizaría el PSOE en Aragón.

Con todo, en la Dirección socialista insisten en que no están impidiendo celebrar primarias, "las pueden hacer el mismo 2 de diciembre", apuntan. Pero subrayan que ese debate interno debe permanecer cerrado hasta el Congreso Federal, donde ya hay muchos melones abiertos, como es la financiación autonómica o la vivienda.

Lo que está claro es que las críticas y cuestionamientos internos estarán en el orden extraoficial del día, aunque está por dirimir si los expresidentes críticos con Sánchez como Felipe González participarán en las mismas, puesto que el expresidente socialista acudió e intervino en el último Congreso Federal que se celebró en Valencia. De hecho, González ya denunció que no había recibido ninguna invitación para acudir, a lo que Ferraz responde que "esto no es una boda", por lo que la fórmula de invitación no es nominal.

En este sentido, la Dirección socialista acusa a González de "invertir la carga de la prueba" y le animan a llamar por su propio pie a Ferraz, que le buscará un sitio si es necesario. Tampoco está claro el papel del expresidente José Luis Rodríguez Zapatero, que también intervino en el anterior cónclave.

El curioso antojo que tendrá Dulceida tras dar a luz: "Lo poco que me queda..."La'influencer'ha querido mostrar que será lo primero que hará después del parto.https://www.20minutos.es/noticia/5642409/0/curioso-antojo-que-dulceida-revela-que-va-comer-tras-dar-luz-poco-que-me-queda/Gente2024-10-10T11:02:47+02:0020minutos

Quedan tan solo unos días para que Dulceida dé a luz y se convierta en madre por primera vez junto a la mujer que ama, Alba Paul Ferrer. La influencer siempre tuvo claro que quería formar una familia junto a su pareja y ser mamá, por lo que está a punto de cumplir su sueño.

Si bien es cierto que está muy emocionada por retomar su agenda y compaginar su antigua vida con la crianza de su hija, la joven se ha sincerado en una historia que ha subido a Instagram y ha desvelado lo primero que hará tras dar a luz:

"Lo poco que me queda para comer fuet", ha señalado. Sin embargo, esto seguramente no será lo único que haga, pues la creadora de contenido tendrá que volver a poner en marcha alguno de sus planes como los proyectos, eventos, viajes y experiencias en donde la solemos encontrar.

Y es que ya queda poco para que Dulceida se convierta en futura mamá, la fecha prevista para el parto es el 14 de octubre, por lo que queda menos de una semana para este momento tan emotivo.

Aunque existe una fecha prevista, no se sabe a ciencia cierta cuándo tendrá a la niña. Hace unos días, la amiga de Luc Loren acudió al médico para una revisión y compartió que todo estaba bien: "Aria está demasiado cómoda y fenomenal conmigo de momento. Nosotras deseando que quiera salir".

Prisión para el sexto detenido por el homicidio de Burtzeña, que estaba ingresado en el hospitalEl hombre fue dado de alta este pasado miércoles por la tarde y pasó a disposición judicial en Barakaldo.https://www.20minutos.es/noticia/5642642/0/prision-sexto-detenido-ingresado-hospital-implicacion-homicidio-burtzena/Vizcaya2024-10-10T16:46:37+02:00Europa Press

El juez de guardia ha decretado el ingreso en el Centro Penitenciario de Bilbao de la persona que se encontraba hospitalizada desde finales del pasado mes de septiembre en Basurto, debido a las heridas sufridas durante la reyerta con armas de fuego que se saldó con un fallecido y otras dos personas heridas en el barrio de Burtzeña, en Barakaldo.

Según ha informado el Departamento vasco de Seguridad, la persona ahora encarcelada fue dada de alta este pasado miércoles por la tarde y pasó a disposición judicial en Barakaldo, desde donde se ordenó su ingreso en prisión.

Prisión para otros cinco acusados

El pasado día 2 el Juzgado de Instrucción número 4 de Barakaldo también ordenó el ingreso en prisión provisional, comunicada y sin fianza de cinco (tres hombres y dos mujeres) de las siete personas detenidas por la Ertzaintza por su presunta relación con el homicidio de un hombre el 29 de septiembre en Burtzeña, donde se registró la reyerta.

Están acusados de la presunta comisión de hechos que serían constitutivos de un delito de asesinato y dos delitos de asesinato en grado de tentativa. Uno de los varones acusados quedó en libertad.

Un tiroteo que se saldó con un muerto

Los hechos ocurrieron sobre las 16.20 horas del domingo, 29 de septiembre, cuando recursos de la Policía vasca fueron requeridos en el barrio de Burtzeña, donde se había producido un tiroteo. Un hombre falleció más tarde en el hospital y dos resultaron heridos. Tres personas fueron detenidas inicialmente acusadas de participar en los hechos, si bien posteriormente se comunicó el arresto de otras cuatro.

Tras esas detenciones, la Ertzaintza procedió a la entrada y registro de cuatro domicilios del barrio de Burtzeña, donde se incautaron de un total de cinco escopetas, dos revólveres y una pistola, así como munición de diverso calibre. En la misma actuación se requisaron navajas automáticas, machetes y otro tipo de armas blancas manipuladas.

Además, el juzgado acordó libertad provisional sin fianza para el sexto con la obligación de comparecer ante el juzgado de manera periódica y cuantas veces sea llamado.

El juzgado impuso también a los seis medidas cautelares de prohibición de aproximación a menos de 500 metros y de comunicación con los dos heridos por arma de fuego. La instrucción de esta causa continuará en el Juzgado de Instrucción 3 de Barakaldo.

Alejandro Sanz será reconocido con el Premio Latin Billboard a la Trayectoria ArtísticaAlejandro Sanz recibirá el Premio Billboard a la Trayectoria Artística, un reconocimiento a sus más de 30 años de exitosa carrera que recibirá el próximo...https://www.20minutos.es/noticia/5642794/0/alejandro-sanz-sera-reconocido-con-premio-billboard-trayectoria-artistica/Música2024-10-11T08:38:01+02:00EFE

Alejandro Sanz recibirá el Premio Billboard a la Trayectoria Artística, un reconocimiento a sus más de 30 años de exitosa carrera que recibirá el próximo 20 de octubre en la celebración de los premios en Miami (EEUU), según informó este jueves la organización.

Sanz, de 55 años, ha cautivado con "su voz conmovedora y sus emotivas letras" al público, convirtiéndose en uno de los artistas más queridos de la industria musical, señalan en un comunicado los premios Latin Billboard, que se emitirán el domingo 20 de octubre por la cadena Telemundo.

"Me hace muy feliz volver a los Premios Billboard de la Música Latina, es algo especial. Agradezco de corazón este reconocimiento de Billboard y me encanta que ocurra en Miami; es fantástico estar en casa", manifestó en la nota el cantante nacido en Madrid.

Billboard destacó que el talento y la pasión de Sanz lo han "convertido en uno de los artistas más respetados e influyentes de estos tiempos".

Desde que inició su carrera en 1991, el cantautor ha logrado vender más de 25 millones de discos y todos sus álbumes han obtenido la categoría de múltiple Disco de Platino en España, Latinoamérica y Estados Unidos, consolidando su estatus como "una superestrella global".

Las contribuciones de Sanz a la industria le han valido una estrella en el Paseo de la Fama de Hollywood, 24 Grammy Latinos y 4 Grammy.

A lo largo de su carrera musical, Sanz ha colaborado y apoyado la carrera de artistas como Alicia Keys, Shakira, Destiny’s Child, Laura Pausini, Juanes o Marc Anthony.

En el pasado, el premio a la Trayectoria Artística ha sido otorgado a figuras como Andrea Boccelli, Armando Manzanero, Conjunto Primavera, Emmanuel, Maná, Marco Antonio Solís, Miguel Bosé, Ricardo Arjona, y Roberto Carlos, entre otros.

Los Latin Billboard de 2024 tienen como principal favorita a la colombiana Karol G, quien registra 17 menciones en la lista de nominados dada a conocer la semana pasada, seguida del puertorriqueño Bad Bunny y el mexicano Peso Pluma, con 15 nominaciones cada uno.

Muere Ethel Kennedy, viuda de Robert F. Kennedy, a los 96 añosLa matriarca de la familia Kennedy ha fallecido por complicaciones derivadas de un derrame cerebral.https://www.20minutos.es/noticia/5642700/0/muere-ethel-kennedy-viuda-robert-f-kennedy-los-96-anos/Internacional2024-10-10T19:08:34+02:00AGENCIAS

Ethel Kennedy, viuda del exfiscal general de EEUU Robert F. Kennedy, quien fue asesinado en 1968, ha fallecido este jueves a los 96 años por complicaciones derivadas de un derrame cerebral. La matriarca de la familia, una de las más importantes de la política estadounidense, había sido hospitalizada el 3 de octubre.

La muerte ha sido anunciada por su nieto Joe Kennedy III, excongresista demócrata por Massachusetts y actual enviado especial de su país para Irlanda del Norte. "Con el corazón lleno de amor anunciamos el fallecimiento de nuestra maravillosa abuela, Ethel Kennedy. Murió esta mañana por complicaciones relacionadas con un derrame cerebral que sufrió la semana pasada", ha indicado en un comunicado en redes sociales.

"Junto con el trabajo de toda una vida en cuestiones de justicia social y derechos humanos, nuestra madre deja nueve hijos, 34 nietos y 24 tataranietos junto con numerosas sobrinas y sobrinos, todos los cuales la aman entrañablemente", recoge el comunicado. Su familia ha señalado que recientemente Ethel Kennedy había disfrutado viendo a muchos de sus familiares, antes de enfermarse.

Entre sus hijos está el político Robert F. Kennedy Jr., que aspiró este año a la Presidencia como independiente pero ha acabado respaldando la campaña del exmandatario republicano Donald Trump, algo que han rechazado sus hermanos.

La matriarca de los Kennedy fue una figura central en una familia marcada por la tragedia. Ella se encontraba al lado de Robert F. Kennedy cuando éste fue asesinado de un disparo en la cocina del Hotel Ambassador de Los Ángeles el 5 de junio de 1968, justo después de ganar las primarias presidenciales demócratas en California.

El asesinato de su esposo ocurrió menos de cinco años después del magnicidio contra su cuñado, el presidente John F. Kennedy, el 22 de noviembre de 1963 en Dallas (Texas). Y es que la matriarca de la familia había soportado muchas muertes trágicas a lo largo de su vida.

Sus padres murieron en un accidente aéreo en 1955 y su hermano murió en un accidente en 1966. Su hijo David Kennedy murió más tarde de una sobredosis de drogas, su hijo Michael Kennedy en un accidente de esquí y su sobrino John F. Kennedy Jr. en un accidente aéreo. Otro sobrino, Michael Skakel, fue declarado culpable de asesinato en 2002, aunque un juez ordenó en 2013 un nuevo juicio y la Corte Suprema de Connecticut anuló su condena en 2018.

En 2019, volvió a estar de luto después que su nieta Saoirse Kennedy Hill muriera de una aparente sobredosis de drogas. "Uno se pregunta cuánto debe esperarse que absorba esta familia", dijo al Boston Herald el amigo de la familia Philip Johnson, fundador de la Fundación Robert F. Kennedy, tras la muerte de Michael Kennedy.

La escritora surcoreana Han Kang gana el Nobel de Literatura 2024La Academia destaca su intensa prosa poética, que afronta traumas históricos y expone la fragilidad de la vidahttps://www.20minutos.es/noticia/5642061/0/premios-nobel-directo-academia-sueca-anuncia-este-jueves-ganador-nobel-literatura-2024/Libros2024-10-10T13:21:15+02:0020minutos

Después del de Medicina, Física y Química, la Academia de Suecia ha anunciado este jueves a la ganadora del Premio Nobel de Literatura 2024: Han Kang, de 54 años, nacida en Gwangju (Corea del Sur).

La Academia sueca ha destacado de esta autora su "intensa prosa poética, que afronta traumas históricos y expone la fragilidad de la vida humana". El mayor galardón literario del mundo está dotado con 11 millones de coronas suecas (unos 970.000 euros), además de garantizar un aumento de prestigio, fama y venta de libros para quien lo reciba.

La escritora, cuya obra no es muy conocida por el momento en España, está editada por la editorial RATA (hasta 2018) y por Random House. Su libro más famoso es La vegetariana, una premiada novela de 2007 que en España se reeditó en 2023. Trata sobre la decisión de una mujer de dejar de comer carne y sus devastadoras consecuencias.

También escribió La clase de griego (2011), Actos humanos (2014) y Blanco (2016), pero la última obra que publicó es Your Cold Hands (Tus manos frías), libro de 2020 que no ha sido editado en España.

La semana de los Premios Nobel arrancó este lunes con el de Medicina, que fue para los estadounidenses Victor Ambros y Gary Ruvkun por el descubrimiento del micro-ARN y su papel en la regulación génica postranscripcional.

A ese galardón le siguió este martes el de Física, para John J. Hopfield y Geoffrey E. Hinton por sus descubrimientos fundamentales en el aprendizaje automático con redes neuronales artificiales.

Y este miércoles se desveló el de Química, que recayó en David Baker, Demis Hassabis y John M. Jumer por sus investigaciones sobre las proteínas.

Los prestigiosos premios serán entregados formalmente en una ceremonia el próximo 10 de diciembre, coincidiendo con el aniversario de la muerte de Alfred Nobel.

La nueva Nobel de Literatura tiene en su haber el Premio International Booker, Premio Médicis Extranjero y el Yi Sang Literary Award Grand Prize.

La escritora lo celebra tomando una taza de té con su hijo...https://www.20minutos.es/noticia/5642710/0/han-kang-celebra-nobel-literatura-con-una-taza-te-con-mi-hijo/Libros2024-10-10T19:44:26+02:00libros

La nueva Premio Nobel de Literatura, Han Kang, de 53 años, dijo este jueves que celebrará el prestigioso galardón de manera tranquila: "Tomándome un té con mi hijo".

"Estoy sorprendida y honrada", dijo la escritora surcoreana en declaraciones que reproduce la Fundación Nobel en su cuenta de X. "Me gustaría tomarme un té con mi hijo. Lo celebraré de manera tranquila", agregó.

La escritora dijo además que no pensaba trabajar hoy, sino solo leer un poco y dar un paseo. "No será un día fácil para mí", ha escrito.

La escritora afirmó también que había crecido entre libros y que muchos escritores le había servido de inspiración desde muy pronto.

"Crecí con la literatura coreana a la que siento muy cerca", indicó. "Muchos escritores me sirvieron de inspiración, sería difícil para mí escoger unos pocos nombres", añade.

Al ser preguntada acerca de su relación con la escritora sueca Astrid Lindgreen, una de sus lecturas en la infancia, dijo que había sido importante para ella, pero que había habido además otras influencias.

El independentismo se une en el Parlament y pacta "denunciar la rebeldía de la cúpula judicial" al no aplicar la ley de amnistíaEl texto transaccionado también insta el Govern a crear un Observatorio sobre la Ley de Amnistía.https://www.20minutos.es/noticia/5642584/0/independentismo-se-une-pacta-denunciar-rebeldia-cupula-judicial-no-aplicar-ley-amnistia/Cataluña2024-10-10T14:17:39+02:00ACN

Junts, ERC y la CUP han pactado una propuesta de resolución en elmarco del debate de política general del Parlament que "denuncia la rebeldía de la cúpula del poder judicial" al negarse a aplicar la Ley de amnistía. Los tres grupos han acordado el nuevo texto a última hora, habiendo prorrogado media hora el plazo de presentación de enmiendas transaccionales. El documento también insta el Govern de la Generalitat a crear un Observatorio de la Ley de Amnistía. El objetivo sería "desarrollar tareas de recopilación de todas las solicitudes y resoluciones a tribunales, seguimiento y acompañamiento de las personas represaliadas y extracción de conclusiones sobre el grado de aplicación". Para salir adelante necesitará el voto del PSC.

La propuesta de resolución pactada por el independentismo sustituye las que habían presentado los tres partidos por separado y empieza "constatando y denunciando la rebeldía de la cúpula del poder judicial español en no aplicar, de manera deliberada y arbitraria, la ley de amnistía". En este sentido, "reivindica" el compromiso de la cámara "con la aplicación llena, de forma inmediata y sin discriminaciones".

En concreto, la propuesta transaccional "condena la decisión del Tribunal Supremo de no aplicar la amnistía a los condenados y encausados por malversación en la sentencia contra la -O, con unos argumentos sin ningún tipo de base fáctica ni ninguna lógica jurídica". Del mismo modo, lamenta el uso de "mecanismos dilatorios" con la presentación de cuestiones de inconstitucionalidad o cuestiones prejudiciales al TJUE por parte de la Audiencia Nacional, el TSJC o el Tribunal de Cuentas.

Según Junts, ERC y la CUP, esta actuación "confirma la existencia de graves carencias democráticas y el sesgo político de parte del estamento judicial español".

Salvador Illa acudirá a los actos del 12 de octubre en Madrid tras catorce años sin representante de la Generalitat catalanaElúltimo presidente catalán que asistió a los actos del 12-O en Madrid fue el socialista José Montilla, en 2010.https://www.20minutos.es/noticia/5642628/0/illa-acudira-los-actos-12-madrid-tras-catorce-anos-sin-representante-generalitat/Barcelona2024-10-10T16:29:15+02:00EP

El presidente de la Generalitat, Salvador Illa, acudirá a los actos de conmemoración de la Fiesta Nacional en Madrid, el 12 de octubre, y romperá el criterio aplicado en los últimos catorce años porsus antecesores independentistas: Artur Mas, Carles Puigdemont, Quim Torra y Pere Aragonès.

Así lo ha avanzado La Vanguardia y han confirmado a EFE fuentes conocedoras de la decisión de Illa, que desde que asumió el cargo se propuso restablecer la "normalidad institucional" en Cataluña, alterada durante los años del 'procés'.

El último presidente catalán que asistió a los actos del 12-O en Madrid fue el socialista José Montilla, en 2010, pero a partir de entonces ninguno de los cuatro presidentes independentistas acudió a esas celebraciones oficiales en los siguientes trece años.

Uno de los primeros cambios simbólicos que introdujo Illa apelando al retorno a la "normalidad institucional" fue recuperar la bandera española junto a la 'senyera' y la bandera europea en sus audiencias oficiales en el despacho presidencial.

Además, el pasado 18 de septiembre, Illa acudió al Palacio de la Zarzuela y fue recibido por Felipe VI, con motivo de la investidura del presidente de la Generalitat del pasado 8 de agosto, en lo que fue la primera ocasión desde 2015 en la que el rey mantenía un encuentro con un jefe del Govern.

Este jueves por la tarde, en la tercera y última jornada del debate de política general en el Parlament, el pleno votará unas propuestas de resolución de Junts y ERC que reclaman "no normalizar" las relaciones institucionales con la Casa Real.

Illa será uno de los focos de atención en los actos del 12-O, en pleno debate político en torno a la reforma de la financiación autonómica, después de que el propio presidente de la Generalitat haya garantizado, en el debate de política general en el Parlament, el cumplimiento del acuerdo de investidura que selló el PSC con ERC y que prevé una "financiación singular" para Cataluña.

El malabarista Michael Ferreri, Premio Nacional de Circo 2024Michael Ferrari ha recibido el Premio Nacional de Circo 2024,"por su sobresaliente actividad como malabarista", un galardón dotado con 30.000 euros", ha informado...https://www.20minutos.es/noticia/5642648/0/malabarista-michael-ferreri-premio-nacional-circo-2024/Artes2024-10-10T17:01:33+02:00EFE

Michael Ferreri ha recibido el Premio Nacional de Circo 2024, "por su sobresaliente actividad como malabarista", un galardón dotado con 30.000 euros", ha informado este jueves el Ministerio de Cultura.

El jurado ha reconocido al artista por "su sobresaliente actividad como malabarista, que incluye la obtención de cuatro récords Guinness durante el año 2023".

Su versatilidad y su capacidad para la innovación desde la excelencia técnica "le han permitido adaptarse a contextos circenses, tanto tradicionales como contemporáneos, cautivando audiencias con su originalidad y su audacia en las técnicas malabares", ha señalado el jurado.

También ha destacado "su carácter ecléctico y su capacidad de adaptación e integración a distintos espacios de exhibición y a los procesos creativos de otros artistas".

Su trayectoria, un ejemplo de perseverancia y evolución constante capaz de inspirar a nuevas generaciones, "lo ha convertido en un modelo a seguir en el mundo circense, que destaca tanto por su rigor en la técnica como por su labor de difusión de las artes del circo", ha añadido el jurado en el fallo.

Michael Ferreri (Sevilla, 1996) artistas autodidacta que pertenece a una familia de amplia tradición circense (cuatro generaciones) y que ha conseguido labrar, pese a su juventud, una sólida trayectoria internacional avalada por numerosos títulos y reconocimientos en diferentes países.

Cuenta con casi medio centenar de récords Guinness y entre sus logros más recientes destacan haber dado un mayor número de giros consecutivos de 360° mientras hacía malabarismos con 5 bolas por encima de la cabeza (con un total de 7 giros) o haber conseguido la mayor cantidad de capturas (un total de 925) en 3 minutos con 6 bolas, entre otros.

Además, Ferreri forma ya parte de la historia del malabarismo al ser el primero que consiguió realizar malabares con 11 bolas frente a una audiencia en directo y con registro audiovisual de ese hito.

Artista precoz, comenzó a hacer malabares con 11 años y a los 13 ya hizo su debut en el reconocido circo noruego Cirkus Merano.

Su carrera dio un salto en 2011, cuando se unió al Circus Vargas en los Estados Unidos, donde permaneció durante dos años, y en 2014 volvió a Europa para actuar en el prestigioso Festival Mondial Du Cirque De Demain en París, donde se convirtió, con 17 años, en el artista más joven en competir en este evento en el que obtuvo la medalla de bronce y el premio especial Moulin Rouge.

Elena Tablada desvela que está de nuevo enamorada: "El mío no es español"La diseñadora de joyas aseguró que está abierta al amor, pero cada vez es más exigente.https://www.20minutos.es/noticia/5642510/0/elena-tablada-desvela-que-esta-nuevo-enamorada-mio-no-es-espanol/Gente2024-10-10T12:27:05+02:00EUROPA PRESS

Tras revelar recientemente que el detonante de su separación de Javier Ungría fue que le tenía "manía" a su hija Ella —fruto de su relación con David Bisbal—, Elena Tablada ha revelado que está de nuevo enamorada.

Así lo confesó en el estreno del nuevo Wah Madrid, donde aseguró que le apetece enamorarse y que su nivel está cada vez más alto, pero confirmó que tiene una nueva ilusión: "El mío no está en España, no es español".

Además, la diseñadora de joyas reconoció que ya está "más tranquila" y "superrelajada" tras el tsunami mediático que se desató tras sus declaraciones sobre el rechazo que su exmarido sentía por su hija mayor.

"Sé que la televisión es como es y hay otros temas que pesan más que la salud mental, por desgracia, pero la finalidad de esa docuserie era esa", justificó, en referencia al formato Me quedo conmigo.

También dejó claro que, aunque la finalidad no era arremeter contra Javier Ungría, no lamenta en absoluto sus palabras: "Nunca me arrepiento de nada de lo que hago. Me puedo equivocar y puedo pedir disculpas, pero no siento que me haya equivocado para nada".

WhatsApp dejará de funcionar en estos móviles a partir de octubre: esta es la listaDesde WhatsApp afirman que esto se realiza para admitir dispositivos más nuevos y mantenerse al día con los más recientes avances tecnológicos.https://www.20minutos.es/tecnologia/moviles-dispositivos/whatsapp-lista-moviles-octubre-no-funciona-5638224/Móviles y dispositivos2024-10-11T08:49:23+02:00Mario Bordonaba

WhatsApp, la aplicación de mensajería instantánea más famosa del mundo, y también la más utilizada en España, no deja de actualizarse en los distintos dispositivos móviles. Muchas de las nuevas novedades o funciones, también de seguridad, son incompatibles con los móviles más antiguos, aunque permite utilizar sistemas operativos tanto de Android como iOS casi obsoletos.

Pese a esto, desde WhatsApp ya han comenzado a notificar a usuarios con sistema operativos de una cierta antigüedad de que no podrán seguir utilizando la aplicación si no actualizan a uno más nuevo antes de octubre de este año.

¿Qué móviles de Android e iOS dejan de funcionar en WhatsApp?

Si nos centramos en los dispositivos que tiene el sistema operativo de Android, serán los que tengan un Android 5.0 inferior, los que no van a poder seguir utilizando la aplicación de mensajería del icono verde. Algunos de estos modelos son de reconocidas marcas como Samsung, Huawei, Motorola o Sony:

  • Samsung Galaxy Ace Plus
  • Samsung Galaxy Core
  • Samsung Galaxy Express 2
  • Huawei Ascend P6 S
  • Huawei Ascend Y625
  • Motorola Moto G
  • Motorola A820
  • Xperia Z1 de Sony

Por otra parte, en cuanto a los móviles que posean el sistema operativo de iOS, los que cuenten con iOS 12 o inferior no podrán seguir utilizando WhatsApp. Estos son algunos de ellos:

  • iPhone 5
  • iPhone 6
  • iPhone 6 Plus
  • iPhone 5c
  • iPhone SE de primera generación

Puede ser que alguno de estos dispositivos pueda actualizarse a una versión superior tanto del sistema Android como del iOS, aun así cada vez que entres en la aplicación de WhatsApp, esta te avisará de que el soporte se te acabará pronto y que así actualices antes de octubre. Sí que es cierto que si es muy antiguo puede que tengas que comprarte un móvil que mínimo permita ser compatible.

Los dos alimentos prebióticos que mejor cuidan el intestino, según un nuevo estudioLa alimentación está estrechamente relacionada con la salud en muchos más sentidos de lo que pensamos. Los alimentos adecuados pueden ayudar a reforzar la microbiota intestinalhttps://www.20minutos.es/salud/nutricion/alimentos-prebioticos-cuidan-salud-intestinal-segun-estudio-5638197/Nutrición2024-10-11T08:39:27+02:00Ines Gutierrez

Una buena salud gastrointestinal es fundamental para mantener una buena salud en general, sin embargo, hay algunas enfermedades que pueden afectarnos y que cada vez son más frecuentes, como síndrome del intestino irritable o colon irritable, que padece entre el 2,3 y el 12% de la población en España. Para promover una buena salud intestinal, tomar alimentos probióticos es imprescindible.

Los prebióticos sirven de alimento a las bacterias beneficiosas en el intestino y gracias a eso ayudan a mantener un equilibro saludable en la microbiota intestinal. El consumo habitual de alimentos prebióticos hace que se reduzca el riesgo de desarrollar trastornos gastrointestinales, mientras que mejora la función inmunológica, favorece una mejor digestión y también una mayor absorción de nutrientes. Hay algunos alimentos que pueden ayudarnos más que otros.

Los dos alimentos prebióticos que mejor cuidan la salud intestinal

Un nuevo estudio publicado en la revista Cell y elaborado por un grupo internacional de investigadores liderado por Nicola Segata, de la Universidad de Trento (Italia) se hace eco de algo que hace tiempo llama la atención de investigadores, la evidencia de que los microorganismos contenidos en los alimentos pueden convertirse en componentes del microbioma humano.

Este estudio, recogido por El Español, analiza la diversidad microbiana de los alimentos y su impacto en el microbioma humano, también revela que los microorganismos presentes en la comida tienen grandes similitudes con los que habitan en el intestino humano. Los resultados muestran que aproximadamente el 11 % de las especies de nuestro intestino podrían estar influidas por lo que comemos, poniendo de manifiesto la conexión entre la alimentación y la salud microbiológica, de ahí la importancia de prestar atención a los alimentos que incluimos en nuestros menús diarios.

Este estudio resalta varios microorganismos, entre los que destaca la Bifidobacterium longum, una bacteria que encontramos en alimentos como el yogur y el kéfir, lácteos fermentados muy famosos por sus propiedades prebióticas y que pueden ayudarnos a cuidar nuestra salud intestinal.

El kéfir, que podemos hacer en casa, facilita la digestión, combate la inflamación intestinal, previene la gastritis, refuerza el sistema inmunológico, combate la osteoporosis, y reduce el estreñimiento, porque sus bacterias buenas favorecen el tránsito intestinal. El yogur estabilizar la flora del intestino y sus microorganismos y, además de facilitar la absorción de nutrientes, también tiene otros beneficios, por ejemplo, reduce los efectos negativos de los antibióticos.

Otros alimentos que también la favorecen

Si bien estos dos alimentos son algunos de los que destacan en este estudio, no son los únicos a los que hacen referencia a la hora de proteger y cuidar las bacterias de intestino y su microbiota. También hacen mención a la Lactobacillus plantarum, que se puede encontrar en alimentos fermentados como el chucrut o el kimchi, o la Saccharomyces cerevisiae, que también se conoce con el nombre de levadura de panadería o cerveza. Además, también hay otros alimentos que son fuente de prebióticos, como el ajo, la cebolla, los espárragos, los plátanos maduros y algunos productos integrales, la col, las manzanas o la batata.

Referencias

Carlino, NiccolòAlvarez-Ordóñez, Avelino et al. Unexplored microbial diversity from 2,500 food metagenomes and links with the human microbiome. Cell. https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(24)00833-X

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'La que se avecina': cuándo y dónde se estrenan los capítulosde la nueva temporadaLa serie de los hermanos Caballero vuelve a esta plataforma de streaming con nuevos episodios que seguirán ambientados en el centro de Madrid.https://www.20minutos.es/cinemania/series/la-que-se-avecina-capitulos-temporada-15-prime-video-5642004/Cinemanía - Series2024-10-11T08:21:18+02:00Cinemanía

El universo viene y va, pero La que se avecina permanece. Gracias a un comunicado, sabemos que la serie creada por Laura y Alberto Caballero (Machos alfa) prepara ya el estreno de sutemporada 15. Y, además de con su fecha de lanzamiento, ya contamos con su tráiler y su póster oficial.

Con los antiguos vecinos de Mirador de Montepinar mudados definitivamente a Contubernio, 49, en el centro de Madrid, esta nueva etapa de la sitcom cuenta con un reparto formado por muchos de sus veteranos, y también por rostros de su predecesora Aquí no hay quien viva que ya son parte de esa comunidad de vecinos.

Así será el regreso de 'La que se avecina'

La temporada 15 de La que se avecina llegará con una tanda de tres episodios que podrán verse en exclusiva en Prime Video a partir del 18 de noviembre. Desde entonces, la serie ofrecerá un nuevo capítulo (hasta un total de ocho) cada lunes, culminando el 23 de diciembre para los suscriptores de la plataforma, antes de su emisión en abierto en Mediaset España.

En cuanto a los intérpretes, la serie anuncia el retorno de María Adánez y la colaboración especial de Adriá Collado, otro veterano de la saga. Además, podremos ver a los imprescindibles Pablo Chiapella y Jordi Sánchez junto a Fernando Tejero, Loles León, Félix Gómez, Carlos Areces, Luis Merlo, Petra Martínez, Eva Isanta y Macarena Gómez, entre otros.

Según la sinopsis oficial, "en esta decimoquinta temporada, los vecinos de Contubernio 49 se enfrentan a múltiples desafíos. Amador luchará para crecer como persona y superar su minusvalía, Antonio competirá con una esposa empoderada, Bruno con su soledad, Maite con su ruina personal, Menchu buscará nietos y un gran amor, Fina eludirá a la justicia, Greta pondrá picante a su matrimonio, Victoria Rafaela luchará por su vida... ".

Para estos nuevos capítulos, Prime Video promete "separaciones, muertes, reencuentros, secretos revelados y giros dramáticos de los acontecimientos". Lo habitual, vaya: solo cabe esperar que, además de toda esta ristra de infortunios, a los vecinos no les suban las cuotas.

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El truco definitivo para limpiar los faros del coche: solamente vasa necesitar un limónEs un truco doméstico que puede llegar a ahorrarnos un buena cantidad de dinero que se va a parar a productos de limpieza del coche.https://www.20minutos.es/motor/actualidad/truco-definitivo-limpiar-coche-faros-bicarbonato-limon-5639128/Actualidad2024-10-11T08:42:31+02:0020minutos

El sistema de alumbrado y señalización del coche es uno de los más importantes en la conducción, especialmente en días que hay poca luz natural o condiciones climatológicas adversas. Tal es su relevación que en España los fallos en las luces pueden suponer un motivo para no pasar la Inspección Técnica del Vehículo (ITV).

Según explica el Manual de Procedimientos de Inspección de las Estaciones ITV, una luz fundida, una bombilla que esté suelta, la instalaciones de luces que no estén homologadas, etc., puede llegar a suponer un resultado positivo o negativo en este examen. El buen mantenimiento de este sistema también pasa por una limpieza adecuada del mismo.

Para limpiar el coche se suelen utilizar productos específicos. Sin embargo, existe un truco casero que resulta mucho más asequible para el bolsillo y que dejará las luces en perfecto estado.

El truco para limpiar las luces con limón

Uno de los problemas que solemos encontrar con los faros es que la zona transparente se queda blanquecina debido al paso del tiempo y también a la exposición al sol. Para este problema existen diferentes soluciones. Desde cambiar los faros (la más cara), pasando por pulirlos en un taller, hasta llegar a la más económica: utilizar un limón para limpiarlos.

Puede parecer una locura, pero son muchos los que han probado este truco, compartiéndolo en sus redes y han comprobado que, efectivamente, los faros quedan limpios. Para llevar a cabo este método casero tendremos que cortar un limón. Cogemos uno de los trozo para frotarlo directamente en el faro. Antes de ello, tendremos que echar bicarbonato en el limón y empezar a limpiar.

Es importante tener en cuenta que deberemos de frotar con suavidad y siempre que se haya limpiado previamente el faro de cualquier resto que pudiera tener. En el caso contrario podríamos terminar rayándolo.

Debemos dejar que el limón actúe durante unos minutos y después limpiar pasando un paño húmedo. En el caso de que todavía queden algunos resto se puede volver a hacer la misma operación las veces que sea necesario. Además, como muchos ya sabrán, si no tenemos limón en el frigorífico podemos utilizar vinagre. Es decir, otro producto que también es ácido y puede conseguir el mismo efecto que esta fruta.

El té que ayuda a combatir la retenciónde líquidos y estálleno de antioxidantesEl té negro de trufa destaca por sus propiedades diuréticas, por lo que es una solución natural para eliminar el líquido que no es necesario para el organismo.https://www.20minutos.es/salud/nutricion/te-negro-trufa-infusion-eliminar-liquidos-organismo-antioxidantes-5639940/Nutrición2024-10-11T08:37:09+02:00Rocío Barrantes

Las infusiones son las aliada en la dieta del día a día en España gracias a las tantas propiedades que aporta el organismo. En los últimos años, encontrar el té perfecto para combatir cualquier malestar o dolencia ha estado entre las prioridades. Es así como atendemos más a la característica de cada hierba, llegando a descubrir, por ejemplo, que el té negro con trufa es un remedio natural para combatir la retención de líquidos.

Este es uno de los problemas más comunes entre la población, y, combinarlo con el hongo más gourmet y de alto valor en la gastronomía potencia aún más sus beneficios. El té negro de trufa destaca también por su poder antioxidante que ayuda, a su vez, a mejorar la digestión.

Sus efectos contra la retención de líquidos

El té negro de trufa destaca por ser un diurético natural. Gracias a esto potencia la eliminación del exceso de líquido en el organismo a través de la orina. Así pues, se presenta como una solución para aquellos pacientes que sufren hinchazón o edemas en las piernas causada por esta condición, que en la mayoría de ocasiones se produce por tener los niveles de sodio altos.

Al consumir regularmente té negro de trufa, se estimula el sistema urinario, lo que contribuye a una mayor eliminación de toxinas y líquidos retenidos; así pues, sirve para prevenir también los cálculos renales.

La mezcla de té negro y trufa es un potente antioxidante

Esta combinación de té negro y trufa hacer que el poder antioxidante de la infusión sea aún más potente. Este compuesto que presenta por lo general el té negro es clave para combatir los radicales libres, responsables del envejecimiento celular y la aparición de enfermedades.

Si estos radicales libres se mantiene en niveles bajos, la salud adquiere un bienestar en el que las células no sufren, se reduce el riesgo de afecciones crónicas y favorece una piel sana, limpia y libre de imperfecciones.

Otros beneficios del té negro de trufa

Más allá de la retención de líquidos y los antioxidantes, el té negro de trufa está recomendada para facilitar la digestión. Desde tiempos inmemoriales, el té negro solo ha ayudado a aliviar los malestares digestivos y mejorar la función gastrointestinal. Sin embargo, al añadir la trufa, que es un alimento rico en fibra y otros nutrientes, este efecto también se eleva, llegando incluso a prevenir el estreñimiento.

Otros de sus beneficios es el efecto que puede producir en el cerebro. Tomar esta infusión podría tener un impacto directo en el estado de ánimo. Pese a que su cafeína no se puede comparar con la del café, el té negro de trufa también da un impulso de energía al organismo, sin aportar altos niveles de nerviosismo.

Aun así, se recomienda un consumo moderado, por lo que una o dos tazas al día será suficiente para adquirir todas estas propiedades y beneficios. Sin embargo, cabe destacar que esto es un complemento natural y en ningún caso sustituye a los medicamentos que pueda recetar un profesional médico.

Referencias

Siener, R., & Hesse, A. (2021). Effect of Black Tea Consumption on Urinary Risk Factors for Kidney Stone Formation. Nutrients, 13(12), 4434. https://doi.org/10.3390/nu13124434

Bond, T., & Derbyshire, E. (2019). Tea Compounds and the Gut Microbiome: Findings from Trials and Mechanistic Studies. Nutrients, 11(10), 2364. https://doi.org/10.3390/nu11102364

Einöther, S. J., & Martens, V. E. (2013). Acute effects of tea consumption on attention and mood. American Journal Of Clinical Nutrition, 98(6), 1700S-1708S. https://doi.org/10.3945/ajcn.113.058248

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El pueblo más antiguo de toda Castilla La-Mancha está en Toledo: mucha historia y un misterioPor el lugar donde se asienta esta localidad toledana han pasado civilizaciones como losíberos, los romanos y los árabes, aunque en este municipio a menos de una hora de Madrid también hay vestigios prehistóricos.https://www.20minutos.es/viajes/destinos/pueblo-mas-antiguo-castilla-mancha-villarrubia-santiago-historia-toledo-misterio-5635977/Destinos2024-10-11T08:53:46+02:00Pablo Martín

Toledo fue la cuna del multiculturalismo en España durante la Edad Media, y es que en las calles de la increíble ciudad de Castilla-La Mancha convivieron personas de muydistinta índole. Eso no fue algo exclusivo de la urbe, sino que también se extendió por toda la provincia; de hecho, hay varios pueblos toledanos cuya historia está marcada por diferentes civilizaciones: un ejemplo de ello es Villarrubia de Santiago.

Esta histórica villa situada a menos de una hora tanto de Toledo como de Madrid puede presumir de haber sido hogar de íberos, romanos y árabes, pero hay indicios de presencia humana desde la Prehistoria. Villarrubia de Santiago es una de las mejores localidades que se pueden visitar en la provincia castellanomanchega, y es que alberga maravillas arquitectónicas... y algún que otro enigma.

La historia de Villarrubia de Santiago

Durante siglos, las tierras en las que hoy en día se erige Villarrubia de Santiago estuvieron habitadas por distintas civilizaciones, pero fue en la Edad Media cuando la localidad alcanzó su máximo esplendor. Todo tiene su origen en el castillo del Tormón, una fortaleza antigua que quedó abandonada durante el reinado de Alfonso VI (siglo XII), y se desmanteló para construir un templo en honor a la virgen homónima. Hoy en día, se puede visitar en ese mismo punto la ermita del Castelar (siglo XIX).

La fundación de Villarrubia de Santiago como tal data del año 1204 por mandato de Fernando González de Marañón, un maestre de la Orden de Santiago, tal y como se detalla en la página web del ayuntamiento. Durante la Edad Media, los habitantes de aldeas cercanas fueron estableciéndose en la localidad, que fue aumentando su extensión (hoy viven 2.500 vecinos en ella) y construyendo edificios tan importantes como la iglesia renacentista de San Bartolomé.

Otro de los puntos más importantes de la localidad toledana es la Plaza de la Constitución, donde podrás contemplar edificios tan bonitos como la propia casa consistorial (en la que se exhibe un manuscrito árabe) o la Casa de los Lara, cuya fachada con balcones acristalados llama poderosamente la atención. La iglesia de San Pedro, donde se pueden ver grabados de una cruz pometeada y de las llaves del apóstol, también es de visita obligada.

A unos dos kilómetros del casco urbano de la localidad se ubica el yacimiento de Hoyo de la Serna, que alberga vestigios tanto de la Edad del Hierro como de los pueblos prerromanos que vivieron en la zona. Además, el entorno que rodea a Villarrubia de Santiago es perfecto para los amantes de la naturaleza, ya que del pueblo parten numerosas rutas de senderismo, como la de las fuentes.

Los misterios de Villarrubia de Santiago

Uno de los grandes misterios de Villarrubia de Santiago no está en la necrópolis, sino en pleno centro del pueblo: concretamente, encerrado en un baúl. Se trata de un cofre que se dejó olvidado Santa Teresa de Jesús, la fundadora de la Orden de las Carmelitas Descalzas, cuando viajaba de Pastrana a Toledo. En la propia web de turismo del pueblo detallan que se pernoctó en la casa de los Condes de las Cadenas, y no se acordó de él; ahora se ubica en una capilla de la iglesia.

Pero los enigmas no acaban ahí, ya que justo debajo de la Plaza de la Libertad hay todo una excavación subterránea. El origen de la Cueva de la Yedra es totalmente desconocido, aunque sus arcos neoclásicos y su disposición hacen creer que era un lugar de reunión para la celebración de ritos, dentro de un entramado que hay en el subsuelo del pueblo. Desde principios de 2023 puedes visitarla.

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Qué es el 'Roll-up': el ejercicio de Pilates que puedes hacer en casa para marcar abdomenAunque no se trata de un ejercicio especialmente complicado, el Roll-up de Joseph M. Pilates requiere de concentración para una correcta ejecución. Con constancia, los resultados pueden ser espectaculares.https://www.20minutos.es/mujer/estar-bien/roll-up-pilates-ejercicio-marcar-abdominales-nivel-sencillo-5639568/Estar bien2024-10-11T08:47:41+02:00S. Guijarro

Alrededor de once millones de personas en España declaran que nunca hacen ejercicio, según datos de la última Encuesta de Condiciones de Vida del Instituto Nacional de Estadística. Aun existiendo una amplia evidencia científica sobre cómo la actividad física previene enfermedades y alarga la calidad de vida, la cifra del sedentarismo en nuestro país, un hecho.

En el otro lado de la ecuación, sin embargo, está el auge del Pilates, eficaz disciplina que practican sobre todo las mujeres, que nos permite realizarla en casa con unos conocimientos mínimos, y que promete resultados evidentes en poco tiempo, si les sumamos la constancia y correcta ejecución.

Uno de estos ejercicios, el Roll-up, podemos llevarlo a cabo donde queramos, pero eso sí, precisa de gran concentración y consciencia en su ejecución. Hablamos con dos expertos que nos dan las pautas para saber en qué consiste y si es tan sencillo como parece.

Qué es exactamente el Roll up y cómo se ejecuta

"El Roll up es un ejercicio que, desde el punto de vista del observador, puede parecer muy sencillo, pero es uno de los ejercicios de Pilates suelo que más reto supone, no solo a nivel abdominal sino también para la articulación de la columna", comienza explicando el área manager de VivaGym Saúl García Aparicio.

El creador de esta disciplina, Joseph H. Pilates incluyó este ejercicio en su repertorio clasificándolo como de nivel intermedio. La finalidad es clara: partir de una posición tumbada boca arriba y llegar a una posición sentada, para posteriormente volver a la posición inicial.

Como explica Aparicio, "su técnica es compleja, y para realizarlo correctamente hay que mejorar poco a poco no sólo la fuerza abdominal sino también la manera en la que articulamos la columna y la segmentación de ésta, para ganar movilidad. Por ello es muy importante saber cuáles son las posibles regresiones o progresiones del ejercicio para poder ejecutarlo correctamente".

Ens el Pilates no de los principios del movimiento es la concentración y con ella viene implícita la consciencia a la hora de realizar los ejercicios. "Al concentrarnos de verdad, añadimos al movimiento una calidad que viene de dentro de nosotros, haciendo que trabaje todo el cuerpo con un mismo objetivo e implicando la mente de manera que el movimiento sale natural, fluido y fino".

Así se realiza el Roll up

Laura Dotu, entrenadora del equipo de Entrena Virtual, comienza explicando que el Roll up "no es sencillo la primera vez que entramos en contacto con él. Sin embargo, con unos pequeños tips nos vamos a hacer con él enseguida".

"Nos tumbamos en supino o boca arriba con las piernas estiradas, los brazos estirados hacia atrás con las palmas hacia arriba. En el primer movimiento, los brazos se suben hacia arriba formando 90º (brazos Pilates) y los pies se colocan en flex con los dedos apuntando hacia la cara y los talones activos hacia adelante. Inhalamos".

A continuación, "exhalando lentamente, vamos enrollándonos hacia arriba. La barbilla busca el pecho y las costillas buscan la cadera. Acabamos de exhalar y pegamos la nariz a las rodillas en una flexión de columna".

Según la experta, debemos pensar que "la columna va a subir y a bajar vértebra a vértebra no va en bloque. Los brazos quieren dirigirse hacia adelante y hacia arriba, para conseguir que tu columna se alargue a la vez que nos vamos enrollando. Los talones se proyectan hacia adelante alargando, para que las piernas no se levanten. Puedes empezar haciéndolo con un peso en los pies para ganar conciencia. Se necesita precisión y control para no pegar tirones en la subida".

El Roll up es un ejercicio de nivel intermedio de la serie clásica de Joseph Pilates. En su libro 'Return to life throught controlgy' aparece como el segundo precedido por el famoso Hundred.

Las fases de ejecución del Roll up

Junto con la respiración, otro de esos principios, Aparicio propone dividir la ejecución de este ejercicio en varias fases.

Desde la posición de tumbado boca arriba, de cúbito supino, con los brazos por encima de la cabeza, realizamos una inspiración, durante la cual llevamos los brazos hacia arriba hasta que queden perpendiculares al techo. Nuestras piernas tienen que estar activas, talones presionando el suelo y las rodillas estiradas. En el momento de llevar los brazos al techo nuestra columna comienza a articularse desde la base de nuestra cabeza hasta las escapulas.

Exhalamos y manteniendo la activación del centro de energía, core principalmente, seguimos articulando la columna hasta llegar a la posición sentada manteniendo la espalda y el abdomen en forma de 'C'. Nuestras piernas siguen estiradas y los brazos paralelos a éstas. En esta posición realizamos otra inspiración para mantener la posición y aumentar la contracción abdominal.

A partir de aquí empezamos la fase de vuelta hacia la posición de tumbada nuevamente. Exhalamos y articulamos la columna hacia abajo, siendo la parte baja la primera que vuelte a tener contacto con la colchoneta. Es importante poner un énfasis especial para mantener la contracción abdominal hasta que volvamos a la posición inicial.

Consejos para conseguir el objetivo

Aparicio insiste en que es importante realizar el movimiento articulando las vértebras de una en una. "Imagina que tu columna es un collar de perlas que tienes que levantar lentamente de la mesilla o el tocador y cada una de esas perlas es una vértebra. No realices impulsos ni con el cuello ni con los brazos, el movimiento tiene que ser suave y controlado, no brusco".

Tus piernas juegan un papel fundamental en este ejercicio. Si las tienes activadas, talones empujando hacia el suelo, te ayudará a estabilizar la parte baja del cuerpo y así poder centrarte en tu columna.

"No te frustres si no eres capaz de realizar este ejercicio. Puedes empezar por otros ejercicios como estiramiento de columna para mejorar tu movilidad y fuerza abdominal. Otra posible ayuda es colocar una toalla doblada en la zona lumbar para darte un apoyo extra y simplificar el movimiento".

Estos son los beneficios de la práctica de Roll up

Laura Dotu comenta que "este ejercicio es uno de los imprescindibles para reforzar nuestro centro de poder Power House, núcleo o core, movilizar la columna y ganar estabilidad. En su ejecución intervienen los músculos profundos de los abdominales, que por un lado, participan como movilizadores en la flexión de la columna y por otro lado, estabilizan el cuerpo para su correcta ejecución".

Los beneficios que se obtienen con la práctica de este ejercicio comienzan con la ganancia de fuerza abdominal: la exigencia abdominal es grande, tanto en la subida (rodar hacia adelante o Roll up) como en la bajada (Roll down).

Otra ventaja es la movilidad de columna: En este ejercicio, la columna se moviliza ganando en flexibilidad y funcionalidad, sobre todo en la zona lumbar. También se beneficia la estabilidad: Todos los estabilizadores de la columna y del transverso, o abdominal profundo se refuerzan y activan para controlar el cuerpo en la subida y en la bajada.

Para finalizar, aumenta la flexibilidad en isquiotibiales: Al tener las piernas estiradas y activas, el músculo isquiotibial se alarga y refuerza.

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Ni la Sagrada Familia ni La Alhambra: este es el monumento preferido de los turistas en EspañaUn estudio ha tomado en cuenta la opinión de los visitantes y ninguna de las dos atracciones más visitadas del país es la mejor valorada. Eso sí, la'ganadora'también es Patrimonio de la Humanidad por parte de la UNESCO.https://www.20minutos.es/viajes/destinos/ni-sagrada-familia-alhambra-monumento-favorito-mezquita-cordoba-espana-5638535/Destinos2024-10-11T08:55:24+02:00Pablo Martín

Según la página oficial de turismo de España, La Alhambra de Granada y la Sagrada Familia de Barcelona son los dos monumentos más visitados del país. Por lo tanto, sería de esperar que alguno de ellos fuese el preferido de los turistas que visitan la Península Ibérica, aunque un estudio ha llegado a la conclusión de que ninguno lo es.

La agencia de viajes Iglue Cruises ha elaborado un informe tomando las opiniones de los usuarios de TripAdvisor que han visitado algunos de los monumentos más famosos de España. El resultado ha sido relativamente sorprendente, y es que el mejor valorado por los turistas ha sido otro Patrimonio de la Humanidad, pero no es ni La Alhambra ni la Sagrada Familia: ese honor se lo lleva la Mezquita de Córdoba.

Los datos no mienten: la Mezquita de Córdoba apasiona

Según los datos del estudio, más del 86% de los turistas que se adentran en dicha maravilla salen de ahí con una opinión de cinco estrellas, más que ningún otro monumento de Europa. Según los datos que ofrece el Cabildo de la Mezquita-Catedral de Córdoba, hubo casi dos millones de personas en 2023 que visitaron este Patrimonio de la Humanidad, por lo que, si se hacen cuentas, más de 1.600.000 se quedaron encantados.

La gran joya de Córdoba no solo es una maravilla arquitectónica como tal, sino que además es una explicación en sí misma de la historia de España. De ahí que de las casi 30.000 opiniones que hay en Tripadvisor, más de 25.000 sean de cinco estrellas y 3.200 de cuatro. Apenas dos centenares de personas tuvieron una experiencia mala o pésima recorriendo los rincones de la mezquita de la ciudad andaluza.

El descomunal volumen de reseñas positivas de los turistas que entran la Mezquita-Catedral de Córdoba hacen que también sea el monumento mejor valorado de toda Europa, no solo de España. Aunque hay otros como la propia Sagrada Familia (la que más valoraciones tiene) o la Catedral de Santiago de Compostela que también reciben muchos visitantes, no se quedan tan maravillados como con este lugar.

Si no has visitado ya esta joya del patrimonio arquitectónico español, debes hacerlo cuanto antes. Tal es la espectacularidad y la importancia histórica de esta mezquita que fue uno de los primeros lugares de España en ser nombrado Patrimonio de la Humanidad (dentro del centro histórico de Córdoba), en el año 1984.

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Así es la exclusiva finca de Madrid donde Ana Guerra y Víctor Elías se casan: está a 35 minutos de la capitalLa reina Letizia ha sido invitada por la pareja para que celebre junto a ellos su boda en esta lujosa finca.https://www.20minutos.es/noticia/5642085/0/asi-es-finca-madrid-boda-ana-guerra-victor-elias/Madrid2024-10-10T08:20:39+02:00VÍDEO: Finca Prados Moros

Ana Guerra, que ha acudido a 'El Hormiguero,' y Víctor Elías se casan a finales de este mes. Lejos de ser en una fecha cualquiera, la pareja de músicos ha elegido el día de Halloween para celebrar esta unión. La lujosa finca en la que se llevará a cabo cuenta con un menú valorado en 200 euros para todos los gustos, que hará que todos los presentes disfruten de este día tan especial. Entre la lista de invitados, se encuentran tanto antiguos concursantes de 'Operación Triunfo' como distintos actores de 'Los Serrano'. Pero si hay un nombre que destaca es el de Letizia, reina de España y familiar lejana del futuro marido de la 'triunfita' a la que ambos han confirmado haberle mandado su invitación.

Dónde se casan Ana Guerra y Víctor Elías

El esperado evento tendrá lugar el 31 de octubre en uno de los sitios más exclusivos y lujosos especializado en bodas: la Finca Prados Moros. Este espacio de ensueño se ubica a los pies de la Sierra de Madrid y cuenta con una superficie de 72 hectáreas. A pesar de encontrarse a tan solo 35 minutos de la capital, la localización en la que ambos músicos han decidido darse el 'sí quiero' está rodeada de frondosa naturaleza.

Entre los municipios de Guadarrama y El Escorial, la finca dispone de todo tipo de acondicionamientos, por lo que, a pesar de que la pareja ha decidido celebrarlo en otoño, es idóneo para cualquier otra época del año también. Además, todos sus invitados podrán disfrutar de espacios acristalados, hermosas vistas, su lago y algunas zonas ajardinadas.

En definitiva, Víctor Elías y Ana Guerra han querido que uno de los días más importantes de sus vidas tengan como fondo las praderas y lavandas, pero esto no es lo único que guarda la finca. También dispone de lugares habilitados para los cócteles de bienvenida, espacios acristalados en los que bailar y un salón climatizado donde caben hasta 300 invitados en el que será el banquete, posterior a la ceremonia civil, oficiada por Fran Perea.

La curiosa palabra con la que los vascos se refieren a los hermanos en euskera: diferente al resto de EspañaEn euskera se usan cuatro términos para nombrar esta relación de parentesco y depende del emisor.https://www.20minutos.es/noticia/5641926/0/curiosa-palabra-vascos-nombran-hermanos-euskera/País Vasco2024-10-10T07:00:00+02:00Javier Ramos

Euskadi es una de las comunidades autónomas de España con legado histórico y cultural. Los pueblos y ciudades de Álava, Guipúzcoa y Vizcaya cuentan con grandes tradiciones y patrimonio que hacen de esta región una de las más especiales del país. Quizá uno de los elementos más curiosos que tienen en común sea su rica y diversa lengua, la más antigua de toda la península ibérica.

El euskera es la lengua tradicional de los vascos, también hablada en gran parte de Navarra, que es la única que ha sobrevivido a las migraciones indoeuropeas. Con más de 800.000 hablantes nativos, su origen sigue siendo a día de hoy todo un misterio y objeto de estudio por parte de filólogos, lingüistas y humanistas.

A diferencia de muchas lenguas romances que la rodean, el euskera cuenta con una morfosintaxis variada, una rica estructura verbal y distintas declinaciones. Su etimología ha sido objeto de debate, ya que la mayoría de sus términos proceden del protoeuskera, aunque el transcurso del tiempo ha hecho que otros muchos deriven de otras lenguas procedentes del latín que han influenciado en su sociedad.

Cómo se dice 'hermano' y 'hermana' en euskera

En castellano, la relación de parentesco entre dos personas que comparten progenitores se nombra con las palabras 'hermano' y 'hermana', dependiendo del género. Sin embargo, en euskera, el término que se usa dependerá del emisor y habrá cuatro distintos.

De esta forma, cuando el emisor tiene género femenino, empleará la palabra neba para referirse a hermano y ahipa para su hermana. Por el contrario, si el hablante y emisor es un varón, usará el término anaia para nombrar a su hermano y arreba para su hermana. En vez de utilizar una denominación genérica, como se hace en el castellano, en la que solo se cambia el sufijo, en euskera se le otorga una identidad propia a cada uno de los miembros de la familia.

El parentesco en euskera

Esta diferenciación de las palabras del euskera dependiendo del emisor y del receptor es la más curiosa y no se vuelve a repetir un caso igual en el resto de términos que se emplean para describir el núcleo familiar. Sin embargo, al no proceder del latín como el resto de lenguas de España, el parentesco es bastante diferente al que se repite en el resto del país:

  • Ama (madre).
  • Aita (padre).
  • Gurasoak (padres).
  • Seme (hijo).
  • Alaba (hija).
  • Haur (bebé).
  • Lehengusu (primo).
  • Lehengusina (prima).
  • Osaba (tío).
  • Izeba (tía).
  • Aitite o aitona (abuelo).
  • Amona o amatxi (abuela).
  • Birraitona (bisabuelo).
  • Birramona (bisabuela).
  • Iloba (sobrino/a).
  • Biloba (nieto/a).
  • Aitaginarreba (suegro).
  • Amaginarreba (suegra).
  • Koinata (cuñada).
  • Koinatu (cuñado).

Ni La Moraleja ni Somosaguas: el barrio donde Penélope Cruz y Javier Bardem tienen casa en el centro de MadridEl matrimonio de actores tiene una casa en un céntrico barrio donde el metro cuadrado supera los 6.000 euros.https://www.20minutos.es/noticia/5641147/0/donde-viven-penelope-cruz-javier-bardem/Madrid2024-10-09T08:09:25+02:00Javier Ramos

Actualmente, Javier Bardem y Penélope Cruz son uno de los matrimonios más famosos del cine, tanto dentro de España como a nivel internacional. La pareja, que coincidió en el rodaje de Jamón, jamón hace más de treinta años, tiene una relación más que consolidada gracias a sus dos hijos: Leo y Luna. Con numerosas películas a sus espaldas, ambos han conseguido un gran patrimonio inmobiliario y, dentro de él, hay una lujosa vivienda en pleno centro de Madrid con vistas al parque más conocido de la ciudad.

Dónde está la casa de Javier Bardem y Penélope Cruz

Además de la espectacular villa con la que cuenta el matrimonio enfrente del mar de Las Bahamas, en Los Ángeles, Javier Bardem y Penélope Cruz ampliaron su patrimonio inmobiliario con la compra de una vivienda en pleno centro de Madrid. Ubicado en la histórica calle O'Donnell, el piso de los famosos actores se sitúa en la sexta planta de un antiguo edificio.

Aparte de todas las comodidades que brinda la zona, cuando ambos permanecen en esta vivienda pueden disfrutar de unas inmejorables vistas al parque más destacado de la capital: El Retiro. Sin embargo, esta vivienda no es la principal de la pareja, ya que, aparte de la de Los Ángeles, cuentan con otra casa en Valdelagua, ubicada entre los municipios de San Agustín de Guadalix y Colmenar Viejo.

El precio de la vivienda en Retiro

El precio de la vivienda en España no ha parado de crecer en los últimos años, superando los 2.100 euros de media por metro cuadrado. Esta situación es más destacable en la Comunidad de Madrid y en concreto en la ciudad, donde la cifra asciende a los 4.756 €/m2.

Según los últimos datos de Idealista, Retiro es uno de los distritos más caros de Madrid, con un valor de 6.019 euros por metro cuadrado, según el análisis elaborado por el portal en el mes de septiembre. Dentro del mismo, este es el precio de la vivienda de sus barrios: Estrella (5.023 €/m2), Ibiza (7.660 €/m2), Jerónimos (8.387 €/m2), Niño Jesús (5.914 €/m2) y Pacífico (5.000 €/m2).

Ni 'The Boys' ni 'Los anillos de poder': estaes la serie que Amazon Prime Video renuevasin ver los episodiosAlan Ritchson protagoniza la ficción que ha renovado por una cuarta temporada sin esperar a estrenar la tercera.https://www.20minutos.es/cinemania/series/renovacion-reacher-cuarta-temporada-serie-amazon-prime-video-5642408/Cinemanía - Series2024-10-11T08:18:14+02:00Cinemanía

Como era de esperar dada la millonaria inversión, Amazon Prime Video se ha preocupado mucho de promocionar El señor de los anillos: Los anillos de poder, deseosa de que la audiencia se mantenga fiel de cara a la segunda temporada que estrenó recientemente.

No es algo que le haya quitado el sueño, por lo demás, con la que también es uno de sus buques insignia y en este caso por sorpresa: hablamos de Reacher, que fue la serie más vista de Prime Video en 2023 y ya ha ascendido al rango de El señor de los anillos o The Boys como un título estrella del catálogo, al que habrá que exprimir mientras se pueda.

De hecho, al estilo de la citada The Boys, Prime Video también ha decidido expandir la serie, dando luz verde a un próximo spin-off. Esta nueva serie se centraría en la sargento Frances Neagley (interpretada por Maria Sten en la serie madre), situándola en una misión paralela una vez un amigo del pasado muere en misteriosas circunstancias.

De este spin-off aún no hay fecha de estreno ni título oficial, pero las cosas siguen avanzando rápido con respecto a la adaptación de las novelas de espionaje de Lee Child. Y es que, aunque Reacher aún no haya estrenado su tercera temporada, acaba de ser renovada por una cuarta.

Lo recoge Variety. Prime Video ha aprovechado para aclarar que la tercera entrega no se estrenaría en 2024, sino que se pospondrá a 2025 (con lo que para la cuarta más nos vale esperar sentados). La renovación vendría a ser un acto de confianza como lo es el anuncio de su spin-off, con Amazon confirmando que Reacher es una serie tan querida para la directiva como The Boys y Los anillos de poder.

La serie está desarrollada por Amazon MGM Studios, Skydance Television y CBS Studios, y en un primer momento tuvo que lidiar con el recuerdo de otra adaptación: dos películas que protagonizó Tom Cruise entre las dudas del fandom por la gran diferencia de físico con el personaje literario.

No obstante Alan Ritchson se metió en el bolsillo a este expeditivo espía, encabezando un reparto donde brillaban la citada Sten junto a Anthony Michael Hall y Brian Tee. La tercera temporada de Reacher adaptaría la novela El inductor, séptima entrega de la serie literaria de Child, donde Reacher ha de infiltrarse y rescatar a un informante de las garras de un viejo enemigo. Más allá de su llegada en 2024, desconocemos una fecha de estreno en Prime Video más concreta.

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